养生健康

膀胱俞的准确位置在哪里

膀胱俞的准确位置在哪里

两侧髂前上棘连线与脊柱交点处下缘,往下推3个腰椎骨,旁开2横指处即是膀胱俞。

膀胱俞穴属膀胱经,位于骶部,内应膀胱,内应盆腔,为膀胱经的背俞穴,是膀胱之气直接输注之处。膀胱为“州都之官”,藏精化气,排泄尿液,故本穴有调理膀胱功能,清利下焦湿热的作用,是治疗膀胱疾病的重要腧穴。可治疗膀胱气化失职的小便不利,癃闭,小便频数,遗尿,及膀胱湿热的小便涩齿,淋浊,阴部湿痒;还可治疗下焦盆腔的其他疾患,如遗精,阳痿,腹痛泄泻,便秘,可疏通经络,治疗循经腰骶疼痛,下肢痿痹等。

督俞的准确位置图作用 督俞的准确位置图

定位:第6胸椎棘突下,旁开1.5寸处。

取穴:正坐或俯卧,在肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处,上推1个椎体,在其椎体下缘旁开2横指处即是。

肾俞的准确位置图和作用 肾俞的准确位置

定位:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸处。

简易取穴:先找到第12脊椎骨,再向下数2个突起骨性标志,即为第2腰椎,在其棘突下缘旁开1横指处即是肾俞穴。

俞府的准确位置图视频 俞府的准确位置

俞府穴属足少阴肾经经脉的穴道,在人体的上胸部位,人体正面中线左右三寸宽处,锁骨正下方。

膀胱俞的准确位置图和作用 膀胱俞功效作用

类属:为膀胱经的背俞穴。

功效:通调膀胱,清热利湿。

作用:穴属膀胱经,位于骶部,内应膀胱,内应盆腔,为膀胱经的背俞穴,是膀胱之气直接输注之处。膀胱为“州都之官”,藏精化气,排泄尿液,故本穴有调理膀胱功能,清利下焦湿热的作用,是治疗膀胱疾病的重要腧穴。可治疗膀胱气化失职的小便不利,癃闭,小便频数,遗尿,及膀胱湿热的小便涩齿,淋浊,阴部湿痒;还可治疗下焦盆腔的其他疾患,如遗精,阳痿,腹痛泄泻,便秘,可疏通经络,治疗循经腰骶疼痛,下肢痿痹等。

臑俞准确位置图

科学定位:在肩胛区,腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。

快速取穴法:

正坐垂肩,上臂内收,用手指从腋后纹头肩贞直上推至肩胛冈下缘,有一凹陷处,按压后有酸胀感。

魄户准确位置在哪里

魄户准确位置

科学定位:在背部脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开3寸。

快速取穴法:坐位,由颈背交界处椎骨的最高点(第7颈椎)向下数3个椎骨(第3胸椎),再从其棘突旁开量4横指(即3寸)处,平肺俞,按压有酸胀感。

魄户为足太阳膀胱经腧穴,足太阳膀胱经主表,统一身之阳气,脏腑之气皆通于太阳,而脏腑之俞皆在背部,且与足太阳膀胱经相通,犹如阳关之温煦照耀,气化功能得以协调,气血安和,该穴有肃降肺气,舒筋活络,调和气血,安心神,补肺滋阴的作用,多用于治疗咳嗽,气喘,肩背痛,肺痨,项强,上臂疼痛或麻木,肩周炎,肋间神经痛等症。

膀胱俞的准确位置图和作用 膀胱俞保健按摩方法

常用中指指腹按揉本穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩,能消炎利尿,防治糖尿病,夜尿症,膀胱炎。

调理肠胃艾灸哪里 艾灸大肠俞-促进肠道蠕动

大肠俞是大肠的背俞穴,是大肠在背部的反应点,大肠的水湿之气由此输入膀胱经,艾灸大肠俞能给大肠注入温煦的活力,使大肠功能保持正常,水湿之气能顺利气化入膀胱,从而经膀胱排出体外。

取穴:在腰部,第四腰椎棘突下,旁开1.5寸。

艾灸方法:俯卧位,施灸者手拿点燃的艾条,燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,灸治15-20分钟,以皮肤有灼热感为度,亦可用艾灸盒自己温灸。

相关推荐

肩外俞的准确位置

标准定位:在背部,当第一胸椎棘突下,旁开3寸处。 快速取穴:前倾坐位或俯卧位,在第1胸椎棘突下,陶道(督脉)旁开3寸,当肩胛骨脊柱缘的垂线上取穴。

俞府的准确位置

定位:在胸部,当锁骨下缘,前正中线旁开2寸。 取穴:平躺,沿着锁骨向下摸,可摸到一凹陷,在凹陷正中线旁量取3横指处即是该穴。

肓俞的准确位置

精确定位:在腹中部,当脐中旁开0.5寸。 简易取穴:平躺,肚脐旁开半横指处即是肓俞穴,按压时有酸痛感。

胃俞的准确位置

胃俞穴属足太阳膀胱经,位于脊柱区,第12胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间。

气海俞的准确位置是在哪里

气海俞的准确位置 科学定位:在腰部,第3腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。 快速取穴法:坐位,两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎向上数1椎体(第3腰椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感。 气海俞属足太阳膀胱经,腰腹内补的温热水汽由此外输膀胱经,该穴有理气活血,舒筋通络之功,临床上常用于治疗经脉痹阻之腰痛,腿膝不利,气血瘀滞之月经不调,痛经,痔漏等症。

肩中俞的准确位置

定位:在背部,当第7颈椎棘突下旁开2寸。 取穴:低头,在后颈部最突起的椎体往下数第7颈椎棘突,在其下方旁开2寸处即是肩中俞。

膈俞的准确位置图和作用 膈俞的准确位置

精确定位:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。 简易取穴:位于肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处,再在其下缘旁开2横指处即是膈俞穴。

肩中俞的准确位置图和作用 肩中俞的准确位置

肩中俞穴在背部,第7颈椎棘突下旁开2寸。取穴时取坐位,低头,在颈部交界处椎骨高突(即第7颈椎),由此旁开约2横指即为肩中俞穴,具体位置如下图所示:

肝俞的准确位置图片

肝俞归属足太阳膀胱经,穴位于人体的背部脊椎旁,第九胸椎棘突下,左右二指宽处(或第九胸椎凸骨下,左右旁开1.5寸)。

气海俞的准确位置图和作用 气海俞的准确位置

在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。 取穴:正坐或俯卧,在腰部,与第3腰椎棘突下,旁开1.5寸处取之。