肺气肿患者如何自我保健

肺气肿患者如何自我保健

肺气肿病人如何自我保健

1对引起此病的原发病，如慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且两者互为因果，所以，平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，并要树立治愈的信心，此病不是不治之症。

2根据病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。

3 肺气肿病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。

4肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。时补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。

5注意营养，提高机体抵抗力。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。还要戒酒戒烟。

肺气肿患者如何做好自身的保健

1、家庭护理质量直接影响肺气肿预后，家人应该给予精神上的安慰，体贴和鼓励肺气肿患者，提高他们战胜疾病的信心，应该坚持在医生的指导下用药，作为家人应该监督用药。

2、提高肺气肿患者自身的机体能力，增强自身的身体免疫力，适当的参加一些体育锻炼来做到这些，在这里我们应该注意，不应参加过于激烈的体育运动，做一些适当的体育运动，如散步，慢跑，太极拳，柔软操，长期的坚持锻炼有助于身体健康。

3、患有肺气肿的病人要注意饮食的营养的补充，从中得到调理和治疗。要多吃些富含蛋白质、维生素的食物，如蛋类，肉汁，饮食要清淡，不宜过咸，忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，要三餐定时定量，不能够挑食，多吃蔬菜水果，不要吃海鲜，同时要注意戒烟戒酒这类刺激性的东西。

4、肺气肿患者还要加强耐寒锻炼。因为肺气肿患者长期犯病，反复感染，营养不良，机体局部及全身免疫机能减少，耐寒能力下降，害怕受凉，容易出汗，户外的活动就比较少，对气候的适应能力比较差，容易得病，作为肺气肿患者要增强呼吸道的免疫力，减少呼吸道的感染，增加户外的活动。坚持锻炼，要注意随着气候的变化而增减衣服，防止感冒。

5、肺气肿患者因病程长，胃肠功能弱，进食少，体质消耗大，导致营养缺乏，微量元素不足，造成肺气肿患者抗病能力下降和治疗效果差，所以应该增加热量的摄入，但应限制动物性脂肪摄入量，但在必要时要给予多重微量元素，维生素的治疗。

肺气肿病人注意事项

肺气肿是严重危害人们健康生活的疾病，对待该病相信我们都不陌生，大概都了解它的可怕性。肺气肿常可出现逐渐加重的呼吸困难，长期反复咳嗽使肺泡膨胀、压力增高、久之可导致肺心病，因此我们绝不能忽视该病，患者要选择正确有效的方法积极治疗，并注意一些生活事项，更好的治疗控制疾病。

专家先带大家了解，肺气肿是由什么原因导致的：

导致肺气肿疾病的原因有很多，感染是肺气肿的病因中最值得注意的因素之一。病毒、细菌和支原体是本病急性加重的重要因素;还有空气污染大气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮、氯气等损伤气道粘膜和其细胞毒作用，使纤毛清除功能下降，粘液分泌增加，为细菌感染增加条件，这也是肺气肿的病因之一。

最多见的就是吸烟，我国烟民很多，关键是吸烟会有一种瘾，一发不可收拾。烟草中含焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质，可损伤气道上皮细胞，给肺部造成严重的伤害，久而久之，容易引发一些肺部疾病。肺气肿就是其中一个。所以我们要远离香烟，贴近健康.

如不慎患上肺气肿，患者在生活中需要注意哪些事项?

一、民以食为天，不论是疾病患者还是正常人，都少不了一日三餐，因此肺气肿患者一定要在饮食上下功夫，避免踏入肺气肿的饮食误区，导致病情发作愈加严重。

肺气肿患者饮食需注意以下两点：①要以稀软、易消化为主，多吃清热化痰的食物。②忌海腥发物，忌油腻、甜腻食物，忌辛辣刺激性食物。

二、注意饮食的同时，也要注意一些生活细节。肺气肿患者千万不要感冒;要有户外活动，最好是在上午太阳出来以后，但是不能过于劳累。最好家里备有一台制氧机，每天吸氧30分钟左右，对患者有很大益处。

肺气肿患者在做好以上事项的同时，也不能忽视治疗工作，只要正确有效的治疗才能帮助患者摆脱疾病，生活中的护理工作，只能促进患者的治疗工作，并不能达到治疗效果，这一点希望大家能认清，让肺气肿患者及时接受合理治疗。祝康复。

如何自我诊断肺气肿

肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态，由于其和其他呼吸系统疾病的症状相似，因此，容易被误诊误治，从而延误了肺气肿的治疗。

为此，小编为患者推荐了自我诊断肺气肿的方法

肺气肿是肺腺泡任何部分的永久性异常扩大，伴破坏性改变

一般来说，肺气肿患者多有以下的临床特点

有慢性支气管炎、支气管哮喘史、咳嗽、咳痰，呼吸困难逐步加重，紫绀逐渐加深;有桶状胸、胸部前后径增大、肋间隙增宽，呼吸困难，口唇手指发绀，胸部呼吸运动减弱，语颤减弱，叩诊检查吸音低，呼气延长;x线胸片可表现出双肺透亮度增强，外周肺纹减少，横隔下降，运动不良;肺功能明显减弱。

肺气肿患者肺功能呼吸困难程度可分为五度如下

第一度时，肺气肿患者工作、步行及上下阶梯与同年龄健康者一样;第二度时，肺气肿患者平地步行与同年龄健康者一样，但上坡及走阶梯则不能同健康人一样; 第三度时，肺气肿患者平地步行按自己的速度可行走1公里以上，但达不到健康人的速度;第四度时，肺气肿患者行走要作多次休息，50米也不能一气走到底;第五度时说话、转身、穿衣、用餐时肺气肿患者均会发生呼吸急促。

诊断为了肺气肿该怎采取怎样的措施治疗呢?

首先，肺气肿患者要预防和控制支气管感染，不吸烟或戒烟;适当体育活动，增强体质，防止感冒。若肺气肿患者有咳嗽、咳痰要立即就医，用抗生素控制感染。其次，肺气肿患者应作呼吸体操，坚持在早上深呼吸运动，锻炼腹式呼吸，或做以肋间肌运动为主的胸式呼吸。在治疗上，肺气肿患者可采服氧气治疗和正压呼吸治疗。还应当注意减少支气管痉挛，改善肺循环。

上述介绍了肺气肿的自我诊断以及如何防治，由于肺气肿是一个慢性疾病，所以治疗起来比较费时费力，治疗不当还会出现危险，所以患者一定要积极治疗，不要延误治疗的最佳时期。

老年人肺气肿能抽烟吗

抽烟对肺气肿患者有什么危害?专家介绍，美国肺病协会的报告，80%-90%的肺气肿是抽烟造成的。呼吸系统被感染的患者病毒可能仍留在肺部，病毒蛋白质使抽烟引起的气道炎症恶化，致使很多人认为抽烟是人们患上肺气肿的始作俑者，其实一个潜在的因素，也是很多人都听到后感到心惊的一个，那就是——HIV病毒。

肺气肿患者保健：

1.坚决禁止吸烟，同时应避免被动吸烟：吸烟对肺气肿的影响十分明确。国外的多个研究已证实：戒烟是防止肺气肿发展最有效的方法。当然，避免厨房、工作中的气体刺激也十分必要。

2. 中药调理预防或接种疫苗、使用免疫增强剂：因为呼吸道的急性感染会使得肺气肿症状明显加重，用中药综合调理，尤其是选在夏秋季节，完全没有症状的时候用中药综合调补肺气，增强体质;并在必要时接种疫苗(如流感疫苗)，或使用免疫增强剂(如人体丙种球蛋白，胸腺肽等)，这些综合措施预防感染十分重要，这些措施可以直接介绍被感染的机会，并减轻发病的症状。

3.加强营养：主要针对体质瘦弱的肺气肿患者。

4.生活环境：冬季居室内有暖气供暖也很必要。如无供暖，温度变化大，容易感冒，如以蜂窝煤取暖，烟气大更不可取。

5.呼吸操：患者端坐或直立，先深吸气，同时鼓腹，提胸，然后缩唇，缓慢呼气并收腹，胸廓自然下移，呼气时间以患者耐受能力而定，如此反复，循序渐进。

6.氧气治疗：比较重的肺气肿患者会存在低氧血症，从医学上讲，如动脉血中氧分压低于55mmHg则需要吸氧(正常人90mmHg以上)。现已肯定，长期吸氧(每天吸氧17小时以上)可以延缓病情的发展，延长生存期。

7.选择平喘药：对支气管哮喘、慢性支气管炎引起的肺气肿有效。应先做肺功能检查，确定有无气道阻塞，再在医生的指导下选用平喘药。现在平喘药发展迅速，以吸入型最好。

得了肺气肿能活多久

早期有效的治疗，肺气肿也可享受和正常人一样的寿命

肺气肿患者不能失去希望，肺气肿早期如果能够得到有效的治疗，病情完全可以得到控制，仍可基本承受工作和生活的能量消耗，从工作能力和强度上说和正常人区别不大。而且经过及时治疗的肺气肿病人，其肺部长久的保持正常功能，可长期带病生存，基本和健康人一样的生活工作，不会影响到寿命，如果没有其他意外，活上七八十岁是没有问题的。

早期忽视治疗，病人生存年限会大大缩短

如果肺气肿早期没有发现或疏忽治疗，肺气肿一旦步入了晚期，转变为更加严重的疾病，不但降低了患者的生活质量，也使肺气肿患者生命随时受到威胁，病人的生存率和生存期将明显缩短。晚期肺气肿病人治疗得当大多数人病情可以得到一些控制，但是要想恢复成完全像健康人一样是非常困难的。

肺气肿患者日常饮食中用多供给些蛋白质和铁，多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。维生素A、C及钙质的食物有润肺、保护气管之功效，食用菌类能调节免疫功能，也适合肺气肿患者多使用。

老年肺气肿会导致死亡吗

老年肺气肿发病原因有多种，而大多数人与长期吸烟有关。此外，吸入有害化学物质和粉尘以及反复呼吸道感染也会引发此病。其发病机理是支气管阻塞和弹性蛋白酶及其抑制因子失衡等因素，有慢性支气管炎或哮喘的患者很容易继发肺气肿。肺气肿是缓慢发生发展的，早期无症状或仅有咳嗽、咯痰，病情发展可在运动后感到呼吸困难、气短，继续发展则逐渐力不从心，难以坚持日常活动。

但是，这并不是说肺气肿不会急性发病。肺气肿患者在冬季易出现畏寒、发热、咯脓痰、食欲减退、全身乏力和上腹饱胀等症状;由于缺氧和二氧化碳在血液内积蓄，对心脏影响最大，会引起肺源性心脏病，最后导致呼吸衰竭和心力衰竭，甚至死亡。

专家提示，治疗肺气肿首先要从治疗慢性支气管炎等原发病入手，这是阻止肺气肿病情恶化最关键的环节。特别是在慢性支气管炎急性发作期，要积极的控制细菌感染，以减轻呼吸道炎症，从而解除气道阻塞的可逆因素，有效控制肺气肿患者的病情。

肺气肿患者要谨记，既使在缓解期也要坚持规范化的治疗。在此推荐几个自我保健的方法：一是戒烟，使肺活量获得改善;二是防止感冒，减少感染的机会;三是改善营养状态，提高免疫能力;四是加强运动锻炼，延缓肺功能恶化速度。

该怎样预防肺气肿的出现

1、积极防治原发病：肺气肿主要是由于慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病引起的，因此在治疗肺气肿的同时，也应留意原发病的治疗和预防。原发病得不到治疗，即使肺气肿治疗起到效果，也还会由于原发病而继续恶化。

2、注意保暖：肺气肿常在冬天发作，也容易患感冒。每次呼吸道感染后，肺气肿症状会加重，因此，肺气肿患者应注意保暖避免呼吸道感染。

3、注意休息：肺气肿患者在肺部感染时一定要注意卧床休息，积极抗炎，解痉平喘。食补不宜操之过急，感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，应留意补益肺气。

4、适当运动：肺气肿患者可根据自己的体力积极参加一些适当的体育活动，如慢跑。慢跑能够增加肺活量和耐力，维持呼吸均匀，使足够的氧气进体内。

另外，太极拳、柔软操、气功、呼吸操、定量行走等，对患者都很有利。 肺气肿的发生对患者的影响是非常大的，因此，要远离肺气肿的危害，在生活中就要做好全面的预防工作，一些生活中的细节也是不能放过的。

肺气肿患者如何自我保健

肺气肿它可以单独的发生也可以是其它疾病导致的并发症，那么对于肺气肿患者来说应该如何进行日常生活中的自我保健呢，而且肺气肿患者中老年人占了绝大多数，如果老年人经常性的会出现呼吸困难或者是头晕等症状的话就容易威胁到生命

肺气肿病人如何自我保健

(1)对引起此病的原发病，如慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且两者互为因果，所以，平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，并要树立治愈的信心，此病不是不治之症。

(2)根据病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。

(3)肺气肿病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。

(4)肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。时补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。

(5)注意营养，提高机体抵抗力。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。还要戒酒戒烟。

对于肺气肿这个疾病如果患者一直拖着不治疗那么对肺的伤害是非常大的，所以希望每一个患者在出现了肺气肿之后都能够做好日常的自我保健工作，这样可以非常有效的帮助疾病的恢复，同时也能抵抗其他的疾病。

适合肺气肿病人吃的食物有哪些

一、适宜肺气肿患者的饮食

1、供给充足的蛋白质和铁，饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素，而且又无增痰上火之弊，对增强肺气肿患者体质有利，提高抗病力，促进损伤组织的修复。

2、肺气肿患者要多吃含有维生素a、c及钙质的食物，含维生素a的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效，含维生素c的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是，奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的摄入。

3、保证水的摄入，大量饮水有利于痰液稀释，保持气管通畅。肺气肿患者每天饮水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。

4、经常吃食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强肺气肿患者体抵抗力，减少肺气肿的发作。

二、肺气肿患者的饮食禁忌

1、肺气肿患者忌食刺激性食物，忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激气管粘膜，会加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，故当忌食。

2、忌食海腥油腻之品，非清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大，容易引起上火。此外有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等，以免助火生痰，这是肺气肿患者需要注意的。

3、肺气肿患者避免食用产气食物，如红薯、韭菜等，因其对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。

4、禁止吸烟，因抽烟为肺气肿发生发展的祸根之一，对肺气肿患者极为不利，应绝对禁止。

肺气肿的手术费用要多少

一、与患者选择的治疗医院有关：

有些肺气肿患者可能会有这样的经历，同样是一种疾病，为什么有的人在这家医院治，才花区区几百块钱;而有的人在另外一家医院治，却得花上成千上万呢?这就涉及每家医院的资质、专业程度，以及医疗专家及前沿技术等。地区不同的医院，治疗肺气肿费用是不一样的，并且引起肺气肿的原因有很多，专家会针对肺气肿患者的不同症状和不同病情，采取个性化治疗，达到治愈肺气肿的目的。

二、与患者自身的病情有关：

肺气肿患者不同的病情程度也就意味着不同的治疗方案及结果，肺气肿的治疗费用甚至与病情也是成一定的正比关系，肺气肿在治疗费用上病情程度越轻，肺气肿的治疗及预后就越有利，反之不仅治疗困难、而且预后也是很差的;肺气肿与治疗情况也有关，若正规专业可得到有效的治疗，在缩短疗程的同时也就相应的降低了治疗费用;若盲目治疗，不仅延误治疗时机，而且导致肺气肿病情的恶化，同时也就大大增加了治疗肺气肿费用。

因此，肺气肿治疗费用可以说是不能以具体数据来回答的，对于肺气肿患者来说，积极有效的治疗都是非常重要的，患者在治疗时一定要做好打持久战的准备。