这七类人不适合饮茶

这七类人不适合饮茶

一、孕妇不宜

孕妇不仅不适合喝绿茶，所有的茶叶孕妇都应当要忌口，因为茶叶之中含有的茶多酚、咖啡碱等物质对于胎儿发育有很多负面影响。甚至如果在孕期大量饮用，还有可能导致胎儿智力发育遭受损害。

所以孕妇在生活中一定要避免饮茶，只有这样才可以保护胎儿的健康，防止出现宝宝低能这种情况。

二、哺乳期的女士不宜

哺乳期的女士同样不适宜饮茶，因为茶叶中的咖啡碱有着提神醒脑的效果，如果哺乳期的女士大量饮茶便会让乳汁中出现大量的咖啡碱，宝宝在饮用了这种乳汁后，就会出现失眠和啼哭这种症状。

而这不仅会让自己难以得到休息，宝宝还会因为咖啡碱的刺激，从而让身体健康遭受损害，因此哺乳期的女士不适宜饮茶。

三、醉酒后不宜饮茶

有人认为茶有着利尿的作用，因此可以用来解酒，其实不然，虽然茶叶有着利尿作用，但是人在醉酒后通过喝茶来解酒反而会危害到身体的健康，因为人通过茶叶会加速血液流动的速度，导致心脏承受巨大的压力，甚至有可能会导致心脏血管出现问题。

此外，酒精中的醛如果没有在身体中分解出来，便通过肾脏排出体外，还会导致肾脏遭受极大的刺激，甚至会导致肾脏中毒这种危险的情况，因此当人在醉酒之后，一定不能通过饮茶来解酒，因为这样做很容易导致身体健康遭受严重的损害。

四、不宜以茶代水服药

一些人会用茶来代替白开水服用药物，其实这种做法十分危险，前面也说过了，茶叶本就是一种药物，用茶水代替白开水服药很容易和药物出现冲突，导致身体健康受损。

甚至，茶叶中的鞣质、茶碱还会和一些药物出现化学反应，让药物不仅没有治疗疾病的效果，反而会加重疾病，所以生活中一定不可以用茶水服药。

五、贫血的人不宜喝茶

贫血的人尤其是缺铁性贫血的人，一定要不可饮茶，因为茶中的鞣酸会与身体内部的铁元素合成一种不溶性综合物，而身体内部的铁元素是造血的重要物质之一，身体内部的铁元素不足，便会导致贫血更加严重。

因此贫血的朋友在生活中一定要不可以饮茶。防止贫血的情况恶化，危害到身体的健康。

六、失眠的人不适宜喝茶

很多人失眠是因为神经过于兴奋所导致的，而喝茶可以帮人提神醒脑，尤其是新茶中的咖啡碱含量很高，更会刺激人的神经让人更加兴奋，正常人喝茶多了都会导致失眠，遑论是本就患有失眠症的朋友了。

因此在生活中患有失眠的朋友不适宜大量喝茶，防止失眠变得更加严重。

七、疾病患者不适宜喝茶

患有各种疾病的朋友同样不适宜喝茶，因为茶叶是一种药物，患有疾病的朋友喝茶便等于是在乱服药，而吃错药的后果想必大家都很清楚。

并且热症患者不能饮茶，因为热症需要通过药物散发身体内部多余的热，而饮茶不仅会降低药效，还会增加人的体温让病情更加严重。

如果胃不好喝茶好吗

一、讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。

二、讲究喝茶有量，每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。

三、不饮过浓的茶。浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。

四、临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。

五、进餐时不大量饮茶。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。

五类人喝茶会伤身

茶叶含有咖啡因，所以睡眠质量不好的人和容易失眠的人睡觉前不适合饮茶。

咖啡因能促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，所以胃溃疡患者喝茶会加重病情。

因为茶叶中所含的茶碱和鞣酸会抑制人体对铁和蛋白质的吸收，所以营养不良、明显消瘦的人也不适合多饮茶。

同理，儿童、孕妇、乳母、缺铁性贫血患者或有贫血倾向的人均不宜饮茶，尤其不宜饮浓茶。

因为茶叶苦寒，所以最好是喝热茶，喝冷茶会伤及脾胃。而且茶会加重便秘，所以便秘的人也不要喝茶。

喝养生茶对于中老年人养生有什么功效

体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶;虚寒体质者，应喝温性茶。燥热体质者喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人，应喝中性茶或温性茶;免疫力低下或久病初愈患者，可服用灵芝茶;老年人适合饮用红茶及普洱茶。

春天宜饮花瓣茶，景象温顺，阳气上升，宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉，如玫瑰、茉莉、菊花。

夏天宜饮花草茶：景象炎热，阳气兴旺，宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材，以除烦解渴、补益肠胃，如绿茶、薄荷茶。

秋天饮茶宜果类：景象干燥，阳气渐弱阴气上升，宜选性质收敛的果类进茶，以清除体内余热，止咳化痰、养肺滋阴，如金橘、菠萝、乌龙茶。

冬天饮茶宜根茎类：景象冷冷，阴气趋盛，宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材，以驱冷补阳，如天门冬、红茶、铁观音。

一年四季喝茶的讲究

喝茶也讲究四季选择，春季，适合喝花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，喝绿茶最适合。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，适合喝乌龙茶，此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，喝红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。铁观音属于中发酵型的，四季皆适合常饮。

喝茶不仅讲究四季，还讲究量，每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1～2次，每次2～3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。

此外还建议大家：不饮过浓的茶、临睡前不饮茶、进餐时不大量饮茶、酒后不宜饮茶。而且，品茶不是越新鲜越好。因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃溃疡的老年患者，这些人更不适合喝新茶。

养生茶和养肝茶的区别

肝脏是人体最大的造血库、调节器，因为现在人过度的饮酒、大量的吸烟、食用有农药食品添加剂的蔬果、日益严重的环境污染以及人自身产生的毒素，肝脏就要把这些毒素分解净化排出，排毒排不出去的情况下，过多的毒素存在肝脏，就会引发慢性疲劳综合症，由此可见肝脏的重要性，那养生茶和肝脏茶那个更为重要呢?养生茶和养肝茶的区别是什么?

养生茶和养肝茶的区别：养肝茶是保护肝脏的茶，在乾隆年间的时候就被奉为“御茶”，现在经过多年的研究实验，养肝茶具有强悍的保健功能，可以起到补气养血，生津止渴，清热解毒，护肝保肝等作用。养肝茶的功能是活化肝细胞，增加肝细胞对病毒的抵抗力﹐需要长期饮用调理，效果才会显著。护肝茶的主要成分有绞股蓝、黄芪、桑椹、丹参、罗汉果、蒲公英、绿茶。婴幼儿、小孩、孕妇不得饮用。

养生茶与普通茶叶不同是因为养生茶更注重茶的养生保健作用，大部分养生茶是茶的名字，却有着药的疗效。含茶或以中药或以药的原料制成的以养生保健为目的的茶，都统称为养生茶。老年人适合饮用红茶及普洱茶。饮茶在一年的不同季节都有不同的喝法。春季：最好喝花瓣茶，如瑰、茉莉、菊花等，可以帮助散发冬季积存的寒气，有利于疏通筋脉。夏季：应该饮用花草茶，如绿茶、薄荷茶等，有清凉的感觉，可以起到解渴益肠的效果。秋季：适合饮用果类，如金橘、菠萝、乌龙茶等，可以清楚体内的余热，有止咳化痰的功效。冬季：适合饮用根茎类，如天门冬、红茶、铁观音等，可以驱寒补阳。

怎么喝茶才健康 喝茶要适量

喝茶要控制量，每日使用茶叶的量不要超过5克。一般来说，每天冲泡2次，每次2克的饮量是比较适当的。

患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、胃病、肠溃疡的病人则不适合饮茶。

绿茶冬季要什么时候喝 绿茶在夏季的时候喝是最好的

喝茶是非常讲究门道的，因为绿茶是没有经过发酵的茶，因此比较寒凉，所以在炎热的夏季饮用绿茶是最好的。当然一年四季饮茶养生都是可以的，春季适合饮花茶、夏天适合饮喝绿茶、秋季适合饮清茶、冬季最佳的茶是红茶。每个季节饮茶都不尽相同，每种茶叶在每个季节才能将功效挥发出来。

怎么喝茶好 对症喝茶

茶叶含有咖啡因、鞣质、茶碱等，对中枢神经有强兴奋作用，因此，失眠的人睡觉前不宜饮茶；心动过快的冠心病人不宜喝茶；心动过慢的病人适宜饮茶，提高心率；消化性强的人不宜饮茶；消化不良、腹内积食者适宜饮茶；对于支气管哮喘、心绞痛患者适量饮茶可以减轻痛苦，因为茶碱能松弛平滑肌；胖人适宜饮茶。

养胃茶怎么喝才是最健康

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

常见的茶叶主要分为绿茶、青茶(如铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(如普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶;青茶中的大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。

专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火的燥热体质者喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱的虚寒体质者，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，虚寒体质的人绝对不适宜饮用此茶。

处于亚健康状态的人群，应多喝中性、温性茶。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。

乌龙茶上火吗

不会。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。

专家建议,有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是,苦丁茶凉性偏重,清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合体质燥热者饮用,但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。

常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶,而红茶、普洱茶属于温性茶。

喝茶喝多了会怎样 不适合饮茶的人群

1.消化不良的人：茶中的咖啡碱会中和胃液中的胃酸，影响食物的消化，因此，消化不良的人应该少饮用茶水。

2.痛风者：茶叶中含有较多的鞣酸，会增加痛风的症状，因此，痛风者不宜饮茶，更能喝浓茶。

3.高血压等心血管疾病的患者：这类疾病患者本来就存在心血管疾病，喝茶会收敛血管和促使心脏兴奋，增加血流量，严重影响心血管系统的正常工作。

4.缺钙的人：茶叶中的鞣酸和草酸都是钙质吸收的阻碍，因此，缺钙的人应该注重补钙，避免钙质的丢失。

喝茶胃痛怎么回事 胃病复发

胃病患者也有很多喜欢喝茶的朋友，但是胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多的朋友不适合饮茶，一旦饮用茶水便会出现胃痛现象，而胃算分泌不足的胃病患者却可以适当的饮茶，促进胃酸的分泌帮助消化，改善胃功能。

暖胃养胃喝什么茶好 红茶

喝红茶也可以养胃，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，建议大家喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶。

男人长期吸烟喝什么茶好

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

爱抽烟的人喝凉茶

有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶。

老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。

不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。

这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。

爱抽烟的人喝什么茶好，通过上述介绍，我们知道喝凉茶比较好，养生专家建议，还是少抽烟多喝茶对身体比较好，如果要喝茶，一定要根据自己的体质，选择合适的茶。