五味子煲汤的配方 鲈鱼五味子汤

五味子煲汤的配方 鲈鱼五味子汤

材料：鲈鱼1条，五味子10克，料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、生油各适量。

做法：

1、将五味子浸泡后洗净。

2、将鲈鱼去鳞、鳃、内脏，洗净放入锅内。

3、再放入料酒、盐、葱、姜、生油、五味子，加入适量清水。

4、开火煮至鱼肉熟浓汤成，拣去葱姜，用胡椒粉调味即成。

功效：益气生津，补肾安神。

热门有效的五大丰胸药膳食疗方

鲫鱼五味汤

鲫鱼500克，五味子10克，将五味子洗净，熬水去渣，再将鲫鱼入五味子汤中，煮熟食之。

归芪鸡汤

当归10克，黄芪20克，鸡腿1只，将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分钟，加少许盐即可。

猪尾莲子红枣汤

猪尾1条，红枣8枚，莲子100克，葱、姜、料酒各适量，将猪尾在滚水中烫一下去腥后，加水和葱、姜、料酒，熬成约1500毫升的汤汁，加入红枣、莲子，小火再煮半小时，酌加调料后即可食用。

薏苡仁粥

薏苡仁150克，大米250克，将薏苡仁、大米淘净，如常法煮粥，食时可加少许白糖或红糖。

当归鲤鱼汤

当归、白芷、黄芪各15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)，将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净;大枣去核;鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，一起入锅煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，喝汤吃鲤鱼肉。

鲫鱼五味子汤有丰胸功效吗 鲫鱼五味子汤熬多久

鲫鱼汤一般要炖半个个小时左右。

鱼肉一般是比较容易熟的食物，所以煮的时间不需要很久，大约半个小时就可以了，如果煮久了可能还会导致鱼肉变散，吃起来不好吃，鱼汤的味道可能也不是十分清甜，所以最好是煮半个小时左右。

五味子煲鲫鱼汤有什么功效

五味子是一味中药，具有益气的作用，而鲫鱼也具有益气健脾的作用，所以五味子煲鲫鱼汤具有很好的益气健脾的功效，对于气虚脾虚导致的四肢无力或者消化不良、面色苍白、大便稀薄的人有一定的缓解作用，适当的喝一些五味子煲鲫鱼汤有助于恢复身体健康。

五味子入肺经，具有收敛固涩的作用，对于肺有一定的收敛作用，同时也具有一定的止咳作用，如果是有肺虚导致的咳嗽不止的情况，可以适当的食用一些汤。

鲫鱼中含有丰富的优质蛋白，尤其是对于肝肾不全的人，具有很好的作用，而且鲫鱼中还含有丰富的钙、钾、镁元素，对于人体具有很好的营养价值，能够有助于提高人体的免疫力，增强对于外界的抵抗能力。

​丰胸的药膳食谱有哪些有哪些

服用丰胸药膳时，要把握好时机，在来月经的第11～13天为丰胸最佳时期，第18～24天为次佳时期。

鲫鱼五味汤鲫鱼500克，五味子10克，将五味子洗净，熬水去渣，再将鲫鱼入五味子汤中，煮熟食之。

归芪鸡汤当归10克，黄芪20克，鸡腿1只，将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分钟，加少许盐即可。

猪尾莲子红枣汤猪尾1条，红枣8枚，莲子100克，葱、姜、料酒各适量，将猪尾在滚水中烫一下去腥后，加水和葱、姜、料酒，熬成约1500毫升的汤汁，加入红枣、莲子，小火再煮半小时，酌加调料后即可食用。

薏苡仁粥薏苡仁150克，大米250克，将薏苡仁、大米淘净，如常法煮粥，食时可加少许白糖或红糖。

当归鲤鱼汤当归、白芷、黄芪各15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)，将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净;大枣去核;鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，一起入锅煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，喝汤吃鲤鱼肉。

生活中药膳是不可缺少的养生的方式，对于想要丰胸的女性朋友来说，要想安全有效的丰胸不妨尝试以上小编提到的药膳食疗，相信对你是有帮助的，不过因为每个人的体制不同，所以具体运用的时候最好能在医生的指导下运用。

五味子煲鲫鱼汤有什么功效 鲫鱼五味子汤怎么做

材料：鲫鱼、生姜、葱花、五味子。

做法：

1.把鲫鱼剖好，取出鳃、内脏、黑膜，刮掉鱼鳞，清理干净。

2.洗净鲤鱼，在鲫鱼的表面上斜划几刀。

3.把葱切成葱花，姜切片。

4.热油锅，下入鲫鱼，小火慢煎，将鲫鱼煎至两面变微黄，加适量盐使鱼肉更入味。

5.下入姜片继续慢煎，煎出香味后，加入开水没过鲫鱼，把五味子放入，开大火煮10分钟，然后在用小火煮一会。

6.等到煮出奶白色后，适量盐调味，即可盛出，撒上葱花即可。

五味子煲汤的配方 五味子海参汤

原料：五味子6克，女贞子、桂圆肉各5克，红枣10克，海参、猪瘦肉各100克，盐、食用油、姜适量。

做法：

1、将各药材洗净，红枣去核。

2、海参用温开水浸透发卷，切块状，瘦肉洗净，切块。

3、将以上材料一起放进蛊内，加清水约1000毫升，隔水炖3小时左右。

4、汤熟时加入适量盐和食用油，再炖10分钟左右即可。

功效：消脾益气，补肾益精，养血润燥。

有效的丰胸方法

针灸丰胸

针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。针灸丰胸是刺激你的胸部神经，可以促进发育。

中医学原理，针灸能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。据说，田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针灸所赐。

药膳丰胸

“医食同源”，药膳可治疗各类疾病，丰胸自然不在话下。推荐三款药膳，制作方法也十分简单：

淮药粥

用料：淮山药100克，大米200克

作法：淮山药切片，米淘净，如常煮粥法，以熟烂为宜。

苡仁粥

用料：苡仁150克，白米250克

作法：苡仁，白米淘净，如常煮粥法，食时，加白糖或红糖少许。

鲫鱼五味汤

用料：鲫鱼500克，五味子10克

作法：先将五味子洗净，熬水去渣，再将鲫鱼入五味子汤中，煮熟食之。