护肤品中的小微粒是好是坏

护肤品中的小微粒是好是坏

一、洗面奶中的微粒

有些人认为，洗面奶中的小小微粒会致使皮肤发红和过敏，而皮肤教授则辩驳说那是磨砂型的洗面奶，如今这种“宠

爱个人”的五颜六色小东西富含氨基葡萄糖、维生素E等养分红分，对皮肤彻底无害。

有教授称：“养分型洗面奶中的五颜六色微粒除了给予皮肤营格外，还能够到达专业的按摩效果。养分型的微粒洗面

奶适宜仍合肤质。只需取少数，在皮肤上顺时针打圈按摩3分钟，微粒中的养分红分就会逐步进入皮肤深层。当你将乳液

冲刷掉后，你会惊奇于皮肤放射出的年青光荣。

若是你仍无法区别养分型和磨砂型的微粒洗面奶，最简略的办法：请注重遵从产物阐明书上的指示，阐明书上应标有

“灵敏皮肤用”，或有“低过敏”、“经皮肤科医生测验”等字样。最佳在测验新产物前先在手上或膝盖上试用，若发作

过敏反响就阐明该产物不是养分型的。这是由于按摩时，配方珠子和皮肤表层任何影响性的磨擦都会降至最低程度，而其

它传统的表皮更新产物由于都是水性体系配方，因而会致使皮肤过敏表象。

二、精华液中的微粒

还有新出的高科技的微粒精华液。水嫩触感，滑珠微粒充沛包裹住美容成分能进步按摩效果，霎时浸透进入角质层深

层，发明亮堂皮肤。在皮肤上构成亲水性高的维护膜，润泽却不粘腻，新鲜无干涩感。按摩后表皮微血管血液循环加快，

加快铲除不洁物质，质地新鲜易被皮肤吸收;可改进皮肤保湿度，改进皮肤暗沉、浮肿及粗糙等疑问，让皮肤对维护品吸

收更佳。

微粒精华液运用办法也十分简略，迟早彻底清洁皮肤后，可先取微量按摩于全脸，可分配细微简便的按摩办法，运用

后能够直接运用修护霜。

三、修护霜中的微粒

若是你期望还有十分好的修护产物，无妨试试修护霜的“微粒”。

从实在回复稚嫩皮肤的视点来说，在许多的焕肤产物中，皮肤教授引荐挑选富含五颜六色微粒修护霜。这些微粒遭到

微晶擦皮机运转规则的启示，让你亲手把握你的体面。这些悬浮在修护霜中的小小微粒，富含格外配方，有助于消除并避

免皮肤遭到的损伤，使皮肤滑润的效果发扬到极致。

“小微粒”大有威力，却要注重其正确的运用办法，修护霜运用的最佳时辰是晚上入眠前，取少数悄悄按摩至微粒彻

底被皮肤吸收。尽管前两次运用后，脸部会有细微的灼热感，请定心，这是正常细胞修护表象，此刻微粒中的“三重焕肤

晶体”正在详尽地穿过毛孔，几分钟后这种霎时的温热效应就会不见，带给皮肤的是面目一新的细腻感触。

此外，科技的高速开展令微粒在护肤品大有作为，微粒型眼霜、微粒型面膜、微粒型养分水等，都是经过皮肤细胞间

复合细胞连结网络的天然办法，给予皮肤纯所能供应的悉数养分。

离婚是我经历过最棒的事

和从前不一样的是，孩子们告诉他，他们不想再这样谈话了。当话题没有转移的时候，一个孩子说她要离开，因为她不喜欢那个话题;另一个孩子同意他姐姐的话，也想终止通话。他告诉他的爸爸，他并不是疯了，而是不想跟醉酒的爸爸讲话。他说，他爱爸爸，并且过不了多久就会再次通话。

我第一反应(这段时间我在隔壁)是，这是赤裸裸的入侵。他们的谈话让我想起了还没离婚时的一些事情和不愉快的回忆。我很高兴地看到孩子们可以自己处理这件事，比我以往任何时候做得都好，但我觉得有点不安。

我跟一朋友说了这事。她指出，虽然那段经历往我身上泼了很多的“脏水”，但是我在孩子面前做了好的示范，他们不会跟醉鬼(或者其他游手好闲的人)搅在一起。她说她很高兴我看到了。

我一直从这个角度来思考，然后意识到它其实是礼物。我一直以为，离婚是可能发生在我和我的孩子们身上最糟糕的事情，但今天，我相信这是发生在我身上最好的事情——也许吧。

我一直认为我的孩子远远比我精明——因为他们更容易说出来所需要的东西。也许是我决定离婚，让他们与他们的父亲隔开了，还要满怀尊重地这样做。我的离婚经历树立了一个榜样，那就是：我应该得到更好的——他们也知道。并且，你可以好好照顾自己，而不用遭到其他人的白眼。

所以，如果我从我认为可怕的事情中因祸得福，我为什么不对其他事情抱一线希望呢?这让我想起老子讲的“塞翁失马”的故事。如果你不熟悉的话，这里有一个简短的版本：

一个老农民种了很多年庄稼。有一天他的马跑走了。得知这个消息，邻居们都来探望他。“真不走运。”他们不无同情地说。

“说不定是好事呢。”农民回答说。

第二天早上那匹马回来了，还带回来三匹野马。“真不错!”邻居们说。

“说不定是坏事呢。”老人答道。

过了几天，老人的儿子想要去骑一匹野马，结果掉下来摔断了腿。邻居们听说了纷纷前来慰问。

“说不定是好事呢。”农民又说。

过了一阵子，军队来到村里征兵，老人的儿子因为瘸腿而得以幸免。邻居们再次前来道贺。

“好事吗?也许吧。”农民淡淡地说。

我喜欢那个农民随遇而安的态度。我还没有修炼到那么平和的心态的水平(至少目前还没有!)，但最近这次经历，让我看到生命里有一些东西是可以转化的。以下是几个例子：

· 坏：我不太了解大学专业和学校，只念了一所州立大学，这段经历不是很好;好：我获得了学士学位，遇见了我的第一任丈夫。

· 坏：第一段婚姻并没维持多久;好：我搬到了东海岸，找了份不错的工作。

· 坏：我一个项目里有客户性骚扰;好：那帮人中的一个让我知道了一座教堂，在那里我重拾了自己对音乐的喜好，还有我的第二任丈夫——我孩子们的爸爸。

· 坏：当我开始和前夫约会时，教堂唱诗班的人对我不太友好;好：我们离开了那个组织，加入了另一个教堂更阳光的唱诗班，认识了很多一辈子朋友。

· 坏：第三个孩子出生后我没法去唱诗了，同时唱诗班的领袖也换人了，变得不那么阳光健康;好：为了寻找更好的精神家园，我们搬去了科罗拉多州，离我家更近了。· 坏：搬家后我就丢了工作;好：我开始自己创业，让我自己和孩子们都过得很好(而且已经过了10年)。

· 坏：我前夫酗酒给家庭和他自己引起了很多麻烦，我却无能为力;好：我创立了关于朋友和酒精的家庭项目，这让我更加健康，朋友们的支持也让我拿出了离婚的勇气。不管是好是坏，我都会一直走下去。它让我相信，塞翁失马，焉知非福。

离婚确实是我经历过的最棒的事，因为我既从20年的婚姻中学到了一些东西，又得到了离婚的自由。好还是坏?管他呢。

腊肠晒出油是好是坏

出油与香肠好坏没有直接关系。

正常情况下来说，腊肠好坏的决定因素应该是腊肠的品质，也就是原材料以及肠衣的品质，与腊肠出不出油没有直接关系，因为腊肉是否出油大多取决于天气原因，如果在气温比较高的太阳下晾晒的话，猪肉就会容易出油。

但如果气温偏低的话，腊肠就不会出油，因此可以知道，腊肠的好坏与腊肠是否出油是没有直接影响的，并不需要太担心。

有脚气到底是好是坏

脚气还好?我晕了!!

通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主，主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种，只要坚持使用，症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁，鞋子要透气性好。

【完全版】：

脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

防晒霜的防晒原理

物理防晒

顾名思义，就是利用物理学原理防晒。这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的。二氧化钛和氧化锌是两种能吸收紫外线的矿物质。二氧化钛和氧化锌的粒子越细小、越均匀，其防晒效果就越好，防晒产品的透明度也越好。如果护肤品中的粒子大，而大粒子有散射可见光的作用，因此涂在皮肤上会出现泛白的现象。而矿物质的粒子越细小，其凝聚在一起的作用就会越大。因此，在生产超细微粒子的同时还要给它们涂上二氧化硅和三氧化二铝的保护膜，这有助于使超细微粒子减少凝聚。现在，二氧化钛和氧化锌在防晒护肤品中的使用已越来越多。

化学防晒

利用吸收的原理来防晒，常为透光物质，可吸收紫外线，使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效。涂在脸上后，原子吸收阳光，以防止阳光接触皮肤。最常见的紫外线化学吸收物质是PABA(对氨基苯甲酸)。

胆固醇的好坏之分

什么是胆固醇?

胆固醇是一种脂质，是每个人不可缺少的，尤其在细胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。我们的身体可以在肝脏合成胆固醇。饮食中的胆固醇主要来自蛋黄、动物脂肪、动物内脏、鱿鱼、虾等。在身体里，胆固醇与蛋白质结合，以脂蛋白的形式在身体内进行转运。

胆固醇也有“好”“坏”之分

认识“坏”胆固醇与“好”胆固醇非常重要。“坏”胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇LDL-C)占总胆固醇的60%，尽管身体需要一定的LDL-C，但多余的LDL-C会钻入动脉血管内皮，形成斑块，堵塞血管引起冠心病、脑梗塞，或者随着斑块破裂引起心肌梗死、猝死等严重后果。

“好”胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇HDL-C)占总胆固醇的1/3，可以将多余的胆固醇转运出动脉，运回肝脏。

血里还有一种血脂叫甘油三酯，血中甘油三酯升高可以使“坏”胆固醇LDL-C升高，所以它是“坏”胆固醇的帮凶。

一喝酒就吐是好是坏

坏。

一喝酒就出现呕吐的症状，这个现象从正常的角度上来说是不好的。

从喝酒的本质上来说，喝酒之后会将酒呕吐出来，酒精就会少作用于体内，减少酒精在体内的发作，从而可以饮用更多的酒。

但是当出现呕吐的情况的时候，胃液上流，很欧容易出现损伤胃食管粘膜，从而影响到胃食管等部位的健康。若是有一喝酒就呕吐症状的人群，建议是尽量少喝酒，甚至最好是能够不喝酒。尤其是对于本身胃部功能就不好的人群来说，喝酒本身就伤胃伤肝，此时再出现这样的症状，是会引起机体不适的。

若是呕吐情况比较严重的话，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，并且合理饮食的辅助恢复。

手淫是好是坏

第一：是年龄问题

一般男性第一次真的手淫都发生在15岁左右，有了梦遗之后更容易有手淫的冲动。因为有快感，然后就会冲动，甚至无法控制自己的行为。发生手淫这种行为之事，多数都有同伴的教唆或者某一次意外刺激造成，是成长过程中的必然过程，所以，并不要太在意和紧张。其实在发生真正的手淫(有射精动作)之前，有不少小男孩也会有意无意间抚摸自己的生殖器，严格来讲这也是一种手淫行为，只是程度不同而已。女性的手淫发生年龄可能会再大一些，较集中的年龄应该是20岁左右，现在也有不少发生在那些离异的中年女性身上!

第二：是方式问题

一般都是自己用手的方法，但也有一些人会借助一些物体来进行。如果只是自己用手即便是次数较多造成的伤害会很小，但若用物体特别是硬物，甚至还有人将物体刺激尿道，那样的一些伤害大的手淫行为，就很有可能造成生殖器的严重伤害，也必须寻求医疗的救助才能解决问题。女性的手淫行为则多数会借助物体解决。这同样也需要注意安全问题。

第三：是频次问题

多少时间手淫一次好或者不好?这是一个因人而异的问题，有年龄、体质、种族、季节、身体状况、有否性伴侣等之差异决定。一般在没有特别的性刺激下就有较强的性冲动，且不可能有正常的性生活条件时，就可以自己手淫解决了。总的原则就是自然、适量，手淫后不感觉身体疲惫甚至还感觉精神精力充沛，则不算手淫过度。男女皆如是。

第四：是后果问题

自然、适量的手淫并不会引起身体异常，也对健康无伤害。但是过度的手淫，或者沉迷于手淫行为当中，则必定会给身心都带来伤害。对男性而言，有些年龄过小者可能会影响阴茎的正常发育，其他的如前列腺炎、精索静脉曲张、精索炎、精囊炎、膀胱功能下降、排尿异常、腰痛、射精无力、阴茎海绵体损伤等病，还有一些如全身无力、精力不济、失眠多梦、记忆力减退、阳痿、早泄、精液稀少等症。这些问题一旦出现，首先要做的是如何减少或戒除手淫，其次是纠正其他不良的生活方式，再次才是寻求医疗的帮助，最好选择中医男科解决问题。如果，大家只知道先“求医”，却不知道先“求自己”，那么，你除了“上当、多花钱，然后再上当”之外，不会有比这更适合你的结果了。因此，我们每个人都必须：“男性健康必须先从我做起，从良好的生活方式开始”。

护肤品小样存在意义

护肤品小样存在的意义

小样，就是一个小小的试用样品，品牌会在顾客购买产品或咨询的时候赠送给顾客，让顾客感受其色泽、香味、质感、保湿度等，以此来提高消费者对品牌的忠诚度。另外，在很多杂志的广告页上也可以找到粘贴的小片装。

在欧美国家，化妆厂商的“小样攻略”让他们赢得了众多单纯的忠诚顾客。这些片装小样在日本推出时，遭受了不小的挫折。日本女人比欧美人苛刻，他们觉得这些片装小样根本无法试出产品的真实效果，所以根据需求很多大牌厂商也适时地推出了精致的瓶装小样，如此一来，就吸引了更多爱美的女孩。

乱用小样当心会毁容

很多人会以使用小样为乐趣，他们不满足于品牌专柜购买正装产品而获得的赠品，还去网络上购买五花八门的小样。特别是网络上的小样，种类繁多，价格还相当便宜。很多MM们就会忍不住每一类护肤品都团上好几种产品，俨然把自己当成了小白鼠。

但网络上的这些小样的货源渠道不明，质量难以保证，容易给消费者带来健康隐患。没有经过柜台BA的指导，祸害也很容易就会找上门。产品不知道如何正确使用，一不小心用错了，脸蛋就会受到威胁。另外，抹在脸上的东西更换得太快，肌肤总在不停地适应之中，时间一长，最耐折磨的皮肤也不可避免变敏感了。

任何产品都至少需要经过两个月才能显现出效果，你的小样却这几天是专门保湿的，后几天是抗老化的，再过几天又变成了美白的，这么乱，想要哪一种效果呢?仅凭各种几毫升的小样，是不可能达到明显的改善肤质和护肤作用。

如何正确使用护肤品小样

现在各大品牌的促销套装中，很多都会赠送一些小样及中样。30ml的乳液、15ml的面霜、5ml的眼霜，基本都能持续使用一段时间，你可以通过这些中样，仔细地观察自己皮肤的变化，确定这些产品是否真的适合你的脸。如果合适，就不要犹豫地将正品拿下。如果经常是用了小段时间就换别的，对皮肤并无好处。如果不合适，就更不要犹豫，快点把它们扔了或送人，别让贪小便宜的心理促使你持续使用下去。

买正品的时候也千万不能为小样礼包而凑数买够金额，要仔细看看那礼包里有多少是你需要的，可不能要回了一堆完全不需要的鸡肋小样!

多多益善的小样产品

在小样里面，彩妆及香水是再多也不怕的。彩妆有多几种色彩，就可以有不同的搭配及挑选余地。但彩妆小样比较少制作，或只推出片装，仅让你尝一次鲜。香水也一样，几毫升的小香水瓶子就很吸引人了，每天都有不同的味道来搭配你的衣服，更是美妙。

男生腿毛多是好是坏

男生腿毛多或者腿毛少都是正常的现象，谈不上好坏，只要做体检的时候体检没有异常情况就都是正常的。

腿毛是身体上自然生长的毛发，无论是男生还是女生身体上或多或少都有，不过，由于激素的原因，男生身体上的腿毛会比较的长和多，这是正常的现象，不用过于在意，平常心对待即可。

天天涂素颜霜好吗

天天涂素颜霜既是好事，也是坏事。

好事在于，素颜霜本身就属于护肤品，内含护肤成分，具有美白提亮的功效，可将它算作面霜的一种；坏事在于，素颜霜中也含有化学成分，而这些化学成分对于皮肤是有害无利的，如果使用后不彻底清洁，仍旧会导致毛孔堵塞。

强迫症是好是坏

不好,要治

强迫症的定义：

是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。

强迫症的本质：

强迫症，是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突。并进入恶性循环。

简单的说：强迫症=正常的心理现象+摆脱。

强迫症的治愈=放弃“摆脱”=接纳正常的心理现象=为所当为。

禅宗有个故事恰好在说明这个问题：

禅宗五祖考量弟子们的才智，就让他们各自学一首偈语。大弟子说：身是菩提树，心为明镜台，勤勤常拂拭，莫使惹尘埃。五祖不以为然。后来的六祖慧能说：菩提本无树，心非明镜台，本来无一物，何处惹尘埃。五祖深以为然，便将衣钵传给慧能。其中大弟子所要表达的含义是：心灵是神圣的，不可有丝毫的私心杂念，要时时刻刻地“斗私批修”。慧能的意思是：大脑的功能不是理想的东西，不以人的主观意志为转移。它所能想的，能感受到的都是正常的反应，有些是痛苦的，但绝不能像尘埃那样去扫掸。企图去扫的结果必然是失望以及绝望。

大弟子的作为恰好是神经症、强迫症的产生条件。慧能的作为才是正常人或治疗强迫症的条件。

正常人从不为睡眠做任何努力，只是处于习惯卧床而已; 失眠症患者天天为睡好觉，想方法设法去陷入恶性循环。

强迫症治疗的着眼点应放在体验上，而非说理上。即去做，去指导他做。通过做完成体验，通过体验达到领悟。体验后的理解才是真正的理解。神经症的治疗靠直接经验而非间接经验。

有一位女士终日惶恐不安，她的烦恼是自己头脑中总有企图杀人的念头，害怕这种念头真的会产生杀人的联想并伴随着极端的恐惧和痛苦。此女士所患疾病叫强迫症，又称强迫性神经症。在强迫症中还有强迫性行为。比如反复洗手、反复核对检查、反复询问等。

强迫症与一般的烦恼的区别在于：烦恼仅仅是单纯的烦恼，而强迫症则是企图消除根本不可消除的烦恼而产生更大的烦恼。也就是说强迫症是双重的烦恼。

长期以来一致认为强迫症治疗困难，60年代前，强迫症预后不良，直到1966年Meyer报告2例强迫症用行为治疗取得成功，情况才开始改变，1971年Rachamn创造一种治疗方法，称为”暴露结合应答预防法”(Exposure with response prevention)，成为强迫症的有效治疗方法，据Foa等(1985)的资料采用这种方法治疗200多例强迫症，65--75%得到好转，随访时保持良好。

一、强迫症的一般问题临床上，将强迫症分为两类，即强迫观念为主无明显强迫行为和伴有显强迫行为者。强迫观念为主者包括强迫想法，想象和冲动;强迫行为指重复出现的仪式动作。但是这种简单的分类方法并不适合心理治疗。

二、强迫症的心理模型

1.强迫想法和焦虑有关。

2.强迫行为(外显的或隐匿的)是随意行为，旨在减轻焦虑和不适。但焦虑减轻导致强迫被强化。

3.为了防止发生强迫想法和焦虑，症人常有回避行为，但回避行为阻止了对焦虑想法和暴露。根据上述心理模型。治疗策略应当是促进症人对恐惧刺激的暴露，同时又鼓励他们会议上暴露的仪式和认知回避而不易发现，这就需要医生进行全面细致的检验和评估。

三、决定适合心理治疗的对象1.强迫症是原发还是继发?继发于抑郁症者，应着重治疗抑郁症，继发于精神症者，就彩精神病药。如继发于器质性疾病者，治疗其原发疾病。2.病人是不愿意参与治疗?不愿意主动参与心理治疗者，难以收效，不应实施。

四、行为分析要进行详细分析，询问问题的认知，仪式行为，回避行为，情绪和生理等各个方面。对每个问题的发生发展过程，包括素质，促发因素和维持症状的因素等得深入的了解，确定于预的具体目标。

五、治疗原理的说明在医师对问题有了实质性了解之后，您患了强迫症，在同病人讨论时可引入治疗原理的说明。

六、暴露结合应答预防的步骤

1.仔细考虑对一切以往回避的情境进行暴露。

2.对恐惧刺激和想法的暴露进行指导。

3.仪式动作和回避行为，即反应预防。暴露的实施和反应预防的细节都要考虑并和病人事先讨论，示范，自我练习都可采用以促进治疗实施。

七、无外显强迫行为和强迫症的治疗方法治疗更困难一些，基本原理相似，只是精神仪式和认知回避不易认识，也更维干预，治疗方法的两种，其一称为”习惯化训练”，另一种称为”思维停止法”，这两种方法实施时还有很多具体细节要注意考虑。

八、强迫症药物治疗近10年来研究证明，有一小组抗抑郁药对强迫症有效，如氯丙咪嗪和多虑平，但这类药因副作用较大，已日趋淘汰。近年发现百忧解a等选择性5羟色胺回收抑制剂有抗强迫作用，且副作用很小。虽然强迫伴抑郁症状者被认为最为适合药物治疗，但疗效并不限于有抑郁的强迫病人，大约50%的强迫症对药物治疗有效，药物治疗应视为整体干预的一个成分，和心理治疗(包括认知行为治疗)结合起来，根据病人的具体情况决定治疗步骤