中医讲解肝火旺的6个症状

中医讲解肝火旺的6个症状

身体上部有热

或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等。

月经失常

这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟等。

肝导致失眠

这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠，多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，夜卧不宁，易惊。治以疏肝清火，可用龙胆泻肝汤加减。

孕妇恶阻

孕妇怀孕期间，肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

肝火上炎

是指肝火旺导致的上部有热象或上冲性症状特点，如头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、晕厥、呕血等。

肝火旺致恶阻

是恶阻证型之一，多由妇女孕后肝火旺，肝火挟冲脉之火上冲引起，症见呕吐苦水、恶食择食、眩晕口苦等。

女性肝火旺吃什么好

苦”味食品是“火”的天敌，肝火旺盛的女性，平时的饮食中可以适量增加些“苦”味食物，如苦瓜、芹菜、苦菜等等，这些蔬菜对去肝火十分有益。

肝火旺盛的人要多吃些新鲜的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜可以多吃一些，比如菠菜、空心菜、荠菜等，空心菜清热凉血，解毒排毒；菠菜可以养肝，并促进排便，起到去肝火的作用；荠菜可凉肝明目、利湿通淋、降压止血。

肝火旺盛的女性，可以适量多吃些凉性水果，以来帮助去火排毒，如火龙果，香蕉，可以促进排便，让毒素通过大便排出；荸荠清热开胃，可缓解肝火旺盛引起的大便干燥，咽喉疼痛等症状；另外，西瓜、梨、柚子、无花果等都是有利于去肝火的水果。

听力下降怎么办恢复方法 肝火旺盛引起的听力下降

中医认为肝胆互为表里关系，而胆经循行于耳，由于肝火旺盛，可导致气火循经上冲至耳，出现耳鸣耳聋等症状。

肝火旺盛表现：头目胀痛。眩晕耳鸣、面红耳赤、急躁易怒、失眠多梦、腰膝酸软、头重脚轻等等。

菊花茶具有很好的平肝明目功效，有效帮助降肝火，改善听力下降。

做法：将5~6朵菊花洗净之后放入玻璃杯中冲入开水中，倒掉第一遍茶水后再次冲入，静置2~3分钟即可。

夏枯草具有很好的清肝火的作用，桑叶、菊花也具有清肝火的作用，喝此茶具有很好的清肝火，缓解肝火旺盛引起的听力下降。

做法：夏枯草、桑叶各准备6克，放入杯中冲入沸水半小时，然后再加入菊花，焖煮3分钟即可。

自我对肝脏部位进行按摩，能够帮助改善肝脏部位血液循环，进而改善全身的血液循环，调理肝火，改善肝火旺盛引起的听力下降。

做法：身体平躺，用双手掌心搓热后轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。直到按摩出热感即可。

肝脏不好吃什么好 金银花

如果你属于肝火旺盛的人群，可以适当食用一点金银花去肝火。中医认为：金银花能清热解毒，可以帮助我们压住肝火，缓解肝脏压力。

肝火旺盛3大人群的不同表现

进入秋季，我们经常能听到肝火旺这个词，那么肝火旺究竟有什么表现呢?

肝脏是人体中最大的实质性脏器，肝脏在人体中扮演着非常重要的作用，其中一项就是解毒。肝脏具有解毒的功能，平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，从而导致肝火上升，也就是肝火旺。

不同人群肝火旺的症状，对人体健康的伤害也有所不同。所以在肝火旺症状出现的时候，我们一定要慎重对待，辩证调理。现在，我们就从三大人群来了解肝火旺盛的具体表现。

男性肝火旺会出现头晕、恶心、头痛、失眠、舌苔变厚、脾气变得暴躁易怒，此外还会出现大便干结、小便发黄等症状。

女性肝火旺的症状有：

1、月经不调，女性肝火旺可引起月经过少，月经提前或延后，甚至闭经，经前失眠。女性肝火旺的症状

2、口吐苦水，严重挑食，食欲不振，口苦头晕，经常出现于女性孕后。综上所述，女性肝火旺的特殊症状有月经提前或延期，闭经，月经过少，血崩，头晕口苦，经前失眠。

小孩肝火旺分虚实两种，虚火旺盛的症状表现为心烦、口干、低热、盗汗等。实火旺盛的症状表现为口干、反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。

专家表示，肝火旺盛需要多吃健脾益气、疏肝理气、清肝泻热的食物，如西红柿、苦瓜、绿豆等食物，这样就可以减轻肝火旺盛的症状。

肝火旺吃什么药

现在市场上有不少消炎降火的药物的，对于肝火旺的人来说，龙胆泻肝丸是比较好的选择。芎菊上清丸有散风止痛，疏风解表的作用，对于缓解肝火上升所引起的头痛等症状效果不错。女性肝火旺盛可以选用丹栀逍遥丸等清泄肝火，疏肝解郁的药物。

肝火旺吃什么药更适合，更能好得快，其实这还需要结合上火症状具体选用药物。上火也有虚火和实火两种，所以面对具体症状不同，大家要具体选用药物。重要的是对症下药，才能药到病除，解除病症。

一般情况下，肝火旺其实不需要刻意吃什么药，大家注意多休息，不熬夜不伤身，注意自己的生活习惯，保持一个平和积极的心态即可。但针对症状比较严重的人来说，肝火旺吃什么药就郑重些了。一般只要按剂按量服用，就会痊愈的很快。如果在服用这些药物后，患者还是感觉症状没有减轻，那就得停药就医，听从医生的指导，进行配合治疗了。

中医解析肝火旺

说一个人脾气大、躁动不安，人们常用“肝火旺”来形容。中医所说的“火”其实是指体内的某些热性症状，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过度、肝郁化热、肝阳化火或肝经蕴热所致。肝火是肝阳的表现形式，如果肝火旺会导致身体上部有热，也就是所谓的肝火上炎，常表现为头晕、头痛、面红、口干、舌燥、口苦、口臭、失眠、多梦、易怒、烦躁等，甚至晕厥、呕血等。肝开窍于目，因此肝火旺容易出现眼红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊、分泌物增多等眼部症状。女子以肝为先天，因此肝火旺也往往会引发妇科疾病，如月经过少、月经提前或延后、经前失眠、崩漏、闭经，孕期则多见吐苦水、食欲不振等症状。肝火旺分为虚实两种。实火多由于肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结进而化火，多有情志上的症状，如脾气暴躁易怒。中医认为实火可泻，这种情况应以清肝火为主。考虑到心为肝之子，心肝火旺常常共同发生，因此可适当配合清心火的药物以及心理疏导等疗法。虚火是阴虚火旺，多由肝肾阴虚所致。由于肝肾同在下焦，肝藏血，肾藏精，精血不足即肝肾阴虚时，肝肾所藏的火就会不安分，出现眼干眼涩、手脚心发热、低烧、心烦、盗汗等症状。虚火的治疗不能一味地使用苦寒药清火，而是要滋养肝肾之阴，如临床常用的枸杞子、黑芝麻等药物。此外，肝火旺的人还要注意从以下几个方面进行调理：1.养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动。2.调整心态，减轻压力。3.慢性肝病患者须遵从医嘱，坚持治疗。4.肝实火者可适当服用清热解毒的药物如黄芩、黄连、黄柏、栀子等，虚火者可服用枸杞子、女贞子、白芍、墨旱莲、五味子、酸枣仁、桑椹等滋阴药。5.均衡营养，合理膳食，既要避免贪凉饮冷，又要避免过食热性食物。此外，可根据需要选择莲子饮、绿豆粥、菊花茶、猪肝汤等进行食疗。

肝郁气滞怎么调理

肝火旺的话可以多补充一些维生素B和维生素C，这两种维生素对于治疗肝火旺都有很明显的效果，同时饮食上可以吃一些银耳雪梨汤或者百合排骨汤，这些都是养胃养肝、健脾的好东西

2肝火旺还应该尽量不要熬夜，多注意休息，并且多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食上要清淡，肝火的主要原因就是生活不太规律和心情压抑造成的，所以改正这些坏习惯对于缓解肝火旺也是很有效果。

3肝火旺还应该多吃一些苦味的东西，包括苦瓜、杏仁、苦菜和芹菜等，这些苦的东西对于缓解肝火都有非常明显的疗效，除此之外苦的食物还有解热消暑、消除疲劳的神奇功效，对人体大有好处。

肝火旺的原因

肝火旺的原因有很多，一是人体内脏气血调节的问题;二是不良的饮食生活习惯。下面简单讲解肝火旺的原因。

一、人体内脏气血调节导致肝火旺：

1、肝火旺是人体内脏气血调节出现问题，调节失衡导致有内热症出现。

2、脾气暴躁的人容易肝火旺。脾胃不好时会口苦，因为脾对应的是口，然后，肝火旺会引起心火旺，人一旦上火就会影响到脾胃，因此就口苦。

二、不良的饮食生活习惯导致肝火旺：

1、肝肾同源，肝肾有着密切的关系，如果人体的肾不好，那么肝就会不好，容易肝火旺。然而适量的酸性食物是养肝的。所以，可以食用酸性食物，比如：火腿、龙虾、豆腐、空心粉等。

2、加工食品吃多了。肝火旺的最主要的原因是加工食品吃多了，因为现在的加工食品几乎都有防腐剂、添加剂等有毒物质，而肝恰恰是解毒的，当毒素超出了肝解毒的范围时，肝肯定受不了导致肝火旺。

3、睡眠不好，导致肝火大。人一旦休息不够，人的器官就开始罢工，影响肝功能的运作，导致肝火旺。

4、饮食搭配不当。对于那些喜欢吃上火的食物，如：辣椒等，肉类吃多，然而青菜却很少吃，这种人就会有肝火旺的症状。所以，要科学饮食，均匀搭配。

男人肝火旺盛吃什么食物好 草莓

很多男性朋友对于吃草莓这件事表示无法接受，因为草莓太“女性化”，但是你要知道，草莓对于缓解肝火旺盛有不错的效果，在中医上，草莓性凉味酸甜，常吃草莓有养肝护肝的作用。

红苋菜隔夜能吃吗 红苋菜是寒性食物吗

红苋菜是寒性的食物。

在中医上而言，红苋菜是一种性寒的食物，在功效与作用上有清热凉血、润肠通便的作用，因此食用的话可以清热解燥，缓解肝火旺盛，适合上火和本身体质燥热的人群食用。

肝火旺的症状表现

肝火旺的治疗方法是比较多的，我们可以在生活中采用金银花或者菊花茶等花茶来治疗它，你们也可以在生活中使用一些降火的药物来治疗它，这样对于你们在生活中缓解肝火旺这种情况是有帮助的。

主要症状

1、乙肝患者肝火旺比较明显的症状是头晕、面目红赤、脾气暴躁、口干舌燥、口苦、头晕、舌苔增厚、眼干、睡眠不稳定、呕血。

2、肝火旺会导致女性月经失常，这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。

3、肝火旺还会导致患者失眠，这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠，多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，夜卧不宁，易惊。

4、肝火旺还可以导致孕妇恶阻，孕妇怀孕期间，肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

中医解析肝火旺

说一个人脾气大、躁动不安，人们常用“肝火旺”来形容。中医所说的“火”其实是指体内的某些热性症状，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过度、肝郁化热、肝阳化火或肝经蕴热所致。

肝火是肝阳的表现形式，如果肝火旺会导致身体上部有热，也就是所谓的肝火上炎，常表现为头晕、头痛、面红、口干、舌燥、口苦、口臭、失眠、多梦、易怒、烦躁等，甚至晕厥、呕血等。肝开窍于目，因此肝火旺容易出现眼红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊、分泌物增多等眼部症状。女子以肝为先天，因此肝火旺也往往会引发妇科疾病，如月经过少、月经提前或延后、经前失眠、崩漏、闭经，孕期则多见吐苦水、食欲不振等症状。

肝火旺分为虚实两种。实火多由于肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结进而化火，多有情志上的症状，如脾气暴躁易怒。中医认为实火可泻，这种情况应以清肝火为主。考虑到心为肝之子，心肝火旺常常共同发生，因此可适当配合清心火的药物以及心理疏导等疗法。

虚火是阴虚火旺，多由肝肾阴虚所致。由于肝肾同在下焦，肝藏血，肾藏精，精血不足即肝肾阴虚时，肝肾所藏的火就会不安分，出现眼干眼涩、手脚心发热、低烧、心烦、盗汗等症状。虚火的治疗不能一味地使用苦寒药清火，而是要滋养肝肾之阴，如临床常用的枸杞子、黑芝麻等药物。

此外，肝火旺的人还要注意从以下几个方面进行调理：1.养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动。2.调整心态，减轻压力。3.慢性肝病患者须遵从医嘱，坚持治疗。4.肝实火者可适当服用清热解毒的药物如黄芩、黄连、黄柏、栀子等，虚火者可服用枸杞子、女贞子、白芍、墨旱莲、五味子、酸枣仁、桑椹等滋阴药。5.均衡营养，合理膳食，既要避免贪凉饮冷，又要避免过食热性食物。此外，可根据需要选择莲子饮、绿豆粥、菊花茶、猪肝汤等进行食疗。

肝火旺有什么症状

在生活中，肝火旺是经常会出现的情况，但多数人却无法辨别。肝病专家指出，出现肝火旺不可忽视，应提前了解肝火旺有什么症状，做到早发现早治疗。肝火旺的话，人体其它器官就会以缺血而降低自身功能，严重地会引发肝自身病变和其它器官病变。

肝火旺有什么症状

1、肝火旺会对致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。 更甚者会晕厥、呕血等症状。

2、肝火旺有失眠症状，这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成。

3、肝火旺有月经失常症状，这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。

4、肝火旺还可以导致孕妇恶阻，孕妇怀孕期间，肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

肝火旺多是由生活起居上的不规律、睡眠不好、饮水不足、吃辛辣的、油腻的食物引起肝脏充血，导致的肝火旺盛，还和外界刺激、生闷气有关系。因此，当出现上述肝火旺的症状时，不可掉以轻心，应及时调整自己的作息和饮食时间，在多喝水、多休息、保证充足的睡眠、保持心情放松、不要轻易发怒、可服用一些绿茶、枸杞茶、金银花、菊花、桑叶、夏枯草等中医调理。同时应避免喝酒、吃辛辣和油腻的食物。

了解了肝火旺有什么症状，以及肝功能不好怎么调理，肝病专家另外提醒，肝火旺时间过久，往往会危害肝脏，因此一定要引起注意，需要到医院做肝功能检查等，必要时可在医生的指导下进行药物调理。切不可不管不问，加重自己的病情。

金盏花苦丁茶的泡法及功效

金盏花苦丁茶的泡法

材料：金盏花5克，苦丁茶5克。

泡法：

1.将金盏花和苦丁茶以1:1的比例放入杯中。

2.然后在将烧好煮沸的水倒入杯中，盖上盖子闷泡约5分钟后饮用即可。

金盏花苦丁茶的功效

1.金盏花：可解热去肝火，对肝火旺盛引起的血压身高有铺助治疗效果。

2.苦丁茶：可清肝火、散风热，缓解肝火旺盛引起的头痛、心烦、口渴等症。

3.金盏花苦丁茶：有效缓解肝火亢盛型高血压。