养生健康

帮妈妈了解和解决幼儿厌食

帮妈妈了解和解决幼儿厌食

不良的饮食习惯

对于幼儿来说,零食的诱惑十分强烈,在非用餐时间,巧克力、蛋糕和小零嘴满足了他们对于甜味的渴求,同时也填饱了他们的胃,致使血液中的血糖含量过高而没有饥饿感,该就餐时没有胃口,引起餐间饥饿时再次以点心、糖果充饥,就此本末倒置,形成恶性循环。饮食习惯是引导孩子正常进食的最大障碍。

消耗不够

现代家庭受居住环境的限制,幼儿之间交际不如过去频繁。许多儿童沉溺于电视、电脑游戏,被困于小小的空间之中,缺乏足够的户外活动,无法完成高能消耗,自然就不易产生饥饿感。

因生活节奏加快导致的进餐时间紊乱

家长忙于事业,无法正常地为孩子提供饮食,使孩子在有饥饿感时无餐可进,生活方式极不规律。在有些家庭中,家长本身便不愿遵循规则的用餐时间,想吃便吃,误了正餐亦不在意,甚至代之以饼干、面包,这在很大程度上为孩子树立了负面的形象。低龄儿童正处于对世界的探索认识的阶段,模仿力极强,在幼儿眼中,父母是最易接触到的模仿对象,父母的一言一行对孩子造成潜移默化的影响。

疾病导致儿童厌食

那些患有消化系统疾病或其他慢性病的儿童,一方面是出于身体不适,一方面则因服药影响了胃口,心身的不适又加重其厌食情绪。另外,儿童易患咽喉炎症,进食时的局部疼痛常使儿童“因噎废食”。此外,一些食物过敏反应也会令幼儿即便面对那些非致敏食物时,亦会产生厌食的状况。

精神心理因素

这个因素常常被父母忽视。例如:听任孩子边吃饭边看电视;在吃饭时间批评责骂孩子。而孩子自身的因素,如受到惊吓,过度紧张或兴奋等都会使之对食物有所抵触。还有一些孩子在刚刚入托、入园时因心理暂时无法适应而不愿进食。由于这种心理变化不易察觉,使家长们忽略了孩子的感受,造成孩子进食时的紧张。

儿童厌食,并非无理取闹,学会理解儿童的习惯和心理之后,我们便可以有的放矢,对幼儿厌食问题进行预防和解决。

为孩子创造一个愉快融洽的进餐气氛,尽量营造出安静舒适的环境以保持孩子精神放松。切勿在饭桌上训斥甚至体罚孩子,增加孩子的心理压力,更不要逼迫孩子吃饭,应采取一种顺其自然的态度。

当孩子说“够了”的时候要尊重他们的意见;说“不要”时可拿走食物,少吃或多吃一点其实对孩子并无太大影响。

乳母乐效果怎么样

母乳是婴幼儿最理想的天然食品,富含人体必须的氨基酸、蛋白质、维生素及多种微量元素,能提供婴幼儿全面均衡的营养,促进生长发育,提高免疫机能。母乳对于婴幼儿的保护能够一直持续到儿童期,甚至成年期,也就是说,母乳喂养是最佳的哺乳方式。

但是,很多时候妈妈们都眼睁睁的看着刚出生的宝宝因为饥饿而哭个不停,却喝不到自己的奶水,这时候妈妈们是否有丝愧疚呢?不用担心,乳母乐是帮助各位有此烦恼的妈妈们解决问题的好东西。

临床研究表明 ,产妇产后缺乳,大多是因产时失血耗气、气血亏虚或脾胃虚弱、气血生化不足所致气血虚弱和乳脉瘀滞。目前,催乳大多都是采用食疗的方法, 如和鲫鱼汤、鸡汤、骨头汤或猪蹄汤,但上述食疗均以滋补为原则,仅能暂时增加乳量。而且很多时候妈妈们连服几天后都会产生厌服的心理,反而使乳量减少甚至全无,而且对产后无乳的产妇基本上时没有任何效果的。

而乳母乐食品中,部分药食同源中药的功效原理为:山药益气养阴、补脾肺肾、固精止带,黄芪补气升阳,有补气以摄血、补气以行滞的功效,阿胶具有补血、止血、滋阴润燥的功效,甘草补中益气,用于心气不足,脾气虚弱。上述四味中药配以其他成分,可使产妇补气养血、宣络通乳之功效更加快捷显著。

吃菠萝的好处 健胃消食

菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝可使菜肴口感清爽,帮助妈妈解决宝宝的厌食症的问题。

帮上班族妈妈轻松解决喂奶问题

挤奶的目的是为了减轻乳房胀痛,及时排空乳汁,从而使乳房能够分泌足够的乳汁。在母亲或婴儿生病、母亲外出或工作时,正确的挤奶可以保证母亲乳汁的持续分泌。如果喂养低体重儿及早产儿,每天就应挤奶8次以上。

母亲在每次哺乳后应挤净乳房内的余奶。手工挤奶的方法为:挤奶前洗净双手,用毛巾清洁乳房,将乳头和乳晕擦洗干净。准备清洁消毒的盛奶器具,母亲躯体略向前倾,用手托起乳房。大拇指放在离乳头二横指(约3厘米)处挤压乳晕,其他手指在对侧向内挤压,手指固定不要在皮肤上移动,重复挤压,一张一弛,并沿着乳头(从各个方向)依次挤净所有的乳窦,以排空乳房内的余奶,在产后最初几天起就要做此项工作。

实践证明,及时排空多余的乳汁能促进乳汁分泌。因为每次哺乳后将乳房排空能使乳腺导管始终保持通畅,乳汁的分泌排出就不会受阻。乳汁排空后乳房内张力降低,乳房局部血液供应好,也避免了乳导管内过高的压力对乳腺细胞和肌细胞的损伤,从而更有利于泌乳和喷乳。

乳房是个非常精细的供需器官,婴儿吸吮次数越多,即需要多,乳汁分泌也就越多,排空乳房的动作类似于婴儿的吸吮刺激,可促使乳汁的分泌。有些婴儿可能在出生的最初几天吸吮无力或吸吮次数不足,因此,在吸吮后排空乳房就显得非常有必要。这额外的刺激能通过泌乳反射促使下次乳汁分泌增多,这样才能满足婴儿日益增长的需要。

拔罐治疗小儿厌食症

做父母最操心的就是孩子不吃饭,为此着急上火但是又没有好的解决方法,小儿厌食症也叫消化功能紊乱,幼儿期是比较常见的,变现症状多为呕吐、食欲低下、腹胀、消化不良等,为了帮父母们解决这个问题,小编特意找到中医专家帮忙支招,通过拔罐治疗小儿厌食症

(1)中脘、天枢、气海、胃俞、脾俞、足三里、建里,采用单纯拔罐法,或刺络拔罐法,留罐10~15分钟,隔日1次,5次为1疗程。

(2)先取背部胸椎8~12夹脊穴、脾俞、胃俞穴,施以走罐,使皮肤发紫充血,再取中脘、关元、足三里穴,拔罐5~10分钟。隔日1次,5次为1疗程。

(3)先用闪火法拔罐,于上脘穴留置10分钟,然后用七星针叩刺脊柱两旁出血,并在膈俞、肝俞、胃俞穴拔罐10分钟,可配合针点刺四缝、足三里出血,隔日1次。

拔罐治疗小儿厌食症不仅要把穴位找准,还有将手法学会,最后,专家特意提醒,不要留罐时间过久,因为孩子的皮肤嫩,体质弱,时间过长会对其造成伤害。

孕妇吃芒果有什么好处

1、补充维生素A

芒果中富含的维生素A,我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A和维生素D,因此,维生素AD是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的,而且孕妈咪如果体内缺乏维生素A,胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等)的可能;另外,维生素A可以保护孕妈咪与宝宝的视力。

2、缓解妊娠反应

芒果具有生津止咳,防止呕吐、头晕等功效,孕妈咪在妊娠早期会出现头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等妊娠反应。因此,孕妈咪可以吃些芒果,减少呕吐、食欲不振等的现象。

3、缓解妊娠便秘

芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,而孕妇有都便秘的现象,尤其是孕晚期,便秘会愈来愈严重,可以导致孕妈咪出现腹痛、腹胀等症状,严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危;因此,孕妈咪吃些芒果可以预防或缓解妊娠便秘。另外,芒果味甘酸、性凉无毒,具有解渴利尿等功能。

宝宝厌食期是什么症状 宝宝厌食期的治疗方法

中医称厌食为纳呆,认为大多数宝宝的厌食是因为脾胃功能失调和饮食不当所导致的。解决宝宝厌食问题,中医倡导以调养肠胃和健脾为主。妈妈们可以在宝宝厌食期的时候给他们吃一些易消化、养胃、益脾、健肠胃的食物,如红枣,莲子,萝卜等。

补锌可以使宝宝口腔内唾液中的味觉素含锌量增高,使味蕾的恢复敏感度,从而增加食欲。有研究表明,锌在改善婴幼儿及青少年厌食、偏食上有很明显的治疗效果。需要注意的是各位宝妈一定要在医生的指导建议下进行补锌。

可以把宝宝翻过来放在妈妈的腿上或是床上,用手捏宝宝的背脊,注意力度要适宜。主要用适于宝宝厌食,积食胀气,大便不畅等。

孕妇吃芒果的好处

补充维生素A。

芒果中富含的维生素A,我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A和维生素D,因此,维生素AD是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的,而且孕妈咪如果体内缺乏维生素A,胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等)的可能;另外,维生素A可以保护孕妈咪与宝宝的视力。

可以缓解妊娠反应。

芒果具有生津止咳,防止呕吐、头晕等功效,孕妈咪在妊娠早期会出现头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等妊娠反应。因此,孕妈咪可以吃些芒果,减少呕吐、食欲不振等的现象。

可以缓解妊娠便秘。

芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,而孕妇有都便秘的现象,尤其是孕晚期,便秘会愈来愈严重,可以导致孕妈咪出现腹痛、腹胀等症状,严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危;因此,孕妈咪吃些芒果可以预防或缓解妊娠便秘。另外,芒果味甘酸、性凉无毒,具有解渴利尿等功能。

孩子患上厌食症的原因有哪些

吃饭的时候,孩子不愿意吃或者每次吃的都很少,长期发展下去可能导致厌食症。那么孩子患上厌食症的原因都有哪些呢,下面就一起了解一下。

1妈妈们怕孩子会饿,经常在饭前给孩子吃零食,这种做法扰乱了孩子正常的消化规律,等到吃饭的时候,孩子往往就不想再吃了。这是妈妈们可能会强迫孩子吃,反而让孩子越来越讨厌吃饭,长此以往就会导致孩子患上厌食症。

2环境和心情的改变也会导致孩子不愿意吃饭,比如刚刚进入幼儿园的孩子,因为环境突然改变,影响了孩子心情可能就会导致孩子不愿意吃饭。这是妈妈们一定要正确引导孩子,不然孩子可能会对幼儿园产生恐惧,长期处于恐惧状态会使孩子厌食。

3另外孩子晚上不好好睡觉或者睡觉时环境太吵影响孩子睡眠质量,都有可能影响孩子食欲,时间一长就会导致厌食。妈妈们一定要让孩子在9点半前入睡,尽量保证不吵醒孩子。

4如果孩子有胃肠道疾病、贫血或者肚子里有寄生虫也可能会引起厌食。妈妈们如果不放心可以带孩子去医院检查。

注意事项:不要在吃饭时责骂孩子,孩子心情不好就不会好好吃饭。

帮准妈妈了解“会阴侧切术”

会阴切开与缝合:实施几率很高的医疗处理

会阴切开与会阴缝合,其实是在不同时间里、在同一部位进行的、完全不相同的医疗处理。

当胎儿出生时,会阴(阴道与肛门之间的部位)部分会变薄、伸长,一直扩展延伸到阴道口。然而,如果会阴的扩张状态不好就会导致胎儿无法出来,更会引起胎儿心跳速度下降。

还有一种情况是胎儿在会阴还没完全扩张之前就出来了,会阴可能因此而裂开。会阴裂开如果太大,甚至裂到肛门的话,产后恢复会很麻烦,对肛门功能也会有损伤。为了尽量避免以上状况的发生,会阴切开的手术还是非常有必要的。

会阴切开是怎样的呢?

产科医生在切开会阴时,会优先选择肛门不易受伤、出血少的位置,一般会在会阴下面三分之一处,具体切多少厘米会根据会阴扩张情况而定。孕妈妈不要害怕,会阴切开其实只要切出很小的开口,胎儿就能出来,一般是1cm左右长度。

当然,根据胎儿状况需要多切一点的时候,医生一般会切开3cm左右,入彀分娩时还采用了具有吸引分娩等机械性外力、及因逆生儿而经阴道分娩时更需要切口再大一些。

会阴切开是否对胎儿有影响?

在进行会阴切开手术时,先会在会阴局部进行麻醉处理,等到在产道口完全看得见胎儿头部时才用剪刀切开。医生会把手指探入胎儿的头部和会阴之间,医生使用的医用剪刀是安全的,孕妈妈不必担心胎儿会因此受到伤害。

会阴缝合会不会很痛?

有孕妈妈担心地问:会阴在缝合时的疼痛是不是非常难以忍受呢?虽然缝合会带来疼痛,但也没有到了不能忍受的程度,为了宝宝还是坚持忍耐吧。

宝宝从母体里娩出、胎盘出来以后,要进行会阴缝合的处理。会阴缝合后的疼痛,一般在3~4天后逐渐减弱并安定下来,一个月多后疼痛感基本会消失。

好奇小贴士:会阴小小的裂伤仍需要缝合

虽然没有切开会阴,但如果会阴在分娩过程里出现了小小的裂伤,细菌也是有可能进入的,所以还是要进行缝合。自然裂伤有时会呈锯齿状,那么缝合和恢复都要花较长的时间,孕妈妈会有疼痛感,请努力忍耐吧。

孕妇能不能吃苋菜

孕妇慎吃苋菜

虽然苋菜营养丰富,可以帮助准妈妈解决上火、便秘等问题,预防贫血,但是苋菜有滑胎的功效,食用不当易引发流产、早产。所以建议准妈妈少食咸菜。 临产前可以适量食用,有助于顺利生产。

产妇能吃苋菜

苋菜富含铁、钙元素、维生素K和胡萝卜素,新妈妈适量补充,可以促进造血功能的发挥,增强免疫力,预防贫血和骨质疏松。另外,苋菜有散瘀的作用,且膳食纤维丰富,可以帮助新妈妈排除体内毒素,防治便秘,有利于身体复原。但一次不要吃太多苋菜,以免诱发皮炎。消化不良、大便稀薄、脾胃虚寒者需忌食。

婴幼儿慎吃苋菜

苋菜中硝酸盐含量较高,婴幼儿肠胃功能比较娇弱,宝宝如果食用后难以消化,容易发生中毒。所以,不建议宝宝常食苋菜。除了苋菜,其他富含硝酸钾的蔬菜也不宜多食,比如萝卜、卷心菜、甜菜头、菠菜等。

十个窍门帮助孕期妈妈解决孕吐

1、控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉。

2、在煮饭时和就餐后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜味道,最大限度地减少油烟等不良味道。

3、在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到“难闻”的气味时应急使用。

4、避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物,它会造成你恶心或心悸。

5、见到想吃的食物要马上吃,不要等到拿回家再吃。因为有可能等买回家之后,就不再想吃了。即便是再想吃的东西,也不要多吃,控制食量,会使自己的感觉好很多。少食多餐是永远不会错的。

6、用餐前吃点咸的东西,这样可以调动自己的食欲。

7、冰凉的食物较容易接受。只要不是油腻的食物,都可以放凉以后食用。

8、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或牛奶时,冲入鲜姜汁,均可缓解恶心的症状。

9、避免咖啡、茶、薄荷。这些刺激性的东西不仅对胎儿无益,还会增加早孕反应,所以尽可能远离。

10、多吃蛋白质食物(低脂餐、海产、蛋、豆类)。

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