隐藏在食物中的毒素 孕妈知多少
隐藏在食物中的毒素 孕妈知多少
金枪鱼影响宝宝技能发育
金枪鱼含有甲基水银，产前食用会影响婴儿的众多机能发展包括注意力、语言学习、运动机能和表现迟缓。养殖鲑鱼中发现了“惊人”水平的多氯联苯。产前暴露于多氯联苯会导致低出生体重。金属食品罐内衬的塑料含有双酚。产前暴露于双酚中会导致孩子有多动症和生殖问题。这项研究发现，收入与罐装食品的消费呈负相关，这表明低社会经济地位的女性尤其可能面临接触双酚的风险。
自来水包含产前毒素
在唐尼，研究人员发现了自来水中含有八种污染物，超过了由当地颁发的健康标准。一些污染物会导致中枢神经系统缺陷，神经管缺陷，婴儿低出生体重和胎儿死亡的危险。在污染严重的地区，应该鼓励孕妇喝过滤的水或瓶装水。咖啡因摄入量的水平也会影响胎儿健康。孕期咖啡因的摄入与胎儿死亡率，婴儿出生缺陷和出生体重低有关。在对动物的研究中发现，咖啡因会导致发育迟缓，异常的神经活动，神经系统中断。
酒精的影响
建议怀孕应该避免对所有酒精的消费，孕产妇在妊娠前三个月喝酒会带来可怕的后果。医疗人员应该在孕妇的报告中说明，严禁孕妇食用酒精。
早期孕妇饮食禁忌 不宜马上进补
有的孕妈妈知道自己怀孕之后，马上就开始进补。其实现在胎宝宝还很小,对营养需求也不大,孕妈妈只要维持正常饮食,保证质量就可以了。
怀孕初期抽血检查的重要性
因为孕早期(孕期头3个月)是胎儿着床时期，胚胎会急剧改变发展。其中，有一部分孕妈妈，会在这段时期遭遇严重的异常状况：染色体异常，胚胎停育，宫外孕、各种原因引发的流产、胚胎畸形(发育异常)等。孕早期检查是保证优生后代的重要前提，可以帮助女性朋友及早发现身体里隐藏的疾病，以便及时采取措施治疗，避免孕期影响胎儿的发育。
同时，孕早期女性的身心变化也很大。孕吐、浮肿、嗜睡……这些看起来不大的问题，却深深困扰着孕早期的妈妈们。诊断、处理是否正确，对宝宝的生长发育和孕妇能否顺利度过妊娠和分娩起着关键的作用。成都西区安琪儿妇产医院于今年母亲节引入英国专业流程、独家推出的孕早期评估门诊，就是为了帮助孕早期妈妈这一容易被忽视的群体，从源头避免遗憾结果的发生。
孕早期的相关检查,包括全身的检查和相关的妇科检查，全身检查包括内脏等一般性的检查，还有血压、体重和身高等方面。另外，妇科检查是最为重要的，包括内外生殖器的发育情况，有无感染，宫体的大小和健康等。如果发现妇科疾病或者是其他疾病，要先治疗再行妊娠。
还有一些检查，主要就是对孕妇的基本情况进行了解，包括阴道分泌物检查、尿糖、尿常规、肝功能、乙肝表抗等。在以往有过病毒性感染的孕妇还要进行相关方面的告知，方便医生判断是否开始妊娠。
孕前肾病检查很重要
孕前肾病检查很有必要!
1、可以避免因为妊娠导致肾病加重。因为表现隐匿，准妈妈怀孕前，可能没有任何不适。但妊娠期间，肾脏负荷加大，可诱发肾脏疾病发生或使原本轻微的肾脏疾病快速进展，肾功能急剧下降，甚至发展成尿毒症。
2、减少在不知情的情况下的肾脏危害。需要注意的是如果出现肾脏损害，甚至肾功能衰竭、尿毒症，就很难通过药物控制了，得通过长期接受透析或肾移植治疗。
3、更早地接受系统治疗可以避免严重后果。如果能够及时知道疾病的存在，积极通过中西医结合治疗将疾病控制在比较稳定的水平，在严密观察下可以正常妊娠。
备孕准妈妈呵护肾脏的生活妙方：
一、生活规律，避免过于劳累，同时要锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力。
二、饮食均衡，可适量食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等，因为这些食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力;同时，注意调节食物的酸碱性，要有意识地多食用一些偏碱性的食品，如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、莴苣、南瓜、西瓜、香蕉、苹果、柿子等。多吃含水分较多的食物，如水果、蔬菜。
三、定期检查身体，不仅可以及早发现各种肾脏疾病，还能及时治疗。
四、呵护肾的最好方法之一就是多饮水，多排尿。
孕妇洗澡要注意什么 肚脐的清洁
肚脐是个比较隐藏的部位，对于肚脐的清洗，孕妈咪可在每次洗澡前，用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢，等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净，不要太过勉强，以免因为用力过度而伤害肚脐周围的皮肤，造成破皮出血，反而容易引起感染，对孕妈咪及胎儿造成严重伤害。
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胎毒怎么预防
很多妈妈都知道胎毒会给宝宝带来很大的伤害，但是对于胎毒的预防妈妈们却都捉襟见肘，不知道该怎么办，也不知道生活中怎样做预防才不会出现胎毒。接下来小编为各位妈妈带来怎么预防胎毒的方法。
1、怀孕期间饮食的合理搭配很重要，要多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅;
2、如果妈妈是过敏体质，那建议妈妈去大医院做详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源;
3、生活要规律，劳逸结合，适当休息，保障肌体的平衡，提高免疫力;
4、切勿乱用所谓“清胎毒”的药物，某些药物所含成分并不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患;
5、要保证充足的睡眠和良好的新陈代谢;
现代医疗技术水平的不断进步，对胎毒的治疗能力也很完善，所以在怀孕的过程中，妈妈们要有良好的心态，也不要有太大的压力，宝宝才能更好的成长。
不能亲吻宝宝的情况
1、有疱疹症状时：在口唇已有疱疹的情况时，绝对不能亲吻宝宝!值得提醒的是，单纯疱疹病毒感染十分普遍，有些感染者并没有症状，是无症状排病毒者，是隐蔽的危险分子，他们亲吻宝宝的话，宝宝同样会被感染。尤其是新生儿、婴幼儿的免疫功能不健全，是易感儿，一旦感染常表现全身症状，还可能发生疱疹性脑炎，造成终身残疾甚至死亡。
2、感冒时：普通感冒多由病毒感染引起的，流感更是厉害。这些病毒多寄生在鼻咽上呼吸道黏膜中，极易通过亲吻传播。父母有鼻塞、流涕、喷嚏、畏寒或发热等感冒症状时，一定不要再亲吻宝宝了，最好离孩子远点!
3、患有口腔疾病：父母若患有口腔疾病，如龋齿、牙龈炎，口腔潜藏着大量细菌和病毒微生物，与宝宝亲吻时，它们乘机潜入孩子口腔及体内，给孩子的健康带来隐患。
4、化妆之后：孕妇不要用化妆品已众所周知，因为化妆品中的添加剂、防腐剂等化学成分对胎儿有毒害作用，特别是影响神经系统的发育。那么，这些化学成分对婴幼儿有害吗?尽管婴儿比胎儿发育成熟了很多，但发育尚未完善，尤其是神经系统。所以妈妈化妆之后(尤其是抹了口红后)，最好不要跟宝宝亲吻了。
5、吸烟：吸烟者的呼吸道、口腔中总有尼古丁、烟焦油、氢氰酸、一氧化碳、丙烯醛和一氧化氮等有毒物质的残留。婴幼儿对这些物质非常敏感，容易诱发哮喘等呼吸道疾病等。所以，无论妈妈还是爸爸吸烟，都不要跟孩子亲吻。
6、腹泻、肠道感染者：宝宝胃肠道生理功能和免疫系统发育还不健全，无论细菌、病毒侵犯胃肠道，最易造成感染，其中多半是轮状病毒感染。据统计，全球每年约有1.11亿-1.35亿例轮状病毒腹泻，导致65万名婴儿死亡。在我国，每年也约有1800万名婴幼儿患轮状病毒感染性胃肠炎。轮状病毒可经口传播，有腹泻等症状的父母，别再亲吻宝宝。
7、其他传染性疾病：好多传染病隐蔽性很强，甚至本人都不知道自己有病，但却具有传染性。比如开放性肺结核患者，咳痰飞沫中有大量结核菌排出，可他自己不知，还跟宝宝亲吻，会有什么结果可想而知。
孕妇尽量不要戴彩色隐形眼镜
准妈妈王女士怎么也想不到，两片小小的“美瞳”会给自己带来大麻烦，眼睛红得像“兔子眼”不说，而且干涩、疼痛、满眼重影，看不清东西。怀孕4个多月的她到医院检查时才知道，自己的眼睛除了有严重的角膜炎外，视力也下降了，角膜出现局部磨损。
专家表示，因为彩色隐形眼镜比普通隐形眼镜要厚，镜片中添加的色彩多为重金属离子，透气性差，会影响眼角膜的呼吸。佩戴彩色隐形眼镜时镜片作为外来异物会与结膜、角膜发生摩擦，长期刺激还易导致结膜慢性充血，引起结膜炎。此外，消毒不干净的“美瞳”还可能导致沙眼、乙肝等疾病的传播。
很多孕妇不知道，孕期除了彩色隐形眼镜不能佩戴，普通的隐形眼镜也不能佩戴。专家介绍，30%孕妇佩戴隐形眼镜时眼睛会出现一些问题，如不及时治疗将影响正常生活，甚至会因为孕期用药的禁忌，增加治疗难度。孕妇戴隐形眼镜，角膜损伤首当其冲，同时还会引发其他一系列病情。
除了会造成自身不适，隐形眼镜的护理液可能也会影响胎儿，因此隐形眼镜护理液的包装盒上一般会标明孕妇忌用的字样。