崩漏患者的食疗保健
崩漏患者的食疗保健
食疗保健
崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中，后者称漏下，崩与漏出血情况虽不同，但二者常相转化，故概称崩漏。相当于现代医学的“功能性子宫出血”。中医认为本病为任亏损;肝肾失调所致。
一、芝麻粥
[来源]《圣济总录》
[原料]生苎麻根30克，炒陈皮10克，粳米、大麦仁各50克，细盐少许。
[制作]先煎苎麻根、陈皮，去渣取汁，后入粳米及大麦仁煮粥，临熟放入盐少许。
[用法]分作2次服，每日空腹趁热食。
[功效]凉血、止血、安胎。适用于血热崩漏，妊娠胎动下血及尿血，便血等症。
二、山药山萸粥
[来源]经验方
[原料]山萸肉60克，山药30克，粳米100克，白糖适量。
[制作]将山英肉、山药煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。
[用法]每日分2次，早晚温热食。
[功效]补肾敛精，调理冲任。适用于肾虚型崩漏。
[注意事项]因热致病者忌服。
三、红米生地粥
[来源]《食医心鉴》
[原料]生地黄50克，红米100克，冰糖适量。
[制作]取生地黄，洗净后煎取药汁，与红米加水共煮，煮沸后加入冰糖;煮成稀粥。
[用法]每日早晚空腹温热食。
[功效]清热生津，凉血止血。适用于血热崩漏，鼻衄及消化道出血，还可用于热病后期，阴液耗伤，低热不退，劳热骨蒸，或高热心烦，口干作渴。
[注意事项]此粥不宜长期食用。服用期间，忌吃葱白、韭白、薤白及萝卜
四、乌雄鸡粥
[来源]《太平圣惠方》
[原料]乌雄鸡1只，糯米100克，葱白3条，花椒、食盐适量。
[制作]将鸡毛去净，除内脏，洗净切块煮烂，再入糯米及葱、椒、食盐煮粥。
[用法]每日2次，空腹食。
[功效]益气养血，止崩安胎。适用于脾虚血亏而致的暴崩下血或淋漓不净，血色淡质薄，面色恍白或浮肿，身体倦怠.四肢不温，气短懒言等。
崩漏患者吃什么好
(1)宜食营养而易于消化的食物，多食含铁丰富的食物：如肝等动物内脏、乌骨鸡、黑木耳、桂圆肉、菠菜等新鲜菜、水果等。
(2)属实热者，宜多食新鲜蔬菜、水果和低脂食物，包括牛奶、豆浆、蛋类、瘦肉、肝汤、荠菜、乌骨鸡、柿饼、藕粉、马齿苋、西瓜汁、梨、荸荠、山楂、鲫鱼、黑木耳、韭菜等。
(3)脾肾亏虚者，宜多食固涩滋补食物：扁豆、红枣、猪肚、山药、荔枝、白木耳、黑木耳、黑色、黄花鱼、韭菜、芡实、猪腰。
(4)补益心脾以稻米、小米、小麦、扁豆、山药、芝麻、莲子、大枣、桂圆等为好;补肝肾以小米、小麦、山药、芝麻、栗子、核桃等为好。热证宜选用小米、小麦、赤小豆、绿豆;寒证宜选用稻米、高粱、扁豆、干果。禽、畜之类，补益之力较强，虚证者宜食，实证者也不忌。特别是猪、牛、鸡肉、乳、蛋类性平，无论寒热均可食用。水牛肉补血止崩尤为适宜。
(5)水果类疏利而不致血溢，又多具补益之功如甘蔗、苹果、樱桃、无花果、香蕉、葡萄、柿子、棱角可补脾，桑葚能补肝肾。出血日久淋漓不断时可加酸梅、山楂以收敛止血。
崩漏患者最好不要吃那些食物
1、属虚而偏寒，选食应注意在补益之品中，用其偏温者即可，不宜大温大热，如椒，芥，姜、桂之属，实证、热证，温热之品更禁忌。
2、羊肉、狗肉、雀肉偏温，热证者慎用。
3、姜、椒、蒜之类，血多时应有所避忌。
崩漏应该多吃蔬菜
一、血热崩漏患者吃什么好
1、宜选用马兰头、马齿苋、芹菜、鲜藕、金针菜、白茅根等清热凉血的食物。
2、宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。
二、血热崩漏患者最好不要吃什么
1、忌食肉桂、胡椒、辣椒、茴香、丁香、洋葱、生姜、芥菜等辛辣动火之品。
2、忌寒凉及食刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品，会增加月经量。
女人如何对崩漏进行预防
崩漏，中医病名。是月经的周期、经期、经量发生严重失常的病证，其发病急骤，暴下如注，大量出血者为“崩”;病势缓，出血量少，淋漓不绝者为“漏”。可发生在月经初潮后至绝经的任何年龄，足以影响生育，危害健康。属妇科常见病，也是疑难急重病证。崩漏该怎么办呢?
崩漏的预后与治疗和发育有关。
青春期崩漏随发育渐成熟，肾—天癸—冲任—胞宫轴协调，最终可建立正常排卵的月经周期;少数发育不良或治疗不规范者，易因某些诱因而复发。
生理期崩漏，正值生殖旺盛，有部分病者有自愈的趋势，大多可恢复或建立正常排卵周期，达到经调而后生育。亦有少数患者，子宫内膜生长周期过长而伴发不孕症，有转变为子宫内膜癌的危险。
更年期的崩漏疗程相对较短，止血后健脾补血消除虚弱症状、少数须手术治疗，并注意排除恶性病变。
预防调护
崩漏是可以预防的，重视经期卫生，尽量避免或减少宫腔手术，及早治疗月经过多、经期延长、月经先期等出血倾向的月经病，以防发展成崩漏。崩漏一旦发生，必须遵照“塞流、澄源、复旧”的治崩三法及早治疗，并加强锻炼，以防复发。崩漏调摄，首重个人卫生，防止感染，其次调节饮食增强营养，最后保持心情舒畅，劳逸结合。
崩漏下血的危害有哪些呢
在患有崩漏这类疾病的时候，如果没有认真进行治疗的话，对患者们造成的伤害是很大的，会给患者带来生命的威胁的，这种疾病出现的时候，患者会出现失血过多的症状，患者还会出现面色苍白的症状，患者要引起重视，同时防止并发症出现在我们的身上。
⑴ 贫血：
崩漏失血过多，就会出现面色苍白、唇色淡白、头晕目眩、精神倦怠、气短无力、心悸怔仲、失眠多梦、脉象细弱等一系列贫血征象。
⑵ 虚脱：
崩漏病起，如来势猛，出血量多，崩下不止，常可引起虚脱，出现神昏面白、四肢冰冷、汗出淋漓、气短喘促、脉浮大无根或沉伏不见的危重证候，如不及时抢救则有生命危险。
⑶ 邪毒感染：
表现为下腹疼痛拒按，腰痛，带下稠粘，色黄气秽或五色并见，伴有烦躁口渴，小便黄，大便干，舌苔黄腻，脉象细滑等。
患者都清楚了崩漏的并发症是什么了吧，患者要保持愉快的心情，对崩漏这类疾病加强疾病的认识和了解，防止一些疾病出现在我们的身上，要有积极治疗的态度，只要认真治疗的话，患者们就会有健康的未来了，希望患者们注意自己的健康。
崩漏患者的预防与保健
崩漏患者如何预防贫血?崩漏患者由于月经周期紊乱，经期延长，经量过多和不规则阴道流血，致使失血量过多。临床上，如在早期不及早彻底治疗，有可能并发贫血、营养不良。那么从饮食上应怎样调养，应如何预防贫血呢?
一般来讲，崩漏患者往往体质较差，常伴有不同程度的贫血，平时应注意增加营养，改善全身情况，摄食富含铁剂、维生素C及高蛋白的食物，如菠菜、番茄、牛肉、蛋类等。
一些严重贫血者，需要输血。在出血期间应避免过度疲劳和剧烈运动，保证足够的休息。若出血时间长，应给予抗生素预防感染，也可适当应用止血药，以减少出血量。另外，还应让患者对本病有正确的认识，避免精神紧张，积极配合治疗。“功血”是功能失调性子宫出血的简称，是妇科的常见病，而青春期功血占20%左右。
崩漏下血日常应注意什么
治疗上虚则补之法，热则清之。西医的女性生殖器炎症、功能性子宫出血，卵巢囊肿，子宫肌瘤等所出现的阴道出血，皆属崩漏。崩漏是妇女月经病中较为严重复杂的一个症状。
崩漏注意事项及预防保健
(1)月经量多，来势猛急时，首先解决的是减少经量问题，以免并发休克等危险。
(2)大出血是不能自己治疗，会引起虚脱(神昏、冷汗、糊话等)危及生命时，应速送医院，切勿贻误病情。
(3)先行止血，待急性症状缓解后，再作治“本”自疗，即原因治疗。
(4)崩漏停止后仍要进行体质调理性治疗，预防反复。
(5)严禁房事，外阴保持清洁，毛巾盆具要消毒。不宜坐浴。
(6)经量多，来势猛烈时，患者一定要卧床休息少翻动，上半身宜稍垫高以利经血排出。
(7)患者以及家属切忌紧张焦躁。更会迫使血流妄行，经量增加。
(8)饭菜品种要杂，荤蔬混合食用，并且容易消化。
月经期崩漏如何调养好
饮食疗法：
崩漏的饮食调养不要过食辛辣香燥或肥厚滋腻之物，因这类食物易致血分蕴热，导致热迫血行。因此应加强营养，改善贫血，增强抗病能力，促进崩漏的康复。应给予高蛋白饮食，如蛋类、瘦肉、鱼类等食品，蛋类以鸡蛋营养最好，含有丰富的蛋白质，有补气血，安五脏作用。崩漏期间，应禁食辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、油炸辣蚕豆、炸油条等辛辣燥热刺激的食物;禁食冻汽水、冻西瓜、冻果汁等生冷寒凉的食物;崩漏患者严禁喝烈酒和浓茶。
中医调养：
1、肾气不固型崩漏：肾气不足，或因早婚、多产、房事不节损伤肾气;或年老肾气渐衰，或手术损伤等，以致肾气亏虚，封藏失职，冲任失固而成崩漏。黑当归、赤芍、熟地各10克，艾叶9克，阿胶珠10克，鹿角胶(另炖，冲)9克，党参(红参)6～10克，炙黄芪12 克，补骨脂9克，炙甘草5克，炒五灵脂10克，炒蒲黄炭10克。水煎分服，每日1剂，出血量多时可日服2剂。
2、阴虚火旺型崩漏：体阴虚，或久病失血伤阴，阴虚火旺，下扰血海，致使经血非时妄行。失血过多，更伤阴津，阴愈虚则火益旺，故本病患者常迤逦不愈。生熟地、山药、炒丹皮、茯苓各10克，山萸肉6克，女贞子、墨旱莲各12克。大、小蓟各15克，炒蒲黄(包煎)6~9克，桑寄生12克。出血期每日1剂，水煎2次分服。
一般治疗：
女性崩漏患者起居调养要注意劳逸结合，崩漏下血者，由于过多的失血、气随血耗，身体比较虚弱，出现头晕目眩，心悸气短，倦怠无力等心脾两虚之症状，此时应卧床休息。待流血减少或停止后，根据身体情况，可做轻微活动，女性崩漏患者且忌过度疲劳，以加重出血。出血期间要注意外阴局部的清洁卫生，禁止同房。
温馨提示：希望大家对于“月经期崩漏如何调养好”的内容有所了解，崩漏的治疗方法以中医比较常见，对于患者来说，一定要根据自身的情况对症治疗，合理服用药物，同时也要重视自身的饮食。
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崩漏吃什么药好
崩漏的自疗重点
月经量多，来势急猛时，首先要解决经量过多的问题，减少月经流量，以免并发失血性休克等危险症状。大出血自疗效果不明显，甚至出现虚脱危及生命时，应将患者迅速送往医院治疗，切勿耽误病情。待急性症状缓解后，再做治“本”治疗。崩漏停止后，仍要进行身体调理性治疗，预防病情的反复发作。月经量多，来势猛烈时，患者一定要卧床休息，少翻动，上半身宜垫高，以利于经血的排出。月经期间禁止房事，保持外阴部清洁，毛巾、盆具等清洁用具要适当进行消毒处理。月经期间不适合坐浴，有条件的宜选择用流水冲洗外阴部。
崩漏患者的饮食宜忌
崩漏患者的饮食要多样化，荤素搭配合理，选择容易消化的食物，例如蛋类、猪肝、猪血、鱼类、菠菜、油菜、黑木耳、红枣等，这些食物富含高蛋白又含有大量铁元素和微量元素，长期食用对身体有益。石榴、莲子、芡实、胡桃肉、藕等有补益脾肾、固涩经血的作用，崩漏患者可以适量食用。山楂、桃、鲨鱼、蟹、姜、辣椒等食物对身体有刺激、活血的作用，崩漏患者不宜食用。
日常生活注意防治崩漏
出现月经淋漓不断，日久不止，一定要注意，若疏忽大意，不及时调整治疗，可导致血崩急症。更年期出现反复崩漏，或者年老停经后又出现崩漏，如不进行治疗，可发展成其他疾病。出现崩漏的患者切忌紧张焦躁情绪，急火内攻可造成血流妄行，经量增加。崩漏停止后，要继续进行自我调理，立即停止自我调理治疗，容易造成疾病反复。育龄期妇女避孕，突然大出血，兼有小腹下垂、腰酸背痛，经血中有大量血块，不宜按普通崩漏自我治疗处理，应立即前往医院检查，进行系统诊疗。