男性一定要了解自己的生理常识

男性一定要了解自己的生理常识

前列腺

是一个形似核桃大小的分泌腺，它长在尿道根部的周围，比精囊靠前一些，有导管通进尿道。它能分泌一种乳伏液体，射精的时候，前列腺液、精囊液、附睾和输精管里的精子及尿道球腺的分泌液一同通过尿道射出体外。前列腺液有促进精子活动、供给精子合适的环境和营养的功用。

输精管

输精管左右各有一条，自附睾起向上沿着腹股沟部。通过腹壁到腹腔里，然后向下曲折到膀胱的底部，这时左右两侧的输精管相互接近和同侧精囊的管子合并成为射精管，经过前列腺，通到尿道里。

精囊

精囊也有两个，前后略扁如囊伏，位在膀胱底部，直肠的前面。精囊的功用，主要是分泌一种胶状的液体，是精液的组成部分之一，有促进精子活动的能力。

睾丸

睾丸在男性生殖系统里是最重要的器官，它有产生精子和分泌男性激索的功能。睾丸内部分成很多的隔或瓣，每一瓣内有许多很细的、弯曲的小管子，叫做曲细精管。这些管子是产生精子的地方。在管子和管子之间，有一些分泌细胞，这些细胞，就是分泌男性激素的地方。

附睾

睾丸的上后侧面，附着一个扁形的附睾，它是由多数曲折、细小的管子构成的，它一面连接着输精管的起端，一面连接着睾丸的曲细精管。精子离开睾丸时，就停留在附睾里，继续地生长成熟。

结扎手术会引起男性阳痿吗

01首先因为男性绝育术假如是被迫施行的，发生精神性阳痿的更多些。

02其次从解剖和生理学观点看，这种手术只阻断输精管，并不影响男性的内分泌功能，不影响射精时的感觉，因此对性功能没有影响。

03最后男性一定要了解男性解剖知识，根本弄不清绝育术是怎么回事，就不会对绝育产生心理阴影而导致的阳痿。

恶性血管瘤的护理措施

血管瘤是恶性的还是良性的血管瘤和癌的区别血管瘤需要治疗吗血管瘤会病变吗血瘤会恶变吗血管瘤好治吗治疗血管最好的医院血管瘤的治疗方法。

血管瘤是一种比较常见的血管畸形或病变的疾病，多是在婴幼儿时期就伴随出现，一般情况下不会对患者的身体构成极大的威胁，但是还是会对患者的身心健康造成一定的损害。家长们应提前了解婴幼儿血管瘤的护理常识，以做好日常的护理。

一、保持宝宝身体清洁

经常帮孩子洗澡，保持肌肤的清洁干燥，。因为有些瘤体是发生在浅表皮组织，加上病患区的表皮组织极薄，若是长时间的被汗液浸泡很容易发生破溃，因此在婴幼儿血管瘤的护理常识中家长们要特别注意。另外在洗澡时家长也要注意，不要太大力，以免划破瘤体表皮。

二、给宝宝经常修剪指甲

因为很多瘤体都会发生在头面部，而婴幼儿又很喜欢用手胡乱的抓挠，特别是其头面部，容易将病患区划伤，因此生活中要经常帮婴儿修剪指甲，以免抓破瘤体，这也是婴幼儿血管瘤的护理常识中非常重要的一点。

三、及时发现治疗

发现孩子患有该病后，一定要及时向专业的医生进行询诊，确定其类型，并做好日常的观察，积极的选择最佳时机，确定最恰当的治疗方法及时治疗，以免病情加重，治疗困难。同时在生活中，避免患者进食辛辣、刺激性过强之类的食物等。

如果孩子的病患区范围扩大或者增长，一定要积极的采取相应的治疗措施，并在了解了婴幼儿血管瘤的护理常识之后积极做好日常的护理，促进疾病的及早康复。

女性生殖生理的各阶段特征

女性朋友要想更加的美丽与健康，那么就要了解自己，首先要认识女性在身体构造、生理等方面与男性有什么不同之处，而且要了解生殖生理的各阶段特征，这样才可以拥有健康的身体来享受生活的美好，下面我们一起来了解一下生殖生理的各阶段特征。

各阶段特征

一、增生期

经期后，在雌激素作用下，子宫内膜基底层细胞开始增生，先是修复剥脱处创面，随后因继续增生而变厚，腺体增多、变宽，并渐屈曲。血管也增生，渐呈螺旋状。间质则增生致密。 此期相当于卵泡发育成熟阶段，即月经周期的第5～14天左右。

男性性功能障碍勃起无力该怎么治疗

治疗1、性教育：

男性性功能障碍勃起无力该怎么治疗?在青少年时期没有接受过正规的生理学习，成年之后不能够正规的，认识到生理知识，从而接受错误的信息，容易产生男性性功能障碍，性教育就是要通过坦白的交谈，了解性方面的知识，对异性的解剖以及生理有一个完整正确的认识，随着患者消除顾虑，了解性功能并不是想象那么的困难。

治疗2、性态度的端正：

有很多患者对性行为产生畏惧，以及焦急，是引起男性性功能障碍的主要原因，在生活当中，应该建立，治疗疾病的信心，该类疾病能够让患者减轻性欲丧失自信心，直接导致男性出现阳痿以及性冷淡，这种状况之下男性一定要认识到自己的病情，然后摆正自己的心态，认识到性生活是非常正常的事情。

治疗3、性技术的学习：

男性性功能障碍产生的主要原因，是性交双方未能掌握主要技术，这个阶段之中，患者需要了解性爱的技巧，首先应该知道交流的技巧，做中国传统文化的影响，夫妻之间的小交流，对异性的感受，性需要语言进行沟通，才能建立，性交时的愉悦感，只有不断的交流了解双方性交时候的态度，才能够让病情得到康复。

男性性功能障碍勃起无力该怎么治疗呢?以上就是小编作出的具体介绍了。患上疾病之后患者态度都是不一样的，男性出现心理方面的男性性功能障碍，那么这个时候就一定要了解相关的性教育方面的知识，与此同时态度要端正，了解自己的心理因素是哪些，同时也要采取对症的治疗方法，来改变自己的病情，使得自己获得性生活中的愉悦。

唤醒阳痿早泄做到日常预防

1、预防阳痿要学习性知识。

2、预防阳痿要了解生理波动。

3、节房事。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。

4、预防阳痿应谨慎用药，避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。

5、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。对于阳痿患者来说，积极的查找病因是关键，以上的知识，是预防阳痿所要了解的，希望对男性朋友们有所帮助。

一定要了解的减肥常识

减肥常识1. 一定要养成吃早饭的好习惯

不管采用何种减肥方法，在饮食方面都需要养成吃早餐的好习惯，大家都知道不同的饮食习惯可以降低或是有助于身体的健康水平。比如说早餐如果采用蛋白质，全谷物，水果，蔬菜组成的，那么营养方面就比较全面均衡，不但能够补充身体的所需的六大营养元素，还能提高身体的新陈代谢，也为一天的工作有一个充足的能量基础，可是如果饮食减肥过程中，如果不吃早餐，那么不一定能够取得减肥的效果，而且时间长了对身体健康也会有影响的。

减肥常识2. 一定要保持充足的睡眠

压力过大造成的睡眠不足，则会导致荷尔蒙变化引起肥胖，所以说不管你在采用何种减肥方法，首先都需要保持充足的睡眠和适当的自我放松和减压，只有这样才能保证减肥的成功。

减肥常识3.适当的流汗有益身体健康

运动则是最佳的减肥方式，可是有的人会认为运动就需要流汗，其实也不一定，有氧运动有很多种，有简单的减肥操，也有优美的舞蹈等这些不一定都会出汗，但是同样都能燃烧脂肪减肥。不想那么复杂的话，也可以采用一些简单的运动，比如说散步，每天晚后半个小时，多少流点汗不但会减肥，而且对身体的健康更有益。

注意事项

采用运动减肥方法的MM们一定要坚持，运动只有长期的坚持才能看到减肥效果，需要每周进行3-4次的慢跑，有氧操，快走或者是游泳等有氧运动，每次需要持续在30分钟以上，这样长期坚持下来，才会看到减肥效果呦。

需要了解的咖啡减肥原理常识

咖啡的减肥功效详解：

1、咖啡的减肥功效来自咖啡因

大家都知道咖啡中含有大量咖啡因，咖啡因可以提神醒脑，让你精神百倍，可是咖啡因具有减肥功效真是闻所未闻呢!

咖啡因不能摄入太多，特别是处于孕期与哺乳期的女性更需要控制。适度的摄入咖啡因，能促进脂肪的分解，活化交感神经，加速新陈代谢，具有一定的减肥效用。

2、咖啡因与绿原酸促进脂肪的分解

咖啡因能活化脂肪酶，将脂肪分解成脂肪酸和甘油，令其更容易地燃烧起来。一般认为需要20分钟脂肪的燃烧才能开始，但是脂肪并不能就这样燃烧，必须分解后才可以燃烧起来，而所谓的需时其实就是脂肪分解的过程。

咖啡中还含有绿原酸，其功效与咖啡因一样，都是促进脂肪的分解，所以，咖啡减肥法的功效在于，咖啡因与绿原酸共同作用，令脂肪分解得更快，这才是咖啡的魅力之处哦。

3、咖啡有利尿作用消除水肿

咖啡因也具有利尿的功效，很多人总觉得自己身材臃肿，双腿、手臂伸直脸上都出现水肿的症状，其实就是因为体内老旧废物与多余水分没有完全排除，导致不断积聚在各个部位。而水肿又是新陈代谢的大敌，新陈代谢低下，就不能改善易胖体质，就等于减肥失败，所以利用咖啡因来消除水肿也是一个不错的方法。

4、咖啡因促进新陈代谢

咖啡因能刺激血液循环，从而提高新陈代谢。特别是现在不少女性都患有寒症问题，经常手脚冰冷，导致水肿无法消退，同时还出现肩痛的症状，这时咖啡因就能缓解类似问题了。

5、咖啡能缓解压力

有时压力太大了，不妨舒舒服服地坐在沙发上，泡一杯咖啡，一边享受咖啡飘逸出来的香气，一边慢慢饮用，将体内的压力都释放出来。

咖啡减肥法的关键：抓住饮用时机

咖啡能令脂肪燃烧得更容易，但并不仅仅是坐着喝就能燃脂哦!只有跟运动结合，咖啡才能发挥它强大的减肥功效。

喝咖啡燃脂最佳的时机是运动前20-30分钟，咖啡因在进入体内后，经过大约20-30分钟，处于最活跃的阶段，喝过咖啡再运动，其燃脂效果要比光靠运动高得多。但注意不是越多越好，喝一杯基本就足够了，喝多对身体无益哦!

除了运动前，在饭后喝一杯咖啡，能令头脑迅速清醒，能缓解不少人在饭后容易因饭气攻心而犯困症状，同时能增加饱腹感，满足你饭后还想吃甜食的欲望。

1、咖啡的饮用方法

不少人喜欢在夏天的时候喝冰咖啡，可是要将咖啡中的有效成分充分吸收，热咖啡是更好的选择。另外，泡咖啡也有技巧，不要用刚煮沸的水来泡，最好是用80度的温水，这样才不会令绿原酸受热损坏。

在市面上有各种各样的咖啡饮品，不少人都是直接去便利店买罐装咖啡，或者用速溶咖啡冲泡来喝，虽然这一类咖啡饮品也具有减肥功效，可是如果想功效更高更天然的话，爱美网小编建议你自己磨咖啡豆冲泡来喝。

2、咖啡豆的选择

咖啡中发挥减肥功效的主要是咖啡因与绿原酸，咖啡豆比起速溶咖啡，这两种物质的含量更丰富。但绿原酸不太耐热，所以要选择浅煎焙的咖啡豆，能锁住咖啡的有效成分。

3、黑咖啡减肥

在喝咖啡的时候，很多人都是加入牛奶或咖啡伴侣和砂糖来调配着喝，但其实黑咖啡的减肥效果更好，加入砂糖后，热量就会有所增加，每5克的砂糖就增加20卡热量。如果喝不惯咖啡的苦涩味，要尽量控制砂糖的分量，不要放太多哦。

4、小喝多杯

喝咖啡的时候不要一次喝很多，每次喝一杯即可，同时，咖啡的减肥功效每次能持续3小时，而喝完后至少相隔3-4小时才能再喝哦!

5、注意摄入量

虽然咖啡因是能高效减肥，但在健康的角度来看，咖啡因的摄入量也是要严格控制。每天最多只能喝5杯，切勿超过这个分量，如果咖啡因摄入量过剩，令身体依赖咖啡因的话，不但减肥效果越来越弱，对睡眠、肠胃也会造成影响，还会引起贫血呢!另外，肠胃不好的人也要少喝点哦!