黄根的食用方式和注意事项 清热解毒

黄根的食用方式和注意事项 清热解毒

黄根性寒，味甘苦。归心经，肝经和肾经。具有生津润燥，清热凉血的功效。对于精神烦渴，急性热病，高热神昏，斑疹，吐血，衄血，崩漏，便血，口舌生疮，劳热咳嗽，咽喉肿痛，痈肿跌打伤痛等症有治疗的作用。

野草莓的食用方式和注意事项 清热解毒

野草莓味甘、酸，性凉，有清热解毒的功效，配伍相应的中药可以用于治疗感冒、咳嗽、咽痛等病症。

芦笋茶的食用方式和注意事项 清热解毒

芦笋性味甘、寒，而寒凉药多具清热、解毒、泻火、凉血、滋阴等作用，所以芦笋茶有清热解毒的功效，可以有效缓解机体的各种热性病，比如热病口渴心烦、肺痈、肺痿及鱼肉之毒。

苋菜根的食用方式和注意事项 清热解毒

野苋菜根清热去湿，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。

9大美食对抗包皮龟头炎

1、材料：赤小豆50g，粳米500g;食用方法：煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。

2、材料：鲜香椿叶250g;食用方法：洗净，切碎，调面糊和食盐少许，素油500g，烧热，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。能清热利湿，解毒消肿。

3、材料：新鲜绿豆芽适量;食用方法：素油炒，拌以食盐及调料，佐餐食用，有清热解毒之功效。

4、材料：丝瓜1条，粳米 50g，白糖适量;食用方法：先煮粥至半熟，入丝瓜待粥煮熟，去丝瓜加糖，食粥，可清热解毒，凉血消痈。

5、材料：绿豆50g，粳米100g;食用方法：共煮粥服食，能清热解毒，消水肿。

6、材料：猪蹄4只洗净;食用方法：加葱50g，食盐适量，放入锅中文火炖煮至熟烂，分顿吃肉喝汤，有解毒消肿之功效。

7、材料：银花15g，绿豆衣10g;食用方法：代茶饮用，有清热解毒、消肿作用。

8、材料：冬瓜饮：嫩冬瓜(约500g) 1个;食用方法：洗净带绿皮切成片，加水适量，少许食盐、调料，煮熟食用，有清热利湿的功效。

9、材料：银花、茅根各适量;食用方法：煎煮代茶饮用，有清利湿热、解毒的功效。

喝番茄汁的食用方式和注意事项 清热解毒

番茄汁助于一种凉性的饮品，生活中适量进行饮用，可以帮助降低体内的火气，对于燥热上火、燥热便秘、燥热咽喉不适都有很好的作用；其次番茄汁中含有的丰富的水分和胶质，可以促进体内有毒有害物质的排除，可以清热解毒。

八角丝瓜的食用方式和注意事项 清热解毒

八角丝瓜是凉性的食物，食用后能增加脾胃中的寒凉之气，从而减轻内热火盛产生的咽喉肿痛、口干舌燥等症状，平时容易上火的人群，也可以多吃些八角丝瓜，这样也有一定的预防和改善效果。

苦菜茶的食用方式和注意事项 清热解毒

苦菜茶是寒性食物，食用后能起到较好的清热解毒、下火凉血的作用，对于那种上火所引起的口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等症状都能起到一定的缓解作用。同时也很适合夏天食用，其能起到一定的消暑作用。

海蜇的食用方式和注意事项 清热解毒

海蜇具有良好的清热解毒、清理肠胃的功效，能够促进肠胃蠕动，帮助人体排出多余的毒素以及清理积食，避免长时间的堆积引起肠道细菌发酵，维护身体健康，同时也对胃肠道起到了一定的保护作用。

甘草泡水用量及方式 清热解毒

甘草可以泻心火，具有一定清热作用，其次甘草还具有一定解毒功能，能帮助抑制人体胃酸分泌，将其泡水对胃肠道溃疡病也有一定的预防和改善作用，具有一定清热解毒的作用。

苦瓜片的食用方式和注意事项 清热解毒

苦瓜片性寒，适量食用可以清暑涤热、明目解毒、促进食欲，对热烦渴饮、痔疮丹毒、肠炎痢疾、痈疮疔疥等不适症状，具有较好的治疗缓解作用，所以苦瓜片具有一定清热解毒的作用。

紫朱砂的食用方式和注意事项 清热解毒

紫朱砂味甘、性微寒，其中的主要成分为硫化汞，具有微毒性，需要在医生的指导下服用，服用后能够降低人体内的热气，起到清热解毒的作用，在临床上常常被用于治疗疮痈肿毒、口疮喉痹等症。

香椿芽的食用方式和注意事项 清热解毒

香椿中的纤维素、维生素等成分物质，适量食用可以帮助人体消除体内的火气，具有清热利湿、利尿解毒之功效，对人体的健康具有好处，很多人喜欢吃。

青藤香的食用方式和注意事项 清热解毒

青藤香味苦性寒，主要是块根入药，就有一定清解解毒的作用，对于疝气疼痛、肠炎、痢疾腹痛、咳嗽咳痰咳喘、虫蛇咬伤、疔疮痈肿、湿疹等具有很好的治疗缓解作用，对人体的健康具有一定好处。

绞股蓝的食用方法 清热解毒

绞股蓝还有清热解毒的功效，可以用来治疗肿瘤病症而出现的热毒症状。