养生健康

这些好东西对于宝宝来说是毒药

这些好东西对于宝宝来说是毒药

不能吃的食品(危险指数:5颗星)

蜂蜜

原因:据英国相关报道,在过去的25 年中,约出现40件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例,都与食用蜂蜜有关。这些案例中,病况较严重的婴儿,多半小于6 个月。

注意:不要在1 岁以内婴儿的奶粉或食品中添加蜂蜜,以避免遭到致命细菌的感染。

汤圆

原因:由于糯米比较黏,小孩可能会把粘在食道而阻塞呼吸道;1 到2 岁的孩子不容易嚼碎汤圆馅中的花生,小儿消化功能较弱,吞咽反射尚未发育完善,影响营养物质的吸收。

注意:3 岁以内的婴幼儿是不适合吃汤圆的。患有呼吸道疾病的孩子更应少吃汤圆以防病情加重。

不宜吃的食品(危险指数:4颗星)

巧克力

原因:巧克力含高热量,但蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分比例不符合儿童生长发育的需要;而在饭前过量吃巧克力容易产生饱腹感,因而影响食欲,使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响了小孩的身体健康;

另外巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使婴幼儿不易入睡和哭闹不安;常吃巧克力还会发生蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。

注意:3 岁以下的小孩不宜吃巧克力。 茶

原因:茶叶中含有大量的鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等矿物质的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育;另外,茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发出现小儿多动症。

注意:3 岁以内的宝宝不宜饮茶。 大豆

原因:大豆本身含有一种植物雌激素,如果摄入量较大,会出现类似于人类雌激素摄入过多而产生的副作用;另外,过早摄入豆类食物,可能会引起婴儿过敏,导致婴儿发生腹泻和皮炎等过敏症状。

注意:1~2 岁内婴幼儿应尽量避免食用大豆食品。

鲜牛奶

原因:鲜牛奶的蛋白质构成主要是球蛋白,乳清蛋白只有20% ;而母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白,其比例高达60%。而且牛奶中的其他成分及含量也与母乳不同,如牛奶中矿物质含量偏高,会加重婴儿的肾脏负荷。牛奶也是一种贫铁食物,长期摄入可能会造成婴儿铁缺乏。

注意:婴幼儿不宜喂鲜牛奶,如不能喂以母乳,宜选用用以母乳为依据、专为婴幼儿设计的配方奶粉。

专家提醒:其它容易引起过敏的食物,如花生酱和鱼虾、贝壳类海鲜,最好在宝宝超过1 岁并确认不会过敏再进食这些食物。另外,某些容易引起婴儿咽喉堵塞的食物,如坚果类、某些带核的水果如荔枝、龙眼等也尽量避免食用。 不多吃的食品(危险指数:三颗星)

原因:随着宝宝生长发育的进展,盐的需要量逐渐增加,需要可适当吃一点点。

原则:1 岁以内的宝宝辅食中可以完全不放盐,如果宝宝喜欢吃点“咸头”,6 个月后可适量添加,但每日食盐量要控制在1 克以内。1~3 岁的幼儿食盐摄入量应该控制在每天2 克以内。

注意:宝宝由于肾脏发育不完善,摄入盐太多会增加肾脏负担,对身体不利。

综上所述,对于我们成人来说是好东西的食物,对于宝宝来说就未必是好东西了。无论爸爸妈妈出于什么样的角度考虑,都应该合理进行食物的选择,在宝宝1岁前,建议都以配方奶为主食。 同时小编提醒妈咪们,在为孩子准备食物时,一定要科学搭配,做到营养均衡。

婴儿床应该如何摆放呢

仔细地为宝宝的婴儿床找一个放的地方。不要将婴儿床放在靠着窗子的地方,也不要靠近固定的织物或者靠近可以帮助宝宝爬出来的家具旁。一些织物和线会诱使宝宝掉下去,或者把宝宝缠住,因此在你决定将宝宝的床放在什么地方前,你一定得仔细检查一下床周围环境的各个方面。

婴儿床的布置宝宝们喜欢形状简单,色彩明亮和对比鲜明的物体。

可以移动或晃动的东西。对于那些已经能够可以自己控制脑袋和脖子向前看的宝宝来说,当他们躺着时,这些晃动的物体对他们来说是很理想的。为了避免出现任何不安全的情况,当宝宝能够去抓诱惑他的东西时,一定得把这些晃动的东西去掉。

镜子。它可以让你的宝宝看见他在镜子里的影像。一定得确信这种镜子对宝宝来说是安全的,而且是不能打碎的,并且可以安全地装在婴儿的床边上。

婴儿床上玩具。放在宝宝床上的安全玩具可以给宝宝带来许多欢娱。然而一个装有填充材料的动物玩具如果倒在宝宝的脸旁边,就会把宝宝吓坏。因此,当宝宝玩这些床上玩具时,大人们得密切关注宝宝,不要让他被玩具吓着了,当宝宝要睡觉时,就应该把这些玩具拿开。

宝宝吃西瓜要注意什么

夏天吃西瓜,大人们都爱冰冻过后再吃,口感和风味都大大提升。但是对于宝宝来说,冰冻西瓜就不是好东西了,大快朵颐后腹泻、腹痛等胃肠问题就随之而来了。给宝宝的吃的西瓜,常温即可,如果已经放入冰箱了,那么可以在吃之前拿出来,回温后再给宝宝吃。

对于宝宝来说是最佳坐飞机的时间

一天当中,究竟哪个时间段对于宝宝来说是最佳坐飞机的时间?对于这个问题并没有统一的答案。实际上,不管是新生宝宝还是小婴儿,他们的适应能力都非常强,可以很容易地改变他们的睡眠时间和进餐时间。

当然,出生几周后的小宝宝,在夜间的睡眠要比白天的小睡更稳、更踏实。如果你们和宝宝都可以在飞机上入睡的话,那么,夜间飞行是比较好的飞行时段。

胎毒对胎儿的影响有什么

“胎毒”其实是民间说法,是指孩子出现的反复起湿疹的问题,一般是因为胎儿在母体的子宫内所处的环境比较干净、安全,营养的摄入等都直接来自母体。出生后婴儿接触到自然界后,自然界里本来就有的各种病菌、过敏原,虽然对于大人来说不算什么,但却可能使孩子出现上述皮肤问题。这和孩子的体质有关,是孩子的皮肤逐渐适应外界环境时的一种免疫过程。如果孩子出现的上述皮肤问题并不严重,尽量不要给孩子用药,让婴幼儿补充一些维生素c等就可以了。

孕妈妈在怀孕期吃了辛辣上火的东西,这些东西在身体里形成毒素,通过脐带传到宝宝身体里,宝宝出生后皮肤会容易患湿疹之类的皮肤病,尽量不要给孩子用药,让婴幼儿补充一些维生素C等就可以了。如果孩子的情况比较严重,可以考虑局部用药。

准妈妈胎毒清理随便不得

妈妈都希望孩子生下来健健康康漂漂亮亮的,因此有很多民间说法要好好清理胎毒的说法,但是胎毒该怎样正确清理,并不是民间传说的那样简单。

Q:我现在怀孕36周了,听我妈妈说,要在宝宝快要出生的时候要吃些腊梅花、龟苓膏,甘草等来清胎毒。如果不清胎毒的话,宝宝生出来皮肤会不好的,很容易生红疹。可是,我妈说的东西都是很寒凉的,孕妇能吃吗?真的要清胎毒宝宝的皮肤才会长得好吗?

A:“清胎毒”这个词在广东地区比较流行。特别是老一辈的广东人,他们认为广东的气候和水质属于热性,很热毒。所以,孕妇在分娩前都要做清胎毒 的工作,否则宝宝的皮肤就容易长红疹。其中最为流传的一款清胎毒方:一小撮白莲须加一个鸡蛋,三碗水煲成一碗水,快要煲好时加冰糖或红糖即可。民间还有其他各式各样的“清胎毒”方法,比如绿豆煲老鸽汤、鹅蛋、豆浆等等。

可是,在西医的角度看来,怀孕期并没有所谓的胎毒。但是,如果孕妇在怀孕期间食用过量的辛辣和煎炸食物,就很有可能会将热毒传给胎儿,而导致宝宝湿疹。虽然会导致湿疹,但西医并不建议孕妇食用含有药物或药材的食物,例如龟苓膏等使用药材制造的食品。还是建议孕妈妈在怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅,这样就不必使用以上提到的方法去进行刻意的排毒。

温馨提示:虽然,妈妈们都很想宝宝生出来皮肤光滑红嫩,漂漂亮亮的。可是,孕晚期是孕妈妈经历千辛万苦,才等到宝宝快要来到世界的时刻。对于这个时期的饮食和生活安全都需要特别小心和谨慎,否则将会贻害宝宝的健康甚至危及宝宝的生命。

如果前辈向孕妈妈提出类似“清胎毒”等民间方法时,特别是有些偏方是涉及到一些中药药材的话。孕妈妈千万不能轻信这些所谓的偏方,如果自己不能分析是否能食用时,最好先询问过为自己做产前检查的医生,才定夺要不要食用这些偏方。这样,也可以使用医生的吩咐,作为推搪前辈要求孕妈妈食用类似的药材 或食物最有力的依据。

让宝宝夏天睡得好这些东西用起来

1.草席

夏天睡竹席很凉爽,但宝宝免疫力低下极易受凉生病,妈妈可以选择给宝宝睡草席。草席由灯心草、马兰草、蒲草等材料编织而成,不但很柔软,而且凉度不高,宝宝在上面睡觉很合适。

2.荞麦枕

不少宝宝在晚上睡觉时会出很多汗,因此妈妈给宝宝准备一个荞麦枕那真是太适合了。荞麦枕不但柔软舒适,而且透气性很好,宝宝枕着它睡觉会让头部很舒服,也很凉爽。另外,宝宝枕着荞麦枕睡觉还不会长痱子,让妈妈少了一些烦恼。

除了荞麦枕,宝宝夏天还可以使用含有绿豆皮或茶叶的枕头。

3.小肚兜

宝宝的小肚子稍不留神就会受凉,让他腹痛腹泻,所以宝宝要重视宝宝腹部的保暖工作。在宝宝睡觉时,妈妈要让宝宝穿上小肚兜,这样既注意了腹部保暖,又让四肢裸露享受清爽,实在是太好了。

4.毛巾被

无论夏天的气温有多高,宝宝睡觉时一定要盖着薄被子或者是薄毯子。宝宝盖着被子手脚能防止胃肠道受凉生病,出现呕吐、腹泻、腹痛等症状。那么宝宝盖什么薄被子最好呢?小编认为毛巾被是最合适的。宝宝盖毛巾被很贴身、不易滑落、还能够吸汗,真是太完美了!

5.蚊帐

夏天蚊子很多,为防止蚊子打扰到宝宝的睡眠,使用蚊帐是妈妈理想的选择。蚊帐与其他驱蚊方法相比,没有任何毒副作用,防蚊效果也更出色。

蚊帐的材质多种多样,最适合宝宝的就是全棉蚊帐。全棉蚊帐除了透风透气,还能吸附空气中的灰尘,保护宝宝的身心健康。

蚊帐也有很多形状,但悬挂式和蒙古包式不易拆卸,不推荐妈妈使用。妈妈最好给宝宝使用方形蚊帐,方形蚊帐稳定性佳,能罩住整张床,且易于拆卸,清洗方便。另外,方形蚊帐内部空间大,妈妈可以和宝宝在蚊帐内玩耍。

婴儿肠道感染怎么办

宝宝可能是秋季腹泻,最好查大便常规,便于指导用药。病毒感染引起的腹泻会有自限性的, 一般是需要7 天左右就可以恢复的,一般情况都会采取抗病毒治疗如利巴韦林颗粒,如果同时能配上中药抗病毒止泻,效果会更好。注意宝宝脱水情况,及时补充口服补液盐或静脉补液,保证出入平衡,防止水电解质紊乱。药物治疗的同时,饮食与护理同样重要,饮食宜清淡,忌油腻。吃点蒸苹果、焦(盐)米汤也助于止泻。宝宝的小手、奶具、玩具、尿布都要严格消毒。

有些体质弱的宝宝出现肠道感染,原因可能是肠道内的益生菌,乳酸菌的减少造成的肠道内感染,我觉着妈妈们应当平时特别的注意这些问题,可以通过饮食来提高宝宝自身的免疫力,要给宝宝多喝白开水,或者煮些菜水、果水、益生菌等,维持宝宝体内的平衡,专家建议给宝宝吃妈咪爱,因为妈咪爱可以适当提高孩子体内本身的维生素C,如果每天坚持给孩子喝是非常好的,我家孩子也喝的,肠道啥的都一直很好的,促进宝宝肠道有益菌生长繁殖,提高抵抗力。

要注意这样一个问题,有的时候食物中毒也是导致宝宝肠胃感染的原因,往往是饮用了,被污染的水,或者是吃了一些变质的食物,亦或者是老婆的手触摸了脏东西直接抓取东西来吃,所以说为了避免宝宝肠胃感染,一定要注意饮食卫生,还要注意宝宝双手的清洁。

做好宝宝急性肠胃炎的护理

1、做好腹部保暖

在气温降低的时候,宝宝很容易腹泻,在腹泻的时候肠蠕动本来就比较快,这时如果腹部在受凉,则肠蠕动会更快,所以腹泻才会加重。此时家长应该适当的给孩子腹部加温,用热水袋,暖宝宝之类的东西,同时帮孩子揉肚子来缓解疼痛。

2、生活用品要及时消毒

因为宝宝还小,本来各方面体质、免疫力都弱,皮肤也嫩,很容易感染。所以说孩子用过的东西要及时清洗,并消毒。避免交叉传染。宝宝的玩具也应该经常清洗消毒。对宝宝吃饭、喝水用的勺子,奶瓶和碗筷是最重要的,每次用完必须清洗并消毒。最好每次使用之前用开水煮一下。

3、要保持肛门的清洁

每次宝宝大便以后都要用温水清洗干净,避免再次感染肠道。

4、及时更换尿布

对于带孩子的家长来说,要多加注意孩子的尿布,这个是最容易感染的,如果孩子在尿布上拉屎或撒尿,要及时更换,并用温水把宝宝的屁股清洗干净;

5、合理的进食

当孩子肠胃不舒服时不要吃东西,待孩子病情好转,有食欲的时候可以鼓励其吃东西,因为孩子得肠胃炎一吃东西就吐,所以他就不吃了,厌食开始。鼓励孩子吃东西时,一定要小量多餐,慢慢调整孩子的胃口和饮食习惯,当孩子再次频繁呕吐时要立即禁食,同时到医院检查,防止孩子脱水。

宝宝肠炎一直不好怎么办呢

如何预防小儿肠炎?

宝宝肠炎多因不洁东西所引起,故预防最要紧的是食物的清洁及保存安全。小孩尽量不要吃街上贩卖的生冷东西,在家中吃东西要煮沸以及用其他方法洗净消毒灭菌。食器亦要消毒干净,婴儿所有奶瓶、奶头都要严格消毒,冲好的奶或吃过一半的奶,不可放置太久。家里有大人得肠炎时,应将其与宝宝隔离,其大便呕吐等排泄物的用具要消毒,以免传染给宝宝。总而言之应注意:

一、注意家户卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂,以及环境清洁。

二、避免带小儿到公共场所。

三、避免吃生冷不洁东西。

四、小儿之食器注意安全及清洁。

五、隔离病人及小心处理其排泄物。

六、个人卫生及卫生教育,尤其带小孩的人,要常常洗手,给小儿换尿布以后即要洗手;在接触小儿泌物后亦要洗手,以免细菌传染给小儿。

专家观点:

宝宝肠炎可以进行药物治疗,一般吃妈咪爱或思密达、整肠生等药,还要给宝宝多喝水,以避免脱水,做好日常的饮食和生活卫生。

有关宝宝肠炎怎么办的问题就讲解到这里,通常的情况下宝宝出现肠炎都是饮食不卫生导致的,所以我们一定要注意宝宝所接触的东西是经过消毒的,防止细菌被宝宝吃掉,这样的情况对于宝宝来讲是非常不利的,非常容易导致一些疾病发生,威胁到宝宝的健康。

给宝宝换尿布要准备好的东西

给宝宝换尿布需要一个温暖的房间,避免宝宝着凉。还需要一个安全而柔软的平台,比如床上或者桌子上。要确保所有的东西都在你触手可及的地方。那么给宝宝换尿布要准备好的东西有这些:

1、干净柔软的尿布。不管是尿布还是纸尿裤,你都要提前准备好,否则等你把宝宝脱光光的时候再去找尿布,宝宝十有八九会着凉。如果平时用的是尿布,最好提前折叠好,需要的时候可以直接使用。

2、擦洗屁屁的东西。不管是小便还是大便,再给宝宝换尿布的时候,一定要擦干净屁屁再穿尿布,否则等于白穿。妈咪可以提前准备好湿巾或者湿绒布。对于女宝宝来说,出生头几周用湿绒布最好,如果要用湿巾,最好把湿巾在温水里漂洗后再用来擦女宝宝的阴道,否则湿巾上的去污成分会刺激女宝宝下体。

3、垫在宝宝身下的毛巾或者席子。夏天准备好干净的席子,冬天准备好毛巾,这样才不会因为宝宝突然又大小便弄脏床上或者桌子上。

4、预防尿布疹的药膏。大部分新生宝宝都会患尿布疹,所以很多妈妈可以提前用一些能预防尿布疹的药膏或者护臀霜之类的。医生建议在头几周可以用少量的凡士林来保护宝宝娇嫩的屁屁。如果宝宝已经患上了尿布疹,而且持续不退,就要使用含氧化锌成分的药膏,不懂可以去咨询医生。

5、宝宝换洗衣服。准备好一套可以换洗的衣物放在妈妈手够得着的地方,因为很多宝宝大小便都会不可避免拉到衣服上,所以要提前准备好一套换洗,避免脏了之后还要去衣柜里找衣服。

6、尿布别针或者尿布扣。如果宝宝的尿布或者纸尿裤太大,需要用到尿布别针或者尿布扣,妈妈需要提前准备好,放在宝宝手够不着的地方。

以上就是给宝宝换尿布前需要准备好的东西,除了这些,还有一些东西,比如说温开水,可以给宝宝洗屁屁用。妈妈可以酌情添加一些需要用到的东西,然后全部有序地放在一个平台上,让你换尿布的时候完全可以轻松取用。

脸上为什么会长痘痘呢?

1. 食物过敏:过敏食物一般有海鲜、炒花生、炸薯片等等,个人可以自己体会,一般食用了过敏食物,第二天就长痘。

2. 体内缺少维生素A、B、C中的任何一种都会长痘,因而偏食容易导致长痘。

3. 卤素过敏,使用了含氟牙膏,体内碘过量,海边的人最好少食用碘盐。

4. 便秘(经常两天或以上不大便)。

5. 精神压力大,睡眠不足。

6. 卫生习惯不好。

7. 体内激素水平超过正常范围。

针对以上情况,长痘的人要做到饮食均衡,素食者如果把握不好,容易缺维生素A,也会长痘,一种食品对一个人来说是良药,对另一个人来说,可能是毒药,比如茶是好东西,但便秘的人不能喝绿茶,喝了之后会加重便秘的发生,使痘痘更加严重。而咖啡有润肠的作用,便秘的人每天喝一杯咖啡,对缓解便秘非常有好处,下午3点以后最好不要喝咖啡,喝了容易失眠。我以前便秘,现在每天下午2点左右喝一杯咖啡,感觉非常好。

饮食的搭配也很重要,比如海鲜和蔬菜都是好东西,但如果这两种东西一起大量吃的话,会产生一种很严重的痘痘,大量海鲜+大量维生素C=砒霜。两种东西要分开吃,比如今天吃海鲜,明天吃蔬菜。

药补不如食补,药疗不如食疗。平时注意饮食,比什么药都好,

4个月宝宝咳嗽拉稀怎么办

及时补充水分。对于拉肚子的宝宝来说,是处于一个缺水的状态。因此,这个时候一定要为宝宝补充足够的水分。如果宝宝没有呕吐的现象,应该继续进行喂母乳。此外,不包让宝宝饮用如果汁些的饮料。摄入适当的食物很有必要。需要宝宝是处于拉肚子的状态,但及时为孩子补充食物可以为身体提供足够的能量。当然,如果宝宝的胃口并不好,可以为其准备一些白粥、水果等。

止泻药不可乱用。止泻药对于止泻确实有很好的效果,但对于宝宝来说并不是一个正确的做法。给宝宝服用止泻药一定要在医师的指导下进行使用。多安抚、多护理。当宝宝出现拉肚子的时候,应该多去抱抱、哄哄他,让他的心情保持愉快。此外,还应该保持宝宝的屁股干燥,必要时还可涂些爽身粉。

要给孩子进行补液,腹泻时单纯喝开水是无用,因开水里面没有任何电解质,应该给患者配口服补液盐,补充这些才能及时补充宝宝体内丢失的东西。建议注射轮状病毒,的确有一定的预防效果,但并不是打了就一定能防止轮状病毒感染。因为轮状病毒分成7个亚型,只是一种疫苗无法囊括所有的亚型。

这些好东西吃错或要命

大量生吃茄子易中毒

近几年流行生吃茄子减肥的说法,生吃茄子到底是否有利于身体健康?是否能够减肥、降血压、降血脂呢?一些健康专家对生吃茄子的减肥方法提出了质疑。其实,茄子中能吸油的物质主要是膳食纤维,而茄子是否吸油,跟茄子的生熟没有多大关系。因为吸油是靠膳食纤维来完成的,而温度并没有改变膳食纤维的理化性质。如果说烧茄子、炒茄子要放很多油,那么也可以吃蒸茄子,没有必要一定要吃生茄子。

不是所有的蔬菜都可以生吃,有的蔬菜生吃还非常容易引起中毒,甚至产生致癌物质。一般来看,茄碱在老的生茄子中含量较高,如果吃嫩的,吃的量少,可能不会出现明显的急性中毒症状。但不能据此就断言生吃茄子不会中毒,当出现口唇发麻的感觉时,就需要警觉。认为生吃茄子比熟吃茄子更有减肥排油功效一说,是没有科学依据的,用生茄子来代替早餐的做法显然更是没有丝毫道理和任何依据的。

茄子中这种叫茄碱的物质,具有抗氧化和抑制癌细胞等作用,是茄子保健作用的来源之一;但它对胃肠道有较强的刺激作用,对呼吸中枢有麻醉作用,人体摄入量高时会发生中毒。茄碱基本不溶于水,因此用焯烫、水煮等方法都不能去掉茄碱。在烹调时加点醋,倒是有助于破坏和分解茄碱。

预防茄碱中毒的最好方法,自然是控制摄入量。不过,正常情况下,一餐吃250克左右的茄子不会引起任何不适,因此大家也不必过于惊慌。

吃红薯过多会胀气

吃红薯过多引起腹部胀气,与红署属高糖类食物有关,这类食物还易引起反酸(反酸水)、打嗝。胃不好的人最好不要大量吃红薯。

吃红薯为了避免这些不良症状,可以在吃红薯时再吃点萝卜或咸萝卜干,因为萝卜有很好的下气消胀的功效,另外也可以或者在红薯里加些少量的食盐,以帮助我们的肠胃消化红薯。

喝坚果豆浆等于在喝“油”

黑龙江省医院肾内科主任医师程晓霞临床发现,被检查出“肾结石+高尿酸血症+高脂血症”的患者绝大多数体形偏胖,且呈家庭倾向(比如:陪看病的配偶及子女也多肥胖),经了解这类病人的饮食结构有很大的问题,尤其是喜欢把坚果与黄豆一起榨豆浆,连浆带渣当粥喝。

这种坚果豆浆其实就是多种“油”的混合液,黄豆本身就含有很高的油脂,再加上高油脂的坚果,其含油量是非常高的,喝这种豆浆等于在喝“油”。这种豆浆不仅含有高脂肪、高热量,而且还含有高钙、高嘌呤,长期大量饮用可诱发肾结石,高尿酸血症。

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