荨麻疹吃什么食物最好 胡萝卜炒笋方
荨麻疹吃什么食物最好 胡萝卜炒笋方
材料：胡萝、竹笋各50克，黄花菜15克．鲜金银花10克。
用法：竹笋、胡萝卜洗净切丝，与黄花菜同炒。待起锅后，拌入鲜金银花即可。佐餐
食用，2~3天一次。
功效：清热凉血、疏风散热，适用于风热型荨麻疹，或兼咽喉肿痛等。
出荨麻疹吃什么食物好
原料：香蕉2只，桃仁15克。
做法：将香蕉、桃仁同捣烂调匀即可。每日1次。
功效：疏风散淤，润肠通便。适用于荨麻疹伴大便干结难下者。
原料：大红枣10枚，山药250克。
做法：将大红枣与山药一同烧汤。分顿食用，连用1～2周。
功效：健脾利湿，养血祛风。适用于荨麻疹伴气血不足、面色不华、周身乏力、纳少便溏者。
原料：韭菜150克，甘草10克。
做法：将韭菜洗净切断，与甘草一同放入砂锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日2次，每次1剂。
功效：行气理血。适用于荨麻疹遇寒尤剧者。
原料：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。
做法：先将荸荠洗净，去皮切碎，搅汁，再将鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升。频饮。
功效：凉血，祛风，止痒。适用于血热型荨麻疹患者。
原料：牛肉300克，南瓜500克，精盐适量。
做法：先将牛肉炖七成熟，捞出切条。再将南瓜去皮、瓤，洗净切条。南瓜与牛肉一同放入锅中炒熟，加入精盐即可。佐餐食之。
功效：固卫御风。适用于风寒型荨麻疹患者。
原料：韭菜80克，粳米100克，植物油、精盐、姜各适量。
做法：将粳米放入锅中煮粥，加入切碎的韭菜，再放入植物油、精盐、姜丝再煮片刻。趁热服食，每天服1次，3天为1个疗程。
功效：温中活血。适用于荨麻疹患者。
原料：芋头茎（干茎）30～60克，猪排适量。
做法：将芋头茎洗净，加适量猪排骨同炖熟食。佐餐食用。
功效：除热散风。适用于荨麻疹患者。
原料：竹笋200克，黄花菜15克，胡萝卜50克，银花10克。
做法：将竹笋、胡萝卜洗净切丝，与黄花菜同炒。待起锅后，拌入鲜银花即可。佐餐食用。
功效：清热凉血。适用于荨麻疹患者。
原料：蕹菜400克，鲜黄菊花10克，精盐适量。
做法：先煎菊花，取汁15～20毫升。蕹菜炒熟后，将菊花汁淋于其上，加精盐调味即可。佐餐食用。
功效：清热凉血。适用于荨麻疹患者。
荨麻疹的饮食注意
近年来荨麻疹的发病率越来越高了，在大家的印象中，荨麻疹的发病原因可能与很多的方面有关，比如生活习惯、饮食种类，周围环境等方面有关。荨麻疹给患者带来的病痛折磨让人们对这种疾病非常恐惧。今天小编就给大家讲解一下荨麻疹的饮食注意。
1、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。
多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
2、忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
3、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。
4、关于慢性荨麻疹的食物过敏的推测，一般发病3-4天后，如果皮损减轻或消退，就往前回忆，在出皮疹前吃的食物与近3-4天有什么不同，如发现可疑的食物，但不能确定，待皮疹完全消退后，用激发试验来排除。假如某人怀疑是吃了某种鱼引起的过敏，但又不能肯定;待皮疹消退以后，再重复吃1次，如又出现了皮疹，就可以肯定是由某种鱼引起。也有人可能会问，过去也吃过为什么不过敏呢?这种情况有可能是此没吃的不新鲜，是否量太多，同时是否加用其它食物等。
5、对于慢性荨麻疹饮食的限制更要谨慎，因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂，食物因素不是很主要。有些干果类，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是慢性患者，必须仔细，耐心的寻找最有可能的原因。总之，急性荨麻疹限制饮食是主要的，慢性荨麻疹其他因素更常见，最好不要过分，盲目的限制饮食。
荨麻疹饮食禁忌
1、若是鱼虾类食物所致可用紫苏:若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。
2、忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
3、发疹严重时应禁食的东西:使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。
4、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
荨麻疹多吃什么好呢
荨麻疹患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
(1)胡桃仁，黑芝麻，磨泥状，搅匀、贮存备用。
(2)平时多吃一些含有矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
(3)多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、意仁等。
另外患者除了在饮食方面多注意外，还要注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之，使生活规律适应外界环境的变化。
喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。
荨麻疹不能吃什么
荨麻疹是一种过敏性皮肤病，提起过敏，很多人的第一反应就是，那是不是要戒口呢?吃错东西是不是就会起病呢?的确，荨麻疹的其中一个重要病因就是食物过敏导致的，所以得了荨麻疹一定要避免进食某些食物，预防过敏。那么，荨麻疹不能吃什么呢?我们一起来探讨一下。
如果是过敏原因导致的荨麻疹，应该首先应检测过敏原。建议患者先做一个包括食物性过敏原、吸入性过敏原及斑贴实验在内的全套过敏原检测，以判断对哪些食物过敏，以及除了食物外是否还有其他性质的过敏原存在，以便做好预防措施，这对荨麻疹的治疗也是很有帮助的。
如果确认了是食物过敏引起的荨麻疹，就应该明确一下荨麻疹不能吃什么了。在食物性过敏原中，除鱼、虾、蟹、贝类、蛋类、笋等常见的易过敏食物外，蔬果中的芹菜、香菜、辣椒、草莓、香蕉等也可诱发荨麻疹。还有如泥螺、苋菜、鸡毛菜、莴笋等食物也可诱发此病。因为荨麻疹患者对外界抵抗力差或还没有适应环境，因此对牛奶、黄豆、花生、鸡蛋等过敏的也比较多。具体看患者对哪种食物过敏，检测之后便可得知。治疗一般以抗组织胺药物如扑尔敏、非那根、葡萄糖酸钙、维生素C 为主，辅以安抚止痒的外用药，比较重的可以在医生的指导下临时用一点皮质激素类的药物。如果禁忌的食物过多但又是人体日常所需的，也可以通过少量渐次增加食用量来达到脱敏的目的。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
除此以外，患者还不能吃导致上火的食物，一些辛辣刺激性的食物是绝对要忌口的，辣椒、大蒜等等这些容易上火的食物一律不许吃，患病期间还需要戒烟戒酒，这样才能有利于病症的恢复。
得了荨麻疹，需要严格戒口，相信通过本文大家对荨麻疹不能吃什么的认识已经有了大大的加深了。得了荨麻疹不要害怕，注意戒口，及时到医院检测，在医生的辅导下坚持治疗，一般都会有比较好的效果的。
长荨麻疹可以吃泡面吗 长荨麻疹的饮食宜忌
1、海鲜、腥发食物
得了荨麻疹不能吃一切海鲜和发物，如鱼、虾、蟹、贝类、公鸡、羊肉、猪头肉、鹅肉、竹笋、豆腐乳等。急性发病的原因尚未明确时，凡疑为导致过敏的食物，如牛奶、鱼类、鸡蛋、大蒜等，均需慎食。饮食尽可能简单化些，一旦发现某种食物是“致敏原”，应立即停止停食。
2、辛辣、酒类等刺激性饮料
得了荨麻疹不能吃辛辣、酒类等刺激性食物如辣椒、胡椒、咖喱、咖啡、白酒、茴香、桂皮及各种酒类饮料。食之则生热化风，可加重病情。遇热而发病者，属风热型荨麻疹，尤当忌口此类食物。
3、生冷食物
得了荨麻疹不能吃生冷食物，如萝卜、竹笋、绿豆芽、西瓜、草莓、梨、桑椹、柑、橘及冷饮等，可使局部巨球蛋白发生聚集，释放过敏毒素，而引起风团，故应忌食。
4、浓茶、巧克力
得了荨麻疹不能吃浓茶和巧克力。这类食物能使血管周围释放活性物质，使皮肤产生剧痒，不利于病情恢复。
5、油炸、烧烤
得了荨麻疹不能吃油炸和烧烤。这些食物温燥助热、且不容易消化，在肠道滞留时间过长，容易产生蛋白胨和多肽，增加过敏的概率和加重瘙痒。
6、常见致敏食物
（1）最易导致过敏的是异性蛋白食物如螃蟹、虾、鱼类、贝类、鸡、鹅、羊、蛋类、牛奶、动物内脏等。
（2）较易引起过敏的蔬果：菠菜、蚕豆、香菇、竹笋、茄子、香菜、黄花菜、黄瓜、韭菜、洋葱、柑橘、李子、草莓、芒果等。
（3）其他如栗子、核桃、酒、花生酱、食品添加剂、色素、调味品如胡椒、辣椒、花椒、芥末等。
1、宜多吃碱性食物
如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，以调节生理功能，减轻皮肤过敏反应。
2、清淡食物
食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
荨麻疹多吃什么好呢
荨麻疹患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。(1)胡桃仁，黑芝麻，磨泥状，搅匀、贮存备用。(2)平时多吃一些含有矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。(3)多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、意仁等。
另外患者除了在饮食方面多注意外，还要注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之，使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。
荨麻疹应该多吃什么
荨麻疹多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等，另外韭菜还有解毒祛湿的功效。
另外发疹严重时应禁食的东西汉方认为会使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。