盗汗吃什么好的快 乌梅黄芪茶

盗汗吃什么好的快 乌梅黄芪茶

材料：乌梅10克，浮小麦15克，大枣6枚。

做法：将上述诸味加适量水后，煎汤代替茶饮。

功效：可以滋阴敛汗，适用于阴虚盗汗、汗止心烦口渴等。

​女生夏天出汗多怎么办呢

夏季天气炎热，犹如生活在火炉之中，不少人对于出汗多特别反感，整日汗流浃背，对于女性朋友更是无法忍受，不仅会带来汗味，还会给整日的状态带来影响。其实出汗多分自汗和盗汗两种情况，两者病因有别。自汗多一般是由身体虚弱或久病体虚，治疗以益气固表为基本原则。而盗汗一般多由于阴虚内热所致，往往伴有午后低热、面颊潮红等症状，此时喝一些具有宁心安神、滋阴润燥作用的养生茶可以改善不适状态，消除不良情绪。

推荐茶方：

1.乌梅大枣茶

材料：乌梅、大枣各2枚，浮小麦5克。

步骤：浮小麦洗净后捣碎，大枣洗净。然后将所有材料一同放入保温杯中，加250毫升沸水，闷20分钟即可。

浮小麦味甘、性凉，能益气除热、止自汗盗汗。乌梅味酸而收敛，大枣性平、味甘以益气。三者制成的药茶，有滋阴增液、敛阴止汗的作用。

2.桂圆人参茶

材料：桂圆肉50克，人参10克，冰糖30克。

步骤：人参切片，冰糖捣碎。然后将所有材料一起放入保温杯中，用沸水冲泡即可。

桂圆能补脾养胃、养血安神、益心补气。桂圆与人参泡茶，具有补血安神、益肾固精的作用，适用于气虚自汗者，此外，还可帮助劳累过度者快速恢复体力。

3.麻黄浮麦茶

材料：浮小麦10克，麻黄根3克。

步骤：将浮小麦捣碎，麻黄根切碎装入纱布袋，将纱布袋放入保温杯中加200毫升沸水，泡10~20分钟即可。

麻黄根性平味甘，有利水消肿、解表发汗、宣肺平喘的作用，二者合用泡茶，常用于自汗、盗汗。

小儿盗汗的偏方

(1)红枣7-10枚，仙鹤草20-50克，水煎服。治盗汗。

(2)五味敷剂：五倍子、赤石脂、没食子、煅龙骨、煅牡蛎各20克，辰砂1克。共研细末，贮瓶备用。于临睡前取药粉1克，用凉开水、食醋各半调匀，敷入脐中，纱布覆盖，胶布固定，翌晨去掉。每日一次，3～5天为一疗程。据《陕西中医》1985年第5期介绍，用本方治疗小儿顽固性盗汗118例，连敷3次，盗汗即止者48例;5次汗止者31例;6次汗止者21例;无效 6例(其中结核病患者3例)。愈后再次复发盗汗，使用本方有效者9例，无效者3例。本方无毒性，无副作用，具有较强的敛汗功能，各型盗汗均可使用。

(3)玉屏风散加减：白术12克、黄芪20克、防风12克、炙甘草10克 、北五味10克、糯稻根15克水煎服，一日一贴。若汗出严重者加麻黄根12克、乌梅12克，有心悸者加熟枣仁12克、茯神18克、桂圆12克。即可。

(4)秦艽鳖甲汤加减：地骨皮、柴胡、鳖甲各9克，秦艽、知母、当归各5克，青蒿3克，乌梅2个，水煎服。汗出多者加牡蛎、五味子、浮小麦收涩敛汗，血虚者加制首乌、熟地补益精血，口干舌红绛者加麦冬、天花粉生津清热。 结核病人适用。

(5)当归六黄汤加减：当归12克，生地黄、黄芩、黄柏、黄连、熟地黄各6克，黄芪12克，水煎服。本方主要用以治疗阴虚火旺、盗汗面赤、心烦尿赤、舌红。若阴虚火旺轻者，可去黄连、黄芩，加知母，以泻其火而不伤其阴。适用结核病。

肺结核盗汗应该怎么办

1、阴虚火旺症见盗汗频作、午后潮热、两颧发红、形体消瘦、咳呛气急、痰少质粘，咯血或痰中带血、心烦失眠、性急善怒，男子遗精、女子月经不调，舌红少津;苔薄黄、脉细数。治宜滋阴降火敛汗。药用黄连、黄柏、黄芩、生地黄、熟地黄、黄芪、糯稻根、浮小麦、乌梅、龙骨、牡蛎。午后发热加银柴胡、地骨皮、青蒿、鳖甲;咳嗽痰血或咯血加百合、麦冬、玄参、百部、阿胶、三七粉。

2、气阴两虚症见盗汗频作、动则汗出、气短声低、咳嗽无力、痰中偶带血点、午后低热、面色黄白光白、颧红、舌嫩红有齿痕、苔薄脉细弱。治宜补气养阴敛汗兼清虚热。药用太子参、黄芪、白术、茯苓、麦冬、天冬、生地黄、熟地黄、当归、白芍、地骨皮、黄柏、知母、牡蛎、乌梅、浮小麦。咳嗽加紫苑、冬花;夹痰湿加半夏、陈皮;咳血加阿胶、仙鹤草、三七粉;便溏、腹胀、食少加扁豆、苡仁、莲米、神曲、谷芽、麦芽。

3、阴阳两虚症见盗汗、自汗、咳逆喘息，少气、痰中带血、潮热、畏寒、声嘶、面浮肢肿、心慌、唇紫、肢冷、五更腹泻、男子遗精、女子经少、经闭、舌光红少津或舌淡胖边有齿痕、脉微细而数或虚大无力。治宜培补阴阳。药用人参、黄芪、山药、龟板、紫河车、熟地黄、麦冬、阿胶、五味子、白芍。气逆喘息声嘶加冬虫夏草、诃子;心慌加紫石英、丹参、远志;五更泻加肉豆蔻、补骨脂。

小儿体虚盗汗要怎么办

中医把小儿盗汗分为虚证和实证。如果是大病之后盗汗，药用人参、麦冬、五味子、黄芪、枸杞、山茱萸、浮小麦、乌梅。食物疗法可服用白芪、淮山、枸杞炖鸡汤，燕窝这样的补品。

如果证见盗汗，头颈汗多，烦躁不安，食欲不佳，口臭、口渴喜冷饮，大便干结，小便黄，舌红、苔黄腻。这是由于脾胃功能差，饮食不能消化，饮食积滞郁而化热所致。治疗上宜先清热消食化滞。药用厚朴、茯苓、木香、大黄、生石膏、连翘、浮小麦、糯稻根、鸡内金、神曲、山楂、麦芽。对于这种盗汗，不可服食补品。

应注意饮食调节，多吃蔬菜及水果，但不要吃如榴莲、红毛丹、芒果、龙眼、荔枝、葡萄这样的热性水果，宜清淡饮食。禁吃炸鸡、炸鱼、咖喱、椰浆、辣椒等煎炸、刺激、不易消化之品。也忌吃冰激淋、冷汽水等伤脾胃之品。

小儿常常多见，饮食积滞得以消导之后，中医师还会运用补益脾胃或健脾消导的方法，再来条理，从而完全治愈盗汗。这时，小儿的消化功能也好了，食物的营养就能充分吸收，身体就自然会强壮起来。

小孩体虚盗汗其实并不严重，只要我们调理好饮食，因为脾胃好，小孩的抵抗力就可以增强，这样做是非常有效果的。而且小孩盗汗不一定就是体虚，有可能是别的症状引起的，如果孩子严重盗汗小编建议父母带你家的宝宝去医院进行观看。

浮小麦治盗汗有哪些功效

中医认为，浮小麦味甘、咸，性凉，具有益气养心、除热止汗之功效，常用于治疗多种盗汗。

产后盗汗：取浮小麦15～30克，黄芪10～15克，红枣10枚，煅牡蛎20克。水煎服，每日1剂。

体虚盗汗：取浮小麦20克，红枣、乌梅肉各15克。水煎服，每日1剂。

热病后盗汗：取浮小麦、玉米心各30克。水煎代茶饮，每日1剂，汗多者服用3剂即可。

肺结核盗汗：取浮小麦、百部各15克，百合30克。水煎服，每日1剂。

对于治疗自汗盗汗，除了使用浮小麦以外，还可以使用其他的药品进行，诸如麻黄根、糯米须宜忌太子参。麻黄根是麻黄科植物草麻黄、中麻黄或木贼麻黄的干燥根，均为野生。地道的麻黄产地有内蒙古呼盟的突泉、赤峰市的敖汉、通辽市的扎旗，甘肃的天水等地。其性味甘，平，主治自汗、盗汗。糯米根也称稻须根，其性味甘，平，可益胃生津，止汗退热，主治出虚汗、自汗，虚热不退。太子参也称孩儿参，系石竹科植物孩儿参的干燥根块，主产于山东、江苏、安徽。性味甘，微苦，平，能益气生津，主治气虚乏力，口干，自汗，病后体弱，精亏口渴。

大量出汗食疗

中医治疗多汗，根据病因病机采用不同的方法，如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。中医称“汗为心液”，“汗者，精气也”，对多汗证应及时处治。

常用的止汗固涩中药有麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、五味子、糯稻根须等，有止汗作用的食品有乌梅、黑豆、桃干等。

1、五味子，大枣，桃干，水煎服，用于阴虚盗汗;

2、生黄芪，大枣，浮小麦，水煎服，频频下咽，用于气虚多汗;

3、黑豆，先泡半日，慢火煮熟，加入适量乌梅、桃干，白糖调好口味，吃豆喝汤。

4、人参、党参、沙参、黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽，对气虚引起的多汗有效;

5、五味子、五倍子研粉，冰片两克混匀，置脐窝处，外盖纱布，对盗汗也有一定的疗效;

出汗过后，特别是大汗淋漓之后，易感外邪，应及时擦干汗水，更换衣被，避免受风着凉。

此外，血液的离子渗透压和胶体渗透压偏低也会出现多汗，因此多汗者口味不能太淡，输液中盐分也不能太少，饮食中应及时多摄入蛋白，如肉、蛋、奶等。调料中花椒、大料、辣椒、桂皮、姜等辛温之物多能发汗，不宜多用。

出汗多是什么病?上面就为大家了相关的知识，当然，夏天适当的出汗对我们身体是有好处的，不能一热就开空调。

宝宝盗汗的食疗方法

泥鳅鱼200~250克，用温水洗去粘液，去头尾、内脏，用适量菜油煎至黄色，然后加水适量，煮汤至半碗，再加盐适量，喝汤吃肉，每日一次，年龄小者分次服食。本方治疗因营养不良，植物神经功能紊乱、缺钙、佝偻病等引起的盗汗，效果良好。

麦冬15克，莲子30克，冰糖适量，加水炖熟后食莲子喝汤，每天1次，连服数天。

核桃芝麻蜜：核桃肉20克，黑芝麻15克(炒香)，蜂蜜30克，先将核桃肉、芝麻研细末，加入蜂蜜调匀，每日1剂，分2次用开水送服。

红枣浮麦饮：红枣20克，浮小麦30克，乌梅10克，冰糖适量，水煎，代茶频频饮用，每天1剂。

黄芪：糯稻根20克，麻黄根15克，蜂蜜30克，将3味药同放锅内，加适量水煎煮后捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每天1剂。

熟地30克，乌梅20克，蜂蜜30克，先将乌梅打碎，与熟地共放锅内，加水500毫升，慢火煎至250毫升，捞去药渣，加入蜂蜜搅拌溶化后2次饮用，每天1剂。

盗汗喝什么茶 乌梅茶

配料：乌梅肉10枚，浮小麦15克,大枣5枚。

制法：煎服，每日1剂，睡前1小时服用。

功效：治阴虚盗汗。

盗汗吃什么好的快 黄芪羊肉汤

材料：黄芪15克，羊肉90克，桂圆肉10克，淮山药15克。

做法：将羊肉用沸水先煮片刻后捞出用冷水浸泡除去膻味。用砂锅将水煮开后将上述所有食材一起放入同煮，食用时调好味，可以饮汤吃肉。

功效：黄芪羊肉汤可以健脾补虚，滋养肝肾，可以用于治疗病后体虚而盗汗的病症。

夜间男人出汗怎么回事

汗为心之液。若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。

出虚汗对儿童患者的影响尤其明显，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡，影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子，会导致记忆力下降，智力发育迟缓。重型盗汗病人，时间久了会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁患者的健康与生命安全。

夜间男人出汗怎么回事?

盗汗分为两种，一种是属生理性的，一种属病理性的。盗汗指入睡后出汗，醒后即止。多属虚劳之症，尤以阴虚者多见。

1、睡眠环境

男人晚上睡觉出虚汗，与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关。

2、疾病反应

有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，有可能会导致男人出现夜间盗汗的情况。

3、分泌失调

内分泌失调患者，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。

夜间男人出汗怎么办?

出虚汗又叫盗汗，从中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火。

补气排骨汤可以缓解盗汗，取白果2克、生黄芪15克、炒白术10克和排骨半斤放在一起炖煮即可。黄芪、白术能够补益肺气，白果则能够润肺化痰，对肺气不固所引起的盗汗有效果。

如果觉得炖汤麻烦，也可以到超市购买些乌梅和大枣，每天取一些来泡茶喝。乌梅生津、大枣补血，这两者搭配饮茶喝，只需要一周，就能看到明显的效果。

1、生姜4片，红塘1勺，小袋装红茶1包。将生姜洗净切片，放小锅中加适量水，加热煮沸即可。取一小袋装红茶包放入杯中，到入姜汤泡4分钟左右，期间反复提拉红茶袋几次，加入红塘搅拌均匀即可饮用。

2、菊花8-10朵，百合1撮，金银花1撮，千日红4-6朵。开水冲泡5-10分钟即可。不建议加糖，会降底药效。

3、瘦猪肉50g，浮小麦30g， 黑豆30g。瘦猪肉洗净切块，加人浮小麦与黑豆煮熟，吃肉和豆，喝汤，每日1剂，可以辅助治疗自汗。

4、取郁金30g，五倍子9g，研成细末。取 10g细末，用适量蜂蜜凋成两块2分钱硬币大小药饼，置于双侧乳头上，外用纱布覆盖，胶布固定每日1次，可治疗自汗。

5、黄芪15g，白术10g，防风10g，麻黄根10g，浮小麦10g，生牡蛎20g，水煎服，每日2次。

6、知母10g，黄柏10g，银柴胡10g，白薇10g，浮小麦10g，麻黄根10g，生地黄15g，当归10g，竹叶9g，水煎服，每日2次。

中医治疗多汗

针刺治疗

取双手“合谷穴”，用1.5寸长的毫针，快速进针5—7分深度，留针15—30分钟，留针期间轻轻捻转提插毫针3—4次，以加强针感。每日1次，连用5—8次。同法，足汗多者，取双足“三阴交穴”针刺，进针深度约1寸许。

常用食疗验方

中医治疗多汗，根据病因病机采用不同的方法，如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。中医称“汗为心液”，“汗者，精气也”，对多汗证应及时处治。

常用的止汗固涩中药有麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、五味子、糯稻根须等，有止汗作用的食品有乌梅、黑豆、桃干等。

1、五味子，大枣，桃干，水煎服，用于阴虚盗汗;

2、生黄芪，大枣，浮小麦，水煎服，频频下咽，用于气虚多汗;

3、黑豆，先泡半日，慢火煮熟，加入适量乌梅、桃干，白糖调好口味，吃豆喝汤。

4、人参、党参、沙参、黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽，对气虚引起的多汗有效;

5、五味子、五倍子研粉，冰片两克混匀，置脐窝处，外盖纱布，对盗汗也有一定的疗效;

出汗过后，特别是大汗淋漓之后，易感外邪，应及时擦干汗水，更换衣被，避免受风着凉。

中医治疗多汗症

中医治疗多汗是根据病因病机采用不同的方法，如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。中医称“汗为心液”，“汗者，精气也”，对多汗证应及时处治。

常用的止汗固涩中药有麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、五味子、糯稻根须等，有止汗作用的食品有乌梅、黑豆、桃干等。

常用的食疗验方：生黄芪20克，大枣10克，浮小麦30克，水煎服，频频下咽，用于气虚多汗;五味子10克，大枣10克，桃干20克，水煎服，用于阴虚盗汗;五味子、五倍子各10克研粉，冰片两克混匀，置脐窝处，外盖纱布，对盗汗也有一定的疗效;人参、党参、沙参、黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽，对气虚引起的多汗有效;黑豆100克，先泡半日，慢火煮熟，加入乌梅、桃干适量，白糖调好口味，吃豆喝汤。

出汗过后，特别是大汗淋漓之后，易感外邪，此时应及时擦干汗水，更换衣被，避免受风着凉。血液的离子渗透压和胶体渗透压偏低也会出现多汗，故多汗者口味不能太淡，输液中也不能盐分太少，饮食中应及时多摄入蛋白，如肉、蛋、奶等。调料中花椒、大料、辣椒、桂皮、姜等辛温之物多能发汗，不宜多用。

男人盗汗怎么办 男人盗汗喝药茶调养

红枣黄芪茶：红枣6枚，黄芪15克，将两者加适量水后煎汤代茶饮，可以益气固表，适宜于改善气虚盗汗，汗后怕冷等现象。

乌梅枣麦茶：乌梅10克，浮小麦15克，大枣6枚，将所有食材加适量水后煎汤代茶饮，可滋阴敛汗，适宜于改善阴虚盗汗，汗止心烦口渴等现象。