乳头下陷怎么办

乳头下陷怎么办

乳头已经凹陷的常用方法有：

一、胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。

二、负压法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。

三、手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

四、吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。

五、用乳头矫正器：乳头矫正器可治疗乳头平坦或凹陷。

女性怎么保养乳房 按摩法保养乳房

睡前用鲜牛奶按摩乳房，可以保持乳房皮肤丰嫩且有弹性;每天用双手捏住乳头轻轻向前拉动，一天做三次，一次做50下，可以防止乳头下陷，保持乳房挺拔;每天适当的按摩胸部疏通经络，可以预防气血不畅，毒素淤积，避免肿瘤形成。

哺乳期乳头破裂发炎怎么护理

乳头破裂经常是愈后又复发，为了避免反复发作，采取预防措施非常重要——

1.养成良好的哺乳习惯，每天定时哺乳，每次哺乳时间不宜过长，15-20分钟即可，每4小时一次。

2.每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头、乳晕，包括乳头上的硬痂，保持干燥、清洁，防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。

3.经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头，以增加乳头表皮的坚韧性，避免吸吮时发生破损。

4.乳头下陷或扁平会大大影响哺乳，应该积极纠正。每次擦洗乳头时，用手轻柔地将乳头向外捏出来;或用手指轻轻将乳头向外牵拉，同时捻转乳头，再用70%酒精擦拭乳头。待乳头皮肤坚韧后，就不再容易发生内陷。

如何预防乳头破裂

乳头破裂经常是愈后又复发，为了避免反复发作，采取预防措施非常重要。

1经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头，以增加乳头表皮的坚韧性，避免吸吮时发生破损。

2乳头下陷或扁平会大大影响哺乳，应该积极纠正。每次擦洗乳头时，用手轻柔地将乳头向外捏出来;或用手指轻轻将乳头向外牵拉，同时捻转乳头待乳头皮肤坚韧后，就不再容易发生内陷。

3养成良好的哺乳习惯，每天定时哺乳，每次哺乳时间不宜过长，15-20分钟即可，每4小时一次。

4每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头、乳晕，包括乳头上的硬痂，保持干燥、清洁，防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。

胸小的原因 穿内衣太紧

处于青春期的女孩子，对自己的胸部十分敏感，由于胸部发育会产生害羞或者抗拒的心理，生怕自己胸部太明显遭到嘲笑。因此不由自主的含胸驼背，穿绷紧的内衣裹住胸部，使得胸部不能自由发育，甚至出现乳头下陷的情况。

怎么按摩丰胸效果好 自我按摩丰胸手法

1.先用右手掌面在左侧乳房上方着力，均匀柔和的向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，反复20-50次，再换左手按摩右乳房。

2.用左手掌根和掌面自胸正中着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时五指面连同乳房组织带回，反复推20-50次，再换右手按摩左乳房。

3.右手托扶右侧乳房的底部，左手放在右乳房上部与右手相对，两手相向向乳头推摩20-50次，然后左右交替，如乳头下陷，可以在按摩时用手指将乳头向外牵拉数次。

4.取正坐或仰卧位，用手掌的内侧缘分别从上，下，里，外4个放向朝乳头中间推挤乳房，力量适中，缓慢推挤，每个方向推15次，两侧交替进行。

乳腺癌早期症状有哪些

1、很多数肿块位于外上象限，其次是在乳头乳晕区，下方减少。肿块大小不一，以2～3cm大小比较常见，多为单发，偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形，边界欠清，一般都为硬结，活动度都较差。

2、乳头回缩以及方向改变：乳头平扁、缩回、朝向改变，直到完全缩入乳晕下方，看不到乳头。乳腺癌所致的乳头下陷与先天性乳头内陷不同。后者经常可用手牵拉提出，而乳腺癌所致的乳头回缩不可能被拉出，而且凹陷的乳头下或周围可扪及肿块。

3、结节在病变周围皮肤时，称卫星结节，它会导致癌细胞沿淋巴管、乳腺导管和皮下筋膜梁索直接浸润于皮肤所致。卫星结节可单个或数个，后者多呈分散分布。

所以，女性只有更好地了解早期乳腺癌的症状，才能做好乳腺癌的防治工作。定期做好自查，一旦发现症状要及时到医院进行相应的检查和治疗工作，只有这样才能阻止病症的发展，避免造成更加严重的后果。

早期乳腺癌往往不具备典型的症状和体征，不易引起重视，常通过体检或乳腺癌筛查发现。以下为乳腺癌的典型体征。

世界上大多数国家，乳腺癌的发病率和死亡率还在缓慢而持续地上升。乳腺癌的发病年龄一般在40～60岁之间，在我国，35岁以上的发病者占96%。

乳头内陷要怎办

乳头内陷手术方法的选择应以治疗的目的而定，其主要因素在于手术后是否要求哺乳，要求哺乳者应以非手术疗法和保留乳腺管的手术为主;不要求哺乳者，则主要以使乳头凸出，达到美容效果为目的。

非手术疗法：其基本原则是经常持续地牵拉乳头以使紧缩的纤维组织和乳腺管拉长，从而使乳头凸出。在妊娠期，由于乳腺增大使乳头内陷或扁平，可用负压吸引的原理来纠正，如吸奶瓶，经常吸引，持续进行也可达此目的。但所有这些方法只适应于乳头扁平和轻度内陷者。

对于重度乳头内陷，或乳头内翻畸形，或经非手术疗法治疗无效者，则应施行手术治疗。否则，乳头长期处于内陷状态，容易积存污垢，造成局部糜烂、感染或乳腺炎。生产后由于不能哺乳，加之不易清洁卫生，更易患乳腺炎。另外，在目前大力倡导母乳喂养的情况下，如因乳头内陷不能哺乳，一是影响婴儿的正常生长发育;二是有资料统计，未经过哺乳的妇女，其乳腺癌的发病率要高于正常哺乳者。

婴儿乳头内陷怎么办

如果宝宝乳头稍有凹陷，也是正常的，一般在大点时，慢慢发育会有所好转的。如要乳头内陷的很严重，有可能是先天性乳头内陷是因乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。一般双侧同时发生，也可有单侧发病。内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷。

轻轻将宝宝小乳头向外提拉，每天1～2次，注意动作一定要轻柔。另外，如果宝宝伴有局部疼痛等异常情况则应就诊。

乳头下陷并非不寻常的现象，最重要是弄清楚它是属于先天性还是后天性。若乳头下陷是先天性的，即是从小就是如此，便不是身体出现问题，不用过分担心。不过，若从小乳头是凸出的，突然出现凹陷的情况，便不能掉以轻心，因为可能代表身体出现问题，如乳房有硬块、乳头发炎或乳腺产生变化等，都会令乳头出现变化，所以应尽早接受检查，找出病因，以便作适当治疗。