盘点系统性红斑狼疮的饮食保健方法

盘点系统性红斑狼疮的饮食保健方法

系统性红斑狼疮是一种以身免疫性疾病，该病可累及全身，严重危害患者的身体健康。正所谓，民以食为天。如果患者在接受期间可同时在饮食上注意营养搭配，也会为我们的治疗其到一定的辅助作用。

系统性红斑狼疮饮食禁忌：

1、性温热的肉类：羊肉、狗肉、马肉、驴肉、鹿肉等由于性温且热，食用后不但会加重系统性红斑狼疮病患的内热症状，而且在临床上发现个别病人因此加重和诱发病患的病情，造成不良的后果。

2、蔬菜：传统认为食用菠菜后能得疮，现代研究也发现，过量食用菠菜能增加狼疮性肾炎的蛋白尿和管型，并能引起尿混浊和尿路结石(草酸盐结晶)。菜花能加重脱发的进程，香菇、芹菜、苜蓿、紫云英、香菜等蔬菜能引起光敏感、面部红斑、皮疹，狼疮患者也不宜过量食用。

3、辛辣刺激性食物：辣椒、青椒、韭菜、葱、蒜等辛辣刺激性的食物并非绝对忌口，但不宜多食。

4、脂肪、胆固醇含量较高的食物：长期服用激素而引起高脂血症的病人，应注意少吃脂肪、胆固醇含量较高的食物，如肥鸭、肥鸡、肥鹅、动物内脏、猪油、肥猪肉、肥牛肉、羊肉、带鱼、鳗鱼等。

5、药酒补酒：系统性红斑狼疮患者不能随意进补，以免加重病情。

6、忌食用具有感光敏感的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射;磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

系统性红斑狼疮日常保健：

1、注意自己的日常生活。病人要从生活细节入手进行身体的保养。注意避免暴晒，特别是夏季要做到适当的防晒措施。红斑狼疮患者对于紫外线很敏感，特别容易诱发病情加重，因此要格外的系统性红斑狼疮注意事项。注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。红斑狼疮患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些体育锻炼，系统性红斑狼疮注意事项要从事一些力所能及的工作。

2、因为服激素、免疫抑制剂治疗，抵抗力较低，避免到空气混浊聚集太多人的地方，系统性红斑狼疮的保健要保暖，预防感染。

3、避免强烈日照或紫外光的照射，也是系统性红斑狼疮的日常保健之一。

专家谈狼疮性肾炎症状表现

系统性红斑狼疮(SLE)是一种累及多系统，多器官的自身免疫性疾病，若肾脏受累即为系统性红斑狼疮性肾炎。根据一般病理检察红斑狼疮患者中肾脏受累者约占90%，从红斑狼疮的发病机理来看，遗传因素只是一种易感倾向，环境因素在其促发中起重要作用，如病毒感染，药物因素，以及日光(紫外线)照射等。系统性红斑狼疮90%以上见于女性，凡青、中年女性患者有肾脏疾病表现，伴有多系统病变，格外是发烧，关节炎，皮疹，血沉卓著增高者，均应疑惑系统性红斑狼疮性肾炎，并应做陈规检察和与红斑狼疮有关的免疫血清学化验，以明确诊断。病理改变与预后关系最为紧密，而且肾脏受累及进行性肾功能损害是红斑性狼疮主要死亡原因之一，故系统性红斑狼疮性肾炎病人做肾穿刺活组织检察格外重要，对系统性红斑狼疮性肾炎决定治疗和判定预后极有意义。

据临床观测，系统性红斑狼疮患者中70%左右都会出现肾脏损害，仅出现的时间不同而已。一般来说，红斑狼疮的肾损害一般比较晚，多在系统性红斑狼疮发病6个月～2年内出现。但系统性红斑狼疮性肾炎也有一开始表现为浮肿、蛋白尿者。所以系统性红斑狼疮一定要警惕系统性红斑狼疮性肾炎的来临，在确诊后应严厉留意肾脏受损的一些征兆和表现。红斑狼疮的肾脏损害的症状几乎包括肾小球、肾小管间质和肾血管性疾病的一系列症状，起病可隐袭，病程一般较长，有或无自觉症状，亦可以肾损害为有效的临床表现。水肿是常见的临床表现之一，也往往是系统性红斑狼疮性肾炎病人就诊的主要原因。夜尿增多是系统性红斑狼疮性肾炎的早期症状之一，常反应尿浓缩功能障碍。约1/6的系统性红斑狼疮性肾炎病人在确诊时有肾功能不同程度的减退。红斑狼疮的肾脏损害又分为：

①肾炎综合征型，类似急性肾炎表现;

②肾病综合征型，明显水肿、大量蛋白尿、低蛋白血症;

③慢性肾炎肾功能减退型，类似慢性肾小球肾炎，有水肿、蛋白尿、血尿、高血压持续不退，伴贫血、肾功能进行性减退，可在较短时间内发生尿毒症。

④急进型，患者病情发展迅速，高热不退，蛋白尿，血尿，红细胞管型增多，肾功能急剧减退。

系统性红斑性狼疮饮食要怎么护理

在饮食方面，应注意以下几类东西不能吃：性温类肉食物，例如羊肉，狗肉，马肉，鹿肉，驴肉等;某些蔬菜，过量蔬菜会增加狼疮性肾炎的蛋白尿和管型，菜花能加重脱发的过程，香菇，芹菜，紫云英，香菜等易引起光过敏;辛辣刺激类的食物也不行。

1、注意一些辛辣的刺激性食物，这是系统性红斑狼疮饮食中的大忌，包括辣椒、大蒜、大葱、韭菜、桂圆等热性食物系统性红斑狼疮患者虽然无需绝对忌口，但不宜多吃。因服用激素引起高脂血症的患者应注意少吃脂肪及胆固醇含量较高的食物。含糖量高的甜食也应少吃。切忌，患者朋友万万不可不宜饮酒，也不宜饮用药酒、补酒，并应戒烟。

2、系统性红斑狼疮饮食中有些食物是患者不可以进食的，否则会对患者的病情造成不利影响，比如羊肉、狗肉、驴肉性温热，临床上个别系统性红斑狼疮患者食用后会诱发或加重病情。菠菜能加重狼疮性肾炎的症状，因此不宜食用。花菜能加快脱发的进程，不宜食用。芹菜等易引起面部红斑，不宜食用。

知道了系统性红斑性狼疮饮食要怎么护理之后，需要患者注意的是，系统性红斑性狼疮还没有真正可以痊愈的方法，患者能够做到的就是减少它的复发，这就是系统性红斑性狼疮治疗的关键所在，而想要预防复发，饮食就是至关重要的一点。

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据临床观测，系统性红斑狼疮患者中70%左右都会出现肾脏损害，仅出现的时间不同而已。一般来说，红斑狼疮的肾损害一般比较晚，多在系统性红斑狼疮发病6个月～2年内出现。但系统性红斑狼疮性肾炎也有一开始表现为浮肿、蛋白尿者。所以系统性红斑狼疮一定要警惕系统性红斑狼疮性肾炎的来临，在确诊后应严厉留意肾脏受损的一些征兆和表现。红斑狼疮的肾脏损害的症状几乎包括肾小球、肾小管间质和肾血管性疾病的一系列症状，起病可隐袭，病程一般较长，有或无自觉症状，亦可以肾损害为有效的临床表现。水肿是常见的临床表现之一，也往往是系统性红斑狼疮性肾炎病人就诊的主要原因。夜尿增多是系统性红斑狼疮性肾炎的早期症状之一，常反应尿浓缩功能障碍。约1/6的系统性红斑狼疮性肾炎病人在确诊时有肾功能不同程度的减退。红斑狼疮的肾脏损害又分为：

①肾炎综合征型，类似急性肾炎表现;

②肾病综合征型，明显水肿、大量蛋白尿、低蛋白血症;

③慢性肾炎肾功能减退型，类似慢性肾小球肾炎，有水肿、蛋白尿、血尿、高血压持续不退，伴贫血、肾功能进行性减退，可在较短时间内发生尿毒症。

④急进型，患者病情发展迅速，高热不退，蛋白尿，血尿，红细胞管型增多，肾功能急剧减退。

系统性红斑狼疮饮食

系统性红斑狼疮的患者要注意自己的饮食才行，一定要避开那些容易导致疾病加重的食物，可以多吃一些能起到缓解系统性红斑狼疮的食物。

1、因患者需长期服用糖皮质激素，病人的血糖水平易出现波动，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

2、活动少、消化功能差的人，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物;禁酒、辛辣刺激性食物。

3、补充足够的优质蛋白，多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等;有肾功能损害者要限制蛋白质的摄入量，宜以优质动物蛋白为主，豆制品应少食或禁食。

4、忌食无花果、黄泥螺以及芹菜等具有增强光敏感作用的食物;蘑菇、香菇等簟类及烟草也可能促使系统性红斑狼疮症状发作，尽量不要食用或少食用。

5、补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松;多食富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

6、应用糖皮质激素或有肾赃损害的患者易出现水、钠潴留，所以要低盐饮食。

系统性红斑狼疮饮食问题，相信广大患者已有所了解，温馨提示：系统性红斑狼疮是一种会对患者生命构成威胁的疾病，隶属风湿免疫性疾病范畴，越早治疗其预后效果越好，因此，在确诊系统性红斑狼疮后一定要尽早进行治疗。

系统性红斑狼疮的诊断标准

1、系统性红斑狼疮在国内诊断的标准，系统性红斑狼疮具有特异性，敏感性，早期的病例中敏感性要高过ARA标准，表现为蝶形或者是盘状形的红斑，遇到光就容易过敏;口鼻还容易发生粘膜性溃疡;非畸形型的关节炎或者是多个关节疼痛;胸膜炎或者是心包炎;癫痫或者是精神上会出现一些症状，蛋白尿或者是管型尿或者是血尿的症状出现，患者还会出现很多的症状。

2、系统性红斑狼疮在国外的诊断标准，人们不断的研究发现寻找了一个比较好的诊断敏感，特意而且还能够反应系统性红斑狼疮病情的诊断标准方法。对系统性红斑狼疮的诊断，国外最好的方法对系统性红斑狼疮的诊断的敏感度和特异性能够达到半分九十六左右。系统性红斑狼疮的诊断表现还有很多，患者还会表现神经系统出现异常，抽搐或者是精神病等。

系统性红斑狼疮传染吗

系统性红斑狼疮的出现会导致身体的一些系统和脏器的病变，在亚洲和黑人中它的发病率是很高的，而且女性患病的几率大于男性，很多人害怕这一疾病，对系统性红斑狼疮传染吗更是有很大的疑问。

系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，皮肤、肌肉、骨骼、心、肺、肝、脾、肾、脑、眼、鼻、耳、牙齿、头发均可出现病变。系统性红斑狼疮权威专家指出系统性红斑狼疮在我国的发病率虽然远远高于西方国家，但也仅仅只有70/10万，它与其他常见病多发病比较起来还算是比较少 见的。由于病人相对较少，很多人对这个病不甚了解。听到这个病名或见到系统性红斑狼疮病人总不免会产生系统性红斑狼疮是传染病吗?这样的疑问，回答是否定的，系统性红斑狼疮是不会传染的，系统性红斑狼疮不是传染病。

因为人们从临床研究上发现，系统性红斑狼疮只是从基础和它的发生可能与遗传因素，人体内性激素水平高低，以及人体所处的某些环境因素(包括感染 、日光照射、食物改变、药物作用等)有关。是上述这些因素(可能还有很多未知因素)共同作用，降低了人体的免疫耐受性，使人体的免疫功能发生紊乱。才形成了这种自身免疫性疾病。

因此，系统性红斑狼疮不象由各种病原体(各种细菌、病毒、真菌、螺旋体)引起的疾病那样，可以在人与人之间传播。当正常人与病人 接触时，根本不必有被传染的恐惧，也不需要把病人隔离起来，系统性红斑狼疮患者在疾病缓解稳定期，可以和正常人一样从事一般 的工作，学习，参与正常人的社会活动。

以上的介绍患者对系统性红斑狼疮传染吗应该有了解了，患有系统性红斑狼疮一定要在早期就去正规的医院治疗，更重要的是系统性红斑狼疮的患者在日常生活中应该做好护理，预防感染，预防寒冷，避免阳光的照射，在用药上更要慎重。

系统性红斑狼疮饮食

系统性红斑狼疮食谱

系统性红斑狼疮是可以通过饮食来治疗的，与一些食物对于这类疾病是非常有好处的，洗我们就一起来看看吧!

系统性红斑狼疮(SLE)是一种多发于青年女性的累及多脏器的自身免疫性炎症性结缔组织病，早期、轻型和不典型的病例日渐增多。有些重症患者(除患者有弥漫性增生性肾小球肾炎者外)，有时亦可自行缓解。有些患者呈“一过性”发作，经过数月的短暂病程后疾病可完全消失。

冬瓜青蛙梗米粥

用料：冬瓜(带皮)二百克、青蛙肉一百克、梗米一百克。

做法：将冬瓜，青蛙肉切成块与梗米一起下锅用文火煲烂。冬瓜性味甘凉，能清热止渴，利水消肿解毒：青蛙肉性味甘凉，能清热解毒，补虚滋阴，利水消肿：梗米性味平甘，有键脾和胃作用，适用于系统性红斑狼疮热毒炽盛型病人，对急性发作者或伴有继发感染者有帮助。

薏米绿豆百合粥

用料：薏米(米仁、薏苡仁)五十克，绿豆二十五克，鲜百合一百克白糖适量。

做法：把百合掰成瓣，去内膜洗净，绿豆和薏仁用水煮到八成熟之后放入白合，用文火煮烂，加糖适量。薏米仁味甘，性微寒，入脾、肺、肾经，有清热利湿键脾消水肿之功效;

绿豆性味甘凉，入心胃二经，具有清热解毒清暑利水作用;百合味甘微苦，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效。本食疗方适用于系统性红斑狼疮急性复发欺，早期或合并感冒时用。

桑枝炖老鸡

用料：桑枝六十克，绿豆三十克，鸡肉半斤。

做法：把鸡肉洗净放入锅中，加入适量的水，把绿豆和洗净切段的桑枝一同放入，用小火炖至肉烂，用盐、姜、葱等调味。饮汤食肉，量自酌。可清热通痹，益气补血，清利湿热，用于系统性红斑狼疮热外邪不甚而正气已虚者。

梨萝蜜膏

原料：鸭梨(或雪花梨)两斤，白萝卜两斤，鲜姜半斤，炼乳半斤，蜂蜜半斤。先将梨去核，萝卜、生姜洗净切碎，分别洁净纱布绞挤取汁。

制法：取梨汁、萝卜汁共置锅中，先武后文用火煎煮，浓缩至膏状时，加入姜汁、炼乳、蜂蜜，急搅令匀，加热至沸，停火待冷，装瓶备用。

功效：具有养阴清热，止咳化痰作用，适用于狼疮并发肺部病变者。

银花薏仁粥

原料：生薏仁六十克，赤小豆二十克，冬瓜二十克(去皮)，鲜银花十克，冰糖少许。

制法：先将薏仁、赤小豆煮粥，待半熟时加入冬瓜，煮熟后纳银花和冰糖即成。

功效：清热除湿，健脾消肿，凉血除斑。适用于狼疮皮肤病变者。

茅根车前薏米粥

原料：新鲜白茅根六十克，竹叶三十克，新鲜车前草叶十五克，生薏米一百克。

制法：将白茅根、车前草叶、竹叶加水适量煮半小时左右，取汁去渣，放入薏米煮熟。

功能：清热利湿。用于治疗狼疮并发肾炎所致水肿症。

结语：系统性红斑狼疮对于很多女性来说都是非常害怕的，它在身体及心理上都为我们带来了极大的伤害，而治疗它的方法也是比较多的，其实食疗就是比较受到人们欢迎的一种食物，本文就为大家介绍一些，有这方面困扰的不妨试试吧!

系统性红斑性狼疮饮食上如何调理

正确对待系统性红斑狼疮是长期治疗的基本原则，其次，系统性红斑狼疮饮食方面患者也应该加以注意，不要因自己一时大意，而导致病情复发或加重，那样就得不偿失了。一些保健食品对系统性红斑狼疮患者而言，有的可能非旦无益，还有可能对其身体有害。

如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂，因含人参皂甙，既能提高人体的细胞免疫功能，又能提高人体的体液免疫，这对非红斑狼疮的人确实有强身健体，延年益寿的功效，但对红斑狼疮病人，由于这类保健品提高了免疫球蛋白，使免疫复合物增多，激活了抗核抗体，从而可加重或诱发SLE。

系统性红斑狼疮患者应注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重红斑狼疮病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。应注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。

较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。应注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。

上文就是系统性红斑性狼疮的饮食方法。大家经常说是药三分毒，所以生病时我们可以边吃药边采用食疗的方法来治疗病症。小编觉得任何东西都比不上身体来的重要，所以在平时生活中，我们要注重自己的饮食，提高自身身体免疫力，保持身体健康。

系统红斑狼疮肾炎能吃菱角吗

俗话说民以食为天，因而当被检测出某种疾病的时候，应该注意及时调整一些饮食方式，改掉不良的生活习惯等来好的辅助系统性红斑狼疮的治疗，并不是所有的食物都有利于狼疮病情的恢复，因而患者在进食时应注意避开狼疮的禁忌食品，快的恢复身体的健康。

导致系统性红斑狼疮肾炎恶化的食物有哪些呢?

一、肉类及海鲜类食物：

肉类：羊肉、狗肉、鹿肉、马肉、驴肉等性温热，系统性红斑狼疮患者不宜食用;胆固醇高的系统性红斑狼疮患者，应禁食动物内脏、蛋黄、带鱼、猪脑等。

海鲜类：鱼虾螃蟹等海鲜类食物，可能引起部分系统性红斑狼疮患者出现过敏反应或引起病情复发，避免食用。

二、油炸类食物：

系统性红斑狼疮病人因胃肠道有炎症病变，消化吸收功能差，而油炸食物燥热不易消化，可加重胃肠负担，导致消化不良，伤脾胃加重病情。油腻食物脂肪含量高，而系统性红斑狼疮病人血管有病变。系统性红斑狼疮病人多肾脏病变，患者饮食以清淡为宜，不可过咸，如食盐过多，会加重肾脏负担，增加体内水，钠潴留。

三、果蔬类食物：

水果类：有光过敏的系统性红斑狼疮患者禁食无花果;过敏体质患者慎食菠萝、芒果、杨梅;高钾患者应少吃橘子、香蕉等。

蔬菜类：香菜、香菇、芹菜、紫云英等属光敏性食物，凡有光过敏的系统性红斑狼疮患者，不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜可能增加狼疮性肾炎的蛋白尿、管型尿;花菜可能加重脱发，也不宜食用。

系统性红斑狼疮肾炎的禁忌食品主要有：

①患者在进行饮食的时候应该注意选择高热量、高维生素以及低盐的食品，有条件可长期服用牛奶，尤其是初乳，因初乳中含大量抗体，可增加机体免疫力。但是，有些患者因饮食不当而导致整个病情的恶化。

②辛辣食品，如辣椒，生葱，生蒜等能增加病人内热症状，不适合食用;

③香菜、芹菜久食导致光过敏，使病人面部红斑皮损增加，故不适合食用;

④羊肉、狗肉、鹿肉、桂园，性温热，红斑狼疮病人表现为阴虚内热症状者，食后能使病人内热症状增加;

⑤海鲜，老百姓俗称发物;有些红斑狼疮病人食用海鲜后会表现出过敏症状(本病病人大部分为高过敏体质)诱发或增加情;

⑥禁止吸烟，饮酒。

系统红斑狼疮肾炎患者饮食上面一定要特别的注意了，其实有一些不能吃的食物，一旦食用了之后，不但对病情没有任何的好处，反而也会导致红斑狼疮的恶化的，因此要注意上面提到的禁忌食物很重要。

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