女性荷尔蒙失调的原因
女性荷尔蒙失调的原因
不正确的减肥：
不合理的节食，或是吃减肥药，令体重在短时间内迅速下降，很容易造成荷尔蒙失调。
疯狂的运动：
不管是为了减肥，还是想要快速塑型，运动过量会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例，而影响荷尔蒙的分泌，甚至会造成闭经。
经常熬夜：作息无度会破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足。
垃圾食品吃太多：
甜点，烧烤，油炸，薯条，含咖啡因的食物，酒等不健康的食物吃太多，也令内分泌不稳。
更年期来临：
更年期由于卵巢功能衰退，会引起女性荷尔蒙的浓度急剧降低，让身体产生各种变化。
情绪波动大：
长时间处于抑郁，焦虑，烦躁，忧愁等等情绪之中，会干扰正常的内分泌平衡，造成女性荷尔蒙分泌失调。
荷尔蒙失调的原因
1.更年期
更年期会引起女性荷尔蒙的浓度急剧降低，让身体产生强烈变化。
2.妇科疾病
患肿瘤疾病，如宫颈癌、卵巢癌等都会引起荷尔蒙失调，影响月经规律。
3.慢性疾病
如果患者患上了糖尿病或者是贫血，亦或者是厌食症等慢性疾病的话，则是会引起荷尔蒙失调的。
4.不正确减肥
市面上不少减肥法鼓吹节食或吃药减肥，体重下降迅速而身体各方面机能适应、跟上减肥的步伐，从而导致荷尔蒙失调。
荷尔蒙是什么意思
女性荷尔蒙是女人的“守护天使”，女人一生中，它的分泌量只有少少3汤匙!月经是否顺畅、肌肤是否润泽、身材是否丰润具女人味，这些都和女性荷尔蒙有关!它可是决定女性魅力的关键哦!下面一起了解一下!
荷尔蒙失调导致百病生
荷尔蒙又称激素，是人体分泌系统调节身体平衡的激素总称。人体内有千百种不同的荷尔蒙，如雌激素、胰岛素等，分布在全身内，帮助人体器官之间协调，对生长发育、生殖等起到调节作用。它不但主导了女性月经周期，更是人体健康的基础，因此，荷尔蒙失调便会导致百病发生。
此外，荷尔蒙也影响着生育。在所有荷尔蒙中，对女性影响最大的就是女性荷尔蒙，当中包含多种激素，最主要的是由卵巢分泌的孕激素及雌激素，它是孕育新生命以及维持母体健康不可缺少的一种荷尔蒙。
女人为什么会长胡须
女人为什么会长胡须?
要想解决问题，首先就是要了解问题的本质。我们只有了解了女生为什么会长有小胡子，那么我们才能更好的对症下药。
唇毛是身体毛的一种，唇毛重的原因有很多，有先天的也有后天的，还有有医源性的。
医源性主要是因为在医疗过程中长期使用某些药物，最常见的为激素类药物而引起，一般停药后可恢复。至于由遗传、种族因素造成的唇部毛发过多、过浓密在不治疗的情况下，是不会自行恢复的。
每个人身体都分泌两种荷尔蒙：雌性荷尔蒙和雄性荷尔蒙。女性长胡子主要因为女性的雌性荷尔蒙失调。女性体内也有雄性荷尔蒙，尤其是比较爱长痘痘的女性，体内雄性荷尔蒙较多。
当雌性荷尔蒙含量偏低的时候，不足够抑制雄性荷尔蒙的时候，女性就会出现男性的一些性特征。例如长胡子，体毛比较粗、长、硬等。如果女性的雌性荷尔蒙逐渐消失，那么女性的性征也会逐渐消失。
女性荷尔蒙失调的原因
不正确的减肥：
不合理的节食，或是吃减肥药，令体重在短时间内迅速下降，很容易造成荷尔蒙失调。
疯狂的运动：
不管是为了减肥，还是想要快速塑型，运动过量会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例，而影响荷尔蒙的分泌，甚至会造成闭经。
经常熬夜：作息无度会破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足。
垃圾食品吃太多：
甜点，烧烤，油炸，薯条，含咖啡因的食物，酒等不健康的食物吃太多，也令内分泌不稳。
更年期来临：
更年期由于卵巢功能衰退，会引起女性荷尔蒙的浓度急剧降低，让身体产生各种变化。
女性摄入咖啡因容易荷尔蒙失调
荷尔蒙失调是什么?
对于女性来说，荷尔蒙是一种至关重要的物质，能够影响身体的运作。荷尔蒙失调，常见的症状包括疲劳、焦虑、失眠、情绪不稳、易怒、食欲不振。那么荷尔蒙失调是什么原因引起的呢?常见的引起柯尔蒙失调的原因有很多，就在日常摄入的食物中，就有不少可能会影响到女性荷尔蒙分泌。
导致女性柯尔蒙失调的食物：
油炸类食物
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少荷尔蒙分泌。
酒精
一些研究发现，酒精会导致雌激素增加。适量饮酒也可能导致绝经前妇女的孕激素水平下降，因此一定要记得，在日常食物中降低酒精的摄入量。
咖啡因
咖啡因会增加一定的激素，尤其是皮质醇的分泌，能够刺激肾上腺分泌，产生应激激素。当你摄入咖啡因，这些激素能够在你的血液内长达18个小时。
糖
一个研究小组发现，果糖和葡萄糖的过度消耗能够关闭控制激素水平的基因。日常餐桌上的糖分、汽水、含糖饮料等食物中这类物质的含量都较高，因此摄入时最好仔细阅读营养标签，避免摄入过多糖分。
女人睡前摸这里子宫能多用好几年
脚跟
脚跟有生殖系统的穴道，如果按脚跟会痛，有脚跟揉捏起来感觉非常坚硬的情况，就有可能有子宫疾病的疑虑。
脚的大拇指
脚大拇指有能促进大脑分泌荷尔蒙的穴道，生理期不顺、痛经、感觉到女性荷尔蒙失调时，好好地揉脚拇指，有助于改善症状。
左边的锁骨
淋巴管虽然遍布全身，透过淋巴液来排出老废弃物和毒素，淋巴液循环全身之后，最后会来到左锁骨下的静脉，因此揉捏左边的锁骨，能够促进淋巴循环，也能帮助女性荷尔蒙平衡。可使用两只手指头按摩左边锁骨上方的凹槽。
膻中穴
胸口正中央有称为「膻中」的穴道，与女性荷尔蒙之间有深刻的关联，可在累积压力时，平衡女性荷尔蒙，缓和乳腺炎、生理痛等症状，同时也是丰胸相当知名的穴道。
中医里认为体内有「气」的循环，当有压力或是痛苦时，气的循环机能就会混乱，自律神经也会失调，而按膻中穴也有助于改善，是举凡荷尔蒙失调、生理痛、焦躁易怒、情绪不安定、胸闷、胀气都有帮助的穴道。
男性荷尔蒙分泌失调原因
睾丸激素是一种在男性体内占优势地位的天然激素。男人荷尔蒙分泌失调的原因主要与雌激素数量过多有关。这会引起泌尿系统疾病，性欲降低，前列腺疾病和抑郁，以及其它一些严重健康疾病。如果发展成雌激素控制，可以给男性多种健康问题。
类固醇 — 这是一种人造男性荷尔蒙。医生有时会推荐睾丸激素水平极低的男人使用类固醇。但在滥用类固醇时，患者也会因此变得荷尔蒙失调。此外， 这类药物还会引起一些危险的副作用，如高血压，肾脏和肝脏疾病，易怒，甚至睾丸缩小等。
环境 — 污染已越来越引起人们的关注。空气中的许多毒素也会给荷尔蒙分泌带来负面影响。如果居住在污染比较严重的城市，就更容易出现荷尔蒙失衡。例如，环境被石油化学品污染可以导致睾丸激素水平降低。
饮食 — 男人吃的食物也对荷尔蒙平衡具有很大影响。我们吃的许多食物都包含荷尔蒙(雌激素)，其中包括鸡肉，牛肉，水果，牛奶和鸡蛋等。饲养牲畜被施用了人造雌激素催肥。喷洒杀虫剂和除草剂的水果也包含这些合成雌激素。唯一可以避免摄入这些有毒物质的方法是吃有机食品。在购买肉类和牛奶食品时最好检查包装说明，确保它们没有使用过激素。
衰老 — 男人在年老后的体内睾丸激素分泌量会逐渐减少。但由于食物和污染影响仍然存在，雌激素水平会开始增加，这就会造出荷尔蒙水平明显失衡。