吃菠萝牙齿酸性多久啊 喝苏打水

吃菠萝牙齿酸性多久啊 喝苏打水

苏打水是一种呈弱碱性的饮料，吃菠萝导致牙齿酸软的时候可以喝一些苏打水中和口腔中的有机酸成分，能有效改善牙酸的情况，或者用含有小苏打的牙膏刷牙也会有一定的帮助。

喝苏打水防癌靠谱吗

喝苏打水可以调节酸性体质，能改善高血压，还能预防癌症……顶着“健康、时尚的弱碱性水”光环，苏打水成为时下的流行饮品，也成了一些人养生的“神器”。然而，也有人说，长期喝苏打水会引起碱中毒，还会加大高血压、肥胖等发病风险。

那苏打水到底是什么水，真的有改变酸性体质的保健作用吗?“传说”中的神奇功效靠谱吗?又真的会引起碱中毒，像大家所担心的那样不靠谱吗?健康人每天喝苏打水好吗?带着诸多疑问，记者采访了河北医科大学第三医院营养科副主任雷敏。

苏打水不会改变酸性体质

“苏打水是一种含有碳酸氢钠的弱碱性水，分天然和人工合成两种。”雷敏介绍说，天然苏打水除含有碳酸氢钠，还含有对人体有益的钾、镁、锂、钙、锶等其他矿物质。而人工合成苏打水是以纯净水为基础，再加入碳酸氢钠和酸度调节剂、甜味剂等添加剂制成的。

“要搞清苏打水是否能改变酸性体质，首先要了解人体血液的pH值是否会随摄入的饮料的pH值而改变。”雷敏解释说，正常人体血液pH值的范围是7.35至7.45，呈弱碱性，此pH值的稳定现象被称为酸碱平衡。人体是可以自我调控的，血液中有许多缓冲系统用于缓冲酸碱度，使得血液的pH值始终维持在正常的范围内。

雷敏进一步介绍说，健康人饮水后，水经胃进入肠道，继而大部分在肠道中被吸收，少量在胃中被吸收。胃肠道会通过其自身的调节功能，很快将进入体内的弱碱性苏打水的pH值调节至机体内环境的pH值。因此，饮水、食物等外界因素不会改变人体pH值，不可能是吃酸性食物就变酸性体质了，喝碱性饮料就变碱性体质了。

“还有，人的体液在不同部位的pH值不同，如人体的血液、唾液和胃液等的酸碱度均不相同，单一从某一项的pH值来判断酸碱度也是不科学的。”雷敏说，碱性水改变酸性体质也是不科学的理论。目前，尚无任何证据证明，正常健康人饮用苏打水具有保健、平衡机体内酸碱度的作用。

大量饮用增加高血压风险

医学上将人体血液pH值小于7.35的情况称为酸中毒，大于7.45则称为碱中毒。无论是酸中毒还是碱中毒，统称为酸碱平衡紊乱。“既然外界因素不会改变人体pH值，那同样也不会因为过量喝苏打水而造成碱中毒。”雷敏说，目前，医学界还没有因喝苏打水引起碱中毒的案例。

那喝苏打水到底对身体有没有好处呢?是否真的防癌呢?雷敏说，天然苏打水中碳酸氢钠有中和胃酸的作用，胃酸分泌过多的人适量饮用，可中和胃酸、保护胃。同时，还有助于碱化尿液，促进体内尿酸的排泄。因此，喝天然苏打水对酸中毒、尿酸过多、糖尿病、风湿病等患者有一定益处。对于喝苏打水防癌一说，有专家表示，目前并没有理论依据。

“苏打水毕竟含有钠，如经常喝、大量喝，会增加高血压的患病风险。”雷敏还介绍说，当前，市场上销售的苏打水大多数都是人工合成的。此类苏打水一般都添加了酸度调节剂，如柠檬酸、苹果酸等，有的还加入了白砂糖、甜味剂和香料等，有的甚至是无明显碱性的碳酸饮料，适量饮用问题不大，如果长期大量饮用，易造成能量摄入过高，糖分摄入过量，从而增加肥胖、糖尿病、痛风等疾病的发病风险。

“人体需要水分，苏打水是水的一种，但不一定非要喝苏打水。”雷敏提醒说，水源干净且烧开的自来水，是最经济和安全的饮用水，天然矿泉水也是不错的选择。健康人没必要长期、大量喝苏打水。选择水饮料时，不能盲目轻信商家宣传的保健作用，要学会辨别饮料的不同，选择适合自己的，或遵医嘱，适量适度饮用，尽量少饮用能量高、含糖量高的饮料。

吃菠萝牙齿酸性多久啊 喝茶叶水

吃菠萝牙酸是因为口腔中有机酸含量高刺激牙齿而导致的，而茶叶水中含有大量的茶碱成分，可以有效促进口腔中残余的有机酸代谢，能从一定程度上缓解牙齿酸软的情况，所以吃菠萝牙酸后可以多喝一些茶叶水来缓解不适。

孕妇能喝苏打水吗

苏打水是一种碳酸饮料，夏天喝一杯苏打水可谓清凉爽口。但是，孕妇能喝苏打水吗?

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性。孕妇如果非常想喝，是可以喝一点苏打水的。少量喝苏打水并不会对身体造成损害，但是一定不要多喝噢。

碳酸饮料中所含有的一些物质大多为添加剂，其中如二氧化碳、砂糖、磷酸以及防腐剂对孕妇的身体都是负担，而且如果含有的糖分较高，孕妇喝了容易血糖上升，对身体也不好。所以，孕妇喝苏打水是少喝无妨，怀孕的时候容易胃酸，喝点苏打水喝，可以平衡一下酸碱性，胃里会比较舒服。但是尽量不要多喝!孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。

孕妇喝苏打水的注意事项孕妇喝苏打水的注意事项如下，大家要多注意噢。怀孕期间，这类的碳酸饮料还是不要多喝的好。

1、汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。

2、人体的食道、肠道是偏碱性的环境，但是胃却是酸性环境，如果饮进大量苏打水会起到负面作用，引起消化不良等不适。

3、如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。

吃菠萝牙齿酸怎么办 清水漱口

吃菠萝之所以出现牙齿酸的情况，是因为菠萝中含有丰富的有机酸成分，如酸醇、菠萝酶等，食用过多就会容易刺激口腔以及牙神经，从而导致牙齿酸软的情况，建议可以用大量的清水漱口，以稀释口腔中的酸性物质，能在一定程度上缓解牙齿的酸涩感。

痛风喝点苏打水

苏打水就是大家平常所熟悉的汽水，现在很多的苏打水都是呈酸性的。那么，痛风病人能喝苏打水吗，需要注意什么?

苏打水，是指含有小苏打(碳酸氢钠)的水，呈碱性。

1.对于痛风病人而言，由于体内尿酸高，除了需要控制高嘌呤食物的摄入量之外，碱化尿液，促进尿酸排泄也非常重要。碱化尿液主要有两个办法，一是多吃蔬菜和水果等碱性食物，二是直接摄入碱性的小苏打。

2.在临床工作中，内分泌科医生给痛风或高尿酸血症病人的处方，一般都含有小苏打片。喝苏打水可以起到同样或类似的效果。

3.进食含大量嘌呤的食物后，喝苏打水很有好处。就算您没有吃含大量嘌呤的食物，喝一些苏打水也有益无害。因为碳酸氢钠对人体完全无害，所以，您可以随意将它当水一样饮用。

所以说，痛风病人能喝苏打水。

其实除了苏打水外，喝水、喝苹果醋加蜂蜜都是能治疗痛风的。因为多饮水能够起到增加尿量、促进尿酸排泄的作用。痛风患者应当坚持每日饮水2000～3000毫升，每天的尿量则应保持在1500毫升左右。饮水主要有三个黄金时间段，分别是：两餐之间、晚饭后45分钟～睡觉前、起床后～饭前30分钟。

喝了酒后多喝苏打水有什么功效

苏打水为弱碱性，喝完酒后喝一点苏打水，可以使苏打水与胃酸发生反应，起到中合作用，从而在一定程度上可以减轻酒精对胃粘膜的刺激。且多喝苏打水可以加速我们的尿液排泄，但苏打水并没有太大的解酒作用。

吃菠萝牙齿酸怎么办 吃菠萝牙齿酸性多久啊

根据个人情况而定。

吃菠萝牙齿酸多是由于菠萝食用过多而导致牙齿敏感形成的，如果自身牙齿健康状况较好，可能几小时后牙齿酸软的情况就可以得到较为明显的缓解；如果牙齿比较敏感，有一些人群可能会要酸好几天才能有所缓解。

吃百香果牙齿酸怎么办

吃百香果牙齿酸怎么办

如果吃了百香果之后感觉牙齿很酸的话，可以选择用一些淡盐水来漱口，多喝一点温水。苏打水最好。苏打水能够有效的缓解牙酸的症状。

另外，大蒜、茶叶、核桃仁等食物也有改善牙酸的作用，所以可以适当食用。最后，还可以用氟化钠牙膏刷牙，缓解牙齿酸痛的情况。

如果过了好几天牙齿酸的症状还未有所缓解，那么建议去口腔医院就诊。

为什么吃百香果牙齿酸

食用过多

百香果中含有多种有机酸性物质，食用过多容易对牙齿神经造成一定的刺激，从而引起牙齿发酸。

牙齿敏感

如果牙齿本身就缺钙、脆弱或者牙齿的粘膜收税以及牙齿敏感不能吃酸的人，吃百香果的话就很容易造成牙酸的情况出现。