月经提前吃什么好 牡丹皮藕茶

月经提前吃什么好 牡丹皮藕茶

新鲜牡丹皮15克，鲜藕100克，将牡丹皮洗净，加适量水煎成汁，将鲜藕洗净切碎绞汁，与牡丹皮汁相合，加入适量白糖，煨煮成羹，每日一剂，连服3-5天，本品凉血止血，适用于血热型经期提前患者。

吃什么食物能推迟月经 喝陈醋会提前月经吗

有可能会导致月经提前。

在月经来临之前，吃一点具有刺激性的食物，使身体受到刺激，可能会加快周期性的子宫内膜脱落，是有可能导致月经提前的。

如何调理可以明显改善女性月经不调

一、饮食调理治疗月经不调

月经不调患者大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红的患者。

二、中药调理治疗月经不调

如何调理可以明显改善女性月经不调?月经先后无定期，经量或多或少，色紫红，有血块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。代表方剂逍遥散合血府逐瘀汤加减治疗月经不调。当归、桃仁、红花、枳壳、赤芍、柴胡、佛手、合欢皮、茯苓、元胡、川芎、牛膝。

三、中医辩证治疗月经不调

治疗血热胸闷型月经不调，经期提前，经血鲜红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便秘，舌红苔黄。治宜清热凉血。代表方剂知柏六味地黄丸加味治疗月经不调。熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、白茯苓、泽泻、黄柏、知母等。

治疗气血两虚型月经不调，月经周期提前或延后，经量增多或减少，经期延长、色淡、质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。代表方剂归脾汤治疗月经不调。白术、当归、白茯苓、黄芪、龙眼肉、远志、酸枣仁、木香、甘草、人参、加生姜、大枣。

让经期提前的食疗小妙方

经期提前的食疗小妙方

方一 四汁粥

鲜生地黄汁40克，鲜益母草汁10克，生姜汁2克，鲜藕汁40克，蜂蜜20克，粳米50克，将粳米洗净，放入沙锅内，加600毫升水，先置于大火上烧开，然后改小火熬煮，待米煮化时加入上述药汁煮至汤稠，再加入蜂蜜稍煮即可，本品每日一剂，分顿温热服用，本品滋阴养血，消淤调经，适用于经期提前者，但气虚便溏者不宜服用。

方二 莲心枸杞粥

莲子心，薏苡仁各15克，枸杞子9克，粳米适量，将莲子心，薏苡仁，枸杞子分别洗净，与淘洗干净的粳米一同放在锅中，加水煮粥，先用大火煮开，再改用小火熬煮，早晚餐食用，本品健脾养心益肝，适用于肝脾两虚的月经提前患者。

方三 牡丹皮藕茶

新鲜牡丹皮15克，鲜藕100克，将牡丹皮洗净，加适量水煎成汁，将鲜藕洗净切碎绞汁，与牡丹皮汁相合，加入适量白糖，煨煮成羹，每日一剂，连服3-5天，本品凉血止血，适用于血热型经期提前患者。

方四 韭菜炒羊肝

韭菜100克，羊肝150克，葱，生姜，精盐各适量，将韭菜洗净切成段，羊肝切片，加生姜，葱，精盐，共放在铁锅内用明火炒熟，每日一次，佐餐食用，月经前连服5-7天，本品补肝肾，调经血，适用于经前提前及月经先后无定期患者。

月经提前吃什么好

月经提前的原因

月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。

第一个是血热。身体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》中说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热、肝郁化热之别。

第二个原因是气虚。《景岳全书妇人规》中说：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。”饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。

月经提前的症状

此种原因引起的经期提前主要表现为：经血量或多或少，颜色或红或紫，或夹有瘀血块，乳房、胸肋、小腹胀痛，心烦易怒，口苦咽干，苔薄黄。

治疗月经提前的方法：

韭菜100克切段，羊肝150克切片，一起放入铁锅里急炒，加调料佐餐，在经前连服一周。

有关月经提前吃什么好的问题就讲解到这里，希望对您起到帮助，再次提醒广大女性，我们一定要重视自己的月经情况，当出现月经不调的时候要尽快的检查出这样情况的原因，然后在根据我们的病因来选择一种适合我们的方法，只有这样才能更好的保证我们的身体健康。

怎么饮食应对月经提前

如果平时和月经期间已注意饮食清淡，月经仍提前到来的女性朋友，可辅以下列药膳食品。凉血饮料用生地30克、地骨皮30克、白薇10克、丹皮10克(以上中药可在中药店购得)，同入砂锅，加清水500毫升，煮沸后小火再煮20分钟，倒出药液约300毫升;再加清水200毫升，煎煮法如前，去药渣，取滤液约200毫升;合并两次药液，调入蜂蜜15克。平时当茶常饮。本饮料有清血热的功效，对青少年或壮年女性月经提前，经量较多，血色红紫，心烦热，或夜间潮热者有良效。

参芪鸡用党参30克、黄芪60克、大枣10枚，洗净后与仔母鸡(最好用乌骨鸡)1只(宰杀后净毛和内脏)同入砂锅，炖至鸡肉烂熟，去党参、黄芪，吃肉、枣、喝汤。吃时可加盐、醋调味，但不宜放姜葱、胡椒、花椒。月经后第6天开始吃，每周吃1～2只鸡。本方有补气摄血调经的功效。宜于气虚引起的月经提前。年轻体壮的妇女月经提前来，多是血热引起的;但年长体弱的妇女月经提前来，以气虚的居多。

月经提前怎么调理 黄芩丹皮饮

食材：黄芩9g，丹皮6g，香附子9g。

做法：水煎服，，每日一剂，连服书籍。

功效：黄芩热燥湿、泻火解毒、止血、安胎；丹皮清热凉血，活血散瘀；:理气解郁、调经止痛；此方对于治疗月经提前量多者有很好的疗效。

子宫肌瘤的偏方与民间验方

民间验方

(1)丹参赤芍汤治疗子宫肌瘤

具体的药方：丹参30克，赤芍15克，紫草根20克，大黄、甘草各6克，用水煎煮成汤药，每日1剂，分2次服。

喝过一段时间之后取医院再复诊，发现月经量明显的减少了，再继续喝几天，症状都没有了，它的效果比预期想象的要好哦。

(2)王不留行治疗子宫肌瘤

医生建议：王不留行100克，夏枯草、生牡蛎、苏子各30克，用水煎煮成汤药服用，每日或隔日1剂，1～2个月为1个疗程。小王在经过1个疗程治疗后，再进行妇科检查，发现肌瘤已经明显地萎缩变小了。

(3)鳖甲加牡蛎治疗子宫肌瘤

具体药方：准备30克的鳖甲和牡蛎，然后放在水里面煎成汤，每天服一剂，分两次喝完。

民间偏方

(1)消瘤蛋：鸡蛋4个，壁虎10只，莪术18克，以上材料，加入800毫升的水一起煮，待鸡蛋煮熟后，剥皮再煮即可，吃鸡蛋，每晚服1次。散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型子宫肌瘤。

(2二鲜汤：鲜藕240克，鲜茅根240克，鲜藕切片，鲜茅根切碎，将两种材料一起用水煎煮成汤汁，代茶饮用。滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型子宫肌瘤。

(3)银耳藕粉汤：银耳50克，藕粉20克，冰糖适量，将银耳泡发后加入适量的冰糖一起炖烂，兑入藕粉后，搅拌均匀即可，经常食用。有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

月经提前吃什么好

月经提前是很苦恼的事情，但是如果注意日常饮食还是可以将女性的身体调理好，将月经周期调整回来。食疗对于备孕期的女性是很重要的，那月经提前吃什么好呢？比如一些温性的食物、新鲜的水果蔬菜、鱼类等等。

多吃些温性食物。比如说适当的多吃一些具有温补作用的食物，像羊肉、鸡肉、红枣、红糖、桂圆等温补性的食物。其次，也可以多吃香蕉。

因为对于有痛经问题的女性而言，经前适当的多吃点香蕉还可缓解腹痛，改善经痛的问题，对于安度整个经期具有很大的帮助的。另外，月经每月都提前来者，饮食宜清淡。宜多吃蔬菜水果，多吃米饭，少吃面食，少吃油腻高脂肪、高热量食品，少吃辣椒、姜葱、胡椒、花椒、芥末，特别是麻、辣、烫火锅。月经期间尤其要注意保持清淡饮食，羊肉、牛肉、鹿肉、韭菜、荔枝、樱桃等热性食品，以及黄油面包之类的高热食品，当属禁忌之列。

烈性酒绝对不要沾唇。因为以上食物，都会使体内血热增加。血热高，血液循环加快，不仅月经先期而来，甚至会使经量过多，引起“血崩”。

春季适合喝什么花茶 牡丹花茶排毒理气

牡丹花味苦，性平，能调理气机，疏离肝经，养血和肝，运脾化湿而益气血生化之源，长期饮用牡丹花茶，可以令女性气血顺调，心胸舒畅;牡丹花还有散郁祛瘀功效，可以清除体内有害的自由基，防止体内毒素堆积，对女性经期腹痛，月经提前等症起到调节作用，还能起到抗衰老的功效。

如何提前经期

1、如何提前经期

女生应该准确的计算自己的经期来潮时间,并且在经前1个月时间,服用低剂量的黄体素,阻止大姨妈的来到,至调整日期之前7日停止服药,这一方法对女性身体伤害小,但须提前准备。

喝红糖水。红糖属于一种大热的食物,它可以有效的补气补血,健脾和胃,还可以祛风散寒、活血化瘀,它当中含有丰富的葡萄糖,并且还可以迅速的释放,使人体更好的吸收,非常适合来大姨妈时痛经的女性朋友。正是由于红糖的大热性,可以促使大姨妈快速到来,所以在月经前几天大量和红糖水,可以使月经提前。

2、吃什么能提前经期

莲心枸杞粥。莲子心,薏苡仁各15克,枸杞子9克,粳米适量,将莲子心,薏苡仁,枸杞子分别洗净,与淘洗干净的粳米一同放在锅中,加水煮粥,先用大火煮开,再改用小火熬煮,早晚餐食用,本品健脾养心益肝,适用于肝脾两虚的月经提前患者。

牡丹皮藕茶。新鲜牡丹皮15克,鲜藕100克,将牡丹皮洗净,加适量水煎成汁,将鲜藕洗净切碎绞汁,与牡丹皮汁相合,加入适量白糖,煨煮成羹,每日一剂,连服3-5天,本品凉血止血,适用于血热型经期提前患者。

月经提早中药解决

月经又称月事、例假、见红等，月经是每月出现一次，是有规律的、周期性的zg出血。然而并不是每位女性的月经都是定期“拜访”的，有些女人的会提前报到。那如果解决月经提前的问题呢?下面就介绍6个中药处方

中药处方(一)

辨证肝郁血热。

治法养血和营，疏肝健脾，兼清郁热。

方名加味逍遥散。

组成当归3克，芍药3克，茯苓3克，炒白术3克，柴胡3克，牡丹皮1.5克，炒山栀1.5克，炙甘草1.5克。

用法水煎服，每日1剂，日服2次。

出处《内科摘要》卷下。

中药处方(二)

辨证阳盛血热。

治法凉血清热。

方名生四物汤。

组成生白芍9克，生地9克，知母9克，生黄芩9克，川芎6克，生当归身15克。

用法水煎服，每日1剂，日服2次。

针对不同症状的不同中草药

月经提前

有的人月经提前的很离谱，严重的一个月就能来两次，这样对正常生活造成了很大的困扰，针对这一病情，分为虚热型和气虚型。

虚热型

虚热型多数表现为量少但色红，而且常常伴有手足心热，对此建议治疗食用知柏地黄丸。

知柏地黄丸功效：是一种常用中成药，是由补阴经典代表方剂六味地黄丸(熟地黄山萸肉山药泽泻牡丹皮和茯苓)加知母黄柏而成，加强了滋肾阴清相火的作用。

气虚型

气虚型表现为量多色淡，心慌气短，食欲降低，治疗最好选用人参归睥丸。

人参归脾丸功效：益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。