糖尿病人应该怎样补肾

养生健康

糖尿病人应该怎样补肾

1、动物肾脏

食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。

2、海参

可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

3、虾

能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

4、芡实

具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

5、其他一些有益食品

羊肉、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药、坚果等也有不同程度的补肾功效。

红薯补肾吗红薯糖尿病人能吃吗

糖尿病人可以少量食用生红薯或者是放凉的熟红薯。

生红薯淀粉没有糊化，因此是中升糖指数的食物，糖尿病人群可以少量代替米饭食用。同时红薯加热之后淀粉糊化，很易消化，是高升糖的食物，但是淀粉晾凉的过程中会想结构更稳定的状态运动，使得红薯淀粉老化，消化和吸收的难度更大，糖尿病人群在非血糖发作期可以少量食用。

糖尿病人吃猕猴桃的好处

1、因为猕猴桃的含糖量很少，另外猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴梨。其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。

2、糖尿病人补充营养可以食猕猴桃，它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。

3、猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。

4、经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身体造成酸性。猕猴桃可以调节人体的酸碱平衡。

女人吃什么中药补肾

1、女人补肾吃菟丝子

有补肾益*,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克--15克。

2、女人补肾吃粟米

又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”

男人补肾要小心

男人补肾要小心!肾病，肾脏的各种病证。人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。眼下，名目繁多的补肾壮阳药物充斥媒体版面，更多的补肾壮阳药摆上药店的柜台，许多中老年人趋之若鹜。男人补肾应该慎重，肾只是泌尿系统的重要器官，与性功能强弱没有直接联系。

专家说，受中医“十肾九虚”观念影响，许多中年人认为，肾脏是影响性功能的最主要器官，把肾补好，才能提高性生活质量。有的患者性功能出现障碍，就认为是“肾”不行了，得赶紧补肾。然而，肾功能好坏与性功能强弱没有必然联系，把肾补过劲了可能适得其反。

影响性功能的疾病很多，如糖尿病综合征、心脑血管疾病、前列腺疾病、外伤等。一个人肾脏功能再好，得了上述疾病也会或多或少影响性生活质量，而一个人只有肾病没有其它疾病则对性生活没什么影响。

养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。

男人补肾要小心!希望以上介绍能为您带来帮助，切记不要盲目补肾。

不要掉进中药壮阳的陷井

有些男性“壮阳心切”，被一些中药壮阳的广告所蒙骗，就这个问题，广东省中医院男科郑德全副主任医师呼吁广大患者补药掉进中医壮阳的陷进。

“中药壮阳”热应该适度降温。虽然部分中药药材如菟丝子、人参、淫羊藿、锁阳、鹿茸和海马等，对改善性功能有一定效果，但多走的是固本培元、调养身体的慢性温和线路，非常难像西药那样起到“立竿见影”的效果。市民在选用中药改善性功能时需警惕四大陷阱。

陷阱一：“壮阳”就是“补肾”

人们一提“壮阳”就大谈“补肾”，这几乎是壮阳药广告给人的共同印象。而沈坚华表示，这两者不能完全等同起来，性功能不好是许多因素造成的，治疗时必需恪守“对症下药、辩证施治”的原则。

比如，中医认为有湿热、虚火等多种原因，而前两种情况特别忌讳补肾，体质寒热不同的病人补方也不同。西医则认为糖尿病等疾病可造成阳痿，对于这类病人就需要从控制糖尿病入手。

其实，就算是连着几天睡眠不好、过于疲劳，也可能引起阳痿，而治疗的方法就是补觉。病人的病因不明、体质不清楚就自行补肾，效果不佳尚属万幸，假如“火上浇油”就糟了。

因而，即便是自行泡药酒进补，也要征求中医师的意见，排除基础病、根据自身体质和病因来选择药材。

陷阱二：补充雄激素效果更好

我们接待过一位阳痿病人去看男科门诊，被检查出体内的雄激素含量极高，而按这种激素水平，他不可能出现阳痿的情况。原来几天前，他经人推荐，服用了“壮阳补药”。郑德全指出，壮阳药里面直接混入了睾酮。

有一些壮阳药打擦边球，宣称“为男人补充雄激素”。其实，盲目补充雄激素对于中老年男性危害极大。体内雄激素水平过高可能损害肝脏，使前列腺长时间充血，不仅加剧前列腺炎，还会增加患前列腺癌的几率。有的药含有的是类雄激素，其分子结构与雄激素相似，可以造成胰岛功能恶化、血压升高等反作用，高血压、糖尿病病人一旦服用，无异于慢性自杀。

陷阱三：中药“加料”提高药效

市面上，许多宣称“服后立刻改善勃起功能”的中药其实加了“料”，比如西地那非等西药成份。有一些药酒里甚至直接溶有“VIAGRA”药片。据郑德全介绍，西地那非属于血管活性成份，可以增进阴茎勃起，服药后见效较快。

但中西药混用，非常难把握好用量，难免有药性相克之忧。尤其是有糖尿病、高血压、心脑血管疾病的病人，更是不宜盲目饮用所谓的“壮阳酒”。

陷阱四：偷换身份“保健品”变“药品”

如今，市面上热卖的“壮阳药”宣传有三招，一是渲染中国男性“阳痿”患病率极其高，言下之意是不“壮阳”便会落得妻离子散、一辈子抬不起头的悲惨下场。