房事后吃什么要命
房事后吃什么要命
网友提问：我的身体一直比较健壮，是有点偏胖的那种男人，不怕冷最怕热。
因此，去年秋天我结婚的时候，许多朋友都笑话我说，别看你的身体好，能熬过三个夏天的才算是真正的男人。
果然，我结婚的第一个夏天，真是煎熬啊，尤其是与妻子做爱时，真正应验了那句流行语：痛并快乐着。
所以，与妻子做完爱，我便会拿出冰镇的饮料狂饮，妻子赶紧跑过来阻拦说，做爱后饮用冰凉的东西对身体有害，小心以后废了床上工夫。我半信半疑，真有这回事吗?
专家回答：这种说法是不科学的。说这种话的人大多数缺乏性知识，因而，推想出这种荒唐的说法。
房事后，食用一些冰凉食品，对身体并无任何不良影响。
因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用一些冰凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。
何况，在进食过程便足以使食物变得温暖，对健康的胃道的刺激作用是微不足道的。
至于那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，即使不行房事，多食冰凉的食物也是不太好的。
由此可见，食用冰凉的饮料、雪糕、冰棒等，则不论房事与否，均应视自身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃。
对于心绞痛的护理措施
1、日常生命中，心绞痛患者应注意休息，平时患者还应注意劳逸结合，保证充足的睡眠。这是对心绞痛的护理中要注意的。
2、心绞痛患者应注意节制房事，尤其在发作期间更当注意，以免因过度兴奋引起不测，甚至危及生命。这也是很重要的一大心绞痛的护理方式。
3、生活中，心绞痛患者应注意要心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。
4、心绞痛患者应注意饮食，不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。因此，饮食对于心绞痛的护理也是很重要的。
吃自助餐过猛当心胰腺炎 胰腺炎有多凶险
急性胰腺炎分为轻型（水肿型）和重型（出血坏死型）两种，临床上轻型病人约占90%，重型占10％。轻型的急性胰腺炎主要损害的是胰腺。而其中出血坏死型胰腺炎特别凶险，常并发中毒性休克和多器官功能衰竭，死亡率极高。胰腺炎轻者住院、禁食、输液，严重者需要抢救、进ICU、甚至开刀。急性重型胰腺炎死亡率很高，即使侥幸过了鬼门关，以后恐怕还会并发慢性胰腺炎，对身体是一种巨大的打击。
胰腺炎在临床上被称为“三要”疾病：要命、要钱、要时间。要命是形容急性重症胰腺炎发病凶险，短时间内危及生命；要钱是指即使挽救了生命，整个治疗费用十分高昂；要时间是说即使花费巨大、维持了生命，整个住院治疗的时间也比较长，一旦出现严重并发症时耗时必将更长。
生活中四招护肾气
房事有节制。虽然没有统一一周多少次最好，但应以房事后的生理、心理感觉舒适、愉悦为依据。如果房事后第二天出现疲劳、不愿起床、头晕等感觉，就应减少次数。
饮食调理。平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
保持良好心态。肾还主“志”，因此，一定要保持良好的心态，学会控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气。
经常做按摩。经常按摩关元穴(位于脐下三寸)、命门穴(位于后腰，与肚脐眼相对的位置)以及肾俞穴(位于命门穴两旁1.5寸)。按摩前先将双手搓热，左手在前，右手在后，顺时针和逆时针搓揉至发热为止。也可经常搓揉位于脚底的涌泉穴，双手左右交叉搓揉至发热为止，最好早晚进行一次。
伤肾的行为 纵欲
中医认为“肾藏精”，肾精是生命的根本，肾精损伤必然会影响人的寿命。而房事不节最易伤肾或导致肾虚，所以医家无不强调“戒色欲”、“节房劳”。
上班族哪些饮食习惯最不健康
养生警惕：上班族最“要命”的饮食习惯
“要命”的饮食习惯：饮水不足
办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能，引发肝癌、前列腺癌。
“要命”的饮食习惯：保温杯泡茶
茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使致癌物质增多。
“要命”的饮食习惯：晚餐太丰盛
对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“表”，午餐要看“活”，只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前，美美地大吃一顿，吃完后基本没什么运动就去睡觉了，这样很容易患脂肪肝等“肥胖病”。
“要命”的饮食习惯：宴席不离生食
三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等办公室一族商务宴请时的首选食物中，存在寄生虫和致病菌的几率很高，再加上厨师们为了追求味道的鲜美，烹调往往不够充分，很容易让你在大快朵颐之时，胃癌也在悄悄靠近你。
“要命”的饮食习惯：过度饮酒
很多上班族人士，下了班后都会去三五成群的“喝两杯”去，正式这种喜好“光酒吧”的不良习惯导致了男人肝癌的发生。很多人觉得适当喝点红酒对身体有好处，红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量。
月经前的能饮食的东西你知道吗？
月经对于女性来说可谓是最不陌生的事情了，不过，月经前的饮食一些朋友则不重视或者是不知道，其实月经前的饮食也是有必要进行的，当然，指的是不能吃一些食物，这样的话，对身体是不健康的下面来看看究竟是哪一种食物。 月经前吃一些不好的食物，那么对于健康是有影响的，虽然影响不会立即出现，但是长年累月都是这种情况的话，可能危害就不容小视了，下面的介绍就为您说一说都有哪些。
一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
二、乳酪类是经痛的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋，这些食物会破坏镁的吸收。
三、巧克力使情绪失控：巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。
四、糖会消耗维他命B群：糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使你更爱吃糖类食物。
五、酒会毒害肝脏：酒会消耗身体内维他命B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。
六、牛、猪与羊肉是高脂食品，过多会提高对矿物质需求。
七、高钠食物使乳房胀痛：造成水肿与乳房胀痛。
丰胸的方法胸部变大的小窍门
应该说生活中丰胸的方法有很多，例如运动丰胸，瑜珈丰胸，丰胸手术如自脂丰胸，乳胶丰胸，中医上还有经络丰胸，针灸丰胸，食疗丰胸等方法。当然了对于很多女人来说这些丰胸方法都显得不切实际，而且副作用也大，因此抓住生活丰胸的窍门，对于女人们来说由为重要了。
中医认为丰胸也是需要讲究“时机”的，女性的排卵期是女性的一个最佳的丰胸时机。由其是当女性月经的第11天，12天，13天这三天晚是女性卵巢动情激素分泌最旺盛的时期，所以如果选择这个时机丰胸的话，那么丰胸的效果会更加明显，在这期间你可以多按摩自己的胸部，多吃一些具有丰胸功效的食物。推荐一个丰胸的方法，每次洗澡的时候，可可淋浴的喷头的温热水刺激乳房周围的血液，然后按摩一下，这样都可以有助于激发女性乳房的脂肪的增厚。
而中医认为调理月经也是一种非常有效的丰胸方法，中医认为女性的月经不调的话，和肝郁，脾虚，血瘀等都有着很大的关系。而调理月经就可调理这些问题，同时可起到一个促进丰胸。很多女性都知道如果月经不调的话，体内的内分泌也就会受影响了，如此一来就会引起乳房增大所需要的卵巢动情激素的分泌量了。
丰胸还应该注意“抬头挺胸”切记“含胸”走路，很多女性在青春期的时候，由于乳房的发育的关系，走路的时候会不自然的弯腰驼背，自然会影响到乳房的发育了。对于女性来说青春期是乳房快速增大的时候，所以这个时候，女生们一定要抬头挺胸，同时可多做一些扩胸运动，多喝四物汤等对促进乳房发育都是会有很大的帮助的。
增胖，这是一个以瘦为美的时代，女孩们拼命的减肥，可是却不知道，在减肥的同时也会影响胸部脂肪，从而影响到乳房的发育的，所以对于那些因为消瘦而乳房发育不是很理想的朋友来说，日常可适当的多吃一些脂肪含量多的食物，如脚脚，木瓜，鸡肉等对促进脂肪的发育也都是会有很大的帮助的。
丰胸应该说一件全方位的事，除了日常要多做一些对促进乳房发育有好处的事外，平时还应该保证多吃一些对促进丰胸有帮助的食物，如多吃一些蛋白质丰富的食物，如木瓜，鱼，鸡肉等都有助于丰胸，多补充维他命E，有助于胸部发育如腰豆，芹菜等等。多吃一些富含维它他命A的食物，有利于激素的分泌，促进能引起女性增大所需要的动情激素。多补充维他命，可助激素的合成。
最后，提醒一下所有的女性一句，胸部并非越大越好，如果盲目的丰胸，而不适合自己的话，那么也不能达到真正的美胸的目的了
上班族的饮食坏习惯最要命
“要命”的饮食习惯：饮水不足
办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能，引发肝癌、前列腺癌。
“要命”的饮食习惯：保温杯泡茶
茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使致癌物质增多。
“要命”的饮食习惯：晚餐太丰盛
对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“表”，午餐要看“活”，只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前，美美地大吃一顿，吃完后基本没什么运动就去睡觉了，这样很容易患脂肪肝等“肥胖病”。
“要命”的饮食习惯：宴席不离生食
三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等办公室一族商务宴请时的首选食物中，存在寄生虫和致病菌的几率很高，再加上厨师们为了追求味道的鲜美，烹调往往不够充分，很容易让你在大快朵颐之时，胃癌也在悄悄靠近你。
“要命”的饮食习惯：过度饮酒
很多上班族人士，下了班后都会去三五成群的“喝两杯”去，正式这种喜好“光酒吧”的不良习惯导致了男人肝癌的发生。很多人觉得适当喝点红酒对身体有好处，红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量。
月经前食欲大增是怎么回事
月经前食欲大增是怎么回事
是经前内分泌紊乱导致，是因为性激素不平衡所致的下丘脑功能紊乱，所以在你经前的一二周内应该尽量保持情绪稳定，保证足够的休息，必要时可以服用一些小量的镇静剂，也可以服用中成药，如果确实不能控制进食，可以服用笨丙胺类药物，以抑制强烈的进食欲。
月经前饮食七注意：
1、含咖啡饮料：使乳房胀痛引起焦虑、易怒与情绪稳同更消耗体内储存维命B破坏碳水化合物新陈代谢
2、乳酪类经痛祸源：牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋些食物破坏镁吸收
3、巧克力使情绪失控：巧克力造情绪更加稳与嗜糖除发胖外增加维命B需求
4、糖消耗维命B群：糖消耗身体内维命B与矿物质并使更吃糖类食物
5、酒毒害肝脏：酒消耗身体内维命B与矿物质酒破坏碳水化合物新陈代谢及产情激素
6、牛、猪与羊肉高脂食品提高矿物质需求
7、高钠食物使乳房胀痛：造水肿与乳房胀痛