春季男士远离前列腺痛要知道的

春季男士远离前列腺痛要知道的

一、男性患者一定要注意春季防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

二、男性避免过度劳累，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

三、男性不要长期憋尿，因为这会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

四、男性避免久坐，因为这会使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

五、不要喝酒、抽烟，因为这些可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，少食辛辣刺激性食品，否则会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

前列腺痛未必就是前列腺炎

前列腺痛未必就是前列腺炎。前列腺痛和前列腺炎都是很常见的男科疾病，对男性朋友的健康影响是非常大的，日常生活中有很多人认为前列腺痛就是前列腺炎，其实并不是这样的，前列腺痛未必就是前列腺炎。

男科专家介绍说，前列腺是男性泌尿生殖系的重要器官，它最常发生的疾病就是前列腺炎和前列腺痛。值得注意的是，前列腺痛未必就是前列腺炎。因为前列腺炎多发生于青壮年，而前列腺痛则以中老年为主。前列腺炎多因各种病原菌侵入所导致的，如淋病双球菌、金黄色葡萄球菌、白念珠球菌、霉菌、衣原体和支原体等，这些都是常见的致病病原体。

前列腺痛未必就是前列腺炎

而前列腺痛的病因目前还不是很明确，有人认为前列腺发炎后导致会阴部肌肉疲劳，因而使盆底肌肉发生习惯性收缩和痉挛，则产生前列腺痛。还有人认为前列腺痛是由于尿道外括约肌自主收缩，导致痉挛、尿道狭窄和梗阻，因而使尿液逆行入前列腺内，又因尿液的刺激使前列腺产生炎症、结石等病变，进而产生一系列疼痛症状，可见前列腺痛未必就是前列腺炎。

综上所述，我们应该知道，前列腺痛未必就是前列腺炎。不过前列腺痛和前列腺炎的危害都是很大的，应该积极采取措施进行治疗。

远离前列腺癌的方法饮食要清淡

第一，预防前列腺癌的关键就是一定要做到饮食清淡，因为太过于辛辣刺激的食物能够让人们前列腺的部位处于一种充血的状态，如果长时间吃辛辣的食物的话，那么就会导致人们出现前列腺癌的可能。所以大家生活中要饮食清淡，最好能够多吃一点好消化的，营养物质比较丰富的食物，比如说豆类食物，豆类食物中的物质能够有效抑制雄激素双氢睾酮，对前列腺起保护作用。

第二，洋葱是我们日常生活中经常会吃到的一种食物，并且要知道洋葱是一种天然的抗癌的蔬菜，如果人们经常吃洋葱的话，既能够有效的防止人们的身体细胞出现变异的现象，还有就是洋葱还含微量元素硒，能够增强细胞代谢能力，是一种非常好的预防前列腺癌的方法。

第三，南瓜子是一种很好的能够预防人们出现前列腺癌的物质，因为南瓜子中的脂肪酸含量比较高一点，而前列腺中分泌的激素是需要依靠脂肪酸的帮助才能够消化的，所以如果能够多吃点南瓜子的话，那么可维护前列腺良好的功能。同时帮助人们远离前列腺癌的出现。

西红柿预防男性前列腺癌

调查表明，一些地中海国家，男人们前列腺痛发病率低，且性能力多半维持到60岁以上，推测是因为当地盛产西红柿，而男人们又喜欢吃的缘故。

研究还发现，男性一周吃5-10次西红柿，其患前列腺癌的可能性减少一半。

男科专家解释，在所有蔬菜水果中，西红柿中红色素含量最高。人体内西红柿红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处，这些部位都与雄激素的分泌密切相关，而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。因此，多吃西红柿，有助于维持中老年男士们的性功能，也有助于防止前列腺癌。

相信大家已经对西红柿的好处有了一定的了解，合理饮食让你远离前列腺癌。

治疗前列腺痛要注意什么

治疗前列腺痛要注意什么?前列腺痛的发生与不良生活习惯有很大关系，日常生活中一个小细节不注意就有可能会引发前列腺疾病，所以患者在进行前列腺痛治疗时还应做好日常的护理工作，这就要求患者对治疗前列腺痛要注意什么有一定的了解。

治疗前列腺痛要注意什么

治疗前列腺痛要注意什么呢?造成前列腺痛的原因有很多，前列腺炎、尿路感染等男科疾病都可造成前列腺痛，需要去正规医院进行对症治疗前列腺痛。在治疗前列腺痛的过程中，男性朋友应注意以下事项：

1、注意饮食，多吃蔬菜、水果、禁酒、禁烟、忌食辛辣刺激性食物，多饮水。

2、患者应保持乐观情绪，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解，增强治愈疾病的信心。

3、适当参加体育锻炼，避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。

4、注意讲究卫生，保持会阴部卫生干爽，不要憋尿，做到有尿就排。

了解了治疗前列腺痛要注意什么以后，男性就应在日常生活中做好前列腺痛的日常护理工作，以促使身体尽快恢复健康。

在前列腺炎的护理上我们应知道些什么

保健一：注意足部保暖

男性朋友在注意男性敏感器官的局部的保暖问题同时，尤其要注意脚底下着凉，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，影响前列腺部位的血液循环，诱发前列腺病的发生。 因此足部保暖尤其重要。

保健二：注意保持乐观心情，减轻思想压力

人的心理活动是非常复杂的，现在人们的心理普遍都比较浮澡，因各种因素的影响，焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动增多，这些心理活动可使得人体免疫水平的下降，如实验证明，一个怀着长期压抑情绪的人，他的血中免疫球蛋的水平比正常人低，他患感冒，胃溃疡，前列腺炎可能性就比正常人大得多。因此专家建议虽然社会以及家庭等多重压力存在，但是调节心态减轻压力才是健康的前提。

保健三：注意尽量少饮酒

很多男性老拿身体健康不当回事，觉得年轻就是资本，酗酒成为他们释放男人豪情的一种方式，渐渐形成酒精依赖。这类人群对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生，从而造成前列腺痛。男士尽量不要酗酒，少饮酒，远离前列腺痛困扰。

保健四：注意少食辛辣等刺激性食物

吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生，专家提醒少食辛辣保护前列腺。

保健五：注意尽量避免久坐

有些男性因为职业原因需要久坐，如长途司机，有些则是习惯，如长时间坐着打麻将，这些行为都会造成腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。减轻对前列腺的压力。

男性多喝水有效预防前列腺痛

男性多喝水可以预防前列腺痛

正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。

不渴也要喝，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。重庆男科医院专家表示：适量喝水可预防前列腺痛，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

专家指出，对前列腺疾病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺痛。除此之外，专家建议男性朋友在日常生活中养成良好的生活习惯也可以预防前列腺痛发生，具体分析如下：

一、避免久坐。男性应该如何预防前列腺痛?要避免久坐，因为这会使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于预防前列腺痛。

二、不要憋尿。男性预防前列腺痛不要长期憋尿，因为这会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

三、远离烟酒。烟酒可使男性前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。男性少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

体育锻炼可预防前列腺痛

男性在日常生活中多进行体育锻炼可预防前列腺痛。所以为了预防前列腺痛的发生，男性可以多进行以下运动：

一、慢跑快走。这种方法可促进前列腺部位的血液和淋巴循环，因此，青壮年男性可每天慢跑或者快走20-30分钟，这对于前列腺痛的预防很有帮助。

体育锻炼可预防前列腺痛

二、自我按摩。男性可每日早晚按摩会阴100次，提肛、吸气100次，意守丹田后引气至会阴，收缩会阴10多次，会阴有热感就可以，这样也可以有效的预防前列腺痛。

三、日常生活中男性可因地制宜、因人而宜的开展体育锻炼。如做工间体操、打乒乓、打拳等，不要在办公桌电脑前、驾驶座上久坐不动。

由此可见，我们应该知道，体育锻炼可预防前列腺痛。男性应该在日常生活中注意多参加体育锻炼，以预防前列腺痛的发生。

前列腺痛的原因是哪些呢

很多人对前列腺痛症不是很了解，直到患上前列腺痛，也不知道前列腺痛是什么原因导致的?了解前列腺痛的原因对预防该病有很关键的作用。那么前列腺痛的原因是哪些呢?下面就来看看本文的介绍。

有的人可能会一直的坐着，这样的话前列腺炎就会受到腹压更大的压迫，在平时，如果坐姿不正确的话，那么很容易会是的尿液逆行进入前列腺管，从而会使其发炎，那么患者也就会感觉到前列腺痛。

有的人对前列腺痛的原因是什么比较困惑，其实，在平时喜欢吃刺激性的食物的话，也是很容易会得上该病的，这是因为这些食物会对消化道造成刺激，并且会使得泌尿道出现充血，患者也因此会得上便秘，这对前列腺来说是很容易会诱发炎症的。

另外，在平时如果不爱喝水的话，那么尿液就会浓缩，并且尿液中的一些有害的细菌就会逐渐的聚集，这样会回流进前列腺管内，从而会得上前列腺疾病，同时，如果着凉的话，尤其是脚底下着凉的话，那么前列腺部位的血液循环就会受到很大的影响，从而会诱发前列腺疾病，使得前列腺痛。

前列腺痛危害了很多男性，所以男性朋友一定要多了解前列腺痛的原因，做好预防措施，避免受到前列腺疼的侵害。如果你患上了前列腺痛一定要引起重视，并且听取医生的建议采取正确的方法进行治疗。

心情不好易得前列腺痛

心情不好易得前列腺痛。日常生活中，很多人认为心情致使一种个人精神状态，跟疾病根本不会有多发联系，但是专家指出，心情不好可以导致多种疾病发生，前列腺痛就是一种。这是为什么呢?为什么心情不好易得前列腺痛呢，看过下文的介绍您就会明白了。

心情不好易得前列腺痛

心情不好易得前列腺痛。前列腺痛的病因集中在前列腺以外的原因上，主要为盆底肌肉习惯性挛缩和痉挛所致。由于不明原因的尿道短期痉挛导致尿液反流至前列腺腺管内，以及习惯性收缩与痉挛而产生的骨盆紧张性肌痛，可能是导致前列腺痛的两个原因，此时还经常伴有不同程度的情绪波动及性心理异常。

前列腺痛就是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。前列腺痛的病因和症状不是特别典型的，一般是泛指，与急性前列腺炎，慢性前列腺炎统称为叫前列腺炎综合症。

某些前列腺痛患者症状可能与精神忧郁焦虚有关，多数学者认为应激性反应是前列腺痛的原始原因。许多前列腺痛患者承认有应激和情绪紧张。即便说应激反应不是前列腺痛的原因，也是一个影响，但应激反应作为前列腺痛的病因，其机制尚不够明确。

心情不好易得前列腺痛，通过了解大家应该已经知道了，所以为了避免前列腺痛或其他疾病发生，男性应保持健康的心态，时刻调整不好的心情。

前列腺痛要做哪些检查

前列腺痛要做哪些检查?前列腺痛是指前列腺的不适或者是疼痛。前列腺包绕后尿道，是膀胱内尿液流出来的必经之路，前列腺液参与到构成精液，泌尿生殖系统许多疾病都可导致前列腺痛的产生。前列腺痛症状存在巨大地个体差异，慢性前列腺炎是其常见的原因之一。急性前列腺炎、前列腺脓肿也会产生前列腺痛，但是会随着感染控制、脓液引流而好转。

男科确诊前列腺痛的检查有：

直肠指诊：前列腺呈饱满、增大、质地柔软、有轻度压痛。患病时间较长的，前列腺会变小、变硬、质地不均匀，有小硬结。同时应用前列腺按摩的方法获取前列腺液，做一个常规检查来确诊前列腺痛。

前列腺液镜检：正常，培养阴性。

膀胱镜检测：可看见轻中度的膀胱颈堵塞及程度各异膀胱小梁形成。

超声检查：显示前列腺组织结构界限不清楚、紊乱，可以提示前列腺炎。

影像尿动力学检测：膀胱颈及前列腺尿道即内括约肌的“僵直”性功能失调，使最大尿流率和平均尿流率降低，膀胱颈及接近尿道外括约肌处的前列腺部尿道无法完全松弛，静止期最大尿道闭合压增高。尿道外括约肌的电沉默(正常松弛)是这一类病人的典型表现。

膀胱尿道造影检测：小便期膀胱颈堵塞或出现不全漏斗状，尿道外括约肌处尿道窄小。

前列腺痛要做哪些检查?前列腺痛影响着很多男性朋友的正常工作生活和学习，对男性朋友的危害很大。因此，出现前列腺痛要及时的进行检查诊断，积极的对前列腺痛进行确诊。

治疗前列腺痛要注意什么

造成前列腺痛的原因有很多，前列腺炎、尿路感染等男科疾病都可造成前列腺痛，需要去正规医院进行对症治疗前列腺痛。在治疗前列腺痛的过程中，男性朋友应注意以下事项：

1、注意饮食，多吃蔬菜、水果、禁酒、禁烟、忌食辛辣刺激性食物，多饮水。

2、患者应保持乐观情绪，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解，增强治愈疾病的信心。

3、适当参加体育锻炼，避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。

4、注意讲究卫生，保持会阴部卫生干爽，不要憋尿，做到有尿就排。

了解了治疗前列腺痛要注意什么以后，男性就应在日常生活中做好前列腺痛的日常护理工作，以促使身体尽快恢复健康。

前列腺怎么防治

1.防感冒受凉：感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

2.远离烟酒、辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，造成前列腺痛。

3.繁房事和手淫是导致前列腺出问题的重要原因，这类活动造成各类身体病症，色字头上一把刀，戒除手淫，房事节制，预防前列腺炎。

4.憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。

5.过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。