痛风患者生活中该如何护理
痛风患者生活中该如何护理
(1)饮食方面究竟要不要“忌口”。无节制的饮食可使血尿酸浓度迅速达到随时发作状态,因此,控制含嘌呤高的食物,减少关节炎的急性发作次数仍然是必需的。尽量少吃火锅中的肉类、海鲜和蔬菜等混合涮食,由于嘌呤具有很高的亲水性,汤汁内含有极高的嘌呤,亦应少吃。严格忌酒,尤其不能酗酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高,后者可抑制肾小管对尿酸的分泌,可降低尿酸的排出。啤酒中含有大量的嘌呤,更不宜饮酒,应注意避免暴饮暴食或饥饿。
(2)妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸药物,如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯蝶啶等利尿药、维生素B和维生素B2、胰岛素和小剂量阿司(每日小于2g)等。
(3)积极治疗与痛风相关的疾病,如高血压、高血脂、糖尿病和冠心病等,防止体重超重。肥胖者要积极减少热量摄入,以降低体重,糖量占点热量的50%一60%,蛋白质每千克标准体重1g左右。
(4)临床上常可见到痛风性关节炎的发作往往与患者长途步行、关节扭伤、穿鞋不适及过度活动等因关,这可能与局部组织损伤后,尿酸盐的脱落所致。因此,痛风患者应注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术、穿鞋要舒适,勿使关节损伤等。一般主张痛风患者参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
尿酸高痛风不能吃什么
痛风对人体损害很大,这样疾病出现后一定要及时的治疗,通风对患者生活影响很大,而且患有痛风疾病后,饮食上也是不能随意的进行,否则对身体没有任何好处,那痛风患者食物选择上,要注意对一些嘌呤高的食物,都是要减少选择的。
嘌呤高的食物:1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物:1、主食类:米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。2、奶类:牛乳、乳酪、冰淇淋等。3、荤食:蛋类和猪血、鸡鸭血等。4、蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食品。5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食品,但仍不宜大量。6、饮料:可乐、汽水、,浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。7、其他:酱类、蜂蜜
通过以上的介绍,相信痛风患者已经知道自己不能吃什么食物了,希望大家在生活中多加注意,如果你不小心吃错的话,那对患者的身体的伤害是非常大的,还会使得病情变得更加的严重哦,痛风患者一定要选择适合自己吃的食物,这样才有利于疾病的改善。
痛风患者生活中的禁忌
大家都知道,其实痛风是吃出来的疾病,的确,随着生活水平的提供,人们吃的越来越好,但是吃的好并不代表对身体也很好,对于痛风患者,许多诱发痛风发作的因素宜避免:
1.饮酒过度,酒精会造成血液中尿酸升高及痛风的发作,尤其是促成急性痛风性关节炎的发作,其影响为加速体内嘌呤的代谢,产生过多的嘌呤,进而增加体内尿酸的产生,此外酒精也会使体内乳酸 (lactic acid)增加,减少肾脏尿酸的排出。其中又以啤酒的影响最大,最容易导致痛风的发作。
2.避免摄取过度丰盛的食物及高普林类食物,如动物内脏、海鲜鱼肉贝类、浓高汤等,这些高普林类食物,应尽量少吃,以减少尿酸的形成,豆类并不需要特别禁止。如果体重太重,必须减肥,但不可快速减肥,因为快速减肥会使血液中尿酸升高,反而会诱发痛风发作。
3.多喝水,每天喝 2000 - 3000ml以上的水份,可利尿酸排泄及预防尿路结石,但有心脏衰竭疾病及肾功能不好者例外。
4.按时服药,如促进尿酸排泄的药物,帮助身体及由尿液将尿酸排出体外,或抑制尿酸生成的药物,降低尿酸浓度,使血中尿酸值恢复正常。注意患者有无使用药物后的副作用,如非类固醇抗发炎药物引发的胃肠道出血,秋水仙素引发的腹泻等。切勿任意切开痛风石,因其伤口癒合困难,而且容易受到细菌感染,患者宜遵从医师指示,耐心服用抑制尿酸生成的药物,其痛风石仍有机会消失。
5.发现高尿酸血症时,需要长期追踪,而且需要进一步检查有无其他的相关疾病,如代谢症候群的三高:高血压、高血糖(糖尿病)、高血酯、或肾脏病、或血液方面疾病等。
痛风是一个可以控制的疾病,患者要养成良好的饮食习惯,听从医师指示,不宜相信偏方,才能避免许多併发症。
痛风现象最为主要的护理方式
1、痛风患者应尽量少食蔗糖或甜菜糖,因为它们分解代谢后一半成为果糖,而果糖能增加尿酸生成,蜂蜜含果糖亦较高,不宜食用。应禁止吸烟。这是属于痛风的护理方式之一。
痛风患者需要长期注意饮食,合理调配膳食结构,才能防止和延缓痛风并发症的发生。
2、痛风患者会有疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤,从而达到防治痛风的目的。这在痛风的护理中要多加注意。
3、痛风的护理还需保持良好的心态,良好的心态是防治痛风的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点在防治痛风的过程中非常重要。
痛风的日常护理有哪些
痛风是一种代谢性疾病,可以表现为急性关节炎、慢性关节炎,甚至还能够发展成痛风性肾病,导致肾功能衰竭。那么痛风的日常护理都有哪些?下面让我们一起来了解一下。
痛风的日常护理有哪些
1、应尽量少食蔗糖或甜菜糖,因为它们分解代谢后一半成为果糖,而果糖能增加尿酸生成,蜂蜜含果糖亦较高,不宜食用。应禁止吸烟。
痛风患者需要长期注意饮食,合理调配膳食结构,才能防止和延缓痛风并发症的发生。
2、注意急性期疼痛部位的护理
病人疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态:紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。
应告知病人要劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。
3、保持良好的心态
良好的心态是战胜病魔的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。
痛风的日常护理都有哪些大家是不是更加的了解了呢?痛风来的快去得也快,得了痛风要及时去医院就诊,还要做到以上三点,在日常生活中加强护理,就能大大减少痛风给患者带来的痛苦,提高生活质量,远离痛风。
痛风病人的护理措施
1、忌酒,这是最为主要的痛风的护理常识之一。乙醇可致体内乳酸和酮体聚集,从而抑制尿酸排泄,乙醇还能促进腺嘌呤核苷酸转化,使尿酸合成增加,血尿酸明显升高,诱发急性痛风性关节炎。
2、痛风治疗控制饮食和加强锻炼,减轻体重。这也是属于痛风的护理方式。
3、低嘌呤饮食:嘌呤限制在100mg/d~150mg/d以下,保持理想体重,限制饮食或减轻体重均可改善痛风的病情。
3、痛风患者,重视维生素药物。按照大家普遍认为的观点,维生素是生活中常见的家庭药品,人们普遍认为维生素药物就是保健药,吃不好也吃不坏。因此,这是属于痛风的护理常识之一。
4、对于痛风患者而言,某些维生素药物如维生素b1和b2等,都会降低体内血尿酸的排泄,痛风的护理应注意避免长时间大剂量的服用。还有就是要注意维生素c的服用,痛风患者要避免摄入大剂量的维生素c。
痛风能吃竹笋吗
不建议吃。
对于痛风患者来说,生活中不宜多吃高嘌呤以及发物;而竹笋是发物,可以助发疮毒,发湿毒,因此湿疹、痈疮患者以及痛风患者,生活中应该忌食竹笋比较好。
痛风患者在治疗期间应该注意些什么
1、注意急性期疼痛部位的护理,痛风病人疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态,紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。
2、痛风患者保持良好的心态,良好的心态是战胜病魔的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点非常重要。
3、痛风患者多喝水,逐步维持饮水量在1500~3000mg左右,少量多次,能有效帮助尿酸排出,
4、痛风患者适当运动、用热水泡脚(20-30min),用热水泡脚或适当运动来加快血液循环,促使身体机能恢复正常工作,提醒病人,切忌不要剧烈运动,远离过度劳累。能挑勋极拳、乒乓球之类的运动。
5、痛风患者多吃素食少吃肉,多吃茄子、生菜。禁吃菠菜、豆类、小萝卜等,由于菠菜等植物富含草酸,容易致使高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。
6、痛风患者控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。痛风系嘌呤代谢紊乱所致,故每个痛风患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。
痛风患者在治疗期间应该注意些什么
痛风是生活中非常常见的一种疾病,此疾病不仅对患者的身体伤害极大,对痛风患者的生活以及工作都会带来十分大的影响,所以及时治疗痛风是十分关键的,随着医学不断发展进步,治疗痛风的方法有很多种,如药物治疗等等,那么痛风患者在治疗期间应该注意些什么呢?下面我们针对此问题进行具体介绍。
痛风患者在治疗期间应该注意以下几点:
1、注意急性期疼痛部位的护理,痛风病人疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态,紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。
2、痛风患者保持良好的心态,良好的心态是战胜病魔的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点非常重要。
3、痛风患者多喝水,逐步维持饮水量在1500~3000mg左右,少量多次,能有效帮助尿酸排出,
4、痛风患者适当运动、用热水泡脚(20-30min),用热水泡脚或适当运动来加快血液循环,促使身体机能恢复正常工作,提醒病人,切忌不要剧烈运动,远离过度劳累。能挑勋极拳、乒乓球之类的运动。
5、痛风患者多吃素食少吃肉,多吃茄子、生菜。禁吃菠菜、豆类、小萝卜等,由于菠菜等植物富含草酸,容易致使高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。
6、痛风患者控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。痛风系嘌呤代谢紊乱所致,故每个痛风患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。
以上就是痛风患者在治疗期间应该注意些什么的具体介绍,相信大家已经有所了解,只要痛风患者积极配合治疗,那么治疗痛风的效果还是十分显著的。
椰子煲鸡什么人不能喝 痛风患者
椰子煲鸡是由椰子喝鸡肉制成的一种汤品,其中鸡肉中的嘌呤含量是很高的,对于痛风患者来说,生活中要控制食物的嘌呤摄取,过量吃椰子煲鸡,很容易引起痛风发作或加重病情,对其健康造成威胁;其次痛风患者生活中也不要吃海鲜、啤酒、牛肉、动物的内脏等高嘌呤食物。
痛风饮食与中医调养方法有哪些
调理痛风的方法
一,痛风患者生活中可以选择更多,富含钾食物,如香蕉,芹菜,蓝花等。因为这些食物可以促进尿酸排泄以缓解痛风。
二,含有能促进尿酸生成加速尿酸排泄物质的酸性食物,如海藻,海藻,芹菜,苦瓜,黄瓜,苹果,番茄等。
三,患者的急性发作可以选择一些,嘌呤含量的食物,如黄瓜,西红柿,面包,蛋清,牛奶等,以避免痛风发作,造成你一些麻烦。
四,吃碱性食物:面对食物和碱摄入粥,由于碱性物质可以促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导消费。特别是蔬菜,土豆,水果(绿梅,柠檬)等,可以减少血尿酸度。西瓜和西瓜不仅是碱性食品,更有利于痛风患者。
患上痛风应该吃什么
痛风患者一定听说过一个字,就是嘌呤。嘌呤高人会导致痛风,所以限制了高含量的嘌呤食物:痛风性关节炎无论急性或慢性期,需要注意患者应长期控制嘌呤含量的食物,如动物内脏,沙丁鱼,凤尾鱼,鲭鱼,虾,肉汤,细菌藻类,扁豆,大豆和大豆制品。这些是痛风患者不能吃的食物,所以要小心。
除了上述一些食物之外,还有一些可以立即说出来的,如胰腺,肝,肾,骨髓,大肠(含嘌呤高)等。蔬菜:菠菜,芹菜,萝卜等。由于菠菜等植物富含草酸,容易导致草酸二倍生长,使尿酸迅速升高,增加肾脏的负担。
痛风患者日常该如何护理
面对任何疾病保持良好心态是关键所在
相信大家都有听过相关报道:“乐观心态面对顽疾,各种癌症绝症完全康复的奇迹就发生在你我身边”。由此我们不难看出这良好心态对于病情治疗及康复有着非常重要的作用。好的心态使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰,避免过度担忧和心情紧张。
合理膳食指引痛风走向健康
痛风患者应该多喝水,限制饮酒,适量饮用饮料。咖啡、可可及浓茶等需少量饮用最好不喝。另外,痛风患者应当选择碱性的蔬菜瓜果食用,中和血清尿酸浓度,促进尿酸溶解排出体外如青菜、黄瓜、番茄、白菜等都是不错的选择。大量的饮水也是预防痛风复发的一个重要环节,希望患者能够坚持严格控制自我饮食,早日获得康复。
适宜锻炼赶走痛风不遥远
痛风患者坚持适宜的体育锻炼,如晨练,慢跑,太极等可提高关节活动,避免尿酸结晶过于沉积。同时控制好自身体重,增强体质和抗病能力,相信赶走痛风不再遥不可及,特别提醒的是:不可做激烈运动。
痛风现象最为主要的护理方式
1、痛风患者应尽量少食蔗糖或甜菜糖,因为它们分解代谢后一半成为果糖,而果糖能增加尿酸生成,蜂蜜含果糖亦较高,不宜食用。应禁止吸烟。这是属于痛风的护理方式之一。痛风患者需要长期注意饮食,合理调配膳食结构,才能防止和延缓痛风并发症的发生。2、痛风患者会有疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤,从而达到防治痛风的目的。这在痛风的护理中要多加注意。3、痛风的护理还需保持良好的心态,良好的心态是防治痛风的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点在防治痛风的过程中非常重要。
痛风现象最为主要的护理方式
痛风疾病相信大部分人应该是有所了解的吧,一到阴雨天气,痛风的症状表现也十分的明显。那么,该如何做好日常中的痛风的护理方式呢?下面,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。
1、痛风患者应尽量少食蔗糖或甜菜糖,因为它们分解代谢后一半成为果糖,而果糖能增加尿酸生成,蜂蜜含果糖亦较高,不宜食用。应禁止吸烟。这是属于痛风的护理方式之一。
痛风患者需要长期注意饮食,合理调配膳食结构,才能防止和延缓痛风并发症的发生。
2、痛风患者会有疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤,从而达到防治痛风的目的。这在痛风的护理中要多加注意。
3、痛风的护理还需保持良好的心态,良好的心态是防治痛风的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点在防治痛风的过程中非常重要。
痛风患者日常该如何护理
痛风顽疾的日常护理:
面对任何疾病保持良好心态是关键所在
相信大家都有听过相关报道:“乐观心态面对顽疾,各种癌症绝症完全康复的奇迹就发生在你我身边”。由此我们不难看出这良好心态对于病情治疗及康复有着非常重要的作用。好的心态使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰,避免过度担忧和心情紧张。
合理膳食指引痛风走向健康
痛风患者应该多喝水,限制饮酒,适量饮用饮料。咖啡、可可及浓茶等需少量饮用最好不喝。另外,痛风患者应当选择碱性的蔬菜瓜果食用,中和血清尿酸浓度,促进尿酸溶解排出体外如青菜、黄瓜、番茄、白菜等都是不错的选择。大量的饮水也是预防痛风复发的一个重要环节,希望患者能够坚持严格控制自我饮食,早日获得康复。
适宜锻炼赶走痛风不遥远
痛风患者坚持适宜的体育锻炼,如晨练,慢跑,太极等可提高关节活动,避免尿酸结晶过于沉积。同时控制好自身体重,增强体质和抗病能力,相信赶走痛风不再遥不可及,特别提醒的是:不可做激烈运动。