维生素c过量会怎么样 维生素c过量怎么补救

维生素c过量会怎么样 维生素c过量怎么补救

1.多喝水：维生素c属于一种水溶性的维生素，如果偶尔服用维生素c过量，并且没有出现明显不适症状，那么多喝水就能够促进维生素c的代谢了。

2.如果服用的剂量特别大，或者出现了身体不适的情况，建议及时就医治疗，在医院采取洗胃、催吐等方法排出残存的维生素C片。

维c泡腾片吃多了会怎么样 泡腾片一般几天喝一次

缺乏维生素c时再喝。

虽然维c泡腾片喝起来酸酸甜甜，但是其本质上还是属于一种保健性的药品，只有在身体缺乏维生素c的时候才能适量服用，平时是不需要服用的。

建议在出现维生素c缺乏症状的时候再喝，连着喝3-5天即可，不需要长期服用，以免体内维生素c过量对组织器官造成负担，出现身体不适的情况。

维生素c过量会怎么样

1、引起消化道不适症状：因为维生素C属于酸性维生素，如胃肠道内一次性进服过量酸性维生素会导致腹胀、恶心、呕吐、反酸、腹泻、烧心等上消化道胃酸分泌过多的症状。

2、增加患结石的几率：因为维生素C容易使碳酸钙在泌尿系统沉积，因此维生素c过量可能会导致结石的发生。

3、可能导致溶血：维生素C属于抗坏血酸，如果服用过多时会导致溶血性贫血。

4、引起过敏反应：少数患者在服用维生素c过量时还可能出现过敏反应，表现出：发热、皮疹、荨麻疹，严重者可致过敏性休克。

维c泡腾片可以每天喝吗

不建议每天喝。

维生素C虽然是人体所必需的营养元素，但是如果不是本身就的维生素C缺乏人群，一般是不建议天天用维生素C泡腾片泡水喝的，因为日常所摄入的食物就能满足人体对维生素C的需求，再多摄入可能会导致体内维生素C过量而引发中毒风险。

维生素c过量副作用 孕妇能吃维生素c吗

维生素c在胎儿脑发育期间，能够非常好地提高脑功能敏锐的作用，大脑是人体含有维生素c最多的地方，在怀孕期间妇女如果充足的吃一些维生素c，能够很好的提高胎儿的智力，所以孕妇吃一些维生素c对他的发育是非常重要的，维生素c的需求率比较高，但是利用率却比较低，所以孕妇还是要适当的补充一些，它可以预防出现坏血病增强身体抗病能力。

维C泡腾片多久喝一次

出现维生素C缺乏症状时再喝，连着喝3-5天，最好不超过5天，以免维C过量。

维C泡腾片是营养补充剂，不是饮料，只有在身体缺乏维生素C的时候才能作为膳食补充，而且不能长期服用，每次喝3—5天就可以了，如果在日常生活当中已经摄入了足够的蔬菜水果，就不需要再通过这个来补充了。

过多的服用会造成维生素C摄入过量，增加肾脏的负担，过量蓄积在体内可能会发生不良反应，反而对身体有害。

过量补充维生素C会怎样

维生素C吃多了，副作用还是挺大的，研究表明，每日维生素C的用量在1～4克时，就会引起各类不良反应：用量超过5克，就会有溶血现象，甚至有生命危险。孕妇大量服用，还可能发生流产或死产的可能。维生素C摄入过多还会产生以下几点副作用：

维生素C缺乏早期无特异性症状，一般表现为困倦乏力郁，牙龈容易出血，伤口愈合不良，关节、肌肉短暂性疼痛等。

皮肤淤点为其较突出的表现，病人皮肤在受轻微挤压时可出现散在性出血点，皮肤受碰撞后容易出现紫魔和淤斑。牙腿常肿胀出血，容易引起继发性感染，牙齿可因牙槽坏死而松动、脱落。眼眶骨膜下出血可使眼球突出;颅内出血可导致突然发生抽搐、休克，以致死亡。

维生素C是体内最强的还原剂，它可促进铁和叶酸的吸收和利用，增加血红蛋白形成。维生京C缺乏时，铁和叶酸吸收和利用率降低，也可出现缺铁性贫血或巨幼红细胞性贫血。

维生素C缺乏导致骨基质形成障碍，钙质沉着堆积，不能形成骨组织，易骨折，也可导致骨萎缩，骨外膜变松，形成骨膜下出血。

维生索C缺乏可导致白细胞的趋化性和杀菌功能降低，免疫抗体的合成减少，干扰病毒mRNA的转录和抑制病毒合成的抗病毒能力减弱，容易感冒及合并各种感染性疾病。

维生素补过量的危害

1、维生素A过量

维生素A摄取过量会导致头晕、恶心、骨关节疼痛、脾气变得暴躁。如果孕妇摄取了过量的维生素A，会引起胎儿畸形。

2、维生素B过量

维生素B服用过量，更多地会产生精神上的困扰，如心烦、心慌、失眠、神经衰弱等等。

3、维生素C过量

都说维生素C能提高免疫力，为了不生病或少生病，很多人会单独补维C。其实，一个人每天维C的摄入量不应超过5克。超出这个范围，就可能引致皮疹、肾结石……如果孕妇服用了过量的维C，会使胎儿出生后，对维C的需求量更大，若得不到满足，甚至会引发坏血病。