产后胸部下垂怎么挽救
产后胸部下垂怎么挽救
丰满坚挺的胸部是女性独有的魅力。但是不少妈妈在产后，尤其是在宝宝断奶之后或多或少出现胸部缩小、下垂的情况，那么产后应如何预防胸部下垂呢?妈妈们如何进行产后丰胸呢?接下来我们从正确喂奶、选择合适的文胸、改善坐姿、运动按摩、丰胸食谱等方面给大家支支招。
-正确喂奶-
哺乳期要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。
-选择合适的文胸-
选择一件合适的内衣很关键，内衣的罩杯大小直接影响内衣的承托功能;而内衣的材质直接影响穿衣的触感和对乳房的影响。选择一件合适的文胸能让你的胸部从外观上马上恢复坚挺。如果cup比较大的话，选择肩带相对较宽的、3/4杯型的文胸比较好，稳固和上提的力量较足，能使胸部不易下垂。哺乳期的妈妈要特别重视佩戴哺乳文胸，哺乳文胸要选择没有钢圈的，穿上没有舒服感的，面料柔软的内衣，保护乳房。
-改善坐姿-
然而，乳房下垂并不仅仅“眷顾”产后哺乳的女性，长期坐办公室的女性如果姿势不良也可能导致胸部下垂。专家表示，只要乳房的支撑力发生了长期的改变，缺乏合适的内衣辅助，就有可能出现下垂。
日常护乳能有效防止乳房下垂，无论是走、坐、站，都要保持挺胸收腹。对于非哺乳期的女性而言，长期坐在办公室里是会影响女性姿态的，包括弯腰驼背和乳房下垂。此外，走路弯腰驼背和打字时姿势前倾都会加剧乳房下垂。”而大多数女性从事的办公室工作。
-运动按摩-
此处的运动按摩分为两部分，一是运动，一是按摩。说到运动，我们首推产后丰胸瑜伽：
★动作1：屈腿舒展式
step1：吸气，右腿向内屈膝，左腿伸直。手心交叉，两臂慢慢举至头顶并拉直，感觉胸部有明显的拉升效果，头轻轻向上仰。
step2：呼气。手臂慢慢向后展开，同时右腿伸直，双脚打开，头向后侧。
温馨提示：此动作难题系数较低，适合产后恢复期的新妈妈每天锻炼。
★动作2：伸展回复式
step1：两腿微微弯曲，后脚跟相列，膝盖夹紧盆骨，用力挤压两脚。双肘交叉，将胸部夹紧，掌心打开。
step2：慢慢打开双臂，直至与身体水平。保持2分钟，呼气。
温馨提示：妈妈在做第二步扩胸的时候，一定要细细感觉扩展时的胸部有所提升。
接下来就是按摩胸部了，适宜的按摩可以缓解乳房的不适，刺激乳腺，避免胸部松弛。
接下来我们就介绍一些按摩小tips：
☑四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。
☑四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。
☑四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到产品吸收即可，有效改善胸部下垂现象。
-丰胸食谱-
雌激素能促使皮下脂肪富集，体态丰满，而维生素B族是体内合成雌激素的必需成分，维生素E是调节雌激素分泌的重要物质，所以产妇要多吃富含这类营养的食物，如豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。接下来，我们介绍一些简单易学的丰胸食谱!
★鸡爪花生汤
材料：鸡爪10只、花生米50克、 绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克，鸡油适量。
做法：鸡爪斩去尖，洗净，加绍酒、姜片及清水，中火15分钟后加入花生米，下盐调味并中火40分钟，撒上葱花、味精，淋上鸡油，高火2分钟即可。
★大枣猪脚汤
用料：猪脚500克，大红枣30克，花生米30克，生姜、葱、花生油、盐、味精、绍酒、胡椒粉、清汤各适量。
做法：大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段备用。猪脚洗净砍成块飞去血水，然后将油倒入锅中放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻，加入清汤、大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐、味精、胡椒粉调味即可。
防止胸部下垂的方法有哪些
炎热夏季正值爱美女孩们大秀优美身材曲线的最佳时机，但是很多胸部下垂的女孩却失去了本有的自信。生活中，女性可以通过一些防止胸部下垂的方法进行胸部按摩，只要坚持防止胸部下垂的方法，则可有效提升乳房组织的韧性，降低胸部下垂的概率。
防止胸部下垂的方法
用手按摩是时下最流行的防止胸部下垂的方法，下面我们为大家做详细介绍： >>>>>>推荐阅读：导致胸部下垂的具体原因有哪些
第一步：双手同时从胸部的中间向外拉圈，缓慢地推至腋下，再继续向肩颈部推。这样可以收紧胸部肌肤，防止乳房下垂。
第二步：双手沿着乳房外侧，交替向上推捏，该防止胸部下垂的方法可有效地提升乳房，防止松弛。
第三步：左手围绕右乳房做顺时针方向按摩约3分钟，右手围绕左乳房做逆时针方向按摩约3分钟。这样的按摩，只要坚持就会收到好效果。
针对防止胸部下垂的方法，乳腺疾病预防专家提示，人们最好在按摩时配合含丰胸植物精华的精油，在按摩下渗透肌肤，进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升胸线的效果。每次按摩前洗净手，在手心抹上植物精油，按摩时用力均匀。
胸部下垂应该如何补救
首先补充维生素E防止胸部下垂，可以通过吃一些坚果来补充例如如花生、杏仁、核桃、芝麻等，这些都富含维生素E。还可以通过吃黄豆以及豆制品能补充天然的雌激素，对保持胸部挺拔都有益处。
吃一些富含胶原蛋白的食物，富含胶原蛋白的食物都可以防止胸部下垂，比如有凤爪、海参、肉皮、猪脚都是富含胶原蛋白的食物。还可以直接服用纯胶原蛋白保健品。
运动方案一： 1、将手掌相对，放在胸部两侧，吸一口气。2、慢慢吐气，一边双手配合按摩一边向中间挤压。3、当感觉到胸部被挤压到极限的时候，放松手掌，再慢慢吸口气，共做10次。
运动方案二： 身体站直，先举右手，努力上伸，右脚配合向下拉长，坚持这个动作5秒然后换另一侧。反复10次。拉伸腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，提高胸部曲线。
简易按摩法： 1、将双手放于腋窝旁，沿乳房外缘做圆形按摩。2、从乳房下面为起点，逆时针方向按摩，直到颈下锁骨位置。3、双手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩。
注意事项：关于这个方法，一定要长期坚持的使用，效果才能达到最佳哦。不要三天打鱼两天晒网的，这样是没有长期效果的.
中医按摩防止胸部下垂
中医按摩防止胸部下垂 很多女性因为生完孩子以后或者上了年纪胸部会出现下垂，穿衣服也不好看，怎么能防止胸部下垂呢?中医按摩来帮你。下面几步就能让你拥有魅力“胸峰”。
中医按摩防止胸部下垂
中医按摩防止胸部下垂---从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。
中医按摩防止胸部下垂---从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。
中医按摩防止胸部下垂---两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。
中国有句话“贵在坚持”每天坚持10分钟就会让你提拔做女人。
胸部下垂矫正术优点有哪些
胸部下垂矫正术优点1、乳腺导管和乳头完整上提，不影响哺乳
胸部下垂矫正术优点2、纠正乳晕和乳头的位置，乳晕大小合适
胸部下垂矫正术优点3、使乳房变得饱满挺拔
胸部下垂矫正术优点4、 实施乳房上提手术后，如果还有更高要求的，可以再次操作手术
胸部下垂矫正术优点5、由技术过硬、技艺精湛的专家团队亲自为求美者设计手术方案并操作手术
以上就是我们专家给大家讲解胸部下垂矫正术优点有哪些的内容，相信大家看了以上的讲解以后，对胸部下垂矫正术优点有哪些就有了一定的了解了，希望以上讲解的内容能对大家有所帮助!
拯救胸部下垂五个方案
探因：坐姿不对加速胸部下垂
万医生说，女生胸部下垂其实是由多方面因素造成的：第一，是本身的遗传因素。第二，是每位女生发育程度不同，相对而言胸部受到的重力也不同。第三，当年龄比较轻的时候，胸内部韧带比较紧，皮肤相对而言也比较紧致，而随着年龄的增加，韧带能力也随之而下降，皮肤也开始出现松弛的趋势，这样一来也是会造成胸部下垂。
经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，而且时间长了，不但影响乳房的挺拔度，乳房还会感到胀痛、刺痛等。另外，常时间处于哈腰驼背、双手双肩下垂的状态，胸部经常处于下坠、松弛状态，会有地心引力造成的胸部下垂，就可能导致胸部明显下垂甚至变小。
挺胸方案
方案一：选一款合适的内衣
从医学角度上，万医生给OL们的建议是：选择一款好的内衣，弹性良好的内衣、透气度高、合适的内衣可将胸部托在合适的位置，避免在忙碌的工作中引起胸部不自主下垂。并且不要盲目的相信市面上一些美胸的药物，做好适度的锻炼是有利于加强锻炼胸部肌肉的，但是，对防治胸部下垂其实作用并不是十分显著。
方案二：姿势调整
专家建议说，职场女性注意姿势，坐立时挺胸抬头;走路时挺直背部;睡觉时采用仰卧位或侧卧位，少用俯卧;多做深呼吸。这些都有利于预防使用电脑过久引起的胸部下垂。
方案三：胸部运动
在紧张的工作中，不妨抽出少量时间做做胸部伸展运动，每日3—5次，每次持续5分钟，可有效预防胸部下垂。美体专家介绍简单的胸部操。美胸操主要是在调整胸型的完美度和弹性度，也可以单独练习，能很好维持胸部状态。但贵在持续有恒的实行。晚上睡觉前的按摩也很重要，方法是先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次。下面介绍一套简单的美胸操。
Step1:首先，双手叉腰，脚并拢。打开双脚，手向上下分别打开，手向下(上)尽量用力拉伸，然后双手换向重复。
(注意：1、建议每个动作做2组，每组各20次，与上期的Part I连续完成效果更佳。
2： 运动时，注意胸部用力，感觉胸部有明显的拉动感，每一个动作做完后保持3-5秒，然后再换下一个动作。)
Step2:然后，双手平举向上，紧握拳头。平行打开。胸部侧面用力，手臂成90度。
(注意：1： 建议每个动作做2组，每组各20次，与上期的Part I连续完成效果更佳。
2： 运动时，注意胸部用力，感觉胸部有明显的拉动感，每一个动作做完后保持3-5秒，然后再换下一个动作。)
Step3:其次左腿站直，手扶头;右腿屈膝，手放在大腿上。慢慢打开，双手向上，双腿打开与肩齐宽。
(注意：1： 建议每个动作做2组，每组各20次，与上期的Part I连续完成效果更佳。
2： 运动时，注意胸部用力，感觉胸部有明显的拉动感，每一个动作做完后保持3-5秒，然后再换下一个动作。)
Step4:最后双脚打开与肩齐宽，手胸前交叉，低头。抬头，打开双臂，双臂成90度，并尽力向两边拉伸。
(注意：1：建议每个动作做2组，每组各20次，与上期的Part I连续完成效果更佳。
2： 运动时，注意胸部用力，感觉胸部有明显的拉动感，每一个动作做完后保持3-5秒，然后再换下一个动作。)
方案四：多吃美胸食物
莴笋：它是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
木瓜：它是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
核桃和松仁：富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。
黄豆、青豆和黑豆：它们都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。
酒酿和枸杞：它是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。
花生和黑芝麻：富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。
方案五：手术矫正
万医生认为，通过手术可以达到胸部下垂矫正的目的。手术的基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除形成“皮肤乳晕”，获得正常的乳房外观。但由于去除皮肤会形成疤痕，有碍美观，所以现在更多的是采用双环法固定方式，以矫正胸部下垂，因为这种手术术后仅在乳晕与皮肤交界处下手术痕迹，随着时间的推移痕迹几乎不可见。
惊！减肥会导致女人胸部下垂
凹凸有致的身材是每个女人都想要的，但是有些人的胸部就是不够坚挺，还会有下垂的现象，这对女性的整体形象可是不利的，那么引起胸部下垂的原因都有哪些呢?
女人胸部下垂的原因：
1、哺乳
一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成胸部下垂。
2、穿带不合适的胸罩
因为经常穿带不合适的胸罩，容易引起乳房变形，导致乳房血液循环不良，从而引起胸部下垂。
3、减肥
减肥造成胸部下垂，减肥速度过快，造成胸部内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。
4、年纪变大导致胸部下垂
人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化，故导致胸部下垂。
为什么胸部下垂干瘪
内部原因
1、哺乳造成胸部下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成胸部下垂。
2、减肥造成胸部下垂：就是减肥速度过快，造成胸部内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。
3、老年胸部下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人胸部下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故胸部表现为空囊状下垂。
外部原因
日常不良习惯引起胸部下垂：
1、过度节食减肥蛋白质摄取不足。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和胸部的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。
2、喜欢用很热的水洗。热水会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使胸部的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。
3、胸罩尺码不符，穿戴方法错误。过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。
有效挽救女人乳房下垂
1.坚持戴胸罩从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩.假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂.尤其是在工作,走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显.戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满,挺拔.
2.哺乳期正确喂奶在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称.同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头.在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生.
3.经常按摩乳房在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次.这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌.
4.沐浴乳房在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.
5.不要节食减肥有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累.乳房随之缩小是必然.对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法.
五个方法挽救胸部下垂
-正确喂奶-
哺乳期要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。
-选择合适的文胸-
选择一件合适的内衣很关键，内衣的罩杯大小直接影响内衣的承托功能;而内衣的材质直接影响穿衣的触感和对乳房的影响。选择一件合适的文胸能让你的胸部从外观上马上恢复坚挺。如果cup比较大的话，选择肩带相对较宽的、3/4杯型的文胸比较好，稳固和上提的力量较足，能使胸部不易下垂。哺乳期的妈妈要特别重视佩戴哺乳文胸，哺乳文胸要选择没有钢圈的，穿上没有舒服感的，面料柔软的内衣，保护乳房。
-改善坐姿-
然而，乳房下垂并不仅仅“眷顾”产后哺乳的女性，长期坐办公室的女性如果姿势不良也可能导致胸部下垂。专家表示，只要乳房的支撑力发生了长期的改变，缺乏合适的内衣辅助，就有可能出现下垂。
日常护乳能有效防止乳房下垂，无论是走、坐、站，都要保持挺胸收腹。对于非哺乳期的女性而言，长期坐在办公室里是会影响女性姿态的，包括弯腰驼背和乳房下垂。此外，走路弯腰驼背和打字时姿势前倾都会加剧乳房下垂。”而大多数女性从事的办公室工作。
-运动按摩-
此处的运动按摩分为两部分，一是运动，一是按摩。说到运动，我们首推产后丰胸瑜伽：
★动作1：屈腿舒展式
step1：吸气，右腿向内屈膝，左腿伸直。手心交叉，两臂慢慢举至头顶并拉直，感觉胸部有明显的拉升效果，头轻轻向上仰。
step2：呼气。手臂慢慢向后展开，同时右腿伸直，双脚打开，头向后侧。
温馨提示：此动作难题系数较低，适合产后恢复期的新妈妈每天锻炼。
★动作2：伸展回复式
step1：两腿微微弯曲，后脚跟相列，膝盖夹紧盆骨，用力挤压两脚。双肘交叉，将胸部夹紧，掌心打开。
step2：慢慢打开双臂，直至与身体水平。保持2分钟，呼气。
温馨提示：妈妈在做第二步扩胸的时候，一定要细细感觉扩展时的胸部有所提升。
接下来就是按摩胸部了，适宜的按摩可以缓解乳房的不适，刺激乳腺，避免胸部松弛。
接下来我们就介绍一些按摩小tips：
☑四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。
☑四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。
☑四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到产品吸收即可，有效改善胸部下垂现象。
-丰胸食谱-
雌激素能促使皮下脂肪富集，体态丰满，而维生素B族是体内合成雌激素的必需成分，维生素E是调节雌激素分泌的重要物质，所以产妇要多吃富含这类营养的食物，如豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。接下来，我们介绍一些简单易学的丰胸食谱!
★鸡爪花生汤
材料：鸡爪10只、花生米50克、 绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克，鸡油适量。
做法：鸡爪斩去尖，洗净，加绍酒、姜片及清水，中火15分钟后加入花生米，下盐调味并中火40分钟，撒上葱花、味精，淋上鸡油，高火2分钟即可。
★大枣猪脚汤
用料：猪脚500克，大红枣30克，花生米30克，生姜、葱、花生油、盐、味精、绍酒、胡椒粉、清汤各适量。
做法：大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段备用。猪脚洗净砍成块飞去血水，然后将油倒入锅中放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻，加入清汤、大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐、味精、胡椒粉调味即可。
★黑豆糯米豆浆
材料：黑豆70克、糯米30克、白糖适量、水适量。
做法：黑豆用清水浸泡6-8小时，捞出洗净;糯米略泡淘洗干净;将黑豆和糯米一起放入搅拌机中，加水至上下水位线之间，搅拌均匀，过滤出滤渣，最后按个人口味添加适量白糖调匀即可。
很多女人生育之后能够快速恢复身材，成为让人羡慕的辣妈。产后胸部下垂怎么调整?如果你也想被别人羡慕，想成为性感辣妈，就试试上面的几个方法吧，帮你改善乳房下垂，重塑提拔美胸!
如何改善胸部下垂问题
胸部下垂时很多的大龄女性朋友担心的话题，由于年龄或者生育的原因，胸部下垂的情况在生活中很是常见，那么，如何改善胸部下垂问题?整形专家将向您简单的介绍一下如何改善胸部下垂。
拥有美胸是美个女性朋友共同的梦想，在以健康为美的今天，乳房“美”已经成为女性美的必须标准之一。而胸部下垂却破坏了这种美感，使人大失所望，不仅造成外在美的负担，更成为生活的包袱。针对这一女性的烦恼，想要完美的解决如何改善胸部下垂这个问题，首先要了解什么是胸部下垂。
如何改善胸部下垂问题?胸部下垂是一种生理现象，常见于历经妊娠并授乳之后的中老年妇女，系由于乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，其后又发生萎缩，随着乳房增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构等弹性降低，加以重力的作用，不再回缩复原，致使乳房松弛而向下垂坠，形状似袋。如何改善胸部下垂是时下很常见的话题。
如何改善胸部下垂问题
微创隆胸，通过个性化设计，完全突破一体化隆胸概念，理想的解决如何改善胸部下垂问题，在开始做隆胸手术前，整形医生会根据受术者的意愿和整体情况设计个性化乳房，乳腺假体形状、大小的选择完全按照受术者的具体条件，如身高、胸廊形状、宽窄及胸围、腰围、臀围大小和乳腺的实际条件等，并预先让受术者了解隆胸后的大概效果，直到满意为止。
隆胸手术适应症：
1、各种类型的乳房下垂影响其美容表现要求手术者都可以采用此手术解决如何改善胸部下垂的问题。
2、乳房下垂产生躯体症状者，如肩、背、胸疼痛。乳房下皱襞糜烂等。因乳房下垂影响其特殊职业表现要求手术者，如时装模特、运动员等也可以采用微创隆胸方法解决如何改善胸部下垂这样的问题。
胸部下垂的分类与轻重分度
1、减肥后胸部下垂：主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。
2、老年胸部下垂：老年人各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人胸部下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。
3、哺乳后胸部下垂：哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致胸部下垂。
产后胸部下垂怎么解决
产后胸部下垂时很多的新妈妈遇到的问题，做幸福的妈妈一定是以牺牲自己的靓丽身材为代价的吗?不是的，现在的医学技术已经可以理想的解决产后胸部下垂问题，完美的改善下垂的胸部，恢复少女的坚挺胸部不再是遥远的梦想，胸部提升术可以很好的解决产后胸部下垂问题。
产后胸部下垂困扰着很多女性朋友，由于产后胸部下垂，在日常生活中带来很多不便，产后胸部下垂同时还会让背部，腰部和肩膀承受重力，行动很不方便，有没有什么好方法能解决产后胸部下垂这个问题呢?
垂乳提升的适应症是很广的，面对产后胸部下垂也不是问题。根据产后胸部下垂程度的不同选择适合您的手术方法，打造最适合您的乳型。专家建议手术前应与医生充分沟通，进行细致的检查，还要确保身体健康，这样才能保证改善产后胸部下垂手术的效果。
垂乳提升针对产后胸部下垂主要包括三个基本步骤：腺体塑形，缩小皮肤外罩，升高乳头乳晕。
因为年龄的增大，产后胸部下垂就是其中常见的症状之一。女性的胸部从往日上翘的胸部慢慢演变成了下垂的胸部了，此外还由于女性产后需要哺乳而使乳房不再丰盈变得产后胸部下垂。做妈妈是每个女性的愿望，但是除了分免得痛苦外，产后胸部下垂也是众多爱美女性关心的问题。
垂乳提升针对产后胸部下垂有单纯垂乳上提术、垂乳上提加乳房缩小整形术、垂乳上提加隆乳术、皮下乳房切除、乳头乳晕上提隆乳术等。确定产后胸部下垂手术方式后，再确定上提幅度，即新乳头的位置，切除乳腺的多少，选择多大的假体，采取何种切口。