怎样治疗汗臭？避免汗臭做好五方面
怎样治疗汗臭？避免汗臭做好五方面
当人处在一个炎热的环境下时，身体汗液流量会大大增加，这样一来汗臭味很容易散发出去，不仅会令自己尴尬，也会影响到其他人。汗臭如何才能治疗?小编认为，治疗汗臭首先需要从个人生活的各个方面入手。
1.养成良好习惯
养成良好的个人卫生习惯，才能更彻底清除细菌。养成用除菌香皂洗澡的习惯，每天一次，在有异味的腋窝和腹股沟处彻底清洁。
2.每天换洗衣服
每天换洗衣服，不要积压过多的脏衣服。洗衣时要仔细将衣服上的汗渍洗净。
3. 调节情绪
调节好自己的情绪，往往当你生气、烦躁、焦虑时，身体最容易产生异味。保持放松的心态，每晚尽量让自己有充足的睡眠。
4.不吃刺激性食物
吃某些食物和调味品，有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。例如海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体外。汗味重的你应该尽量少吃这里东西。
5.减轻肝脏负担
一般来说，肝热的人体温高，自然皮肤表面的细菌滋生就快，在潮湿闷热的天气里，汗味自然更难闻。注意尽量避免吃过量辛辣、燥热的食物，不抽烟、少喝酒，以减少体内毒素的堆积以及加重肝脏的负担，从而有效的降低臭汗的排泄，达到有效除汗臭的目的。
怎么去除汗味
炎炎夏天一到，人们就容易出汗，出汗较多、较勤，身体上很快就会出现汗臭味。但出汗在所难免，能帮助身体散热，调节体温，是人的正常正理现象，我们只要坚持从衣着、个人卫生用品、生活习惯等方面留意，就能最大程度地避免汗臭味。那么如何才能去除汗味呢?
方法/步骤
一、最主要也是最简单的方法是：勤洗澡，勤换洗衣，最大限度地保持皮肤干燥，多注意个人卫生，就能保持身体的干爽洁净，不太容易出现汗臭味。特别是剧烈活动过后，出汗更多，就要在休息后及时洗澡，换上干净的衣服，衣服最好选择穿棉的，或者选择比较透气的。
二、如果你汗腺比较发达，容易出现汗臭味，你就要在洗澡时格外注意，选用正规厂家生产的沐浴露或者香皂，同时对腋下等重点部位多洗几次，不让细菌有藏身之处。你还可以在洗澡水中加入少量的小苏打，效果会更明显。
三、生姜治汗臭。腋下是汗臭味最大的加工厂，控制住了腋下的汗臭味就能较大程度地减轻整个身体的汗味。将新鲜生姜榨成汁，涂抹于腋窝之下，使用这种方法最好将腋毛剃除，连续使用几天，可以有效去除汗臭体味。
四、在饮食上要多加注意，少吃易引起致肝热的食物，例如少喝酒、不吸烟，不吃煎炸辛辣的食物。一些味道较浓烈的食物，如咖喱、大蒜及香料等，亦要尽量避免。
五、在控制流汗、避免汗臭之余，如果你要外出，可以选择一些清新淡雅的香水，涂抹在动脉跳动处，如手腕、脖子、耳后、手肘内侧等处，这样即使出汗也能延迟汗味的产生。
六、如果你汗腺分泌旺盛，腋下容易有异味，你可以选择使用止汗香体剂。你可以随身携带止汗香体剂，提前将其涂抹在易出汗部位(尤其是腋下)，减少汗液分泌的产品，能有效止汗去臭。
汗臭的治疗
除汗臭的第一步，是找出流汗的原因。除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗，也需要警觉像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量增加。
中医治疗药方市面上有很多治疗臭汗的方法，有些人会以止汗剂或带香味的喷剂，抑制汗水排出及消除汗臭，但这都是治标不治本的做法。为了彻底消除臭泙的烦恼，有些人会选择做切除汗腺的手术，但稍一不慎，便会对身体造成极大的伤害。故中医认为，内外两用的天然草本治疗，才是对付汗臭的最佳方法。
常用针对肝热、治疗汗臭的药材，包括∶ 清热解毒药∶菊花(作用能清肝热解毒) 清利湿热药∶茵陈蒿(清利脾胃肝胆湿热) 辛温解表药∶薄荷(芳香辟秽，清除肝郁气滞)
怎么样才能彻底清除腋臭呢
概 述很多年以来，我都在忍受腋臭给我带来的烦恼，特别是到了夏天，都不敢与朋友们太过靠近，不然就会引起他们的嫌弃。后来经过多年的治疗才彻底治愈了腋臭，后来才发现只有选择正确的方法，才能彻底的治愈腋臭。下面就给大家分享一下一些治疗腋臭的方法。
步骤/方法：1电解疗法：将直流电输入机体(腋窝)，充分利用组织液进行电解的一种手术方法，将阳极连接于金属导电极，阴极连于白金针，阳极扣于身体其他部位，而阴 极刺入腋毛深处，充电后在腋窝深处发生组织液的电解，从而时深层的汗腺破坏。由于每个人的汗腺在皮下的深度不一，加之从体表进行治疗不能准确破坏大汗腺， 因此治疗效果不理想，而腋窝表面的皮肤被损伤而留有瘢痕，同时毛囊被破坏，使腋毛变稀疏。
2手术方法：通过破坏或切断大汗腺，阻止汗液的排 出，从根本上达到祛除臭味的目的。当然手术会有一些创伤，有时候会遇到一些患者来做整形修复，由于手术没有做好，切口严重，留下疤痕，甚至连胳膊都抬不起 来。怎么才能去除腋臭在正规专科医院手术一般不会出现这种情况。手术成功的话，就可永久性地摆脱腋臭的困扰，基本上和正常人一样了。
3激光疗法：激光也是一种治疗腋臭选择方法。通过光导纤维让光束穿过皮肤，在皮下一点一点灼烧大汗腺，这种方法不能完全把大汗腺都祛除，治疗效果参差不齐。如果操作不当，激光烧到皮肤表面，不但气味没有消除，反而弄出了疤痕。
注意事项：注意饮食，避免太过辛辣的食物，特别是在手术或药物治疗之后。
不洗澡容易患腋臭
经常不洗澡容易有异味，但应该不会得腋臭的，平时还是应该要注意个人卫生的，这样对自己对别人都是一种尊重，就算条件不好也可以找地方洗澡的。
治疗狐臭的方法
外搽法
使用止汗露来收敛干燥，避免汗液过多，或者使用香水，用浓烈芳香掩盖狐臭气息。专家说，几乎所有狐臭患者都用过这种办法，使用一些具有止汗、抗菌作用的药物，达到改善异味浓度的作用。
优缺点：虽然使用方便，但效果不是很好，作用轻微，仅仅适合气味不浓烈者。
激光电灼法
一般认为，腋毛区是大汗腺密集分布的地方，一个毛囊下连着一个大汗腺。所以，用激光或电灼破坏毛囊下的大汗腺，可以达到治疗的目的。一般来说，1-2次之后就会有所改善(做一次后，3-6个月再烧一次)。
优缺点：有一定疗效，但是往往治疗不彻底，很容易复发。这是因为医生对烧灼面积和深度不好把握，如果烧灼面积太大或深度太深的话，往往创伤又会较大，甚至会留下疤痕。所以医生一般都烧得比较浅，这样破坏掉的大汗腺就不多了。
如果患有狐臭这种疾病不经常给自己洗澡的话，那么狐臭肯定是越来越严重，至少味道是很突出的，如果经常不给自己洗澡的话，那么腋下如果汗液分泌太严重的话在不及时清理的情况下是很容易导致味道更加的浓，狐臭疾病也会加重，如果狐臭严重还要手术治疗。
什么可以治狐臭
1、酒精治狐臭
酒精具有很好的杀菌作用，可以避免细菌滋生，对于狐臭的治疗可以起到一定的缓解作用。
2、姜片治狐臭
姜片性辛，具有很好的杀菌作用。生姜洗净切片，用生姜片擦腋下，每次五分钟左右，连续擦一个月左右，可以起到不错的治疗狐臭的作用。
3、手术治狐臭
狐臭的根本治疗需要从汗腺着手，所以，要想真正地去除狐臭，建议去正规医院做一下切除汗腺的手术，这是最好的治疗狐臭的方式。
狐臭有效治疗方法
抑制排汗:脂肪酸等有机物质要通过排汗过程排出。用药物减少排汗,就可以减少脂肪酸等的排出,达到减轻狐臭的目的。这种狐臭的治疗方法适用于短期除狐臭,狐臭患者停止用药时,腋下恢复排汗功能,狐臭又会出现。这就属于狐臭的治疗措施。
破坏汗腺:大汗腺是产生狐臭的“病灶”,传统理论的指引下,要根治狐臭,就只有破坏其功能甚至除掉大汗腺。这种狐臭的治疗比较常见。
杀菌除臭:狐臭是因为分泌的蛋白质、脂肪酸等被细菌酵解产生异味形成。狐臭的治疗方法可以用杀菌药物涂于腋下,杀死致臭的细菌,保持腋下清洁,可以避免狐臭。这也是一种狐臭的治疗方法。
陈醋拌石灰治狐臭吗 什么可以治狐臭
酒精具有很好的杀菌作用，可以避免细菌滋生，对于狐臭的治疗可以起到一定的缓解作用。
姜片性辛，具有很好的杀菌作用。生姜洗净切片，用生姜片擦腋下，每次五分钟左右，连续擦一个月左右，可以起到不错的治疗狐臭的作用。
狐臭的根本治疗需要从汗腺着手，所以，要想真正地去除狐臭，建议去正规医院做一下切除汗腺的手术，这是最好的治疗狐臭的方式。
狐臭是年轻人常见的一种大汗腺疾病
是腋窝散发出的一种难闻的近似狐狸身上的特殊臭味，故俗称狐臭.狐臭虽然不是病，闻起来可要命.夏天出汗较多，衣着单薄，臭味就更加明显，周围的人往往不愿接近，甚至闻而生畏、避之唯恐不急，给狐臭者造成很大的心理压力.狐臭与汗臭的原理相同，是由于腋窝的分泌腺特别发达，导致分泌物较多，经皮肤表面的细菌分解后，形成带异味的狐臭.腋臭狐臭的治疗方法:抑制排汗脂肪酸等有机物质要通过排汗过程排出.用药物减少排汗，就可以减少脂肪酸等的排出，达到减轻狐臭的目的.这种方法适用于短期除臭，停止用药时，腋下恢复排汗功能，狐臭又会出现.在用药过程中阻止了腋下正常排汗，会有不适感.•杀菌除臭狐臭是因为分泌的蛋白质、脂肪酸等被细菌酵解产生异味形成.用杀菌药物涂于腋下，杀死致臭的细菌，
保持腋下清洁，可以避免狐臭.这也是一种短期除臭的办法.停止用药时，细菌大量繁殖，异味便不可避免.另外，长期用杀菌药会使细菌产生耐药性，对人体健康不利.•破坏汗腺大汗腺是产生狐臭的“病灶”，传统理论的指引下，要根治狐臭，就只有破坏其功能甚至除掉大汗腺:1)手术切除大汗腺:切除大汗腺，断掉狐臭产生的根源，可以永远避免狐臭.这种方法的缺点在于破坏了腋下正常的生理功能.切除大汗腺是否会给人体带来某些不可预知的后果，目前还不能定论.毕竟人体的每一部份都是有其特定的功能的，(比如阑尾，曾经医学界以为是没有作用的，但近代医学却发现它可以分泌人体需要的一种物质.)通常患者做过切除手术以后会腋下不适，甚至影响上肢运动能力.另一方面，大汗腺大量分布在腋下，切除手术中并不能完全将其清除，导致狐臭通常并不能彻底被消除，而只是有所减轻.2)激光治疗方法:其作用原理是用大能量的激光烧毁大汗腺结构，
从而破坏其功能，达到根除狐臭的目的.相比手术切除，此方法一般可以完全破坏大汗腺，且没有手术留下的刀疤，但是在激光手术过程中，腋下其他器官也会受到连带破坏，对身体的影响更为严重.3)电疗、冷冻等等.其作用原理一样，都是破坏汗腺，使其不具有分泌功能，但缺点也相似，这里就不再重复了.4)老化大汗腺狐臭患者有一种现象:到老年的时候，狐臭能不治自愈.根据这个特征，出现了一种较新的药物疗法，其原理是用药物直接作用于大汗腺，用长期(约半年)的药物刺激，从而老化大汗腺，达到治疗狐臭的目的.在射电显微镜观察下，用药后一段时间内，腺泡肌上皮细胞被刺激而老化，失去活力，没有弹性，阻止脂肪酸分子的渗透.这种方法保留了大汗腺的排汗功能，相对而言，比较安全可靠，但对发育中的青少年可能造成不良影响，而且人体有自动调节的功能，被老化的大汗腺组织视患者体质在一定时间内功能会恢复，
从而导致狐臭复发.最佳方案:“明荃国际化妆品集团(香港)公司”科研人员在掌握了狐臭的真正成因后，通过对中华狐臭古方的研究和完善，用高科技的制作方法从中药中提取出有效成份，研制成“明荃狐臭净”系列产品.本品直接作用于患处，使大汗腺肌上皮细胞再生长，变得更加强健，从而阻止了脂肪酸、蛋白质分子的渗透，从根本上消除了狐臭产生的根源.国际品牌、全国重点推广产品“明荃狐臭净浓缩液”，只需一瓶，彻底根除狐臭、脚臭，永不复发.
怎么能够去除狐臭
• 抑制排汗 脂肪酸等有机物质要通过排汗过程排出。用药物减少排汗，就可以减少脂肪酸等的排出，达到减轻狐臭的目的。这种方法适用于短期除臭，停止用药时，腋下恢复排汗功能，狐臭又会出现。在用药过程中阻止了腋下正常排汗，会有不适感。
• 杀菌除臭 狐臭是因为分泌的蛋白质、脂肪酸等被细菌酵解产生异味形成。用杀菌药物涂于腋下，杀死致臭的细菌，保持腋下清洁，可以避免狐臭。这也是一种短期除臭的办法。停止用药时，细菌大量繁殖，异味便不可避免。另外，长期用杀菌药会使细菌产生耐药性，对人体健康不利。
• 破坏汗腺 大汗腺是产生狐臭的“病灶”，传统理论的指引下，要根治狐臭，就只有破坏其功能甚至除掉大汗腺：1 )手朮切除大汗腺： 切除大汗腺，断掉狐臭产生的根源，可以永远避免狐臭。这种方法的缺点在于破坏了腋下正常的生理功能。切除大汗腺是否会给人体带来某些不可预知的后果，目前还不能定论。毕竟人体的每一部份都是有其特定的功能的，(比如阑尾，曾经医学界以为是没有作用的，但近代医学却发现它可以分泌人体需要的一种物质。)通常患者做过切除手朮以后会腋下不适，甚至影响上肢运动能力。另一方面，大汗腺大量分布在腋下，切除手朮中并不能完全将其清除，导致狐臭通常并不能彻底被消除，而只是有所减轻。 2 )激光治疗方法： 其作用原理是用大能量的激光烧毁大汗腺结构，从而破坏其功能，达到根除狐臭的目的。相比手朮切除，此方法一般可以完全破坏大汗腺，且没有手朮留下的刀疤，但是在激光手术过程中，腋下其他器官也会受到连带破坏，对身体的影响更为严重。3 )电疗、冷冻等等。其作用原理一样，都是破坏汗腺，使其不具有分泌功能，但缺点也相似，这里就不再重复了。 4 )老化大汗腺 狐臭患者有一种现象：到老年的时候，狐臭能不治自愈。根据这个特征，出现了一种较新的药物疗法，其原理是用药物直接作用于大汗腺，用长期(约半年)的药物刺激，从而老化大汗腺，达到治疗狐臭的目的。在射电显微镜观察下，用药后一段时间内，腺泡肌上皮细胞被刺激而老化，失去活力，没有弹性，阻止脂肪酸分子的渗透。这种方法保留了大汗腺的排汗功能，相对而言，比较安全可靠，但对发育中的青少年可能造成不良影响，而且人体有自动调节的功能，被老化的大汗腺组织视患者体质在一定时间内功能会恢复，从而导致狐臭复发。
轻度狐臭有哪些症状
人体内有两种汗腺，一个是大汗腺，另一个是小汗腺。前者分布范围较窄，仅分布于腋窝、外耳道和外阴等部位，后者在全身各处均有分布。大汗腺的分泌物中含有大量不饱和脂肪酸，被皮肤表面存在的细菌分解后即可产生具有异味的小分子有机物，而小汗腺的分泌物主要为各类盐分及水。因此，狐臭的产生是大汗腺和细菌共同作用的结果。
轻度狐臭一般不易被发觉，甚至连患者自己也会忽视，但是出汗过多时候，内衣会被染黄，衣服上的气味难以清除。因此患者应该更加注意自己的卫生习惯，及时的做好防治工作，避免因处理不当导致病情的恶化。
轻度狐臭一般不会引起别人注意，但是作为患者自己要做好治疗工作。对于轻度狐臭，不建议手术治疗，注意日常生活习惯、饮食上也要稍加注意、保持良好的情绪，避免在闷热的环境中工作学习，长期处于闷热环境中，狐臭症状也会加重的。
避免汗臭做好五方面
1.养成良好习惯
养成良好的个人卫生习惯，才能更彻底清除细菌。养成用除菌香皂洗澡的习惯，每天一次，在有异味的腋窝和腹股沟处彻底清洁。
2.每天换洗衣服
每天换洗衣服，不要积压过多的脏衣服。洗衣时要仔细将衣服上的汗渍洗净。
3. 调节情绪
调节好自己的情绪，往往当你生气、烦躁、焦虑时，身体最容易产生异味。保持放松的心态，每晚尽量让自己有充足的睡眠。
4.不吃刺激性食物
吃某些食物和调味品，有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。例如海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体外。汗味重的你应该尽量少吃这里东西。
5.减轻肝脏负担
一般来说，肝热的人体温高，自然皮肤表面的细菌滋生就快，在潮湿闷热的天气里，汗味自然更难闻。注意尽量避免吃过量辛辣、燥热的食物，不抽烟、少喝酒，以减少体内毒素的堆积以及加重肝脏的负担，从而有效的降低臭汗的排泄，达到有效除汗臭的目的。
腋臭能根治吗
狐臭能否根治首先需要我们做到能够及时发现，并且能够及早治疗;轻微狐臭并没有太明显的症状表现，狐臭味只有自己能够闻到，周围人并不能察觉;但并不代表不需要治疗，此时是治疗狐臭的最佳时期，应该及时将狐臭扼杀在摇篮之中。
狐臭能否根治然后需要我们选择适合自己的治疗方法，治疗方法的选择应该根据自身情况及狐臭的程度做出判断;一般选择药物治疗方法的人群较多，除此之外还有微创治疗和手术治疗，后者是应对较严重的狐臭，一般情况下是不建议使用的，手术往往会破坏人体正常环境;所以在治疗方法的选择上需要慎重。
其次就是需要我们做好狐臭的预防，单靠治疗方法的选用能起到治疗效果，但狐臭是易复发的病症，所以更重要的是需要做好预防;狐臭的产生主要就是细菌分解汗液中的有机物造成，预防应该从这两点入手;生活中注意个人卫生，防止细菌的大量滋生，另外避免出太多的汗，从饮食、运动等多方面进行调节。
4最后，狐臭患者需要调整自身心态，狐臭由于其难闻的气味会给患者带来一定压力，成为与人交流的阻碍，严重的会形成自闭，所以心态的提高是必须的，坚持治疗是能够治愈狐臭的。
怎样有效去除脚臭呢
我们人体的脚上分布着很多汗腺，如果鞋子不透气加上运动量大的话，很容易就会积累很多汗液得不到透气和蒸发，脚臭就由此而来，不仅如此在这样的环境下，脚部就容易滋生细菌，如果不注意缓解的话脚气就会形成，可以说二者是彼此递进的关系。
那么脚气脚臭如何治疗呢?下面的方法一定对你会有所帮助。
第一，使用萝卜熬水的方法。用切成片的白萝卜煮水，然后降温后洗脚就可以了，很多人冬天都采用这种方式去除脚臭。
第二，除臭袜。知道了引发脚气脚臭的原因，我们购买袜子的时候就要选择透气的材质，竹纤维是大家的主要选择，透气性好，就避免了脚出汗的问题。
第三，使用茶叶治疗。我们在每天泡脚的时候，直接加入定量的茶叶和食盐，可以去除脚臭。
第四，在鞋子里加入酒精擦拭，注意鞋垫部分和内侧的均匀涂抹，风干一晚上之后，第二天就可以穿了，连续使用半个月可以去除鞋子的味道。脚臭则使用帕芙欧脚汗光，每天喷涂，即可见效。
第五，使用绿茶，虽然茶叶也可以治疗脚臭，但是绿叶的消炎的作用是最好的，它可以抑制细菌的生长，就是因为其中含有叫做鞣酸的成分。
第六，使用善鑫堂蛇胆古方水，每天喷2-5次，1-3天即可痊愈，是很多脚气脚臭患者的福音，使用起来很简单。
第七，使用烟灰，这种方法仅仅能够针对出现水泡的情况，它不能够治疗脚气，但是有很好的止痒效果，大家一定要使用冷却后的烟灰才可以。
第八，牙膏治疗脚气效果也很好，直接涂抹患处就可以。