脸上长痘痘艾灸哪里 内庭
脸上长痘痘艾灸哪里 内庭
内庭穴的的定位在足背第2、3趾间缝纹端。
内庭穴主治齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证，热病，吐酸、腹泻、痢疾、便秘等肠胃病证，足背肿痛，跖趾关节痛，也是很适合脸上长痘痘的艾灸治疗选穴的。
艾灸灰可以祛痘吗
相信很多朋友都听说过艾灸灰祛痘这种说法，但不知道具体的疗效怎么样，所以不敢使用艾灸灰祛痘。那么艾灸灰祛痘的效果怎么样呢?接下来，本文就为大家来解答这一问题。想要了解艾灸灰祛痘的效果怎么样的朋友可以来看看哦!
艾灸后留下的艾灸灰千万不要忍扔掉，艾灸灰有很多用处的，艾灸灰可散寒消肿，消症破积，中国古代就有很多医家用艾灸灰或草木灰治疗一些疾病，如陶弘景：“(冬灰)即今浣衣黄灰尔，烧诸蒿藜，积聚炼作之，性亦烈。又获灰尤烈。欲销黑志疣赘，取此三种灰和水蒸以点之，即去。不可广用，烂人皮肉。”
艾灸灰祛痘的效果怎么样?艾灰功效确实挺多的，对脸上的痘痘有一定的效果，如果痘痘不太多的话，直接把艾灰涂在痘痘上，一般红肿的痘痘会很快消退，并且不留疤痕。如果痘痘较多，可以把艾灰自制成面膜，根据自己皮肤的需要适当添加牛奶、蜂蜜或者蛋清，然后敷在脸上，大约二十多分钟后用清水洗净，可以隔上几天用一次。如果痘痘被挤破，就不要用了，容易被感染，痘痘比较泛滥的话，还是请医生帮忙比较好。
什么艾灰属于好的艾灰呢?起码先决条件就是艾条是很好的艾条，艾条燃烧后的艾灰应该是灰白色的，如果是黑黑的艾灰就尽量不要使用。
以上就是关于艾灸灰祛痘的效果怎么样的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以得知，艾灸灰祛痘的效果是非常好的，不仅能消退痘痘，还不留痘疤哦!需要注意的是，如果痘痘被挤破的话，就不要使用艾灸灰了。不然很容易被感染的。此外，大家在使用艾灸灰祛痘时，一定要选择质量好的艾灸灰哦!这样才能有效果哦!
长痘痘艾灸哪里
合谷穴：手背，第1,2掌骨之间，约平第2掌骨桡侧重点。
足三里：小腿外侧，外膝眼下4横指处。
中府穴：前胸外上方，锁骨外端凹陷向下1拇指处。
中皖穴：胸骨下缘与脐中连线中点。
尺泽穴：位于手臂肘部，取穴时上举手臂，在手臂内侧中央有粗腱，腱的外侧即是尺泽穴。
梁门穴：在上腹部，脐中上4寸，距正中线2寸。
肺俞穴：正坐，腰部伸直，颈部尽量下俯，以使背部平坦，椎体棘突外凸明显，先找到大椎，
胃俞：胃俞穴在背柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
内关穴：位于人体前臂掌侧，从近手腕的横皱纹中央，往上大约三指宽的中央位置。
艾灸祛痘作用
艾灸后留下的艾灸灰千万不要忍扔掉，艾灸灰有很多用处的，艾灸灰可散寒消肿，消症破积，中国古代就有很多医家用艾灸灰或草木灰治疗一些疾病，如陶弘景：“(冬灰)即今浣衣黄灰尔，烧诸蒿藜，积聚炼作之，性亦烈。又获灰尤烈。欲销黑志疣赘，取此三种灰和水蒸以点之，即去。不可广用，烂人皮肉。”
艾灸灰祛痘的效果怎么样?艾灰功效确实挺多的，对脸上的痘痘有一定的效果，如果痘痘不太多的话，直接把艾灰涂在痘痘上，一般红肿的痘痘会很快消退，并且不留疤痕。如果痘痘较多，可以把艾灰自制成面膜，根据自己皮肤的需要适当添加牛奶、蜂蜜或者蛋清，然后敷在脸上，大约二十多分钟后用清水洗净，可以隔上几天用一次。如果痘痘被挤破，就不要用了，容易被感染，痘痘比较泛滥的话，还是请医生帮忙比较好。
什么艾灰属于好的艾灰呢?起码先决条件就是艾条是很好的艾条，艾条燃烧后的艾灰应该是灰白色的，如果是黑黑的艾灰就尽量不要使用。
以上就是关于艾灸灰祛痘的效果怎么样的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以得知，艾灸灰祛痘的效果是非常好的，不仅能消退痘痘，还不留痘疤哦!需要注意的是，如果痘痘被挤破的话，就不要使用艾灸灰了。不然很容易被感染的。此外，大家在使用艾灸灰祛痘时，一定要选择质量好的艾灸灰哦!这样才能有效果哦!
艾灸对痘痘有效果吗 不同部位长痘艾灸穴位
额头长痘：艾灸百会，大椎，合谷，太冲，涌泉穴。
两颊长痘：艾灸肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，中脘，神阙，命门，足三里，三阴交。
下颚长痘，艾灸中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交。
艾灸对痘痘有效果吗
艾灸对痘痘调理有一定的效果。
长痘的原因由于体内激素分泌失调或毒素堆积所导致的，利用艾灸的方法来调理，能达到清热解毒，平衡体内阴阳的效果，从而对痘痘肌起到一定的护理效果。
长痘痘艾灸哪里 长痘痘艾灸方法
悬灸尺泽，每次10-20分钟，每日1次，5到7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。
悬灸梁门，每次10-20分钟，每日1次，5到7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。
取尺泽，肺俞，内关，胃俞，将艾条的一端点燃，对准穴位像鸟雀啄食一样，一上一下的施灸，艾条距离皮肤0.5-1厘米，按照先灸头部穴位再灸背部穴位的顺序施灸，每穴10-15分钟，灸到局部红晕温热为止，每日1次，10日为一个疗程，间隔3-5日进行下一个疗程。
脸上长痘痘艾灸哪里
1.颧髎
定位
颧髎穴属手太阳小肠经，手少阳、太阳之会。定位在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。
主治
颧髎穴有祛风镇痉，清热消肿的功能，主治精神神经系统、五官科系统疾病，在面部美容方面也有一定的效果，所以脸上长痘痘在颧髎穴艾灸是很适合的。
2.大椎
定位
大椎在第7颈椎棘突下凹陷中，当你低下头左右转动脖颈时，上面六节颈椎都跟着转动只有第七颈椎是不动的，这个不动的颈椎棘突下就是大椎穴。
功能主治
大椎穴主要适用于热病，感冒、咳嗽、气喘等外感病证，头痛项强，疟疾，癫狂，小儿惊风，阳危诸证，而脸上长痘痘属于热病，所以艾灸大椎穴对于祛痘有一定的作用。
3.足三里
定位
从下往上触摸小腿的外侧，右膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。
功能主治
足三里具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的功能，是一个保健穴，对于调理体质，治疗内分泌失调等效果很好，而脸上长痘痘与内分泌失调有关，所以艾灸足三里是很好的选择。
4.脾俞
定位
脾俞定位在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
功能主治
脾俞有健脾和胃，利湿升清的作用，主治脘腹胀痛，胸胁支满，呕吐噎膈，黄疸，泄泻，鼓胀，痢疾，便血，带下及胃炎，消化性溃疡，胃下垂，肝炎，糖尿病，消化不良，贫血等，由于脸上长痘痘与脾虚湿热有一定的关系，所以艾灸选穴时也可选择脾俞穴。
5.合谷
定位
合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，取穴时，以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
功能主治
合谷穴有镇静止痛，通经活络，清热解表的作用，可用于头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产等，对于脸上长痘痘的热证有一定的效果。
6.曲池
定位
屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点，以及完全屈肘时，当肘横纹外侧端处就是曲池穴。
功能主治
曲池穴主治手臂痹痛、上肢不遂等上肢病症，热病，高血压，癫狂，腹痛、吐泻等肠胃病症，咽喉肿痛、齿痛等五官疼痛，瘾疹、湿疹、瘰疬等皮、外科病症，所以对于脸上长痘痘热证的情况是很适合的。
7.内庭
定位
内庭穴的的定位在足背第2、3趾间缝纹端。
功能主治
内庭穴主治齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证，热病，吐酸、腹泻、痢疾、便秘等肠胃病证，足背肿痛，跖趾关节痛，也是很适合脸上长痘痘的艾灸治疗选穴的。
8.血海
定位
血海穴在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处；取穴时患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴。
功能主治
血海主治月经不调，经闭，痛经，崩漏，功能性子宫出血、带下，产后恶露不尽，贫血；睾丸炎，小便淋涩；气逆，腹胀；风疹，瘾疹，湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎，丹毒；股内侧痛，膝关节疼痛等，脸上长痘痘取血海艾灸也有一定的作用。
9.三阴交
定位
三阴交在内踝尖上直上3吋，约4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
功能主治
三阴交可健脾益血，调肝补肾，甚至有安神之效，适用于脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不行，遗精，阳痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等，而脸上长痘痘与脾虚也有一定的关系，所以也很适合艾灸选穴。
长痘痘艾灸哪里
艾灸对痘痘调理有一定的效果。
长痘的原因由于体内激素分泌失调或毒素堆积所导致的，利用艾灸的方法来调理，能达到清热解毒，平衡体内阴阳的效果，从而对痘痘肌起到一定的护理效果。
不同部位长痘艾灸穴位
额头长痘：艾灸百会，大椎，合谷，太冲，涌泉穴。
两颊长痘：艾灸肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，中脘，神阙，命门，足三里，三阴交。
下颚长痘，艾灸中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交。
艾灸方法
艾条温和灸
悬灸尺泽，每次10-20分钟，每日1次，5到7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。
悬灸梁门，每次10-20分钟，每日1次，5到7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。
艾条雀啄灸
取尺泽，肺俞，内关，胃俞，将艾条的一端点燃，对准穴位像鸟雀啄食一样，一上一下的施灸，艾条距离皮肤0.5-1厘米，按照先灸头部穴位再灸背部穴位的顺序施灸，每穴10-15分钟，灸到局部红晕温热为止，每日1次，10日为一个疗程，间隔3-5日进行下一个疗程。
艾草灰除痘的相关知识
痘痘在脸上是正常的事情，一般出生了工作熬夜或者是加班的时候都会长痘痘，长时间的上网或者是身体内分泌的失调也会产生痘痘，在这期间就需要注意自己的休息时间不可以一次性工作时间太长或者是一次性上网的时间太早，这样的身体是个极大的伤害。平时还需要注意脸部的清洁不可以长期使脸部处于干燥或者油腻的状态，艾灰是对去痘痘没有太大的效果，没必要太过依赖。
艾草灰是一种好东西，艾草灰含有的营养成分是有很多，艾草灰是具有杀菌，消炎的作用，如果是身体局部出现受伤的话，用艾草灰涂抹患处的话，是有很好的效果，可以马上缓解不适，快速的止痛效果，对身体也没有什么副作用，艾草灰还有抗癌的作用，适当的用艾草灰对身体康健有帮助，艾草灰有止血的功能，用艾草灰涂抹出血患处，可以达到马上止血的作用，效果是特别的明显。
巧用艾草艾灸祛痘秘笈
早、晚用艾叶烧水熏脸10分钟。
每天晚上九点开始运动，先原地跑7分钟，再做拍心、肺经、胆经等经络操。
有新长出的痘痘，就马上用艾条灸对准灸5分钟。
祛痘少不了调理肠胃，就灸中脘、关元、气海、天枢、神阙、足三里、三阴交等穴位，保证大便通畅。
睡前睡醒还需记得，先搓热手，再搓脸，可促进血液循环，除痘印。
可加灸一下脸部的穴位：阳白、印堂、颧髎、颊车、下关、合谷、曲池。
以上就是关于艾草灰去痘痘的相关只是，艾草灰去痘痘的功效也是很不错的，并且所花费的成本也不高，是很多人比较理想的治疗的方法，但是目前还有人不知道这个艾草灰可以用来去痘痘，所以大家用了觉得好的话可以推广，而治疗痘痘的时候也是需要对症的，如果太严重就要用药物来治疗了。
艾灸脸上长痘还要继续灸吗
根据情况看。
艾灸时脸上长痘的症状较轻时，可以继续艾灸几天进行观察，要是痘痘开始缓解，没有其他症状时，不需做其他处理，继续艾灸即可，但要是痘痘越来越严重，或者出现其他上火的症状，建议减少艾灸的频率和时间，或者暂停艾灸等症状好转后，再继续。