精油减缓静脉曲张的症状

精油减缓静脉曲张的症状

下肢肿胀：杜松和葡萄柚精油各3滴加入10ml葡萄籽油

下肢红肿，并伴有明显疼痛：芫荽2d+乳香2d+天竺葵2d+10ml葡萄籽油

每一侧取1ml涂抹于小腿前侧，稍作同时对小腿后侧肌肉简单揉捏按摩，把油涂抹吸收即可。帮助腿部肌肉放松，尤其是穿高跟鞋的女性。

静脉曲张症状

静脉曲张俗称“炸筋腿”是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。

静脉曲张的主要症状有：表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状;腿部有酸胀感，晚上重，早上轻，皮肤有色素沉着，颜色发暗，皮肤有脱屑、瘙痒，足踝有水肿;有腹水，肝脾肿大，呕血，黑便，双下肢广泛水肿患肢疼痛，运动时加剧，有时静止时疼痛，夜间加重;肢体有异样的感觉，肢体发冷，肢体潮热，患肢变细，变粗皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感;表皮温度升高，有疼痛和压痛感;趾(指)甲增厚，变形、生长缓慢或停止;坏疽和溃疡产生。

精索静脉曲张有哪些典型的症状出现

精索静脉曲张症状之男性不育症状

很多症状不明显的患者，都是发生男性不育后到医院检查才发现精索静脉曲张的存在。且在患有精索静脉曲张的患者中，大概有三分之二会出现精液异常而导致男性不育。

精索静脉曲张症状之性功能障碍性症状

性功能障碍是精索静脉曲张患者的一种常见症状，患者通常以性欲低下、性快感降低、性交痛、阳痿、早泄等表现为主。随着精索静脉曲张的逐渐康复，患者性功能障碍性病症也会逐渐缓解。

精索静脉曲张症状之神经衰弱症状

患上精索静脉曲张后，患者常会表现出神经衰弱症状，如头痛乏力、失眠多梦等。患者常会表现出神经衰弱症状，如头痛乏力、失眠多梦等。

精索静脉曲张症状之局部肿胀性疼痛

精索静脉曲张患者的一个典型症状即阴囊或睾丸的肿大、坠胀、疼痛，严重的甚至可在阴囊处明显摸到或看到蚯蚓状肿胀的血管。患者站立时，其患侧阴囊和睾丸会明显低于健侧，且阴囊表面可见扩张、迂曲的静脉，在站立时间过长或腹部用力时更为显着，平卧后症状可自行减轻或消失。

长期站立者应穿弹力袜

下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉(大隐静脉和小隐静脉)的扩张迂曲,是一种常见病、多发病。其发生原因和遗传、长期站立、多次怀孕和服用雌激素避孕药有关。局部外伤是静脉曲张的诱发或促发因素,60%~80%的静脉曲张患者的母亲有静脉曲张病史。静脉内含有许多瓣膜，单向的开闭促进血流单向返回入心。当静脉曲张时，瓣膜关闭不严，血液倒流，加重静脉曲张。静脉曲张的发生和发展与不良的生活习惯不无关联。因此，日常生活中注意有关的预防措施,会减缓静脉曲张的发生和发展。

避免一个姿势长时间站立。需要长期站立的工作如门卫、售货员、手术室器械护士等，以及早期静脉曲张患者，建议穿戴预防性弹力袜、梯度弹力袜，能有效促进血液回流入心。长期站立时要经常踮脚，让脚后跟起、落活动，或不时下蹲，能使小腿肌肉收缩，避免小腿静脉内血液淤积。

站立工作者在休息时应平卧，抬高下肢高于心脏平面30 厘米以上15 分钟，这样下肢静脉血液容易回流入心，可减少静脉瓣膜负担，缓解血液对下肢静脉的压力。应保持正确的坐立姿势，正确的坐姿能帮助减少静脉压力。不要跷二郎腿。坐立时一腿交叉压在另一条腿上，会延缓静脉内的回心血流，增加下肢静脉内压力。需要过长时间的坐位工作或蹲位工作者需经常活动腿部和足背部,变换姿势，或活动踝关节和足趾。

女士应避免穿高跟鞋。高跟鞋产生不适当的压力作用于小腿部静脉，限制返流回心的小腿部静脉血流。应穿平跟鞋，平跟鞋有助于预防静脉曲张;在条件许可时， 赤足或穿拖鞋行走，可以改善足部血液循环，锻炼足部肌肉。但在体育锻炼时则一定要穿有海绵垫的运动鞋或旅游鞋。不要穿紧身裤，紧身裤会过度束紧和限制腰臀部及下肢，促发或加重静脉曲张。

最后要养成定期锻炼的好习惯。适当的体育锻炼如散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好办法， 能改善全身的血液循环但不增加静脉内压力。简便经济的方法是每日坚持步行，每次15 分钟，每日4次,有助于改善静脉曲张。应保持理想的体重，超重会增加全身的血液循环压力，进一步加重下肢静脉壁的负担。

下肢静脉曲张患者在睡觉前用热水来泡脚，既能促进下肢血液循环，又能消除疲劳，有助于睡眠。饮食方面应注意少吃高脂、高糖、高盐食物,避免抽烟和酗酒。

长时间站立如何缓解 方法八：睡前活动双脚

睡在床上仰卧做蹬自行车的动作，反复抬腿与屈伸，可以增强腿部肌肉弹性，促进血液回流，减缓静脉曲张，放松腿部，减少腿部疾病的发生。

芳香疗法｜精油减缓静脉曲张的症状

下肢肿胀：杜松和葡萄柚精油各3滴加入10ml葡萄籽油

下肢红肿，并伴有明显疼痛：芫荽2d+乳香2d+天竺葵2d+10ml葡萄籽油

每一侧取1ml涂抹于小腿前侧，稍作同时对小腿后侧肌肉简单揉捏按摩，把油涂抹吸收即可。帮助腿部肌肉放松，尤其是穿高跟鞋的女性。

其他预防措施：

妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。

肥胖的人最好适当运动减肥以减轻腿部压力;

不要保持一个动作太久时间，白天工作时可以穿弹力袜，使浅静脉处于被压迫状态。

有的人可能不是很严重，在小腿处等仅仅能看到一点点深色的静脉线，但是也需要引起你的重视。否则发展下去也是很严重的，而且很不美观。

平时除了用精油来给腿部做按摩以外，也应注意不要总翘二郎腿，或者用沉重的物体压着腿部，多运动，也是疗愈的良方。

努努力，下个夏天你也可以穿着裙子美美的出去玩了~

如何锻炼预防精索静脉曲张

1.按摩

走累了坐下来休息时，别忘了由下往上替自己的小腿做个简单按摩。正确坐姿，不要翘腿，长时间坐著时，尽量避免交叠两腿或者翘二郎腿，以免影响血液循环。

2.避免久站

尽量避免久站，若是工作关系必须久站，也最好采取两脚轮流站立的方式，亦即2微弯一只脚，让身体的重量在另一只脚上，或将两腿轮流动一动、甩一甩，并找机会走动走动。

3.进行正确的腿部运动

可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，能够增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。

专家温馨提示：精索静脉曲张的预防保健主要是针对下肢的保健，保护好下肢的正常活动、避免损伤及过度运动、保持舒适，并保证身体整体的健康状态，杜绝精索静脉曲张各种可能的并发症。一旦发现精索静脉曲张的现象及时到正规医院就医，以免引起等严重后果。

静脉曲张有哪些典型症状

静脉曲张症状可分为六期：

1.静脉曲张一期较为轻微。仅有细的小静脉血管曲张。一般不作处理，可以穿弹力袜。

2.静脉曲张二期症状，可以看到较为突出的静脉曲张了。这时候可以采用激光微创进行处理。了。

3.静脉曲张三期静脉曲张症状较为突出了，应该也会出现临床症状。如：酸、胀等，此时应积极加以治疗，三期皮肤基本未变色，采用激光微创治疗作为合适了。

4.静脉曲张第四期，伴有浮肿湿疹色素沉着或严重的大或小隐静脉曲张症状。

5.静脉曲张第五期，伴有可以治愈的溃疡面静脉曲张症状。以上图片就是静脉曲张第五期的临床症状，象这种情况是比较严重的下肢静脉曲张了，如果深静脉回流通畅的情况下，还是可以采用激光微创进行治疗的。

6.静脉曲张第六期，伴有反复发作经久不愈的溃疡面的静脉曲张症状。

静脉曲张症状按临床表现分为:

1.表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状。

2.腿部有酸胀感，晚上重、早上轻，皮肤有色素沉着，颜色发暗，皮肤有脱屑，足踝有水肿。

3.有腹水、肝脾肿大、呕血、黑便、双下肢广泛水肿患肢疼痛，有时静止时疼痛，夜间加重。

4.肢体有异样的感觉，肢体发冷，肢体潮热，患肢变细，奇痒感，麻木感，灼热感。

5.表皮温度升高，有疼痛和压痛感。

6.趾(指)甲增厚、变形、生长缓慢或停止。

7.坏疽和溃疡产生。

大腿静脉曲张有哪些症状呢

1.静脉曲张一期较为轻微。仅有细的小静脉血管曲张。一般不作处理，可以穿弹力袜。

2.静脉曲张二期症状，可以看到较为突出的静脉曲张了。这时候可以采用激光微创进行处理。了。

3.静脉曲张三期静脉曲张症状较为突出了，应该也会出现临床症状。如：酸、胀等，此时应积极加以治疗，三期皮肤基本未变色，采用激光微创治疗作为合适了。

4.静脉曲张第四期，伴有浮肿湿疹色素沉着或严重的大或小隐静脉曲张症状。

5.静脉曲张第五期，伴有可以治愈的溃疡面静脉曲张症状。象这种情况是比较严重的下肢静脉曲张了，如果深静脉回流通畅的情况下，还是可以采用激光微创进行治疗的。

6.静脉曲张第六期，伴有反复发作经久不愈的溃疡面的静脉曲张症状。

静脉曲张症状

Ⅰ期：毛细血管扩张，这是静脉早期的症状，网状静脉扩张，踝部潮红，虽说没有任何不适的症状，但也会影响腿部美观，可以不治疗，但也要预防。

Ⅱ期：站立时浅部静脉血管弯曲增粗，且高出皮肤，这个时期的症状就已经有些明显了，但在抬腿后或平躺后曲张部位会自行消失，常伴有小腿不适等。

Ⅲ期：曲张血管增多，腿部出现水肿，站立或劳累时会更加明显。患肢比较粗，而且还会出现皮肤瘙痒，严重会出现湿疹、淤积性皮炎的症状。

Ⅳ期：血管内血液淤积过多，静脉压力明显增高，这个时期皮肤就会出现明显的异常，皮肤发红，变紫，直至发黑，且失去弹性而变硬。

怎样预防患下肢静脉曲张

静脉曲张有几个特点，比如和一些先天的遗传因素有关系，先天因素是无法预防的，但是静脉曲张有一些后天因素是可以预防或者加以注意的。静脉曲张是一种逐渐发展变重的疾病，轻微的静脉曲张，虽说无痛无害，但却有碍观瞻。夏天来临，当穿起短裤或泳衣，双脚肿起了弯弯曲曲、蓝蓝紫紫的青筋，简直大煞风景。

一些简单的小活动，可以舒缓静脉曲张，阻止病程恶化。得了静脉曲张的病人下肢的血液循环是不好的，目前还没有一种药物能够把静脉曲张治好，预防是很重要的。长期从事体力劳动或站立工作的人，最好能经常穿弹力袜保护。对有下肢静脉曲张家族史者，最好能在青少年时期就注意适当锻炼身体，以期增强全身体质，加强静脉管壁。

防止静脉曲张的措施包括：

①尽可能消除加大腹部压力的因素，如慢性咳嗽、便秘等;②改善劳动条件，减轻劳动强度;③治疗会令腹内压升高的疾病，例如便秘;④避免过度肥胖，增加双脚压力;⑤睡觉时将脚微微垫高，促进双腿血液流动，帮助血液流到心脏，舒缓静脉的压力;⑥坐下时把下肢稍为抬高，促进血液循环，⑦过去认为长时间站立是引起下肢静脉曲张的主要诱因，近几年的调查研究表明：小腿肌肉缺乏活动是引起静脉曲张的另一重要因素。因此从事长时间办公室工作的人应该定时活动下肢，锻炼小腿肌肉，避免长时间站立或长期呆坐，平常多散步舒展筋骨，促进静脉回流。

静脉曲张注意事项

1、避免久站、久立，防止下肢负重。对于教师、售货员、礼仪小姐等长时间站立的人，一旦出现静脉曲张，则应尽早更换职业，以免加重病情并导致并发症出现。

2、轻度静脉曲张、临床症状不明显的患者，可以长期应用弹性绷带或绑腿裹住小腿，以防止其继续发展。长期站立的人亦可应用弹力绷带预防静脉曲张产生。

3、进行正确的腿部运动，可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，能够增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。

4、可配合按摩及红外线烤灯等物理疗法，这些物理疗法能够促进血液循环，帮助血液回流，减少静脉压力。

5、避免足部及小腿部碰伤，因为静脉曲张形成静脉结节，静脉结节的管壁较薄，并常与萎缩的皮肤相粘连，轻度损伤即引起破裂出血，且此种出血不易止住。另外，静脉曲张的局部血液循环障碍，一旦皮损破裂，则不易痊愈，糜烂溃疡处由于久不收口而易于感染，引发严重并发症。过度搔抓亦会引起上述损害。因此，静脉曲张患者应避免小腿部碰伤及过度搔抓。

长时间站立腿疼如何缓解 长期久站腿疼怎么办

经常久站的人，如果不注意腿部的保养，就很容易患上关节炎或者静脉曲张，下肢静脉曲张的最为明显的初期表现就是小腿部会有像蚯蚓一样的青筋凸起，轻者久站后腿部胀痛无力，重者红肿疼痛，皮肤萎缩溃烂。静脉曲张是一种症状表现，不是疾病，生活中注意细节上的保养就可帮助改善。

每晚睡觉前，养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚；睡前洗脚可增强局部血液循环，减少局部酸性物的聚集，有助于解除疲劳和防止下肢酸痛的发生。

睡在床上仰卧做蹬自行车的动作，反复抬腿与屈伸，可以增强腿部肌肉弹性，促进血液回流，减缓静脉曲张，放松腿部，减少腿部疾病的发生。

需要长时间站立的人，应该利用空余时间来放松腿部，促进血液循环；站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条路轮换休息站立时，要经常踞起脚来，让脚后跟一起—落地活动，或经常进行下蹲练习。这些动作都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。

长久站立后，因为肌肉酸痛的部位进行适当的按摩，使腿部肌肉放松，促进血液循环，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉的酸痛。

静脉曲张症状

1您好，静脉曲张是一种现代人体比较常见的一种疾病，静脉曲张一般发生在人体的下肢的情况比较的多，这是由于人体下肢循环比较的差，在加上如果长时间的站立或者是长时间坐着的人比一般人更容易有静脉曲张。

2静脉曲张是一种静脉迂回的扩张的表现，一般人体有了静脉曲张的时候在人体的身上都会有一定的体现，比如静脉扩张，人体的肉眼都能够看到静脉，有静脉曲张的地方会出现水肿，甚至麻木的情况出现。

3另外如果静脉曲张比较严重的情况下，更会出现人体出现肿痛的情况，会影响到人体正常的活动，肢体会出现有异常的疼痛的感觉，很难受的，在往后面发展就会出现人体肢体出现溃烂的现象出来了。