啤酒也可以美肤打造娇嫩女人

啤酒也可以美肤打造娇嫩女人

一、洗脸

时间：清晨

方法：将一小杯啤酒掺入清水里洗脸，然后用双手自我按摩，直至面部徽微发红为止。分享

功效：啤酒的酵素是对皮肤十分有益的，能令肌肤光泽、光彩、有弹性。不要以为啤酒洗脸后，会沾上一身酒味，被人误以为嘴酒。其实不用担心，啤酒洗脸后，用普通化妆水或爽肤水拍脸。再涂上平时用惯的面霜，淡淡的啤酒味道可就一点也没有了。

Tips：啤酒的功效只在于使皮肤光彩有弹性，对于深层清洁，还得以来其他洗面用品哦!

二、护体

时间：傍晚

方法：将啤酒和热水以1：2 的比例掺入浴缸，泡澡20分钟。分享

功效：由天然麦芽、啤酒花和活酵母酿成的啤酒能够帮助放松肌肉，安抚情绪及养颜美容。在啤酒蒸气的作用下，我们会感到压力全消，浑身上下说不出的轻松。

Tips：在选择啤酒时，采用欧洲的醇厚型啤酒，效果最好。因为它里面不含有碳酸盐。

三、面膜

时间：晚上

方法：在一只干净小碗中倒入啤酒，将一用棉纱布浸入啤酒里约3分钟，然后将纱布轻轻拧一下，展开敷在脸上30分钟。分享

功效：啤酒中的酒精成分能够促进血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，有预防青春痘的作用，还能紧致肌肤，缩小毛孔。坚持每周1-2次敷用啤酒面膜，能够让我们脸上的毛孔缩小，肌肤一天比一天更光滑有弹性。

Tips：敷面过程中，可以将纱布反复在啤酒中浸泡，保持纱布的湿润。过敏性肌肤要慎用此方。

啤酒的7大功效：

一是解渴：啤酒具有较高的水含量(90%以上)，喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。

二是助消化：啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。

三是提神：啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛。

四是护眼：啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。

五是利尿：啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。分享

六是纯天然：啤酒是由天然原料制成，，是可靠的纯天然食品。

七是减肥：医生介绍到：啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。

用啤酒敷脸有什么作用呢

用啤酒美容啤酒是一种酒精浓度较低的饮品，它所具有的美容功效不可轻视。据报道，东欧一位叫维尼洛卡的美容师，多年来一直坚持用啤酒洗脸，如今已60多岁的维尼洛卡看起来要比实际年龄小20岁，脸上没有一丝皱纹，双手也细嫩无比。维尼洛卡在用过许多种牌子的啤酒后认为，欧洲的啤酒美容效果更好，因为它属于醇厚型啤酒，酒里不含碳酸盐。

研究认为，啤酒中含有多种维生素和矿物质，对改善肌肉功能、健全神经系统等均有好处，对皮肤有着良好的滋养作用。此外，啤酒中含有维生素B和锌，可有效增强身体的免疫力，并可帮助去除体内多余水分和脂肪，改善皮肤状况及防止衰老。用啤酒美容可以达到营养肌肤、防止感染，使粗糙的皮肤变得细腻、滑嫩的效果，而且对面部皮肤病也有一定辅助疗效。

用啤酒洗脸的方法是:往温热洗脸水中加入50~80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸入其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。每日1次，最好在晚间进行。还有些人则采用"标本兼治"的方法，不仅每天坚持用啤酒洗脸，还坚持每日适量饮用啤酒。啤酒中的酒精能加快血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢，有益于人体代谢物的排出。啤酒还有消除便秘的功效，啤酒中的蛇麻子所含的苦味，能够促进胆汁分泌。蛇麻子还是一种清凉剂，具有预防面部粉刺的作用。

利用啤酒洗脸有什么好处

其实利用啤酒洗脸有很多好处，这些都已经得到过科学的论证了，但是很多人不明白具体的好处在哪里，这里我们一起来看看利用啤酒洗脸有什么好处。

啤酒洗脸可以达到营养肌肤、防止感染，使粗糙的皮肤变得细腻、滑嫩的效果。经常用啤酒洗脸，不仅有明显美容效果，而且对面部皮肤病也有一定辅助疗效。

用啤酒洗脸的方法是:往温热洗脸水中加入50~80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸入其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。每日1次，最好在晚间进行。

还有些人则采用"标本兼治"的方法，不仅每天坚持用啤酒洗脸，还坚持每日适量饮用啤酒。啤酒中的酒精能加快血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢，有益于人体代谢物的排出。啤酒还有消除便秘的功效，啤酒中的蛇麻子所含的苦味，能够促进胆汁分泌。蛇麻子还是一种清凉剂，具有预防面部粉刺的作用。

温馨提示：从上文我们知道，利用啤酒洗脸的好处有很多，粗糙的皮肤变得细腻、滑嫩的效果、对面部皮肤病也有一定辅助疗效等。爱美的你不妨一试。

打造白嫩天鹅美颈

除了脸部，颈部也能看出一个人的年龄。颈部皱纹也是人老化的重要标志。有些MM甚至明星虽然脸部保养很好，可是由于忽视颈部护理，也让人看出了老态。要想使自己看起来青春靓丽，颈部保养是不可缺少的。下面小编推荐7个预防颈纹的窍门给大家。

人都说，女人最怕老，一条皱纹老三岁，三条皱纹老十年。因为女人对抗皱纹成为一场最艰巨的战争。相信很多MM都会很重视脸部的保养，脸部一旦出现皱纹，就会马上想办法除掉。可是却忽视了颈部也会长皱纹。颈纹也会让人很不美观，因此平时也要注意颈部保养。下面小编整理了7个颈部保养的方法，教大家防治颈纹。

1、颈部也要涂隔离霜

对于长期面对电脑的女性来说，胶原分布较少的脖子比脸更容易受到辐射的伤害，所以如何抵抗这些辐射便成为了美颈的关键，我们做面膜、擦隔离霜的时候也不要忘记了颈部。

2、每天早晚使用滋润的颈部产品

含有乳木果和甘油的护肤品能增加肌肤的水分和弹性，是最有效的锁水成分。也可尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，这对皮肤特别干燥的人尤其有效。涂抹产品前，先在掌心摩擦至温热，然后以由下往上的手势，以手指中段的部分轻柔涂抹。

3、使用维生素C按摩颈部

将维生素C片放在碗中，然后加入适量热水，等水温降低、维生素C完全溶解后，将维生素C均匀地抹在脖子上，按摩10分钟。然后在椅子上坐直，头微微向前倾，再向右侧偏10°，下巴稍抬起，保持2分钟，再慢慢左右转动脖子10次。注意，脖子的肌肉和皮肤尽量保持紧绷状态!左右各做3次就可以。

4、正确的睡觉习惯

睡觉用的枕头不宜太高，枕头最适宜的高度8厘米左右，枕头需摆放在脖子的凹陷处。睡觉不要长期蜷体侧睡，尽量保持平躺的睡姿。这样可以直接避免颈部肌肤受到压迫而长时间处于褶皱状态。

5、注意工作姿势

工作时，注意头部和电脑要保持平行，每隔一小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经，防止颈部堆积皱纹。平时玩手机和看书也不用放在太低的位置，尽量不做“低头族”。

6、颈部也要防晒

外出可穿高领针织衫或者也给颈部涂防晒产品防晒，除了颈部的前方外，颈的两旁、后方和锁骨位置也应该照顾到，因为这些都是容易被阳光灼伤的地方。如果嫌这些位置难于涂抹，建议使用雾喷式的防晒液。

7、定期为颈部去除老废角质

选择温和的去角质产品，以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。每周1-2次。这样可以使颈部变得有光泽，预防颈纹。

啤酒可以洗脸吗

东欧有一位名叫维尼洛卡的美容师，用啤酒洗脸，已有多年。如今已65岁的维尼洛卡，看起来要比实际年龄小20岁。

维洛尼卡在18岁的时候，她的母亲把这个秘密告诉了她。几十年来，她坚持每天用啤酒洗脸两分钟，至今脸上没有一丝皱纹;天长日久，她的双手也细嫩无比。维尼洛卡在用过许多种啤酒以后认为，欧洲的啤酒对于美容效果更好，因为它属于醇厚型啤酒，酒里不含碳酸盐。

啤酒对皮肤的滋养作用是不言而喻的。研究人员告诉我们，啤酒中含有多种维生素和矿物质，对改善肌肉功能、健全神经系统等均有好处。啤酒美容能使粗糙的皮肤变得滑嫩。此外，啤酒中含有维生素b和锌，可有效增强身体的免疫力，并可帮助去除体内多余水分和脂肪，改善皮肤状况及防止衰老。

研究认为，啤酒中含有多种维生素和矿物质，对改善肌肉功能、健全神经系统等均有好处，对皮肤有着良好的滋养作用。此外，啤酒中含有维生素B和锌，可有效增强身体的免疫力，并可帮助去除体内多余水分和脂肪，改善皮肤状况及防止衰老。用啤酒美容可以达到营养肌肤、防止感染，使粗糙的皮肤变得细腻、滑嫩的效果，而且对面部皮肤病也有一定辅助疗效。用啤酒洗脸的方法是：往温热洗脸水中加入50~80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸入其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。每日1次，最好在晚间进行。还有些人则采用“标本兼治”的方法，不仅每天坚持用啤酒洗脸，还坚持每日适量饮用啤酒。啤酒中的酒精能加快血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢，有益于人体代谢物的排出。啤酒还有消除便秘的功效，啤酒中的蛇麻子所含的苦味，能够促进胆汁分泌。蛇麻子还是一种清凉剂，具有预防面部粉刺的作用。

女性美白护肤的四个窍门

第一种：啤酒滋养法

啤酒即是家人朋友欢聚时必不可少少的饮料，同时，啤酒里面的营养成分对皮肤也有美白作用，还可以收缩毛孔，让皮肤更细腻。方法：将啤酒倒进小碗中，然后用棉纱布(药用的)浸入吸收啤酒，再将纱布拧干，敷在脸上，待水分被吸干，再反复做几次，可以使皮肤紧致光滑，经常做可以实现美白效果。

第二种：玫瑰养颜法

玫瑰花除了为爱情带来浪漫的情调，还可以做糕点、做花茶，但是用玫瑰做美白洁肤水，你听说过么?今天小编就告诉美眉们，玫瑰洁肤水的做法。将未开全的玫瑰花浸入在水中，放置一周后，在浸好的玫瑰水中少量放些酒精，便做成了玫瑰洁肤水。在每天早晚洗脸的时候，用玫瑰洁肤水拍脸，可以使皮肤更加干净清爽，同时你会发现，鼻子周围的黑头也会慢慢减少，皮肤毛孔也会越来越小，变得紧致白皙。

第三种：红萝卜汁美白面膜

有很多女孩子皮肤很细嫩、光滑，但是美中不足的是脸上分布着一些小雀斑，这样十分影响脸部的美观。而红萝卜汁美白面膜就是具有淡斑美白的作用。首先将红萝卜榨成汁，然后混入牛奶拌匀，将做好的面膜均匀的涂在脸上，待第二天清洗干净，这样坚持使用可以让雀斑慢慢淡化。

第四种：食用醋美白法

食醋用清水稀释后洗脸，具有很好的美白效果，同时还有利于滋润皮肤。首先少量的醋倒在洗脸水中，然后再用淡醋水洗脸，并轻轻的按摩，几分钟后，在用清水清洗干净，长期坚持这样洗脸可以让皮肤娇嫩白皙。

啤酒敷脸可以有效缩小毛孔吗

娇嫩的肌肤总是惹人怜爱，可是你的肌肤为何会毛孔粗大?想要缩小毛孔应该怎么办?看看美肤达人给你的支招吧，帮你从此摆脱粗大的毛孔，有效帮助嫩肤哟!

西红柿橙子

将西红柿洗净，去蒂，切成两半。橙子洗净，去子，切成两半。将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中，榨取汁液。用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。洁面后用干净的脱脂棉将汁液涂抹在脸部。约25分钟后，用清水彻底清洗干净。

鸡蛋橄榄油

将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

冰

对付毛孔粗大，是在对付眼袋的同时进行的，方法是：前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即时醒神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔。

啤酒

啤酒中的酒精能够促进血液循环，滋润肌肤，加速新陈代谢，不仅可以预防面疱、脓疱，对收缩毛孔也有很好的功效，取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后现敷。取下棉纱后，你会惊喜地发现皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。

果醋绿豆

小西红柿洗净，切成小块，捣成泥状。将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围，静置15分钟后，用清水冲洗干净。每周可使用1到3次。能促进紧肤新陈代谢，收缩粗大毛孔，使肌肤细腻、有弹性。

吃四种豆女人娇嫩美如花

一、黄豆

黄豆是一种我们都不会陌生的豆类，它性质平，能够非常好的补气健脾还有养血润燥。所以女性经常吃它就可以非常好的帮助自己养生与养颜。而且你知道吗?对于一些身体经常水肿的人群来说，经常吃它可以非常有效的帮助她们改善水肿的的现象，而且有助于保持苗条的身形。

那么我们每天最好以什么样的方式来吃它呢?其实，最好的吃它的方式就是通过喝豆浆，每天把它榨汁，然后煮成豆浆在早上当做早餐喝，就会非常有效的帮助大家给身体补充营养，而且还可以非常有效的帮助自己保养肌肤，如果你想要让自己的肌肤变好，那么经常吃黄豆就是你不错的选择。

二、绿豆

绿豆具有去火的功效这是很多人都知道的，并且在冬季的时候，我们通常都会吃大量的滋补品来帮助身体补充能量元素，但是有的时候滋补品吃多了，就会造成内火，人一旦上火，面部不仅会容易长痘，而且嘴里面还容易长口疮。所以在冬季适当的吃一点绿豆，就可以非常有效的帮助我们清热败火，调理身体，不至于长痘。

还有就是吃它还可以帮助自己的身体进行排毒，很多女性都知道，要想皮肤好，那么我们首先要做的事情就是排除身体当中的毒素，如果身体当中没有毒素的堆积，这样人的肌肤就会变得越来越好，而且人衰老的进程也会减慢，所以对于女性来说，经常吃绿豆对于保养肌肤来说，绝对是一件非常有益的事情。

三、黑豆

黑豆是平时生活当中我们最不长接触的一种豆类，但是你知道吗?这种豆对于女性来说，有非常多的好处，首先就是它可以养肾。肾部的健康问题很多人一直都认为是男性需要关注的问题，但是你知道吗?作为女性来说，肾部健康问题，也是你们所需要关注的。

因为你的肾部保养的好，这样就会让你充满精神，人看起来也会比较的有气质，相反，要是肾部不好，就会给人一种无精打采的感觉，所以说，女性在平时的饮食结构当中，要注意多吃一点黑豆，这对于女性的保养来说，有非常大的好处。

而且吃它还可以乌发养发。很多女性由于一些外在又或者是内在的因素，常常会导致她们经常出现掉发还有就是头发没有光泽的现象出现，但是小编和你说，如果你经常吃黑豆，就可以非常有效的帮助你解决这个问题，还给你一头乌黑的秀发。

四、红豆

红豆被称为相思豆，但是你知道吗?这种豆对于女性的保养来说，具有非常好的作用。首先就是经常吃它可以很好的为女性补充血。因为女性每个月都会有那么几天处于生理期，那么在这段时间当中，女性就会流失掉一些血液。

美肌很简单这些水完胜美白产品

玫瑰水美白法

摘取未全开的玫瑰花，浸入水中，静置一周后，冲入少量的酒精，制成洁肤水，转入可密封的瓶子中。在每天早晚洗脸后用来拍一下脸，可去除粉刺，使肌肤变得柔嫩且光滑。

茉莉花水美白法

家里如果种有茉莉花的话，可在花朵还未全开的时候摘下来，将它浸入冷开水中，放进密封罐子中，等数日后再加入少许的医用酒精，这样可护肤的茉莉花水就做成了。在洗脸后使用，滋养肌肤的同时收缩毛孔。

啤酒美白法

啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半药用棉纱浸入啤酒，然后拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。

淡盐水美白法

淡盐水可以给肌肤去角质，清洁肌肤的同时，能够达到 一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀，然后用化妆棉沾盐水，在脸部轻轻地涂抹，等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒，然后用清水洗净。

淡醋水美白法

醋水具有美白滋润肌肤的作用，可以在洗脸水中加入少许的食用醋，而后用来洗脸，轻轻地用手加以按摩几分钟，再用清水洗净，长期用来洗脸可以使皮肤恢复美白娇嫩。

7大嫩肤技术打造美肌超简单

1、光子嫩肤术

光子嫩肤所产生的光热作用，可增强血管功能，使循环改善，达到缩小毛孔的治疗效果，由于病变组织内的色素团含量远远多于正常皮肤组织，所以在吸收光之后产生的温差使病变血管封闭，色素破裂分解，既可以有效缩小毛孔又不损伤正常组织，光子嫩肤缩小毛孔的效果是非常理想的。

2、彩光嫩肤术

彩光嫩肤治疗毛孔粗大，通过特定的波长作用于皮肤深处，经过治疗之后皮肤胶原蛋白会增生，皮肤也就更加细腻柔滑，皮肤充盈了，毛孔自然也就缩小了。彩光嫩肤不但能使毛孔缩小，还能调整异常的毛细血管，缓解面色黄暗、分解斑点、收缩毛孔、去除皱纹，疗效都十分明显，从而起到皮肤抗衰老和使皮肤年轻化的作用。可谓是一举多得。

3、黑脸娃娃术

黑脸娃娃技术采用突破性的聚光片改变了以往光束能量传输不均，导致治疗效果不均匀局面，全新特殊聚光片设计保证了激光穿透能力和疗效。利用超细致纳米炭粉可渗透皮肤，通过电晶体激光激活胶原蛋白，使胶原纤维重组，同时可使面部细胞重新紧致排列，专业的激光技术只需几次就可以让肌肤重获弹性，达到改善毛孔粗大、收紧皮肤的效果。

4、冰冻化妆水

先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去除皮脂。防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越粗大，最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉蘸上化妆水，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的!

5、用水果敷脸

西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

6、鸡蛋橄榄油紧肤

将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

7、多喝水

如何保持透明肌肤，每天早上一起床，就先喝一杯水(矿泉水)，人的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。从早晨的第一杯水开始，全天至少要喝八杯水。

啤酒洗脸

啤酒洗脸，您听说过吗?这可是爱美的你，不得不知的护肤好方法!

啤酒洗脸可以达到营养肌肤、防止感染，使粗糙的皮肤变得细腻、滑嫩的效果。经常用啤酒洗脸，不仅有明显美容效果，而且对面部皮肤病也有一定辅助疗效。

用啤酒洗脸的方法是:往温热洗脸水中加入50~80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸入其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。每日1次，最好在晚间进行。

还有些人则采用"标本兼治"的方法，不仅每天坚持用啤酒洗脸，还坚持每日适量饮用啤酒。啤酒中的酒精能加快血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢，有益于人体代谢物的排出。啤酒还有消除便秘的功效，啤酒中的蛇麻子所含的苦味，能够促进胆汁分泌。蛇麻子还是一种清凉剂，具有预防面部粉刺的作用。

用啤酒洗脸的好处之多，是您想象的到的吗?您不妨