养生健康

胃炎要怎么保养呢

胃炎要怎么保养呢

第一:胃病的保养——胃病的保养定时定量进食:胃酸分泌具有一定的规律性,即一日三餐时的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊乱,破坏了胃酸分泌的正常节律,久之可导致胃病,因此,日常饮食应一日三餐,不可过多进食零食。每餐的进食量应适度,过饥或过饭,或饥,饱不均饮食,使胃正常运转失常而致消化不良,因此,应养成定时,定时时饮食的良好卫生习惯。

第二、胃病的保养——胃病的保养提倡戒烟和适量饮酒。如果已有消化系统疾病,应立即戒掉烟酒。吸烟可使胃部血管收缩,减少胃部血液供应,同时抑制胃黏液的分泌,加重胃黏膜损害;适量饮用低度酒,能增加胃部血管的血流量,但过量医学`教育网搜集整理饮酒能直接破坏胃黏膜屏障,引起胃黏膜充血、水肿、糜烂,甚至出血,因此,可适量饮用米酒、啤酒、葡萄酒等低度酒。

第三、胃病的保养——胃病的保养注意饮食卫生,把住“病从口入”关。做到便后、饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质、霉变食物。

萎缩性胃炎的保健很重要

禁食生冷辛辣及不宜消化的食物是慢性胃炎病人应该遵守的基本原则。尤其是萎缩性胃炎有增生及肠上皮化生的患者应禁食鱼、土豆、菠菜、牛奶、菠萝等食物,更不要吸烟、铁浓茶、饮酒。口要清淡,不吃含盐太高的食品。还要注意饮食卫生,忌用对胃有刺激的药物。

同时要保持良好的心态,凡事要放宽心,不可多忧多虑,少思少患胃病。只有正确的治疗,对症下药,正确的保养、调理生活,才有助于萎缩性胃炎的早日康复。

总之,对萎缩性胃炎要早期治疗,及时到医院就诊,千万不要大意,以防错过治疗时机,影响您的健康。

眼睛干涩要保养

一、如果确诊为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗;如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜,并注意日常生活中的眼保健。

二、日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视

或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。

三、最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪

四、 睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼泡明显的浮肿;另外,咖啡和茶,会让体内水分迅速挥发,眼睛也因而更容易干涩。

五、充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡。

六、食疗首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。其次,含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

前列腺炎要保养治疗为辅

前列腺炎患者一定不能当“忍者”。专家指出,前列腺最怕的就是憋尿。久坐、憋尿极易引发前列腺炎。长期憋尿可使膀胱充盈胀大,引起局部压力增大和血流不畅,加重前列腺水肿,导致排尿障碍,甚至诱发急性尿潴留。此外,长期憋尿还会使尿道里的细菌无法冲走,并由此大量繁殖,从而引起泌尿系统感染。

起居有节、适当锻炼对于前列腺调养保护有很大作用。打太极拳、散步等都能改善前列腺组织的血液循环,有利于局部炎症吸收,还能增强机体免疫力。此外有意识地多喝水、多排尿也能防病,因为通过尿液经常冲洗尿道,有利于预防感染。

前列腺炎患者还应避免酗酒和食用大量辛辣食物,以免加重病情。平时应多吃水果尤其是苹果,因为苹果含锌量高,而患前列腺炎的病人往往缺锌,所以多吃苹果也有助预防。

不要久坐或骑自行车。春季很多市民喜欢骑车郊游,但男性患者如果经常骑自行车,势必造成对前列腺的直接压迫;久坐不动也应避免,最好每小时起身活动放松一下,减少前列腺充血的可能。

前列腺炎患者要保持规律适度的性生活,每周有两到三次性生活,对于前列腺液的引流是有帮助的,对于前列腺炎的康复也是十分有益的。

患了前列腺炎要如何保养

患了前列腺炎要如何保养?患有前列腺炎要如何保养?这是很多前列腺炎患者所关系的问题。专家指出,患有前列腺炎除了要及时到专业医院治疗,必要的保养措施对于前列腺炎的治疗和恢复也是很有帮助的。下面看看专家介绍的前列腺炎的保养。

患了前列腺炎要如何保养?患了前列腺炎要如何保养?具体如下:

1、要保持积极的性生活:

患了前列腺炎应该如何保养好,通常前列腺炎的患者不应影响到性的能力,某些前列腺炎患者出现性欲和勃起功能的下降,可能与其心理因素有关。当然前列腺炎的患者切不可恣情纵欲,但是戒绝房事的做法亦是不恰当的。

2、要加强锻炼:

患了前列腺炎应该如何保养好,要加强锻炼,经常提肛、收紧臀部,绷紧会阴部肌肉及活动骨盆,对于改善会阴部位的血液循环,促使炎症消散有好处。在生活中要尽可能注意保养前列腺,减小前列腺炎的再感染和复发,一定要注意养成良好的生活习惯,减小再犯,同时精神因素是很重要的,一定要保持乐观的心态。

3、要注意饮食的调摄:

患了前列腺炎应该如何保养好,某些食物会加重他们的前列腺炎的症状,如含咖啡的饮料、含酒精的饮料、辣的和加了香料的食物、油炸的食物等。如果你发现某些食物或饮料具有不良的刺激作用,这时比较好的处理方式就是减少或不要食用。相反,男性可以选择多吃一些富含锌类元素的食物,如南瓜子、牡蛎、腰果、脱脂奶粉、猪腰、牛排、酿酒用的酵母等。

4、要注意养成正常的生活习惯:

患了前列腺炎应该如何保养好,对前列腺炎的防治,应注意劳逸结合,减小熬夜,减小久坐,切勿憋尿和保持大便的通畅等。同时要注意对会阴部的保养,不要穿有紧身的裤子,骑自行车或摩托车时要减小对会阴部的长期压迫和反复撞击。

患了前列腺炎要如何保养?温馨提醒:前列腺炎要早发现早治疗,以免耽误病情。患者可以参考上面介绍的保养方法,做好护理。如果您有更多疑问,可在线咨询专家。祝您健康!

治疗慢性胃炎要常喝酸奶

慢性胃炎包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、反流性胃炎、糜烂性胃炎、渗出性胃炎、隆起性胃炎、肥厚性胃炎、疣状胃炎等慢性胃炎,病程长,患者体质一般较差。

治疗慢性胃炎要常喝酸奶

慢性胃炎尚无特效疗法,无症状者勿需治疗。所有针对慢性胃炎的治疗都是为解决加重病情的因素,或对症治疗。这些治疗措施有:定期检查、改善饮食生活习惯、根治幽门螺杆菌感染、治疗胃十二指肠反流、抑制或减低胃酸分泌、保护胃黏膜等。

糜烂性胃炎的日常护理

慢性糜烂性胃炎的护理:随着越来越多的人患上慢性糜烂性胃炎,慢性糜烂性胃炎如何保养这个问题也越来越受到关注。以下几种保养方法具有良好的作用,慢性糜烂性胃寒患者朋友可以借鉴,同时提醒患者有糜烂性胃炎症状的患者应及时到医院诊治,以免延误治疗时机。

·保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

·饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

·忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

·平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

·运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

食物的选择对慢性糜烂性胃炎的治疗很关键,俗话说胃病“三分治疗,七分保健”以下是专家给大家提供的几点饮食建议,希望对广大患者可以有所帮助。

朱主任介绍:慢性糜烂性胃炎患者需要戒刺激性的食物,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整。戒酸性食物:酸度较高的水果,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

此外,戒产气性食物也是必须的:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。 此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。

慢性糜烂性胃炎的护理:看了上文,大家一定有了自己的答案。专家建议,治疗慢性糜烂性胃炎要到正规胃肠医院。

糜烂性胃炎的日常护理

随着越来越多的人患上慢性糜烂性胃炎,慢性糜烂性胃炎如何保养这个问题也越来越受到关注。以下几种保养方法具有良好的作用,慢性糜烂性胃寒患者朋友可以借鉴,同时提醒患者有糜烂性胃炎症状的患者应及时到医院诊治,以免延误治疗时机。

·保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

·饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

·忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

·平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

·运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

食物的选择对慢性糜烂性胃炎的治疗很关键,俗话说胃病“三分治疗,七分保健”以下是专家给大家提供的几点饮食建议,希望对广大患者可以有所帮助。

朱主任介绍:慢性糜烂性胃炎患者需要戒刺激性的食物,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整。戒酸性食物:酸度较高的水果,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

此外,戒产气性食物也是必须的:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。 此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。

慢性糜烂性胃炎的护理:看了上文,大家一定有了自己的答案。专家建议,治疗慢性糜烂性胃炎要到正规胃肠医院。

胃炎要不要吃消炎药呢

1.胃炎(民间俗称的胃炎一般指慢性胃炎)的治疗一般不使用抗菌素治疗,虽然这个病名中带有一个“炎”字,但这种炎症一般是无菌性炎症,是胃粘膜在不良环境下产生的炎性病变。

2.当然有些胃炎病人合并有幽门螺杆杆菌感染,别当别论,常用抗菌药物有:阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑或替硝唑、呋喃唑酮等。此外,胃炎还有急性胃炎、慢性胃炎之分。急性胃炎大多因饮食不洁或误食有毒或化学品引起,慢性胃炎则有浅表性胃炎、肥厚性胃炎、萎缩性胃炎及混合型的慢性胃炎。治疗上以保护胃粘膜,减少不良刺激为主,常用药物有:枸橼酸铋钾、复方谷氨酰胺颗粒、达喜等。

3.戒烟忌酒,避免使用损害胃黏膜的药物如阿司匹林、消炎痛、红霉素等,饮食宜规律,避免过热、过咸和辛辣食物,积极治疗慢性口、鼻、咽部感染病灶

4.保护胃黏膜药常用的药物有胶体次枸橼酸铋(CBS)、硫糖铝、麦滋林-S、氢氧化铝凝胶、胃膜素等。

5.调整胃肠运动功能药物上腹饱胀用多潘立酮等。打嗝、腹胀或有反流现象为主者,可用胃动力药。

以上就胃炎要不要吃消炎药这样的问题进行了比较简单的回答。希望大家在这里能够学到对自己有帮助的知识。平时的时候一定要保持良好的生活和饮食习惯,不要抽烟喝酒。多吃一些水果和蔬菜是对身体有好处的。平时要坚持锻炼。

经常急性肠胃炎会有什么后果 经常急性肠胃炎会犯癌症吗

一般来说不会转为癌症。

通常得了急性肠胃炎的患者,只要及时采取症状的救治措施,就能在1周之内痊愈,并不会长久的损害肠胃,引起癌症,如您每年都会得那么几次肠胃炎,要多注意饮食,避免不良饮食习惯,如:暴饮暴食、爱吃冷饮、热烫、乱吃东西等,一旦发现自己犯有急性肠胃炎,要及时就医治疗,以免胃炎经久不愈,出现胃粘膜长期处于损害状态,引发肠胃癌症,需警惕!

慢性胃炎要这么保养才健康

在现实生活中患有慢性胃炎的人越来越多,这与日常的饮食习惯有着很大的关系,那么,慢性胃炎要如何调养呢?一起来了解下吧。

慢性胃炎日常保健方法

1、慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴,以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。

2、注重软、烂、消化的食物

食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。

3、食物要保持新鲜、清淡

各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。

慢性非萎缩性胃炎日常注意

第一,平时的时候可以多喝些古方胃-崧-茶,调理肠胃,扶正固本。

第二,患上慢性萎缩性胃炎患者的身体是非常的虚弱,很容易感染,所以患者平时要注意保暖,因为着凉对患者的胃是非常的好。很多胃炎患者不注意及时的增减衣物,使得自己的胃肠部位经常性的受凉,进而加重了胃炎的发作。

第三,通常情况下,慢性萎缩性胃炎要注意饮食习惯的调养,因为患上慢性萎缩性胃炎有一般以上患上都是和饮食有密切关系。慢性萎缩性胃炎患者的消化吸收能力都比较的弱,使得患者的营养吸收方面受到破坏。

第四,患上慢性萎缩性胃炎之后,患者无论多么的繁忙,都要保持每天锻炼身体,增强患者的个人免疫力,有利远离细菌的感染。

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乳腺炎怎么办

1、乳腺炎保持乳房卫生 妊娠期的乳房卫生工作非常的重,从怀孕后的六个月开始,每天用清洁水或者中性肥皂水来擦洗乳头、乳晕,或用白酒棉球蘸涂乳头及乳晕,以减少细菌的滋生,以及提高局部的抵抗力。 2、乳腺炎保持乳汁通畅 乳汁淤积是引发乳房炎的重因素,绝不可忽视,所以一定保持乳汁通畅。定时哺乳时,保证每次将奶水吸尽,如吸不尽,可用吸乳器或按摩挤出,以使乳汁尽量排空。乳汁过稠时,容易发生凝乳阻塞乳管,多饮用液体,使乳汁变稀,减少瘀滞。

冬天唇部也需保养

做好唇部保养准备好棉棒、润唇膏(没有的话用凡士林也可以)、保鲜膜。按摩 建议在做保养之前,可以给唇部做个按摩,用指腹画圈的方式,从唇部中间往外侧按摩,促进血液循环,有助后面润唇产品的吸收。 涂润唇膏 用棉棒挖润唇膏,涂抹在整个唇部。接着一层层涂上护唇产品,唇部内侧也涂抹。 保鲜膜 等待唇部软化需三到五分钟的时间。用保鲜膜盖上效果会更好。 清理多余护唇膏 唇部软化之后,用干净的棉棒把多余的护唇膏清掉就完成唇部护理啦,上口红也容易多,唇妆也会变更好看。

五大方法来预防胃炎

1、预防胃炎防止病从口入 急性肠胃炎都是起因于食物,因此严把食物卫生关是预防此病的关键。搞好饮食、饮水卫生和粪便管理,大力消灭苍蝇,是预防该病的根本措施。冰箱内的食品生熟分开,进食前重新烧熟烧透。饭前便后洗手,蔬菜瓜果生吃前消毒,外出度假选择干净卫生的饭店等都是应注意的有效预防措施。 2、 预防胃炎饮食清淡 通常在下痢或呕吐平息后的数小时到一天内,你便可以开始进食,但需慢慢来,因为受过伤害的胃现在仍虚弱。先从易消化的食物开始,可以吃些麦片、稀粥、布丁、饼干或高汤。避免高纤、辣味、酸性、油腻、

萎缩性胃炎常喝酸奶好

如何治疗慢性胃炎是大家最关心的话题,慢性胃炎包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、反流性胃炎、糜烂性胃炎、渗出性胃炎、隆起性胃炎、肥厚性胃炎、疣状胃炎等慢性胃炎,病程长,患者体质一般较差。 治疗慢性胃炎常喝酸奶 慢性胃炎尚无特效疗法,无症状者勿需治疗。所有针对慢性胃炎的治疗都是为解决加重病情的因素,或对症治疗。这些治疗措施有:定期检查、改善饮食生活习惯、根治幽门螺杆菌感染、治疗胃十二指肠反流、抑制或减低胃酸分泌、保护胃黏膜等。 使用乙酰水杨酸引发胃炎是一个常见的全球性问题,而医生建议使用益生菌来缓解不同的胃肠道疾

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