高血压肾病的饮食注意事项
高血压肾病的饮食注意事项
①高血压肾病病人应该进行低糖饮食。
②高血压肾病病人应该摄入适量的蛋白质：高血压肾病患者每天摄入蛋白质的量为每公斤体重每天一克。每周食用2-3次鱼类蛋白质，可以改善血管的通透性和弹性，增加高血压肾病病人尿钠的排出，从而达到降血压的作用。如果高血压合并肾功能不全的时候，应该限制蛋白质的摄入。
③高血压肾病病人应该多食用含钙、钾丰富的食物。如海带、莴笋、土豆、茄子、酸牛奶、虾皮、牛奶。高血压肾病患者应该少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重肝、肾、心脏的负担。
④高血压肾病病人应该限制盐的摄入量：每日应逐渐减至六克以下。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。
⑤高血压肾病病人应限制脂肪的摄入：在进行烹饪的时候，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
高血压肾病患者的症状表现
高血压肾病的表现在哪几方面?高血压肾病的发生，将意味着高血压病人的肾脏开始发生病变。高血压肾病如果得不到有效的控制，高血压肾病的危害很严重，高血压肾病给人体造成严重的伤害，如果要治好必须清楚症状，根据症状采取治疗，效果最佳。
高血压肾病的表现在哪几方面?由于高血压肾病的发生，病人的高血压病症将难以得到缓解，肾病和高血压两者相互恶化影响，最终会引发高血压病人更为严重的并发症状出现，心力衰竭、脑出血等即为此列。通常，高血压肾病的患者，年龄多在40～50岁以上，伴有高血压病史5～10年以上。
高血压肾病的表现在哪几方面?高血压肾病在临床中所具有以下几个症状表现：
高血压肾病症状，早期的高血压肾病病人仅有夜尿增多，继之出现蛋白尿，个别的高血压肾病病人还可因毛细血管破裂而发生短暂性肉眼血尿，但不伴明显腰痛。临床上，高血压肾病病人常合并动脉硬化性视网膜病变、左心室肥厚、冠心病、心力衰竭、脑动脉硬化和(或)脑血管意外史。
高血压肾病的临床症状：高血压肾病的病程进展缓慢，很大一部分高血压肾病会渐渐发展成肾功能衰竭。而多数高血压肾病病人的肾功能常年轻度损害和尿常规异常，如尿检查有潜血、蛋白质或白细胞阳性等。
恶性高血压者如舒张压超过16Kpa(120mmHg)，伴有明显心脑合并症，且迅速发展，则可能在临床上表现为常伴有血尿、大量蛋白尿、肾功能进行性减退等症状。
高血压肾病的表现在哪几方面?以上是关于高血压肾病的症状介绍，希望在生活中重视高血压肾病的危害。
高血压肾病饮食注意六大事项
高血压肾病的饮食注意事项
1、控制盐的摄入量
每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
2、多吃水果
人体每天所需要的营养是非常丰富的，还有一些维生素都需要我们来吃水果蔬菜来补充。于是就有人提出，对于高血压肾病患者要保持每天吃1-2个苹果来补充人体所需要的多种维生素。
3、少吃甜食、少吃动物脂肪
甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。
4、少吃含钾食物
富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常“露面”。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。鱼不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。
5、多吃含钙食物
有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用 4-6克茶叶(相当于2-3杯袋泡茶)冲泡，长期服用，对人体有益。
6、三餐安排要合理
饮食安排应少量多餐，避免过饱;高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8、36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
高血压肾病预防措施有什么
高血压与肾病可谓是形影不离，两者互相影响，相互作用。当出现高血压，肾脏损害机率高;当患有肾脏病，血压升高是最常见的并发症。那怎样可以预防高血压肾病呢?要预防高血压肾病，饮食是关键。
少吃咸食：正常人每人每日摄盐量应在6克以下，吃盐过多，容易导致血管硬化和血压升高。普通高血压患者通过限盐可以让血压恢复正常，中、重度高血压患者限盐可以提高降压药物的疗效，还可以减少降压药物的剂量，既节省花费又减轻副作用。肾病患者少吃咸食可以有效防止水钠潴留导致的肾性水肿或减轻水肿症状。
少吃甜食：甜食含糖量高，在人体内容易转化为脂肪，导致动脉硬化，或加重高血压或引发糖尿病。脂肪囤积容易引起肥胖，而肥胖对肾病的影响不小。所以高血压患者和肾病患者都尽量少吃甜食。动物内脏、禽蛋黄含胆固醇高，可加速动脉硬化，也应尽量少吃。
多吃钾离子食物：钾离子在人体内可以缓冲钠离子的作用，而钾离子对于高血压是一大福音。含钾高的食物比如各种绿叶蔬菜、香蕉、苹果、西瓜等，都可以适当进食，但是若有肾脏病的一些禁忌，最好遵医嘱食用含钾食物。
多吃优质蛋白质和维生素食物：蛋白质和维生素是人体新陈代谢必不可少的物质，肾病病人因肾脏损害漏蛋白情况严重，需要不断补充蛋白，蛋白生成的热量也是维持人体活动所需的，要多进食优质白蛋白比如精瘦肉、牛奶等，保证营养均衡。
高血压肾病饮食调养方法有哪些
1、低蛋白饮食
蛋白质的摄入按每公斤体重0、3—0、6克供给，选用高生物优质蛋白，如乳类、蛋类、鱼、鸡等。
2、高糖食物
保证高糖食物的摄入以补充人体所需的热量。含糖高的食物有蜂蜜、葡萄糖、甜果汁(血钾高者除外)
3、低盐
盐的摄入根据水肿和血压的情况而定。如有水肿、血压升高，采用低盐饮食(每日控制在2—3克)。患者尿少，血钾升高时，则应限制钾盐的摄入。
高血压肾病日常饮食注意
高血压肾病多发于中年阶段，大致在40到50岁之间，而且高血压患者时间比较长的人比较容易患高血压肾病。因此建议广大患者还有高血压患者最好对做一些高血压肾病保健和预防，如果有此病的患者，平时也得注意保健和护理。下面我们就来学习一些高血压肾病患者饮食保健都是怎么样的呢?
高血压肾病饮食保健方法以下有很多这种介绍。
1、改变饮食习惯：应在医生的指导下对自己的饮食进行分析，改变不良的饮食习惯，限制某些食物，这样才能符合营养要求，提高生活质量。
2、控制热量供应：合适的热量应该根据病情决定，一般以维持理想体重为标准。由于这类患者往往有脂质代谢紊乱，所以减少脂肪摄入不但有助于控制热量，而且还能改善代谢紊乱。
3、低盐、高维生素饮食：高血压肾病患者应控制食盐的摄入，避免盐腌食品;加了防腐剂的食品也应少吃。摄入充足的维生素尤其是B族维生素，对调节体内代谢有益，必要时可服用维生素补充剂。
4、蛋白质是人体必需的营养素，但如果蛋白质摄入过高，就会增加肾脏负担，加重肾脏损害;如果摄入不足，就会影响人体的营养供给。因此，患者应根据肾功能状况决定蛋白质摄入量：无明显肾功能损害时，蛋白质摄入量控制在每日50g左右;如果出现血肌酐、尿素氮等明显异常，蛋白质的摄入量应减少为每日20～40g。
高血压肾病会引发哪些危害
高血压肾病的危害
动脉硬化：高血压肾病能引起高血压的病理危害，还能导致动脉硬化。这种病变一般发生于老年病人，男性多于女性。所产生肾动脉梗阻，多在近端2cm，偶尔累及动脉远端或其分支。高血压肾病病变发生于动脉内膜，形成粥样斑块;可沿血管壁蔓延，使管腔狭窄和内膜破坏。内膜被一堆无细胞的粥样物所代替，其中有脂肪、钙盐沉着、吞噬坏死碎屑的组织和血栓等。
多尿：高血压肾病是原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化(又称高血压肾小动脉硬化)和恶性小动脉肾硬化并伴有相应临床表现的疾病，高血压及肾功能衰竭。多有常年高血压病史，肾小管的损害多早于肾小球，夜尿增多，尿浓缩功能减退，尿改变较轻，有轻度的蛋白尿，可有镜下血尿及管型，常有高血压的其他靶器官并发症。
并发症：年龄多在40～50岁以上，高血压病史5～10年以上。早期仅有夜尿增多，继之出现蛋白尿，个别病例可因毛细血管破裂而发生短暂性肉眼血尿，但不伴明显腰痛。常合并动脉硬化性视网膜病变、左心室肥厚、冠心病、心力衰竭、脑动脉硬化和(或)脑血管意外史。病程进展缓慢，少部分渐发展成肾功能衰竭，多数肾功能常年轻度损害和尿常规异常。恶性高血压者舒张压需超过16kpa(120mmhg)，伴有明显心脑合并症且迅速发展，大量蛋白尿，常伴有血尿，肾功能进行性减退。
高血压肾病的日常饮食
1、控制热量供应
对于高血压肾病患者来讲，应该保证热量的供应，合适的热量应该根据病情决定，一般以维持理想体重为标准。由于这类患者往往有脂质代谢紊乱，所以减少脂肪摄入不但有助于控制热量，而且还能改善代谢紊乱。
2、摄入适量的蛋白质
蛋白质在人体内会转化成氨，而氨会加重肾脏损害，所以患者应该减少蛋白的摄入量;但如果摄入不足，就会影响人体的营养供给。因此，患者应根据肾功能状况决定蛋白质摄入量。
3、低盐、高维生素饮食
高血压肾病患者一般会出现水肿的现象，所以在肾病饮食方面避免盐腌食品;加了防腐剂的食品也应少吃。摄入充足的维生素尤其是B族维生素，对调节体内代谢有益，必要时可服用维生素补充剂。
温馨提示：这种疾病的危害性是较为严重的，会给患者的肾脏带来严重的侵害，希望各位朋友可以清楚的了解高血压肾病，而且要积极的做好该病的预防工作。
高血压肾病饮食注意什么呢
饮食宜清淡，少吃咸食;少吃味精、酱油、咸菜、番茄酱、酱菜等腌制品;少吃香肠、酱牛肉、午餐肉、烧鸡等熟食冰冻食品、罐头食品及方便快餐甜品;少吃零食、冰激凌、饮料等。世界卫生组织规定：每人每日摄盐量在6克以下。对于高血压肾病来讲，每日摄盐量在2—3克为宜。摄入食盐量过多，会使血管硬化和血压升高，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可减少降压药物的剂量，从而减少药物副作用。
高血压肾病患者宜多吃富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼、鸡蛋、瘦肉、豆腐等豆制品。多吃富含钾的蔬菜和水果，如番茄、芹菜、西葫芦、芹菜、蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、梨、香蕉、柿子、猕猴桃、西瓜、菠萝等。
高血压肾病宜多食含钾食物(注意：适用人群是肾功能正常者)。因为钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
应常吃有降血压和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、洋葱、大蒜(大蒜食品)、山楂、荸荠、香蕉等。
高血压肾病患者要养成良好的生活习惯
高血压肾病是原发性高血压病的并发症，发病时不仅我们要控制血压，还得做好肾病的护理，高血压肾病患者是很不容易的。对于高血压肾病的治疗，我们要做好高血压肾病的护理工作，对我们肾脏的修复能起到很大的作用，尤其是良好的生活习惯，对我们高血压肾病的治疗的影响是巨大的。
1、高血压肾病患者不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。
2、起床宜缓慢，早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。
3、切忌屏气用力排便，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜。
4、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。
5、晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。
6、坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。
7、温水洗澡，过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口为最佳选择。
8、中午小睡，午餐后稍活动，然后小睡一会儿，以半小时至1小时为宜。
9、不要去挤公共汽车，步行也好，骑自行车也好，以宽松的环境为宜。
10、少盐、少油，不应只求“味道好”而随心所欲，大饱口福。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗高血压外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由高血压引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有罗布麻、决明子等。
以上就是肾病专家对高血压肾病患者在治疗期间要养成的良好生活习惯做的一个介绍，希望对高血压肾病患者能有帮助，刚刚的介绍，不知道大家记住了没有，以上的内容都是对大家有好处的，我们面对高血压肾病的治疗时，就要养成良好的饮食习惯，好的饮食习惯是我们康复的主要因素。
高血压能吃鲑鱼吗
高血压肾病患者应多吃海鱼，从营养角度上讲，海鱼宜清蒸和清炖，保证海鱼中所有的营养不易流失，而且味道鲜美。鱼类特别是海产鱼，含有大量蛋白质、维生素、微量元素及矿物质，尤其含有卵磷脂和多种不饱和脂肪酸。卵磷脂有祛除血管壁斑块的作用;而不饱和脂肪酸有将血脂、改善凝血机制、增加高密度脂蛋白，却不增加甘油三酯的功能，从而减少了心脑血管血栓的形成，防止动脉硬化，减少高血压并发症。但也并不是所有的海鱼高血压患者都能吃，合理的饮食对高血压患者来说是最为重要的。任何一位高血压患者，在任何时间内都需要进行合理的饮食。
具体哪些吃得，哪些吃不得。
蛋白质性食品
适宜的食品：脂肪少的食品、蛋、牛奶和牛奶制品、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐)。 忌的食品：脂肪多的食品(牛、五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等)、加工品(香肠等)。
维生素、矿物质食品
适宜的食品：蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的)，水果类(苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等)，海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱。应忌的食品：纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类)。
碳水化合物食品
适宜的食品：米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。应忌的食品：番薯、干豆类、味浓的饼干类。
脂肪类食品
适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。
其他
适宜的食品：淡红茶、酵母乳饮料。应忌的食品：香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。
高血压肾病吃海鱼对身体好吗?通过上面高血压肾病饮食的详细介绍，大家应该对高血压肾病吃海鱼对身体好吗?这方面的常识有了解了吧。希望上面的介绍能对您有所帮助，更加了解这种疾病，如果患者朋友还未了解请及时去权威医院进行诊断以及治疗。目前，治疗高血压肾病最有效的方法就是生物免疫激活疗法。
高血压肾病饮食注意六大事项
1、控制盐的摄入量
每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
2、多吃水果
人体每天所需要的营养是非常丰富的，还有一些维生素都需要我们来吃水果蔬菜来补充。于是就有人提出，对于高血压肾病患者要保持每天吃1-2个苹果来补充人体所需要的多种维生素。
3、少吃甜食、少吃动物脂肪
甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。
4、少吃含钾食物
富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常“露面”。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。鱼不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。
5、多吃含钙食物
有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用 4-6克茶叶(相当于2-3杯袋泡茶)冲泡，长期服用，对人体有益。
6、三餐安排要合理
饮食安排应少量多餐，避免过饱;高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8、36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
高血压肾病患者应该要如何饮食
一、高血压肾病的饮食注意事项
高血压肾病患者在饮食的时候应该注意一下几个方面的内容。
①高血压肾病病人应该进行低糖饮食。
②高血压肾病病人应该摄入适量的蛋白质：高血压肾病患者每天摄入蛋白质的量为每公斤体重每天一克。每周食用2-3次鱼类蛋白质，可以改善血管的通透性和弹性，增加高血压肾病病人尿钠的排出，从而达到降血压的作用。如果高血压合并肾功能不全的时候，应该限制蛋白质的摄入。
③高血压肾病病人应该多食用含钙、钾丰富的食物。如海带、莴笋、土豆、茄子、酸牛奶、虾皮、牛奶。高血压肾病患者应该少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重肝、肾、心脏的负担。
④高血压肾病病人应该限制盐的摄入量：每日应逐渐减至六克以下。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。
⑤高血压肾病病人应限制脂肪的摄入：在进行烹饪的时候，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
二、高血压肾病的饮食—饭桌上的“三多四少”
所谓的“三多”是指：
1.高血压肾病宜多吃含优质蛋白和维生素的食物.如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
2.高血压肾病宜多食含钾食物(注意：适用人群是肾功能正常者)
钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
3.高血压肾病饮食要少吃多餐。就是不能一次暴饮暴食，或者一天只吃1、2餐，这都是不对的。正确的是除一日三餐外，还要适量的补充些营养。
所谓的“四少”是指：
1.高血压肾病需少盐饮食
高血压肾病患者的饮食应以清淡为宜，不宜多吃咸食，否则会使血管硬化、血压升高。世界卫生组织规定：每人每日摄盐量宜在6克以下。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。
在这里，我们提醒高血压肾病患者朋友，要提防餐桌上“看不见的”盐，它们会以变种形式，对人体补盐，威胁人体健康。
1)咸菜、酱菜等腌制品
2)冰冻食品、罐头食品及方便快餐
3)甜品、零食、冰激凌、饮料
4)味精、酱油、番茄酱、芥茉等调味品
5)香肠、午餐肉、酱牛肉、烧鸡等熟食
2.高血压肾病需戒烟少酒
有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。
3.高血压肾病需少吃动物脂肪
动物含胆固醇量高，可加速肝、肾、脑、心等哭器官的动脉硬化，如应少吃。
4.高血压肾病需少吃甜食
甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。
【专家提醒】
建议高血压患者在生活中定期做检查，以排除肾脏发面的疾病，通过早期检查尿常规、血尿酸、尿NAG酶、β2-MG增高、血肌酐、尿素氮升高等，可以及时起到肾保护的作用。也可以更好的发现高血压肾病，从而争取治疗的最佳时机!更好的改善高血压肾病患者的预后情况!
饮食上高血压肾病患者如何调养
1、摄入适量的蛋白质
蛋白质在人体内会转化成氨，而氨会加重肾脏损害，所以患者应该减少蛋白的摄入量;但如果摄入不足，就会影响人体的营养供给。因此，患者应根据肾功能状况决定蛋白质摄入量。从饮食上调养高血压肾炎
2、控制热量供应
对于高血压肾病患者来讲，应该保证热量的供应，合适的热量应该根据病情决定，一般以维持理想体重为标准。由于这类患者往往有脂质代谢紊乱，所以减少脂肪摄入不但有助于控制热量，而且还能改善代谢紊乱。从饮食上调养高血压肾炎
3、低盐、高维生素饮食
高血压肾病患者一般会出现水肿的现象，所以在肾病饮食方面避免盐腌食品;加了防腐剂的食品也应少吃。摄入充足的维生素尤其是B族维生素，对调节体内代谢有益，必要时可服用维生素补充剂。
高血压肾病饮食调养方法
1、低蛋白饮食
低蛋白饮食
蛋白质的摄入按每公斤体重0、3—0、6克供给，选用高生物优质蛋白，如乳类、蛋类、鱼、鸡等。
2、高糖食物
保证高糖食物的摄入以补充人体所需的热量。含糖高的食物有蜂蜜、葡萄糖、甜果汁(血钾高者除外)
3、低盐
盐的摄入根据水肿和血压的情况而定。如有水肿、血压升高，采用低盐饮食(每日控制在2—3克)。患者尿少，血钾升高时，则应限制钾盐的摄入。
4、主食麦淀粉
主食麦淀粉
一般的米、面等主食中，非必需氨基酸含量高，不利于尿素氮的下降。而麦淀粉无此弊端，热量又高，故可用麦淀粉代替主食。
5、补充α-酮酸/必需氨基酸制剂
可以补充人体所必需的氨基酸。纠正必需和非必需氨基酸比例不适当。改善氨基酸的代谢，增加尿素的再利用，增加血浆中蛋白质含量，降低血中尿素氮。
6、高维生素
维生素参与新陈代谢，为生命活动所必需，应予充分供应，特别是维生素A、B1、B2、C及叶酸等对肾功能不全者尤为重要。