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治疗慢性鼻炎的简单方法有哪些

治疗慢性鼻炎的简单方法有哪些

(1)公英地丁酱 嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗净,放入沸水煮开烫熟,切细蘸酱食。

(2)苍耳子茶 苍耳子6克,茶叶6克。两物置杯中,泡开水代茶饮。

(3)葱白汁 葱白10克。 葱白捣烂,绞汁,涂鼻唇之间,每日2次;或用开水冲后,乘温熏口鼻。

(4)茶柏散 上等龙井茶30克,川黄柏6克。共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧,每日多次。

(5)葫芦酒苦葫芦子30克。葫芦子捣碎置瓶中,加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后,少少纳入鼻中。每日2~4次。

(6)老干丝瓜末 老干丝瓜2克。将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克,每日早晨用开水冲服。

(7)黄连、辛夷花各3克,冰片0.6克共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次,适于急性鼻窦炎者。

慢性鼻炎与鼻窦炎的区别 治疗不同

慢性鼻炎:慢性鼻炎多需要先找到病因,先将病因治好,鼻炎大多数会慢慢自愈。

鼻窦炎:鼻窦炎的治疗主要是采用抗生素治疗,慢性的采用局部抗生素即可,急性的需足量的抗生素进行全身性治疗。

单纯性慢性鼻炎的症状有哪些

慢性单纯性鼻炎的治疗

慢性单纯性鼻炎主要是指没有鼻息肉、鼻甲肥大等器质性病变的鼻炎,主要症状是:交替性鼻塞或间接性鼻塞,有白色或者清水色鼻涕等。

治疗慢性单纯性鼻炎,首先要了解鼻炎现在还没有根治的方法呢,包括宣传可以根治鼻炎的药物和手术。

慢性单纯性鼻炎,建议可以用盐水洗鼻,0.9%的生理盐水就可以了,自己洗或者借助洗鼻器都是可以的。

盐水洗鼻虽然见效相对药物、手术要慢一些,但是非常安全没有副作用。

盐水洗鼻最重要的一点是:盐水洗鼻是一定要分两步走的,一定要先单独冲洗鼻前庭,冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。

不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层,鼻腔深层结构很复杂,容易存积脏东西(这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因)。

把本来已经阻挡在外面的脏东西给冲到里面去了。

所以如果要借助工具洗鼻,一定要注意区分,只是简单的从一个鼻孔进从另一个鼻孔出的方式万万不可取。

黄芪泡水功效禁忌 治疗慢性鼻炎

经常受到慢性鼻炎困扰的人群,将黄芪,白术,防风益气煎水服用,对于治疗慢性鼻炎,哮喘,虚汗多,感冒等疾病起到了良好的效果。

慢性鼻炎的偏方

慢性鼻炎治疗偏方 一:鹅不食草适量,洗净晒干,研成细粉,用鼻吸入少许,每日数次;或用湿棉包少许药粉塞鼻30~60分钟取出。治疗急、慢性鼻炎,肥厚过敏性鼻炎均有良效。

慢性鼻炎治疗偏方 二:苍耳子30~40个,砸裂,加麻油30克,文火将苍耳子炸干,制成苍耳子油。治疗慢性鼻炎,每日滴鼻2~3次。

慢性鼻炎治疗偏方 三:牡丹皮1500克,文火煎约1天,蒸缩成2000毫升,使之成乳白色,滴鼻,每天3次。可治疗过敏性鼻炎。

慢性鼻炎治疗偏方 四:复方丹参注射液2毫升加生理盐水2毫升稀释,滴鼻,每次每侧2滴,每日3次,连续用药2周,可治疗慢性鼻炎。

慢性鼻炎治疗偏方 五:取麻油文火加温至沸腾,冷后装瓶,用其滴鼻,每次每侧鼻孔2~3滴,以后渐增至5~6滴,每日3次,可治疗慢性鼻炎。

慢性鼻炎治疗偏方 六:取冰片溶于热液状石蜡中,配成2%透明液体,每日滴鼻3~4次,每次1~2滴,可治疗慢性鼻炎、萎缩性鼻炎。

鼻窦炎的预防

1.急性鼻窦炎

(1)加强体育锻炼,增强体质,预防感冒。

(2)应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙病。

(3)鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻,应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

(4)及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形,治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。

(5)游泳时避免跳水和呛水。

(6)患急性鼻炎时,不宜乘坐飞机。

(7)妥善治疗变态反应性疾病,改善鼻腔鼻窦通风引流。

2.慢性鼻窦炎

(1)加强体育锻炼,增强体质,预防感冒。

(2)应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙病。

(3)鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻,应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

(4)及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔解剖畸形,治疗慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。

(5)游泳时避免跳水和呛水。

(6)患急性鼻炎时,不宜乘坐飞机。

(7)妥善治疗变态反应性疾病,改善鼻腔鼻窦通风引流。

慢性肥厚性鼻炎什么症状

慢性肥厚性鼻炎可造成患者头胀、头痛、精神委靡、失眠、记忆力减退等,如出现该病类似症状,建议选择专业专科医院及早诊治。

慢性肥厚性鼻炎主要症状为鼻堵塞,轻者为间歇性或交替性,重者为持续性,鼻分泌物增多。检查见鼻粘膜充血肿胀,鼻道有少量粘液性分泌物,严重的肥厚性鼻炎由于组织增生,粘膜表面凹凸不平,下鼻甲呈桑葚状变化,中鼻甲粘膜呈息肉样变。

潍坊耳鼻喉医院专家推荐:低温等离子技术科学治疗慢性肥厚性鼻炎。

低温等离子技术是等温等离子技术的升级版,也是目前国际上治疗肥厚性鼻炎最先进的技术,解决了药物烧灼术、电灼术和电烙术等方法损伤大,较痛苦以及药物方法治疗慢性肥厚性鼻炎治标不治本等多种缺陷。

该机是是以较低的温度来进行组织消融,不损伤鼻黏膜组织。另外,该技术还能自动识别病变组织,将手术的副作用降到最低。而且,在内窥镜的配合下,医生能从显示器上清楚地看到被放大了数百倍的病灶,对慢性肥厚性性鼻炎的增生组织进行消融,患者一般在一次治疗后就能达到满意的效果。

事实上,慢性肥厚性鼻炎的发病原因是比较复杂的,要想有效治好慢性肥厚性鼻炎首先要找出致病因素,在不清楚病因的基础上盲目治疗只会陷入越治越糟的地步。”潍坊耳鼻喉医院专家介绍。

专家提示:

慢性肥厚性鼻炎并发症,选择专业专科医院及早诊治有助于疾病的快速治好。

慢性鼻炎可以根治吗 慢性鼻炎怎么根治

慢性鼻炎并非是自发的一种鼻腔炎症,大多是其他疾病的并发症,因此,治疗慢性鼻炎首先要找准病因,进行针对性的治疗,再对鼻炎进行杀菌消炎处理,很快即可痊愈。

常见的引发慢性鼻炎的病症有:贫血、结核、糖尿病、风湿病、急性传染病后及慢性心、肝、肾疾病等。

慢性鼻炎的饮食禁忌

慢性鼻炎是常见的一种疾病,在及时治疗慢性鼻炎的同时,患者在饮食方面也应有所注意,慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎,慢性鼻炎在早期可以采取药物来缓解,来加以注意,特别是在平时的饮食上,也是需要加以注意的了。

1、适合吃一些干果类的食物。

2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜,水果。如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。

3、干燥性或萎缩性鼻炎,不宜吃辛辣、燥热食物,宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。

4、虚证者不宜吃萝卜、宜吃山药等。实热证不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。

小儿鼻炎药物的正确使用

药物保守的小儿鼻炎有效果吗?

1、传统手术治疗

传统的手术的鼻炎治疗方法具有一定的创伤性,传统的鼻部手术,由于视野局限,往往不能彻底,且患者出血多,痛苦大,很多手术还需要在口内及鼻面部做切口,术后留有瘢痕。

2、药物保守治疗

药物治疗是多数患者普遍都采用过的一种鼻炎治疗方法,采用药物方法简单又方便。专家分析,药物治疗慢性鼻炎是非常不可取的。

3、鼻内窥镜微创术

目前鼻炎治疗方法中最好的疗法是等离子消融术,患者反馈效果良好。鼻内窥镜下微创术治疗慢性鼻炎,既能祛除疾病又保留鼻腔的正常生理功能,一次性解决慢性鼻炎易复发的难题。

小儿鼻炎患者应如何正确滴药

1、必通、滴鼻净等药物连续应用不能超过1周,可在休息一周后再用,以免发生药物性鼻炎。

2、鼻腔内点药吸收率较高,吸收仅比静脉用药稍差,在用药时要注意个体差异性,年纪较大的人慎用肾上腺素类药物,儿童要用较低浓度的药物。

3、鼻油(薄荷油)治疗鼻腔干燥及鼻出血也不能长期应用,以不超过一个月为宜,以防引起嗅觉下降。

4、一般的点鼻体位为患者取平卧躺在床边,头悬空下垂,与身体平面呈90度直角。点鼻3分钟后再起身。这种点鼻方法对伴有急性中耳炎及卡他性中耳炎的病人更适合,可以使药液进入鼻腔后段咽鼓管的开口处,但老年人及高血压的患者点鼻时要注意不要后仰过度,以免发生脑血管意外。

慢性鼻炎常见用药误区

慢性鼻炎是一种比较高发的疾病,很多时候大家都习惯选择药物治疗慢性鼻炎。但专家表示:药物治疗慢性鼻炎需要避开三个误区,否则不但无法治疗慢性鼻炎,甚至还会导致多种并发症的发生。

慢性鼻炎用药误区一:感冒症状反复不能乱吃药

专家表示:在接诊中经常会遇到:有些慢性鼻炎患者在初期“感冒”以后自行服药,二三天后自己觉得好多了,但过了1个礼拜又出现了鼻塞、流鼻涕、发热的反复症 状。此时还不以为然,继续感冒治疗,在症状严重脱不了的时候才到医院治疗,专家说患者这样的行为,是对自己不负责任,身体是一切工作生活的前提

专家指出,几乎所有慢性鼻炎都是由急性鼻炎转化的。急性鼻炎是鼻腔黏膜的急性炎症,俗称“感冒”或“伤风”,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其 中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起,常易合并细菌感染。反复发作3个月以上被称为慢性鼻炎,主要症状是鼻塞、流涕,伴有轻度的发热、乏力、头 痛。专家特意强调,人们得了感冒后要多饮水、注意休息,提高病抵抗力;一旦出现反复感冒的情况,就要提高警惕,及时到医院确诊就医,不要自己给乱“开方 子”,以免发展成慢性鼻炎。

慢性鼻炎用药误区二:激素药物可治慢性鼻炎

慢性鼻炎近几年发病率逐渐增高,一些慢性鼻炎患者经常在一起交流“经验”,例如,哪种喷雾剂很管用;哪种对治疗鼻炎很好等等。专家指出,很多人对激素 药物治疗鼻炎都有误区,认为药物可以治愈慢性鼻,但实际上,单纯的使用药物去治疗慢性鼻炎是很难治愈的。不及如此,长期使用激素类药物会损坏鼻腔粘膜,使 症状加重,引发一系列并发症。

慢性鼻炎用药误区三:过度依赖鼻炎药水

现在很多患者一犯病,就喜欢用含麻黄素的滴鼻剂缓解症状,这是个很大的误区。第一、这种滴鼻剂只适用于急性鼻炎早期。第二、频繁使用会导致“反弹”, 出现更为严重的鼻塞。若长期使用,还会影响孩子的嗅觉灵敏度,同时造成鼻黏膜损伤,甚至产生耐药性和药物依赖性。第三,擅自加大麻黄素滴鼻液的剂量,会导 致药物滴入过多,药液经后鼻孔进入食管,剂量过大时可引起心跳加快,孩子会出现烦躁不安、哭闹等现象,因此需要格外警惕。

此外,一般人们习惯于有大病才上医院,对于没有明显痛苦的病总是漫不经心,认为迟治早治无所谓,不治也能过一辈子。慢性鼻炎不就是鼻子有点不舒服,经 常鼻痒、流鼻涕;能忍则忍。殊不知,这一忍,麻烦可就大了。慢性鼻炎虽说不是大病,但缠起人来却很让人难以忍受:鼻子总是不舒服,害得患者不分场合的打喷 嚏、流涕,吐痰,损害形象不说,若长期拖延,还会累及邻近器官,引发如气管炎、支气管炎和其他全身并发症,心脏、肾功能也会受害,不可小觑!

温馨提示:慢性鼻炎对人体的健康危害是很大的,患者应该及时去正规的医院检查治疗,对症下药是关键,也是治愈疾病的第一步。建议患者在使用药物治疗时谨遵医嘱。

4款简单食疗偏方治疗慢性鼻炎

1、百合冰糖水

百合250克,去皮衣,加水煮至酥,加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。

4款简单食疗偏方治疗慢性鼻炎

2、桃仁红枣汤

桃仁12克,水发,去杂质,加红枣20枚,同煮至桃仁透明酥烂。加糖适量,食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红,舌边瘀紫。

3、椰子鸡肉汤

新鲜椰子肉150克,榨汁。黑枣20枚,去核。鸡肉200克,切块。枸杞子50克,洗净。同碗隔水蒸熟。加调味品,后食之。本方具有健脾滋阴益气通窍的功效。适用鼻炎伴粘稠鼻涕多,头涨重,大便溏薄。

4款简单食疗偏方治疗慢性鼻炎

4、枣姜汤

配方:红枣(熔于去核)500克,生姜50克,甘草60克(炒),盐60克(炒〕。

用法:上四物合而为末,每日晨起空腹用滚开水冲服6~10克。

功效:补中益气,散寒通窍。

主治:肺脾气虚之慢性鼻炎。

慢性筛窦炎的偏方

偏方 一

用法:鹅不食草适量,洗净晒干,研成细粉,用鼻吸入少许,每日数次;或用湿棉包少许药粉塞鼻30~60分钟取出。治疗急、慢性鼻炎,肥厚过敏性鼻炎均有良效。

偏方 二

用法:苍耳子30~40个,砸裂,加麻油30克,文火将苍耳子炸干,制成苍耳子油。治疗慢性鼻炎,每日滴鼻2~3次。

偏方 三

用法:牡丹皮1500克,文火煎约1天,蒸缩成2000毫升,使之成乳白色,滴鼻,每天3次。可治疗过敏性鼻炎。

偏方 四

用法:复方丹参注射液2毫升加生理盐水2毫升稀释,滴鼻,每次每侧2滴,每日3次,连续用药2周,可治疗慢性鼻炎。

偏方 五

用法:取麻油文火加温至沸腾,冷后装瓶,用其滴鼻,每次每侧鼻孔2~3滴,以后渐增至5~6滴,每日3次,可治疗慢性鼻炎。

偏方 六

用法:取冰片溶于热液状石蜡中,配成2%透明液体,每日滴鼻3~4次,每次1~2滴,可治疗慢性鼻炎、萎缩性鼻炎。

游泳可以治鼻炎吗 游泳可以治慢性鼻炎吗

可以。

慢性鼻炎的成因较多,比如灰尘、空气污染、鼻腔结构的改变等都可能导致鼻炎,所以慢性鼻炎患者只要不是在急性发作期,从事游泳、跑步、瑜伽、健身等体育锻炼,可以提高身体抵抗力,对于治疗慢性鼻炎是有帮助的。

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慢性鼻炎艾灸能治好吗

艾灸对慢性鼻炎一定的治疗效果。 艾灸可以补中气,强健鼻部,在一定程度上能缓解和治疗遇冷引发或加重的鼻炎症状。 慢性鼻炎艾灸主要灸以下穴位: 迎香穴:人体的面部,在鼻部外缘中点旁,当鼻唇沟中,左右各1个。 印堂穴:位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。 太阳穴:在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方,左右各1个。 注意:艾灸疗法对缓解和治疗慢性鼻炎较好的疗效,治疗时可采用艾条温和灸法,以局部红晕为度。但艾灸的迎香,印堂,太阳穴均属于面部穴位,在艾灸时最好用手拿艾条施灸,经络感觉热,这样效果才会

怎样治疗单纯性鼻炎

治疗慢性鼻炎首先要找寻为什么鼻炎迟迟未愈的原因,是不是全身性疾病引起,否长期慢性病存在,如贫血、糖尿病、风湿病、内分泌异常、慢性便秘、烟酒过度、营养不良、维生素缺乏等等。这些病都可使鼻粘膜肿胀,长期充血不退。此外,病人否鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性增殖体炎等影响鼻粘膜恢复。如果找出了原因,解除了病因,那么鼻粘膜的功能就会很快恢复。 在鼻炎原因尚未明确以前,对鼻部的治疗,应采取保守治疗为主,主要是促进通气和引流,保护鼻粘膜,恢复鼻腔功能。一切损害鼻粘膜的治疗措施都不能使用。电灼、开刀等等

慢性鼻炎的危害哪些

危害1、造成睡眠障碍。 慢性鼻炎常常易导致鼻腔充血和阻塞,严重影响人的睡眠质量,从而导致白天学习能力,工作效率和生活质量的下降。因此积极治疗慢性鼻炎,改善鼻腔症状非常重要。 危害2、引起中耳炎。 慢性鼻炎的危害会让鼻炎变成中耳炎,造成耳朵疼痛、耳鸣、损伤听力。同时,慢性鼻炎还可导致分泌性中耳炎的发生,中耳负压而渗液积存,出现耳闷、堵塞感等症,给人造成不适。 危害3、诱发支气管哮喘。 一旦急性鼻炎迁延不治导致常年慢性鼻炎过敏性鼻炎的发生,将很可能诱发支气管哮喘,从而导致呼气性呼吸困难,并哮鸣音;严重者伴

怎么样治好慢性肥厚性鼻炎

慢性鼻炎是鼻炎疾病中比较严重的一种了,一般的人引起的都是急性鼻炎的病症,如果治疗的不彻底,病情严重了就会导致慢性鼻炎疾病出现的,问题是很严重的,需要及时的治疗才能减轻病症对身体的影响呢,那么慢性鼻炎怎么治疗好。 1、慢性鼻炎的疾病是需要及时的治疗才好,平时可以多运动的,这是效的治疗慢性鼻炎的方法之一了,每天都就坚持慢跑,一周最好是能坚持四天的,这刚慢性鼻炎的病情就能效的得到缓和了,也就能慢慢的调理好的。 2、慢性鼻炎的患者是可以从饮食上调理的,一定要吃些清淡的食物,不能吸烟不能喝酒的,平时多吃些新鲜的

如何预防慢性单纯性鼻炎

生活当中,慢性单纯性鼻炎是一种发病率比较高的鼻部炎症,由于夏季空调的原因,在生活当中,造成很多慢性单纯性鼻炎患者,慢性单纯性鼻炎疾病反复发作。慢性单纯性鼻炎发病时间短,但是对于慢性单纯性鼻炎患者的危害却很大,因此,在生活当中要及时做好慢性单纯性鼻炎的预防工作。那么该如何预防慢性单纯性鼻炎? 1、积极治疗鼻部疾病病变的矫治鼻中隔偏曲、鼻腔畸形等妨碍鼻窦的通气以及引流者,都要通过手术或者其他办法进行矫正,鼻部各种鼻息肉和慢性单纯性鼻炎疾病要及时治疗。 2、游泳注意卫生游泳时尽量少跳水或者呛水,以免在游泳时污水

正确认识慢性鼻炎治疗的三大误区

一、 慢性鼻炎治不好。鼻炎分为急性和慢性。急性鼻炎是因早期病毒感染合并后期的细菌感染引起的,只需吃抗病毒药、抗菌素,含含喉片个把星期就能好。身体素质好的人,能不药而愈。 二、鼻炎不治无所谓。这种想法的人不在少数鼻炎若长期拖延,它就会成为您身体中一个危险的疾病因素,由急性发展为慢性,由慢性引发其他器官的损害,如鼻窦炎、鼻肿瘤、心肌炎甚至是肾炎等,到时就更难收拾了。所以,经济状况不差的话,越早治疗越好。 三、完全依赖医生治疗慢性鼻炎难治、易复发的一个重要原因是,患者完全依赖医生的治疗,不进行配合。一些不良

慢性单纯性鼻炎怎么治呢

慢性单纯性鼻炎主要是指没鼻息肉、鼻甲肥大等器质性病变的鼻炎,主要症状是:交替性鼻塞或间接性鼻塞,白色或者清水色鼻涕等。 治疗慢性单纯性鼻炎,首先要了解鼻炎现在还没根治的方法呢,包括宣传可以根治鼻炎的药物和手术。 慢性单纯性鼻炎,建议可以用盐水洗鼻,0.9%的生理盐水就可以了,自己洗或者借助洗鼻器都是可以的。 盐水洗鼻虽然见效相对药物、手术要慢一些,但是非常安全没副作用。 盐水洗鼻最重要的一点是:盐水洗鼻是一定要分两步走的,一定要先单独冲洗鼻前庭,冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。不能直接从一个鼻孔冲

鼻炎的分型都是怎么样的

1、过敏性鼻炎:亦称变态反应性鼻炎,是过敏体质在鼻部的反应。如果无过敏原存在,也可由物理、化学、神经、精神等因素引起反应,故又称血管舒缩性鼻炎。 2、慢性单纯性鼻炎:间歇性、交替性的鼻阻塞,并与体位关,鼻腔用麻黄素等收缩剂后,阻塞变为通畅。 治疗慢性鼻炎较理想的药物是复方麻黄素滴鼻剂,每天34次,每次23滴。滴鼻净易导致药物性鼻炎,应尽量少用。 3、慢性肥厚性鼻炎:慢性肥厚性鼻炎为持续性鼻阻塞,与体位无关,严重者还伴耳鸣、嗅觉障碍、鼻涕多,下鼻甲可见肥大肿胀,呈暗红色或苍白,表面常不平或呈桑椹样改变

慢性鼻炎的推拿疗法

中医是我们中华民族的传统医学,很多西医难以治愈的疾病都可以通过中医方法进行治疗,中医推拿疗法更是中医的一项精索。中医推拿治疗慢性鼻炎就是一种独到的治疗方法。但是,盲目的进行推拿疗法也是不安全的,下面小编将为大家详细介绍一下慢性鼻炎的相关中医治疗方法,希望能对您的健康所帮助。 【概述】 慢性鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症,通常包括慢性单纯性和慢性肥厚性鼻炎。后者多由前者发展、转化而来。急性鼻炎反复发作或治疗不彻底,害气体的长期刺激,全身慢性疾病等可引起本病的发生。 本病临床以鼻塞流涕为主

针对过敏性鼻炎采取的效预防措施

1、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗鼻炎的目的。这是对于过敏性鼻炎的预防方式之一。 2、鼻炎患者还需保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。 3、过敏性鼻炎的预防要注意起居劳作度,注意休息,上网不要通宵达旦。 4、积极锻炼身体,最简单效的过敏性鼻炎的预防方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力,以免患过敏性鼻炎的疾病。 5、预防感冒,感冒往往引发过敏性鼻炎的复发,为此若患外感应及时及早治疗。这也是对于过敏性鼻炎的预防方式。 6、鼻