三类食物影响宝宝智商水平

三类食物影响宝宝智商水平

1.膨化食品

膨化食品不仅大人喜欢，宝宝也喜欢。不过，如果宝宝长时间食用这类食物很容易伤害其大脑与体质发育，尤其是3岁以下的宝宝。这时候宝宝正处于身体发育阶段，如果摄入的膨化食品过多，那么体内很可能堆积不少铅，长此以往会损害孩子的消化、神经系统，可造成认知障碍或是思维能力下降，严重的话还会造成痴呆。

2.反式脂肪

面包、甜甜圈、薯条里面都有这种物质。如果孕妇或新妈摄入过多，那么就会通过胎盘或是母乳传输给胎儿或是婴儿，对宝宝生长发育非常不利，宝宝很有可能因为缺少大脑脂质，影响智力发育。

3.人工色素

现在很多食品中都添加了人工色素，若是添加不当会损害人体健康，对宝宝危害更大。

孕期性爱影响宝宝智商

老人说：怀孕后不能同房，同房会小产。也有人说：孕期性爱，宝宝会变笨。据统计：为了宝宝的健康与聪明，11.5%的准爸准妈会忍受10个月的性饥荒。

其实大可不必。度过了眩晕呕吐的孕早期，孕中期的妈妈不仅会食欲大开，对于性爱的需求也会节节高。适当的孕期性爱不仅对宝宝的体格智商大有裨益，而任何食物都无法创造的快乐和愉悦也会传递给肚中的宝宝。

所以我们有理由相信，孕期性爱不是洪水猛兽，还可能是弥足珍贵的人生体验。当然，如果有流产迹象，或者胎位比较靠前的准妈妈，还是要节制一点为好。

丰臀瘦腰更能生出机智娃

腰围与臀围影响宝宝智商

有科学家认为腰围与臀围会影响宝宝智商。之所以这样说，主要是取决于臀围与腰围中的脂肪。臀围与腰围虽然都有脂肪，但是所含的脂肪酸含量则不一样。对智商发育影响也就有所不同。臀部与臀部分别含有Omega-3脂肪酸与Omega-6脂肪酸。前者可以改变孕妈与胎儿的精神能力。后者则不利于宝宝大脑发育，反而会让其患上糖尿病或是心脏病。科学家们建议孕妈在备孕前或者是怀孕后身材尽可能要”丰臀瘦腰”(两者比例控制在0.6-0.7之间)，这样宝宝在发育时候可以获得足够的脂肪酸。

智商高低取决于遗传与教养

现在有些观点认为宝宝智力高低与脂肪有联系，但没有定论。更多人认为宝宝的智力主要还是跟遗传与父母教养有很大关系。宝宝脑部生长可能与脂肪酸有一定关系，但是说妈妈臀部脂肪酸有益，腰部脂肪酸有害意志都是错误的。女性朋友身材不好，不代表宝宝的智商就不高。

孕育聪明宝宝，准妈妈需适度减重

备孕女性体重较高是不利于孕育健康聪明宝宝的。肥胖会影响排卵，就算受孕成功也会增加妊娠期糖尿病等并发症。肥胖妈妈在怀孕期间会感觉到很辛苦，在生产之后，对于哺乳姿势也会产生影响。母乳不仅为宝宝提供营养，还可以促进母子之间的感情。

备孕夫妻这样做生出高智商宝宝

1.备孕期间，保证身体健康，饮食规律，避免一切坏的生活习惯，比如吸烟喝酒。适当运动，保持心情愉快。

2.怀孕前3个月，要补充足够的叶酸，要知道叶酸可以防止胎儿畸形。但是孕妈也不能长时间服用，可以听听专家的建议，看看自己是否还要继续服用。

3.怀孕期间要保证身体健康，饮食合理，不可以偏食。有的孕妈希望宝宝将来智力高，所以会吃大量的核桃、深海鱼油的健脑食物，这也是不可取的。孕期不要做高强度的工作，工作压力太大对宝宝身心发育也是不利的。

孕期性爱影响宝宝智商

老人说：怀孕后不能同房，同房会小产。也有人说：孕期性爱，宝宝会变笨。据统计：为了宝宝的健康与聪明，11.5%的准爸准妈会忍受10个月的性饥荒。其实大可不必。

度过了眩晕呕吐的孕早期，孕中期的妈妈不仅会食欲大开，对于性爱的需求也会节节高。适当的孕期性爱不仅对宝宝的体格智商大有裨益，而任何食物都无法创造的快乐和愉悦也会传递给肚中的宝宝。所以我们有理由相信，孕期性爱不是洪水猛兽，还可能是弥足珍贵的人生体验。

当然，如果有流产迹象，或者胎位比较靠前的准妈妈，还是要节制一点为好。

哪些营养影响胎宝宝智商

营养元素之一：脂肪

脂肪在大脑中占的比例是非常高的，基本上占到大脑50%~60%的重量，所以说它在大脑活动中起着不可代替的作用。不过这里的脂肪不是仅仅是常规的脂肪，事实上对于大脑发育起着重要作用的是卵磷脂和不饱和脂肪酸，所以在孕期，准妈妈们可是要多多补充。

这些食物优质脂肪比较多：鱼类、虾类、核桃、动物内脏等等。

营养元素之二：蛋白质

在大脑脑干中，30%~35%是蛋白质，它是人大脑的智力活动中，必不可缺的基本物质，所以如果孕妇缺乏蛋白质，可能会导致胎儿的大脑发育不良，从而影响到智力发展。

这些食物蛋白质含量高：肉类，鱼虾、豆类食物、奶制品、坚果等等。

营养元素之三：糖

糖分是人类的能量来源，所以大脑的活动能量的来源也是糖，所以说准妈妈适当地补充糖分可以刺激胎儿的大脑活动能力。但值得注意的是，孕期如果糖分摄入失当也容易引起糖尿病，所以准妈妈要合理食糖。

这些食物糖分含量高：糖类、甘蔗、红薯、水果、大枣等等。

营养元素之四：维生素A

维生素A不仅影响到视力发育，还可以促进脑部的发育，准妈妈们可以尽量补充，以免宝宝因维A缺少而智力低下。

这些食物富含维生素A：鱼类、海产品、动物肝脏等等。

营养元素之五：维生素B

维生素B和蛋白质是相辅相成的，因为维生素B能够帮助蛋白质代谢，从而促进脑部的活动。

这些食物富含维生素B：动物肝脏、杏仁、蛋类、花生等等。

营养元素之六：维生素C

维生素C是人体不可缺少的营养元素，它在胎儿大脑的发育期，能起到提高脑部功能敏锐的作用。

这些食物富含维生素C：各类水果蔬菜，比如草莓、柠檬、猕猴桃、西红柿等等。

营养元素之七：维生素E

维生素E不仅可以保护细胞膜，还能防止不饱和脂肪酸被氧化。

这些食物富含维生素E：坚果类、谷物、植物油、蔬菜、豆类、花生等等。

营养元素之八：钙质

钙不仅是骨骼发育不可缺少的元素，更是促进大脑正常工作，而且它还可以抑制大脑异常兴奋的情况，避免脑细胞受到有害的刺激。

这些食物钙含量高：乳制品、新鲜的蔬菜、大豆、芝麻等等。

5岁儿童智力标准

心理学用“智力商数”即“IQ”来表示一个人的智力水平。智商通常的算法为“心理年龄÷实际年龄×100”。经过研究划分，智力水平可分为7个等级。

IQ值大于140的宝宝近似天才或已经是天才;在120-140之间的宝宝智力非常优秀;在110-120之间的宝宝智力优秀;在90-110之间的智力平常;在80-90之间的宝宝就有些愚笨;而70-80之间的宝宝智力就有些缺陷了;最后小于70的宝宝是低能儿。

​孕期这些事竟影响宝宝智商

让宝宝健康茁壮的成长是所有家庭的梦想，但是在现代社会，越来越多的年轻父母们会发现，在一些之上测试上，自家的孩子得分并不是很高，因此总是为他们的问来担忧不已，其实儿童之上不是很高，多是因为他们还是胎儿时，在母亲的身体中接触了一些有害的物质所导致的。

孕期做何事会影响宝宝智商

孕期是一个十分重要的事情，因为在这一阶段中，胎儿身体渐渐发育，如果做错了一些事情，就会导致胎儿发育异常，甚至会影响胎儿出生后的智商。

一、抽烟或者接触烟草

孕期抽烟的危害或者身边有人抽烟危害是很大的，因为烟草很容易导致胎儿畸形发育形成畸形儿，使得胎儿即便能够健康出生也要承受无数异样的目光，而除了畸形儿之外，最大的影响便是智商的问题了。

孕期抽烟会导致体内氧气出现问题，影响向子宫输入氧气以及血液的质量和数量，使得胎儿发育出现问题，其中胎儿脑部发育时，如果经常抽烟，就会导致胎儿脑部发育出现问题，使得胎儿在出生后之上遭受影响。

因此，想要怀孕中的准妈妈们注意了，想要让宝宝更加聪明，在孕期一定要避免抽烟的，以及不要长时间待在会吸到二手烟的地方。

二、喝酒的问题

在孕期喝酒同样容易导致宝宝的智商出现问题，同吸烟一样，孕期喝酒的危害也很大，这样做同样容易导致胎儿发育畸形，使得胎儿变成畸形儿，此外酒中的酒精同样会阻碍胎儿的大脑发育，导致胎儿之上出现问题。

酒精除了会阻碍胎儿大脑发育之外，还会阻碍胎儿的神经发育，影响胎儿出生后的认知能力，而这同样也是会让胎儿智商遭受影响的事情，所以如想要宝宝聪明健康，在孕期一定经常喝酒，此外，酒精饮料也应当是要禁止的事项。

三、药物

在孕期用药不慎同样会导致胎儿的智商出现问题，因为任何药物都有着一定的毒性，这些毒性对于成年人或许不会造成什么影响，但是胎儿在发育中，身体免疫系统尚未构成，当这些药毒随着血液进入胎儿身体时，就会导致胎儿大脑发育异常，使得智商遭受影响。

因此，在孕期女士们一定要注意保养身体，做好防病的措施，这样避免疾病，自然可以减少药物的使用，而对于一些不是很严重的小疾病，建议食用食疗的方法，促进身体免疫力将之治愈，不到万不得已不要用药。

当然了，在生活中除了这三件事情之外，孕妇在怀孕时还有很多事情需要注意，否则很容易导致胎儿出现问题。

还有那些事情易影响胎儿

一、不合理的饮食

在孕期不合理的饮食也会导致胎儿的身体健康遭受影响，譬如高油脂的饮食、过于寒凉的食物，都会导致胎儿发育异常，甚至有可能造成妊娠期糖尿病，不仅危害胎儿的健康，还会危害准妈妈们的健康。

因此在孕期合理的饮食是很重要的，除了不能过于油腻之外，过辣、过咸等一些重口味的饮食都要拒绝，孕期最好能够做到饮食清淡，并且做到荤素搭配适宜，这样便可以很好的避免饮食问题导致胎儿受损的情况出现。

二、休息的问题

在孕期保证良好的休息同样很重要，因为保证良好的休息可以帮助孕妈妈们调节好身体内分泌，避免内分泌紊乱等情况出现，并且合理的休息可以促进胎儿发育，胎儿发育的更健全，自然就会聪明健康。

所以孕妈妈们到了晚上，即便是很难睡着也要强迫自己进入睡眠，并且每天中午最好能够适当的午睡一会儿，这样便可以保护自己的身体保护胎儿的健康。

三、运动的问题

许多孕妇怀孕后害怕流产，所以总是小心翼翼的，甚至连基本的运动也不会做，但是这样做反而不利于胎儿的发育，以及身体的健康，要知道运动是一件很好的事情，不仅可以促进胎儿发育，还可以帮助自己对抗疾病，避免孕期用药的问题。

因此，在孕期还是需要适当的运动的，当然剧烈的运动别做，可以做一做孕妇瑜伽、游泳等较为轻缓的运动，这样便不会有流产的危险了。

对于女士来说，孕期是一个十分关键的时刻，在这一段时间内如果没有好好的保护身体，很有可能会出现让自己后悔终身的事情，因此在生活中想要保护好身体的健康，对于这点就要重视起来。

那么女士在孕期，要做好哪些事情才可以让身体更好呢?下面就让我们来看一下女士孕期保护身体让自己更健康的方法吧!

孕期保护身体健康的方式

一、别受凉

切记，在怀孕期间不要受凉，因为凉气不仅是的女士的大敌，同时未发育完全的胎儿的大敌，在孕期女人如果受凉的了，很容易患上一些疾病，在这一时候，就不得不通过药物来解决了，但是药物对于胎儿的影响是很巨大的，所以孕期不能受凉。

此外，孕期受凉还很容易让寒气积聚在女士的身体内部，导致女士落下病根，使得女士在坐月子时，出现一系列的妇科疾病，所以对于这一点大家一定要注意才可以哦。

二、保证良好的心情

女士在孕期一定要保持良好的心情，因为人体的健健康和心情有着很大的关系，在生活中如果总是处于负面情绪之中，身体内分泌的平衡会被打破，使得健康出现问题，因此在生活中对于这一点就要重视起来。

许多人会小觑负面情绪的危害，但这种心态是要不得的，要知道，经常动怒或者过于悲观，甚至有可能导致流产这种让人后悔莫及的事情出现，因此女士在怀孕期间一定要保证良好的心情才可以哦。

三、使用化妆品要谨慎

女士使用化妆品要十分谨慎，因为一些化妆品之中含有刺激性的化学物质，还有一些化妆品中则含有一些重金属成分，这些物质对于孕妇的影响都是巨大的，孕妇想要保护好身体的健康，对于这点就要重视起来才可以。

结语：智商除了后天的件事之外，先天性的保护也是重要的因素，如果在孕期胎儿发育时，经常做一些会影响胎儿发育的事情就容易让胎儿出世后，智商遭受影响，此外，还可有可能导致胎儿发育畸形等危险的情况。

没有孕吐反应正常吗 没有孕吐反应的宝宝不聪明吗

现在网上还流传着一种说法，“有孕吐的宝宝智商高，没有孕吐的孩子生下来不聪明”，这是没有科学根据的。胎儿的智力发育，与遗传有关系，与后天的学习关系更大。

而且孕吐严重的妈妈，如果不想办法进食，还可能营养不足，影响宝宝的大脑发育呢。按这样说没有孕吐的宝宝还占优势呢。不过事实上，并没有哪个孕妇因为严重的孕吐生下一个营养不良的宝宝，大多数妈妈会想办法进食。

影响孩子智力发展的六大原因

父母们都希望自家的宝贝生来就聪明活泼，免不了给孩子吃这个补那个，就希望孩子能赢在起跑线上，那么宝贝们的智力究竟是受哪些因素影响呢?我们还是一起来看看吧!

(一)遗传：一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲，低智商的孩子明显增加。

(二)母乳：母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3-10分左右。

(三)饮食：吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。

(四)肥胖：体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。

(五)环境：生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。据研究调查表明，这类孩子3岁时平均智商仅为60.5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。

(六)药物：某些药物会影响儿童的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若干年后，智商便会有所提高。

孩子聪明不聪明爸爸决定还是妈妈决定

爸爸决定一：爸爸带的娃比妈妈带的娃智商高

妈妈对宝宝的智商可以说占了大部分影响，那男人对宝宝智商就有没有贡献呢?据说男人带娃娃智商会更高!男人敢跟我们女人比带娃那不是找抽吗?非也非也!与母亲相比较，父爱对孩子的智商影响更大，这个观点已经被美国调查研究证实。

男性的性格特点往往是坚韧、大胆、果断、自信、豪爽、独立，这些会在带宝宝的时候给宝宝潜移默化的影响。男性通常没有女性那么爱干净，不会阻止宝宝一些“摸爬打滚”、抓泥巴、捏土的“脏”行为，说不定还带着宝宝这样做。

另外，爸爸一般在带娃这件事上比较“懒”，不是经常有妈妈们在感慨“不要让男人带娃，不管是你的老公还是老爸!”带娃的说不定自己就把娃往沙堆或者爬行垫上一扔，就自己在边上打游戏，这样反而让宝宝能够自由自在、专心地玩，其实这能培养宝宝的想象力和创造力，而妈妈们经常会以不干净、太危险等理由限制宝宝的种种行为。

因此爸爸在宝宝的性格养成、智商培养上的作用很大，要想自己的宝宝更聪明，就不要把教育的责任全部推给妈妈，多给宝宝一些陪伴。

爸爸决定二：爸爸功课做得好不好，AA质量也影响宝宝智商

孩子智商的高低居然与受孕时母亲有无性高潮有关!女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分子等成份渗入生殖道，使进入阴道的精子存活时间延长、运动能力增强，同时还有利于提高精子的竞争能力，让强壮、优秀的精子与卵子结合，从而孕育出健康聪明的后代。

因此备孕的夫妻要注意SEX质量，爸爸不要为了完成任务而任务哦!有性高潮的妇女往往心情愉悦，精神良好，这对生育健康聪明的孩子也是非常重要的，不仅宝爸，宝妈在AA时也可以使出“浑身解数”，让自己更愉悦。

打PP会影响宝宝智商和心理吗

事件：“打屁股”导致孩子高烧

本周二，王先生早早赶回家，想给上小学三年级的儿子进行考试前的功课辅导。但他赶回家时，儿子不在家，打听了一圈才得知儿子躲在一个同学家不愿回家。王先生将儿子强行带回家，冲着孩子屁股一阵猛拍。“当天晚上，孩子臀部红肿，高烧38.8℃，就连忙去了医院。”王先生很后悔，“医生说孩子发烧与打屁股有直接关系。”

研究：经常被体罚的孩子智商低

最近，美国《世界日报》报道，专家对1510名2～9岁的儿童进行了4年的跟踪研究，在806名2～4岁的儿童组中，未遭体罚的儿童，智商的平均数比经常挨打者高出5分，而另一组704名5～9岁的儿童，差距是28分。“有些父母动不动就用‘打屁股’来教育孩子，这对孩子身心健康极为不利。”‘打屁股’会造成孩子臀部周围血肿、血液循环不畅，甚至发生坏死性炎症。“另外，处于生长发育期的孩子毛细血管比较丰富，身体各个器官也比较娇嫩，一旦受到外力撞击，很容易出现出血和心脑肝肾等器官的损伤。”

提醒：暴力有伤孩子心理健康

儿童保健专家介绍，“打屁股”等暴力教育手段除了让孩子身体健康受损外，对孩子心理健康也极为不利。朱晓华说，用体罚会破坏孩子和父母之间的亲密感情，还容易对孩子的心理产生不良影响。比如对一些性格较为外向的孩子采用打屁股等暴力手段进行教育，不但不能起到教育作用，还容易让孩子产生逆反心理，甚至还会让孩子模仿用暴力手段解决问题。对于胆小的孩子采用暴力教育手段，会使孩子变得更缺乏自信、充满挫折感，不利于孩子良好性格的塑造。

一些父母除了打屁股，还会用揪耳朵的方式来教育孩子。这种惩罚方式虽然不会造成耳膜损伤，但在冬季，外露的耳朵容易有轻微的冻伤，这时揪孩子的耳朵就容易造成其耳软骨损伤，出现感染或血肿，父母应尽量避免。

为何说孩子的屁股打不得

脑组织位于颅腔内，颅骨通过寰枕关节与人的脊柱相连接。如果父母在打孩子屁股时出手过重、过猛，孩子的臀部突然受到撞击，可经脊柱传到寰枕关节，有可能造成颅骨整体变形，引起脑干的损伤，后果不堪设想。

打男孩子屁股时更得注意

父母一般都把孩子按在床上再打，由于孩子挣扎、摆动，有可能被床沿或其他依靠物损伤睾丸，导致睾丸血肿或破损。还有些父母一时气不过，用皮带、鸡毛掸子等其他硬物打孩子，这样会引起臀肌局部血肿，血循环不畅，甚至发生坏死性炎症。

打孩子屁股不但令他们皮肉受苦，还会给他们心灵留下阴影。父母在打孩子时一般会考虑别打坏了要害，却很少考虑孩子也是有尊严的，对父母的教训也有个心理承受的度。孩子天生脆弱、敏感，极易受到伤害。父母一时的怒声训斥和粗暴行为，往往造成亲子关系的不和谐，严重的还会在自己与孩子之间产生永久性的隔阂。

影响孩子智力发育的因素

影响因素一：遗传

一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。有一种学说认为，父母血缘关系越远，孩子智商越高;混血儿漂亮又聪明就是常被这种学说引用的一个证明。当然，不同种族、民族之间的婚配也能生育聪明的孩子。近亲婚配却是生育痴呆儿的祸根，“同村婚育”等就地取材式婚育观念也是不宜提倡的。

影响因素二：母乳

母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3-10分左右。英国剑桥大学营养学专家对30多名7-8岁的儿童做了智商测验，并与婴儿期的食谱进行对照，发现吃母乳的孩子普遍智商较高，平均比吃代乳品的孩子多10分。奥秘在于母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸，不仅能增加脑细胞的数量，促进神经细胞的分化与成熟，还有助于神经节点的形成。与牛奶相比较，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

影响因素三：饮食

因为营养物质是宝宝智力与脑发育不可缺少的物质基础。让宝宝在日常生活中多吃些健脑益智的食物必有好处，同时纠正不良的饮食习惯也不容忽视。

饱食：进食时，消化道血管扩张，周身血液集中在胃肠道，以至脑部缺血缺氧。如果宝宝吃的过饱，容易造成脑部长时间缺血，从而不利于大脑的发育。

节食：虽然说吃的太饱会导致大脑早衰，但是并不意味着吃的越少越好，大脑和智力的发育需要全面的营养。蛋白质、核酸、磷脂和卵磷脂的缺乏会使脑细胞数减少，脑体积变小，神经胶质细胞、神经纤维发育差，造成智力发育迟缓，因此宝宝的饮食要保证多样性。

素食：有的人荤食不沾口，导致脂肪摄入减少。占脑细胞成分60%的不饱和脂肪酸人体不能合成，需经食物补充，特别是鱼类富含的多味不饱和脂肪酸肝二磷刘烯酸，是人脑中含量最高的脂肪酸，它关系到脑细胞的生长与正常生理功能的维护。鱼贝类富含的牛黄酸，对脑神经的发育有重要作用。因此，荤素兼顾的饮食是儿童健康发育的重要条件。

炸食：在烹饪中经受高温焦化，不仅可使蛋白质变性，失去生物活性作用，而且还可突变成有害物质。容易使细胞退化，因此不宜长期食用。

影响因素四：体重

体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。另外，也有不少孩子骨瘦如材，同样也对大脑的发育不利，进而影响智力的发育。这些孩子中除了少部分是由于疾病因素所致，大多与挑食、厌食有关。现在多数独生子女家庭或多或少存在宠孩子的现象，不少孩子往往一日三餐不正常，零食倒不离嘴，营养不良在所难免。

影响因素五：环境

生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。据研究调查表明，这类孩子3岁时平均智商仅为60.5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。

影响因素六：药物

某些药物会影响儿童的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若干年后，智商便会有所提高。

影响因素七：人体生理节律

科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。

人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。

影响因素八：婚育年龄

抽样调查结果显示：母亲在23岁以前所生子女的平均智商为103.24，而在28岁期间生育者高达109.29，但29岁以上所生的子女智商又低于105，故专家建议24--29岁期间为女性的最佳生育年龄。至于男性，则以30岁左右为优。"早生贵子"与"晚年得子"对子女的智力发育皆是不利的。在适宜的年龄生育的父母在生育孩子的过程中可有充沛的精力，这对提高孩子的智力发育也是非常重要的。

影响因素九：父母的文化水平

家庭是影响孩子智力发育最重要的场所，父母的文化水平对孩子体格、智能、心理等诸方面的发育均有潜移默化的影响，据专家披露的资料显示：父母均为小学文化程度的儿童，平均智商为983，父母初中毕业者为103.3，高中毕业的为108.1，获有大学专科以上毕业证书的，其孩子的智商可达109.9，这表明父母受教育程度越高，儿童的智商也相应上升。新加坡政府奖励大专以上毕业的母亲生育两胎甚至三胎，而对文化程度较低妇女生育两胎以上则要加税，奥妙在于此。

故“望子成龙”的父母们首先必须加强自身的修养。当然，并不能单凭受教育程度来判定父母的文化水平，只要自身努力，受教育程度低的人群中也不乏事业有成、育儿有方之辈。

不会爬的宝宝不聪明

事实上宝宝不会爬≠笨

宝宝会不会爬跟智商没有太大的关系。爬是宝宝成长发育中的一个阶段，通常宝宝会坐以后没多久就想去爬，而会爬了就会想去走，这是孩子探索世界的方式。但在成长过程中，有些孩子确实会跳过爬这个步骤，直接进入走的阶段，但这并不代表不会爬的宝宝就不聪明，二者实际上没有必然的联系，只要宝宝整体发展正常，就不要太纠结。

影响宝宝智商的要素

1.遗传

遗传是影响孩子智商的首要因素，如果父母的智商都高的话，一般孩子也不会差到哪儿。如果父母的血缘关系非常疏远，孩子的智商相对也比较高。反之，如果父母是近亲的话，孩子的智商可能会较低。这就是遗传因素影响后代智商的基本规则。

2.营养

多数孩子出生后都会喝母乳，但是也有一些母亲乳汁不足的情况，使得孩子不得不从小喝奶粉。然而，可以说任何一种婴幼儿配方奶粉也比不过母乳，因为母乳中含有很多的营养元素，可以帮助孩子的抵抗力增加，也会使得孩子的智商得到提高。当然如果你的宝宝是奶瓶喂养，也不必纠结，只要在日常饮食中做到营养均衡充足，那么同样能促进宝宝的智商发育。

孕期影响宝宝智商的五大因素

因素一：同房状况与胎儿智力

或许你会问胎宝宝的智力怎么跟同房质量挂钩了呢?要知道备孕时同房质量高，夫妻双方都感受愉悦，不仅能提高受孕率，还能有助于怀上更聪明的宝宝。

原来，在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时，带着美好愿望和充分激情时开始同房，可以极大限度地发挥各自的生理潜能。在同房的过程中，调动一些手段以增强双方的愉悦的感觉，力图达到性高潮，特别是让女性达到性高潮很有意义。

女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。

因此，高质量的同房使最强壮、最优秀的精子与卵子结合，孕育出的孩子将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点。

因素二：早孕反应与胎儿智力

大量的资料表明，孕妈咪怀孕头三个月是决定新生儿智力高低的关键时期。从胎儿的整个发育过程来看，其心、脑、口、牙、耳、腭等器官分化，均在头三个月内形成。但怀上了胎宝宝，大多数孕妈咪都会遇到第一道难关——早孕反应。

要知道孕妈咪在妊娠早期(头三个月)，常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应，因此孕妈咪所需营养量就摄入较低，如果不加注意，这样就会影响胎儿智力发育。

明白了这个道理，孕妈咪就要主动想法控制呕吐，稳定情绪，以多样化的食品可以引起食欲，保证营养的平衡。即使是吐了，也要及时补充营养。努力进食，少吃多餐，吐了再吃，一切为了聪明宝宝。

一般来说，孕妈咪天天大约需摄取10000千焦的热量，并保障一定的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的摄入。不必诸多“忌口”，多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食品;还应粗细粮搭配。这样，既促进了食欲，增加了孕妈咪本身的营养需求，又为胎儿大脑的发育提供了物质基础

因素三：微量元素与胎儿智力

碘：胎宝宝如果缺乏碘，出生后易患呆小症，个子矮且智力低下。孕妈咪碘的供给量标准为逐日175微克。

富含碘的食物：海产品如海带、紫菜等。

铁：缺乏铁，孩子的留意力和灵敏性可能会受到影响。另外，铁有助于红细胞健康发育，为胎儿提供足够的氧和养分。

富含铁的食物：瘦肉、豆类、蛋、绿色蔬菜

锌：孕妈咪体内锌缺乏时，会增加畸胎发生率，并会影响胎儿脑细胞的生长、发育和成熟。麦芽蛋白质蛋白质的缺乏会直接影响胎儿脑细胞的形成。将来成人后，脑细胞数目可能少于正凡人。

富含锌的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、大豆制品。

因素四：孕期用药与胎儿智力

据有关统计表明，90%的孕妈咪在妊娠期间曾服用过至少一种药物，4%的孕妈咪表示在孕期至少服用过10种药物。这个结果是不是让你很吃惊?

我们都知道是药三分毒，不少孕妈仍然存在“久病成医”的固执，生病之后不请教专业的医生，直接按照往常的惯例进行处理，而某些药物成分可以通过胎盘屏障，直接影响胎儿发育，也有可能导致脑发育不全，影响宝宝的聪明。结果正是这些疏忽大意造成胎儿的畸形，严重者甚至流产。

为了宝宝的聪明健康，孕妈咪千万不要自行服药。让医生或药师决定你应服用什么药物，他们才是专业的。

聪明健康的宝宝需要你专心地去塑造培养，从饮食入手，提供丰富均衡的营养，为宝宝营造一份祥和的优良环境，你的宝宝就一定聪明健康。

因素五：胎教与胎儿智力

不要以为胎宝宝躲在妈咪的肚子里就两耳不闻窗外事了，要知道胎宝宝对外界的刺激变化可是会有反应的哟。为了让宝宝赢在起跑线上，很多孕妈咪都进行胎教。这正是因为孕妈咪的精神情绪、行为举止以及四周环境都对胎儿有所影响。

最有效、最重要的胎教方式

1、孕妈咪避免受到刺激，远离惊险刺激的节目，可以多听听音乐、散散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。

2、孕妈咪要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。

3、孕妈咪可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摩胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和宝宝聊聊天，让他/她听到你的声音。

4、孕妈咪可以对胎宝宝进行听觉练习，多听听音乐，也可以给胎宝宝朗诵一些东西，使胎儿接受人类语言声波的信息，对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用

宝宝缺铁会贫血吗 宝宝缺铁有什么影响

1、缺铁可引起细胞免疫功能缺陷，宝宝抵抗力差，容易患病。

2、缺铁使胃酸分泌减少，脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱。

3、缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响，尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力。严重缺铁者会出现烦躁易怒、智商水平降低。

4、有的孩子可有精神不振，不爱活动，食欲减低，体重不增，皮肤粘膜变得苍白等。