好久没有晨勃了怎么回事的？

好久没有晨勃了怎么回事的？

疾病因素：性功能障碍、阳痿、前列腺炎、身体健康状态差等;

心理因素：恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等;

其他因素：劳累、年龄等情况也是影响因素之一。

勃起功能障碍(ED)怎么检测?

正常：性欲正常，勃起迅速，持续时间可至完成射精，硬度充分能自由置入阴道，性快感良好，性交频率较高，手淫勃起反应正常。

轻度：性欲基本正常，勃起较迅速，有时勃起不能持久，勃起硬度有时减退，偶尔不能插入，性快感尚存，性交频度减少，手淫仍可勃起。

中度：性欲要求减弱，勃起反应减慢，经常不能持续勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显减少，手淫勃起反应勉强。

其实，晨勃这种现象是会出现的。但是，也请大家要注意，因为在平时的话如果过度的纵欲经常发生性生活的话，晨勃也会减少。而且，对于一些年轻人来说，过度手淫也是导致晨勃减少和消失的原因。因此，大家一定要记住好好的转移注意力，不要纵欲。

晨勃与阳痿

晨勃与阳痿之间的关系很微妙，阳痿的话很少是有晨勃出现的，但是没有晨勃却不能说是阳痿了。

正常男子的生殖器，除了在性刺激和某种外界刺激会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致生殖器勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现生殖器勃起现象，这可能与做了与色情有关的梦有关，或是膀胱贮尿过多，致使膀胱内压力增加而产生刺激作用，可以导致生殖器发生一种潜意识的反射性勃起，也就是常常说的让尿给“憋”硬了，这是一种正常的生理现象，医学上称之为清晨勃起。但这种勃起现象的强度或大或小，从来达不到性生活所特有的水平。

据美国一位学者的研究资料报道，晨勃与阳痿关系是这样的：男子在成年后，20～30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后逐渐减少。一位德国医生也研究了这个生理现象，他发现男子在疾病期间，清晨生殖器勃起的现象会消失，当身体康复后，清晨生殖器勃起的现象又重新出现。于是他提出，清晨生殖器勃起现象可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。

但是，关于清晨生殖器勃起的确切机理，至今尚未研究清楚，无论如何，清晨生殖器勃起是男子的一种正常的生理反应，是肯定无疑的，而且每天男子的个体差异所产生的变化也不尽一致，千万不能只凭这一点来判断男子性功能的好坏。诚然，医生在鉴别诊断性功能变化时，需要依此作为参考，那完全是限定病态情况时，而对于一个正常男子则不应盲目地从此来识别好坏。

有些男子，一旦早晨勃起现象暂停或松弛时，他们就怀疑自己患了阳痿症，于是忧心忡忡，越是担心 自己有阳痿，晨勃起现象就越少，甚至软弱无力。这是一种可怕的恶性循环，因为心理上的不安，会导致生理上的不健全;而生理方面的毛病又诱发心理上的进一步不安，如此往复，越来越坏。此时要赶快求医诊治。

晨勃与阳痿之间的关系很微妙，不要走入晨勃和阳痿之间的误区，没有晨勃不一定就是阳痿，希望大家不要自己吓自己哦

勃起不硬锻炼方法

男子在成年后，不仅清晨会勃起，睡眠时也会勃起。一般每天晚上会有三次到五次的勃起，每次勃起的时间，平均十五分钟，但也有长达一小时之久的。正常的男人就应该每天早上一柱擎天!因为由于一晚上睡眠的休息，男人的雄激素水平在早上达到最高峰值，膀胱里的尿液积满刺激神经反射形成晨勃!毕竟男人最重要的是夜间勃起!因为夜间勃起可以让阴茎恢复精力，反复地勃起输送更多的新鲜富含氧气的血液进入阴茎，就好象充电!有时由于精力不佳或者状态不好，晨勃确实会不明显，不过并没有任何对健康不利!

男性自行观察清晨勃起状况的做法并不可靠。这是因为睡眠质量不好、易醒，情绪焦虑、紧张等，都会影响清晨勃起。同时，有些人醒来时，正处于非快速睡眠相阶段，自然就没有勃起了。

勃起功能障碍是临床上比较常见的性功能障碍疾病，给患者造成了很大的精神压力。那么勃起硬度不够怎么办?如何锻炼勃起硬度?

1、心理治疗：帮助病人了解正常情况下性功能的变化，使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是最重要的措施。

2、内分泌治疗：主要用于真正激素缺乏患者，不能滥用。如继发于低促性腺激素的性腺功能低下症的阴茎勃起不硬，用绒毛膜促性腺激素或睾丸酮均有效。

3、负压：吸引被动勃起法。

4、血管性阴茎勃起不硬的治疗：国内一组对阳痿患者的统计，精神性阴茎勃起不硬占67.56%，血管性阴茎勃起不硬占29.02%，其中静脉痿占22.43%，动脉供血不足占66%，一般采取药物治疗。

晨勃的原理

男性晨间清醒前如果膀胱中尿液充盈，常会出现晨勃的现象，这种自发的生理现象是不以人的意志为转移的。随着年龄的增长，阴茎的勃起次数和时间都会逐渐减少，对身体一般没有什么影响。没有夜勃的说法。阴茎勃而不举?您是否说的是勃而不坚。如果是勃而不坚，不算勃起消失，而是阳痿的一种表现。成年男子每次射出的精液量正常为2-6毫升，如每次射出的精液量少于2毫升，即为精液过少。精液量过少，可能由于性交次数过频，精液的产生和储备不足而引起，所以做精液检查前5—7天应禁止性交，无遗精，此时做精液检查才比较准确。当精液量过少，不能维持精子足够的营养，影响新陈代谢和精子的活力，可导致不育。因精神紧张或性交过频，精液的产生或存储不足导致的不育，可通过调整性交频率，适当延长间隔时间(每周1—2次)，消除紧张因素，改善工作及生活环境后得到解决。由于全身慢性疾病、营养不良、精囊炎、前列腺炎等疾病引起的精浆产量不足，致精液量少，则应改善机体健康状况，针对不同病因，积极进行相应的治疗。

你有晨勃吗

实际上，早上起床“一柱擎天”是很多男人的生理情况，初发育的时候很多男人都为这个情况感到害羞，但是到了成年后，早起能否晨勃，成了衡量男人性能力的重要标准!

其实，不仅在清晨会有无意识的勃起状况，在男性深度睡眠过程中，也会有勃起状况。这种阴茎勃起通常发生在间歇性的眼球快速运动期，即做梦的阶段。这时阴茎勃起通常不受心理因素的干扰，能较实在地表现出男子性功能状况。临床上，这种勃起软硬情况，对性功能的研究及治疗，提供了极重要的指标。

一般来说，男性每天晚上会有三到五次的勃起，每次勃起时间平均15分钟，也有长达1小时之久的。只要神经、血管及阴茎海绵体结构与功能正常，就会有勃起现象。

晨勃是指男性在清晨4—7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。

1、年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

2、疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。男人要养家糊口，压力比女人大，除了休息时间少，还要花不少精力在生活和工作上，男人实在“太累了”!

3、情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。人的一生太过短暂，快乐的日子太简短，何必把时间浪费在负面情绪上。

4、睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。现代人生活和工作压力大，除了长时间工作，还经常熬夜加班，且没有午休，休息时间实在太少了。

5、不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律、夜间睡眠时间过少等，也会影响晨勃。

6、食物因素：驴肉、鱼肉、韭菜、枸杞等食物均能明显提高晨勃。

晨勃的原理

男性晨间清醒前如果膀胱中尿液充盈，常会出现晨勃的现象，这种自发的生理现象是不以人的意志为转移的，随着年龄的增长，阴茎的勃起次数和时间都会逐渐减少，对身体一般没有什么影响。没有夜勃的说法。阴茎勃而不举?您是否说的是勃而不坚。

如果是勃而不坚，不算勃起消失，而是阳痿的一种表现。成年男子每次射出的精液量正常为2-6毫升，如每次射出的精液量少于2毫升，即为精液过少。精液量过少，可能由于性交次数过频，精液的产生和储备不足而引起，所以做精液检查前5-7天应禁止性交，无遗精，此时做精液检查才比较准确。

当精液量过少，不能维持精子足够的营养，影响新陈代谢和精子的活力，可导致不育。因精神紧张或性交过频，精液的产生或存储不足导致的不育，可通过调整性交频率，适当延长间隔时间(每周1-2次)，消除紧张因素，改善工作及生活环境后得到解决，由于全身慢性疾病、营养不良、精囊炎、前列腺炎等疾病引起的精浆产量不足，致精液量少，则应改善机体健康状况，针对不同病因，积极进行相应的治疗。

好久没有晨勃了怎么回事的？

为什么会晨勃?

出现晨勃的原因，一个是因为男性的雄性激素睾酮在血液中的浓度多在清晨达到峰值，有诱发刺激阴茎勃起作用;另一个原因则是夜间排尿的次数相对的减少，尿液导致膀胱充盈状态，膀胱内压力增加所产生的作用。

没有晨勃的男人正常吗?

没有晨勃的男人都不正常吗?并不是，一般来说男子20-30岁时，晨勃的频率越大，中年以后就会逐渐减少。另外，男人在生病时晨勃的次数也会出现减少，因此，晨勃只是男性性能力和健康状况的参考指标，并不是绝对标准。

晨勃消失的原因

1、情绪

悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

2、药物

抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物等等均能使晨勃降低。

3、疾病

很多疾病都能影响性功能及晨勃，如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。

4、疲劳

过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。

5、不良生活习惯

过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

6、睡眠

睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

7、年龄

正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

晨勃的影响因素

1.年龄因素：在正常情况下年龄对晨勃起决定因素。从性成熟开始，年龄越轻晨勃的次数越频繁，持续时间越长，随着年龄的增大，晨勃也逐渐减弱或衰退。

2.疾病因素：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、冠心病、白血病、结核病、恶性肿瘤、糖尿病、腰椎间盘突出症、脊髓损伤、性病等。

3.药物因素：抗肿瘤药物、抗高血压药物、治疗糖尿病药物、抗酸药物、镇静药物及中药的知母、黄柏、甘草等药物均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸、鹿鞭、海狗肾、淫羊藿、枸杞、巴戟、大芸等药物则能使晨勃明显。

4.睡眠：睡眠时间的充足与否和睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响荷尔蒙的分泌，从而不同程度的影响晨勃。

5.精神因素：严重的精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。这类患者在白天则大多表现为启动缓慢或不能启动。

6.心血管因素：血液粘稠度过高、阴茎静脉瓣膜等病变会降低晨勃。临床上患者若表现为不能充盈者，多为动脉性原因所致。若勃起维持时间短者，多为静脉性原因的结果。

7.疲劳：过度疲劳、精力疲惫，也会影响晨勃。

8.食物因素：驴肉、鱼肉、公鸡肉、韭菜、西瓜等食物均能明显提高晨勃。

9不良生活习惯：如过度抽烟、饮酒、作息时间不规律性、夜间睡眠时间过少等，也能影响晨勃。

10.其它因素：如内分泌因素、垂体功能减退、环境污染等，也能使晨勃降低，甚至消失。

11.负重深蹲与晨勃的次数和持久度呈正向关联。