常喝胖大海有什么好处

常喝胖大海有什么好处

很多人对胖大海泡水喝的功效并不是很清楚，它的功效也是有着不同的方面，在对人体帮助上，胖大海效果也是非常不错的，对胖大海的选择，是可以放心进行的。

胖大海泡水喝的功效：

医认为，胖大海性寒味甘，有两大功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳;二是清肠通便，用于上火引起的便秘。

植物化学研究发现，胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用;该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险;另外，胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，果仁的作用最强，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话，长期服用胖大海也具有潜在的危险。

以上就是对胖大海泡水喝的功效详细介绍，在选择这样饮品的时候，也是要注意要适量的进行，不过在喝胖大海的时候，要根据自己需求进行，它在干活咳嗽、喉咙问题上，有着很好的帮助作用，因此对它的选择是可以放心进行的。

孕妇喝胖大海泡水好吗 胖大海不适合什么人喝

脾胃虚寒体质人群，容易出现食欲不振，腹部冷疼，大便溏泄等症状，喝胖大海容易损伤阳气，出现腹泻的现象，因此不适宜喝胖大海泡水。

糖尿病人群：胖大海中含有大量糖分，糖尿病人本来就血糖偏高，再喝胖大海泡水的水，更容易导致血糖升高。

低血压人群：胖大海有降血压的功效，对于高血压患者是有利的，但是对于低血压人群来说就不适宜了，这类人群喝胖大海容易出现头晕恶心，甚至贫血的症状。

胖大海刺激胃吗 还有哪些人不能喝胖大海

1、低血压患者。胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等不适，所以建议低血压患者最好不要喝胖大海。

2、糖尿病患者。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜喝胖大海，不仅不利于对血糖的控制，还有可能直接导致体内血糖上升，从而引发头晕、视物模糊等高血糖症状。

胃不好可以喝胖大海吗 怎样喝胖大海不刺激胃

1、用量不要过大。胖大海药性偏凉，用量过大就会容易刺激肠胃，可能还会导致腹泻、便溏等症状，所以一般建议胖大海喝2-3枚就可以了。

2、不要长期喝。胖大海有小毒，其性凉，长期服用易导致脾胃虚弱，身体消瘦等，为了减少对胃的刺激，建议在症状消失后就停止喝胖大海。

3、在饭后服用。空腹服用，胖大海的寒凉之性更易刺激肠胃，引发肠胃不适，在饭后半小时至一小时左右再喝胖大海可以在一定程度上减少肠胃刺激。

喝胖大海的禁忌

人们喜欢用喝胖大海来保护嗓子，可能是因为天干物燥，想润润嗓子;可能是用嗓过度，嗓子不舒服;也可能是吸烟吸多了，咽炎缠身，想着喝胖大海有好处。可这一切是真的吗?或许一段时间很有用处，可长期服用，不见得有什么好处。

首先，胖大海有清肺热、润肺燥之功效;其次，胖大海有清肠通便的好处。不过，胖大海是寒性的，所以，如果本身是脾虚胃寒体质的人，或是由风寒感冒或者肺阴虚引起咳嗽者都不适合喝胖大海。因为喝胖大海会泄元气，造成身子骨更弱。

还有，胖大海有一定的毒性，这都是实验证实过的。所以，在恰当的时候可以喝胖大海，最好的办法是“见好就收”，也就是有疗效好了后就可以停用了。

肺热咳嗽、牙龈肿痛、咽喉疼痛以及急性扁桃体炎、慢性便秘、痔疮、干咳无痰、声音嘶哑、大便出血、等病症患者适宜食用胖大海。虽然胖大海可作为食物，可毕竟还是药物，“是药三分毒”，它还是与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种不相同。胖大海是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的。过量喝胖大海还会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。

胖大海怎么泡 喝胖大海要注意什么

1、用量不宜过多。胖大海的药用量为2-3枚，胖大海药性凉，服用过量可能会刺激肠胃，引起腹泻、便溏等不适。

2、不宜长期服用。胖大海性凉，有小毒，长期频繁服用胖大海可能会导致脾胃虚弱、胸闷、身体消瘦等不良反应。

3、脾胃虚弱者不宜喝。胖大海药性甘凉，脾胃虚弱者喝胖大海可能会加重肠胃的刺激，引发或加重腹泻、便溏等症状。

4、糖尿病患者不宜喝。胖大海中含糖量较高，糖尿病患者喝胖大海不利于对血糖水平的控制，甚至可能会导致体内血糖直接上升，从而引起头晕、头痛、耳鸣、手指麻木等不适。

5、低血压患者不宜喝。胖大海有一定的降低血压的功效，低血压患者喝胖大海可能会一起头晕、心悸等低血压反应。

糖尿病患者如何保健 还有哪些人不能喝胖大海

1、脾胃虚弱者。胖大海药性甘凉，脾胃虚弱者喝胖大海易刺激肠胃，可能会引发或者加重原本便溏、腹泻等不适。

2、低血压患者。胖大海有一定的降压作用，为免引发头晕、心悸心慌等低血压反应，建议低血压患者最好不要喝胖大海。

3、风寒感冒者。胖大海药性甘凉，可以辅助治疗肺热引起的咳嗽少痰，咽喉肿痛等症状，患风寒感冒者不宜喝胖大海，否则可能会加重原本咳嗽痰多，流清涕，恶寒等不适。

嗓子疼喝胖大海管用吗 哪些人不能喝胖大海

1、脾胃虚弱者。胖大海性凉，入大肠经，脾胃虚弱者喝胖大海可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。

2、低血压患者。胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等不适。

3、糖尿病患者。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜喝胖大海，一方面不利于血糖的控制，另一方面甚至可能引发头晕、视物模糊等血糖升高反应。

胖大海泡水什么味道 胖大海泡水喝的禁忌

1、不宜过量。胖大海泡水时，用量也不宜过多，因为胖大海药性凉，过量喝可能会刺激肠胃，引起腹泻、便溏等不适，一般建议用2-3枚胖大海就可以了。

2、不宜长期喝。胖大海药性甘凉，有小毒，长期服用易伤脾胃，可能会引起脾胃虚弱、胸闷、饮食减少、身体消瘦等不良反应。

3、脾胃虚弱者不宜喝。因为胖大海药性凉，脾胃虚弱者喝胖大海易刺激肠胃，引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。

4、糖尿病患者不宜喝。胖大海果皮中含半乳糖、戊糖等成分，较易被人体吸收，为免导致体内血糖升高，引起头晕、视物模糊、指尖麻木等不适，建议糖尿病患者最好不喝胖大海。

5、低血压患者不宜喝。胖大海有一定的降血压功效，低血压患者喝胖大海可能会导致体内血压水平降低，引发头晕、心悸等不适。

胖大海山楂泡水的功效 喝胖大海要注意什么

1、不宜长期喝。待咳嗽症状消失后，应停止喝胖大海泡水，胖大海药性偏凉，长期喝对人体健康不利，可能会导致脾胃虚弱、身体消瘦、饮食减少、胸闷等不良反应。

2、脾胃虚弱者不宜喝。胖大海性凉，入大肠经，脾胃虚弱者喝胖大海可能会刺激肠胃，引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状，所以脾胃虚弱者不宜喝胖大海。

3、糖尿病患者不宜喝。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜喝胖大海，以免导致体内血糖上升，从而引发头晕、视物模糊等症状。

4、低血压患者不宜喝。胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等不适。

胖大海治便秘吗 还有哪些人不宜用胖大海治便秘

1、低血压。低血压患者不宜喝胖大海治疗便秘，胖大海有降低血压的功效，服之可能会使体内血压水平降低，引头晕、心慌等不适。

2、糖尿病。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，糖尿病患者不宜喝胖大海治疗便秘，以免导致体内血糖上升，引起头晕、视物模糊等不适。

胖大海来月经可以喝吗 喝胖大海还要注意什么

1、服用量不宜过多。在用胖大海治疗咳嗽时，用量不宜过多，一般建议每次用2-3枚即可，胖大海药性甘凉，用量过大易刺激肠胃，可能引起肠胃不适或腹泻等。

2、服用时间不宜过长。胖大海药性偏凉，有小毒，长期喝对人体健康不利，可能会导致脾胃虚弱、身体消瘦、饮食减少、胸闷等不良反应，所以建议症状消失后，即停喝胖大海。

3、脾胃虚弱者不宜喝。胖大海药性甘凉，入大肠经，脾胃虚弱者喝胖大海可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。

4、糖尿病患者不宜喝。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者喝胖大海可能导致体内血糖上升，不利于对血糖的控制。

5、低血压患者不宜喝。胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海泡水可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等低血压症状。

小孩喝胖大海要注意什么 哪些小孩不宜喝胖大海

1、脾胃虚弱。胖大海性凉，如肺、大肠经，脾胃虚弱的小孩喝胖大海可能会加重原本的便溏或腹泻等不适。

2、低血压。患有低血压的小孩也不适宜喝胖大海，胖大海有降低血压的功效，服之可能会使体内血压水平降低，引头晕、心慌等不适。

3、糖尿病。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，患有糖尿病的小孩不宜喝胖大海，以免导致体内血糖上升，引起头晕、视物模糊等不适。