如何避免慢性咽炎复发
如何避免慢性咽炎复发
1.针对病因预防为上
处理好咽腔周围脏器的感染性疾病，如鼻炎。鼻窦炎，口腔疾病、积极治疗胃炎及食管疾病十分重要。戒烟酒、避免尘埃、有害气体的吸入。经常参加体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。
2.具体分析明确诊断
有异物梗阻感，或咽痛，痒，干燥等症状，经咽部检查又查不出什么异常。值得注意的是，某些疾病如舌扁桃体肥大和咽、喉，食管的肿瘤。反流性食管炎，颈动脉炎等亦可有类似的咽部症状，这就需要及时到医院检查，以免贻误治疗时机。
3.中医调理辨证论治
慢性咽炎即使一百帖中药也难断根，这也道出了中医调理也需要有耐心。患者因见效缓慢，往往容易失去信心，或因症状暂时减轻，就可能安子一时，治疗就放松。
4.错误治疗无济于事
慢性咽炎不是单纯病毒或细菌感染的问题，因此，光靠消炎等治疗常无济子事。这要引起患者的注意，不当的治疗引起咽部疤痕可影响分泌功能，恰似火上浇油，更加重了症状。
易上火人群易得慢性咽炎
慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。
近段时间，慢性咽炎几乎占了咽喉门诊的10%，并有逐渐增多的趋势。专家表示，这是一种相当顽固的疾病，难治愈、易复发。患有慢性咽炎的人群和阴虚火旺的人群可以通过饮食调理，避免慢性咽炎发病、缓解症状。那慢性咽炎可以通过什么食物来预防呢.下面就和小编一起来看一下吧。
典型症状：喉咙干痒、异物感，常要清嗓
“夏秋交替的季节，慢性咽炎最容易复发。”专家表示，干燥的秋季容易诱发这种疾病，特别于早晨最容易发病。慢性咽炎常常表现为喉咙干痛、干咳，伴随有异物感，咽痒难耐，患者常常会有“清嗓”的动作。与感冒、发烧、感染的急性咽痛症状不同，慢性咽炎发作时少有痰，有时少量咳痰伴随有细微血丝，并且有痛感。检查时常常看到暗红色的咽喉，并有喉咙充血症状。
患病人群：易上火人群易得慢性咽炎
专家指出，从中医角度看，秋季肺阴虚是导致慢性咽炎发作的外部原因。古人云“喉应天气，乃肺之系也”，喉咙是肺系的一部分。因此，缓解、治疗慢性咽炎的关键是滋阴润燥。
而出现慢性咽炎的内因，则与个人体质有关。“体质容易上火的人群更容易得慢性咽炎。”不过，这并不意味着上火体质的人群就会得慢性咽炎，这种疾病的形成与生活方式息息相关。
烟酒不离手、常吃辛辣食物的人群;过度疲劳、抵抗力下降的人群;经常熬夜、生活不规律的人群;用嗓频率高的人群;常接触粉尘、生活在不良空气环境下的人群都是慢性咽炎的高发人群。另外，秋季感冒、急性咽炎治疗不当，也容易转变为慢性咽炎。因此，调节作息、劳逸结合、饮食得当，才能更好地调理疾病。
小儿病毒性心肌炎预防方法家长要谨记
大多数疾病都是“预防胜于治疗”，对于小儿病毒性心肌炎的预防，家长们可以从以下几方面来注意：
一、要根据气温变化来给小儿增减衣物，预防感冒，同时加强身体锻炼，增强抗病能力，中医所谓“正气存内，邪不可干”。
二、根据临床观察，80%的心肌炎复发病人患有慢性咽炎、慢性扁桃体炎、慢性鼻炎，因此积极治疗上述疾病是防止心肌炎复发的重要措施。
三、对于上学的小朋友来说，平时要注意劳逸结合、生活规律，避免功课过劳，因为心脏是最怕劳累的器官之一。
四、在饮食调理方面，要合理饮食，不暴饮暴食，少吃烧、烤、煎、炸食品，多食新鲜蔬菜水果，在患病时要注意避免使用可能有心脏毒性的药物，平时也可根据个人的体质用中药汤水食疗调理，最好在中医师当面望闻问切后辨证指导食疗。
经常上火的人容易患咽炎
近段时间，慢性咽炎几乎占了咽喉门诊的10%，并有逐渐增多的趋势。专家表示，这是一种相当顽固的疾病，难治愈、易复发。患有慢性咽炎的人群和阴虚火旺的人群可以通过饮食调理，避免慢性咽炎发病、缓解症状。那慢性咽炎可以通过什么食物来预防呢。下面就和小编一起来看一下吧。
典型症状：喉咙干痒、异物感，常要清嗓
“夏秋交替的季节，慢性咽炎最容易复发。”专家表示，干燥的秋季容易诱发这种疾病，特别于早晨最容易发病。慢性咽炎常常表现为喉咙干痛、干咳，伴随有异物感，咽痒难耐，患者常常会有“清嗓”的动作。与感冒、发烧、感染的急性咽痛症状不同，慢性咽炎发作时少有痰，有时少量咳痰伴随有细微血丝，并且有痛感。检查时常常看到暗红色的咽喉，并有喉咙充血症状。
患病人群：易上火人群易得慢性咽炎
专家指出，从中医角度看，秋季肺阴虚是导致慢性咽炎发作的外部原因。古人云“喉应天气，乃肺之系也”，喉咙是肺系的一部分。因此，缓解、治疗慢性咽炎的关键是滋阴润燥。
而出现慢性咽炎的内因，则与个人体质有关。“体质容易上火的人群更容易得慢性咽炎。”不过，这并不意味着上火体质的人群就会得慢性咽炎，这种疾病的形成与生活方式息息相关。
烟酒不离手、常吃辛辣食物的人群;过度疲劳、抵抗力下降的人群;经常熬夜、生活不规律的人群;用嗓频率高的人群;常接触粉尘、生活在不良空气环境下的人群都是慢性咽炎的高发人群。另外，秋季感冒、急性咽炎治疗不当，也容易转变为慢性咽炎。
怎么预防慢性咽炎
1、重视口腔和鼻腔的卫生。在平时，要注意保持口腔的清洁，饭后嗽口、早晚刷牙。当得了龋齿、牙周炎、鼻窦炎等常见的疾病时，一定要积极的治疗，以免损坏咽喉的健康，导致慢性咽炎的发生。
2、怎么预防慢性咽炎?预防感冒等常见感染疾病的发生是很重要的。伤风感冒是引起该病急性发作的主要原因之一，而且发病率很高。
3、坚持适当的运动，增强体质。咽炎的发生与全身的健康状况密切相关。因此，保持强健的身体是预防疾病的最基本、最重要的条件。
4、怎么预防慢性咽炎?日常生活要有规律。现代人的生活节奏加快，经常处于疲劳、精神紧张的状态，使身体抗病能力减弱，易受外界致病因素侵犯。
5、想要避免慢性咽炎的发生，还要注意饮食。吃饭不能保证时间和质量、暴饮暴食的话，会导致肠胃功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，诱发疾病。
慢性咽炎治不好的原因
不少的“咽炎”患者经过多家医院的医生反复检查，没有阳性体征发现，如纤维鼻咽喉镜、胃镜，甲状腺B超，过敏原检测，血液常规和生化甚至咽喉CT等。咽喉局部粘膜或有慢性充血或增生肥厚，或粘膜干燥等。
但是，患者咽喉局部症状非常明显，如咽喉干燥、欣痒、疼痛、异物感和有喝辣椒水样的呛咳感等，阵发性咳嗽，或局部憋胀阻塞感、颈部紧束感等。有时症状和体征不相符合，如有些咽喉局部明显充血的患者自我感觉并无不适。
所以慢性咽喉炎的诊断目前没有一个客观的量化诊断标准，只是每一个临床医师根据每一个不同的患者症状和体征根据个人临床经验综合后的一个主观诊断，况且每一个患者对疾病痛苦的耐受性不同因而表现咽喉炎症状轻重程度不一。
因此，慢性咽炎的诊断并不是一件轻易的事情。尤其慢性咽炎有时伴有咽异常感症，或是伴有消化道返流疾患时，难易鉴别和全面准确地做出诊断。因而不少的“慢性咽炎”的患者虽有其咽炎的症状，根本不是咽炎，或症状的根源不是咽炎，所以以咽炎治疗不能获取效果。
慢性咽炎治疗不好的原因有很多，所以慢性咽炎患者一定要根据自己的病因做好相关性治疗。避免慢性咽炎伤害到患者身体导致不可治愈的后果，另外在进行慢性咽炎治疗的时候，患者一定要积极配合医生的一切安排，千万别自行乱用药。
生活中要怎么去预防慢性咽炎
生活中预防慢性咽炎的方法：
1、要想避免慢性咽炎的发生，我们在生活中戒烟戒酒是不可避免的，对于不吸烟的人群，也要远离这些地方，多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少吃冷饮及过凉的食品。
2、饮食中太过偏激的味道对我们的咽喉也存在很到的刺激，所以我们要避免过咸、过甜的食物，多喝水，不要等到口干的时候才知道喝水。
3、大家不要频繁的去娱乐场所，唱歌的时候也不要用力吼，这样会让我们的嗓子破裂。
4、儿童在处于变声期的时候要注意嗓子的护理，我们在感冒的时候多数会感觉到喉咙疼这时我们可以吃些含片。
5、我们要保证生活和工作环境的空气清新，不要在污染比较严重的场所长期逗留。预防不要感冒是最重要的，因为感冒很容易让慢性咽炎复发。
6、如果我们的口鼻出现疾病，要及时进行治疗，避免疾病发展成炎症。
预防慢性咽炎的方法大概就是上面文章中介绍的六点了，希望大家在生活中可以按照这几点要求去安排自己的生活起居，这其实也是为了大家好，至少说不被慢性咽炎这种疾病困扰了。不过万一您得了慢性咽炎这种疾病的话，也没有多大的事，及时到医院就医还是可以治愈的。
怎么预防慢性咽炎
1、重视口腔和鼻腔的卫生。在平时，要注意保持口腔的清洁，饭后嗽口、早晚刷牙。当得了龋齿、牙周炎、鼻窦炎等常见的疾病时，一定要积极的治疗，以免损坏咽喉的健康，导致慢性咽炎的发生。
2、预防感冒等常见感染疾病的发生是很重要的。伤风感冒是引起该病急性发作的主要原因之一，而且发病率很高。
3、坚持适当的运动，增强体质。咽炎的发生与全身的健康状况密切相关。因此，保持强健的身体是预防疾病的最基本、最重要的条件。
4、日常生活要有规律。现代人的生活节奏加快，经常处于疲劳、精神紧张的状态，使身体抗病能力减弱，易受外界致病因素侵犯。
5、想要避免慢性咽炎的发生，还要注意饮食。吃饭不能保证时间和质量、暴饮暴食的话，会导致肠胃功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，诱发疾病。
咽喉炎为何难治
一、慢性咽炎为何难治?
慢性咽炎难治是相对的，实际上多数情况下，慢性咽炎也并不是很难治，只要治疗得法，效果很好，并不需要很长的疗程，比如几剂药，十多剂药，或者一个月左右，就可基本解决问题，而且也不太复发。究其原因，无非一是患者身体条件尚佳，二是引起慢性咽炎的原因较单纯，三是医生用药正确。
然而，有少数或极少数的慢性咽炎患者确实难治疗，往往疗程长，服药后很难收到理想效果，还很容易因为各种原因而反复加重。究其原因，一是患者的身体体质条件比较复杂(阴虚、气虚、阳虚、郁热、痰凝、血瘀等)相互纠缠，如何正确认识这些机理，对于用什么药物、多少剂量，需要掌握得非常好，稍有不宜，则不仅无效，反而加重症状;二是引起慢性咽炎的原因极为复杂，如身体条件的原因、气候原因、生活起居原因、饮食方面偶尔寒凉太过或辛辣、重口味太过等原因，空气污染的原因，以及鼻炎或鼻窦炎或扁桃体炎存在的原因等，对于这些患者来讲，稍有不注意，就容易加重症状或诱导咽炎复发与反复;三是医生用药有可能不正确。因此对于那些咽炎比较顽固的患者，不仅医生要认真总结经验，如何正确使用药物与配合性治疗方法，同时患者也要总结，积极预防或避免有可能诱发与加重咽炎的各种情况。
二、慢性咽炎能够根治吗
对于慢性咽炎能否根治，还真的难回答。在此，作为医生也向患者提一个问题：“感冒能根治吗?”大家都知道，感冒是不可以用“根治”来判断疗效的。因为这一次的感冒治好了，下次还可以再感冒，咽喉炎也是一样。有一些疾病确实是可以“根治”的，如麻疹，人的一生只患一次，治好后就有终身免疫力，不再患第二次;患了阑尾炎，切除后就不会再患第二次，患扁桃体炎切除干净后也不会再患扁桃体炎。但咽喉炎不是这样。因为患了咽喉炎，既不能将咽喉切除，而且引起咽喉炎的这样或那样的原因又十分复杂，不能完全避免，患了咽喉炎治好后也不能产生终身免疫力，当存在或遭遇到前面所讲的诱发原因时，还可以随时再患。
慢性咽炎反复发作
慢性咽炎最大的特点就是病情较长，对人体的危害较大，而且反反复复的发作，难以彻底治疗。相信很多患者和小编一样都存在一个疑问，为什么慢性咽炎会反反复复的发生呢?
1、慢性咽炎反复发作的原因之坏习惯
睡觉时养成了张口呼吸，日常不由自主地干咳等等不好的习惯都是慢性咽炎复发的潜在因素。
2、吸烟
吸烟是慢性咽炎复发的首要原因，研究发现，慢性咽炎反复发作的原因是长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，被动吸烟和主动吸烟对咽喉部导致的刺激几乎是一样的。
3、饮食习惯不好
不能保证定时定量的饮食，不仅导致胃肠功能紊乱，还影响抵抗力，容易感冒，加重咽炎。慢性咽炎反复发作的原因或者喜食辛辣刺激的食物，不爱吃蔬菜都是慢性咽炎复发的原因。
以上就是慢性咽炎反复发作的原因介绍，希望慢性咽炎患者及家属都能够加以重视，更为重要的是做好正确的治疗及生活的护理措施。在生活中还需要注意自身的身体变化，预防慢性咽炎的发生。
慢性咽炎不能吃什么东西
1、慢性咽炎不能吃辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、葱、蒜、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱等，慢性咽炎患者不宜食用，否则会对咽喉部位造成很大的刺激性，可导致咽部黏膜充血，加重咽部不适症状。喜食辛辣刺激性食物还会引起慢性咽炎反复发作。
2、慢性咽炎不能吃油腻、煎炸食物
慢性咽炎患者应该避免食用油腻、煎炸的食物，如油条、煎饼、油饼、炸鸡翅、炸薯条、肥肉等，这些食物容易刺激咽喉黏膜，产生更多的痰液，而且还容易上火，造成慢性咽炎的炎症加重。
3、慢性咽炎不能吃过烫、过热的食物
长期食用过烫过热的食物，会引发慢性咽炎，因此慢性咽炎患者不能食用过烫过热的食物，如热汤、开水等，最好等食物温后再食用，否则会对咽部造成极大的刺激，还会损伤咽喉黏膜，使得慢性咽炎症状加剧。此外，过烫过热的食物还会对胃内黏膜造成损害。
4、慢性咽炎不能吃过酸、过甜的食物
慢性咽炎不能吃过酸、过甜的食物，慢性咽炎患者吃酸性食物，如酸梅、酸橘子、柠檬、酸菜等，会使咽部的痰不易咳出，加重慢性咽炎的炎症;而过甜的食物，如甜味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、炼乳等，也会刺激喉部粘膜，使炎症不易治愈，不利于早日恢复慢性咽炎。
5、慢性咽炎不能抽烟、喝酒
酒精本来对身体具有一定的刺激，如果慢性咽炎患者过量喝酒，尤其是饮烈性酒，会导致咽部黏膜充血，加重炎症。而且吸烟对咽部的危害非常大，所以有慢性咽炎的人必须戒烟。
6、慢性咽炎不能暴饮暴食
有慢性咽炎的患者不能暴饮暴食，吃东西不要太快，暴饮暴食会使胃肠功能紊乱，不利于消化和吸收，还会导致加重咽部的负担，容易使慢性咽炎反复发作。因此吃东西宜细嚼慢咽，尽量选择清淡易消化的食物。
慢性咽炎的症状
慢性咽炎是一些人群的常见的职业病，比如老师、记者、演员等，这些人都是长时间的用嗓子说话，演唱的，对咽部的刺激是比较大的，所以容易出现慢性充血从而导致疾病。
慢性咽炎的主要症状是咳嗽、疼痛、异物感、以及咽干。出现以上症状的患者应该及时的接受治疗，避免慢性咽炎给人们的生活、身体带来更大的伤害。
慢性咽炎是一种常见的喉部疾病，主要表现为声带、室带的慢性炎性病变。病因可为急性喉炎反复发作，未经适当治疗;长期发音不当或过度用嗓;经常遭受有害气体、粉尘的刺激或平时烟酒过度;邻近器官的慢性炎症，如慢性鼻窦炎、咽炎等。表现为声嘶、喉部分泌物增多等。
慢性咽炎的常见病因有哪些
慢性咽炎是生活中非常常见的一种疾病，致病因素非常复杂，涉及到生活中的多个方面，比如患者的行为习惯，其次是生活环境，比如气候的变化，以及控制质量等都是重点发病因素，下面就慢性咽炎的病因进行介绍：
治咽炎先除诱因
咽炎是慢性感染引起的弥漫性咽部病变，病因清楚，理论上讲不属难治疾病。但身边得咽炎的朋友，总能听到他痛苦的“咳咳”声，尽管口袋里装着各种各样的护喉片，可怎么吃都不见病好。其实咽炎难治，很大程度上是被患者“拖难”的，即吃药病就稍好点，不良生活习惯又使病情反复发作。
烟酒不离手：临床常见经治疗症状缓解的患者，回家后又恢复了抽烟喝酒的习惯，导致咽炎复发。咽炎药只管治不管防，这次治好了，不代表下次不会得，更何况烟酒还会影响咽炎治疗效果。因此，咽炎患者必须戒除烟酒。
麻辣食物悠着吃：辛辣食物对咽炎患者绝对是大忌，不仅刺激口腔，还会使咽部黏膜常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙的食团会使咽部负担加重，炎症难以消除。
生活不规律：过度疲劳、精神紧张、晚睡迟起也会使咽炎迁延不愈。因为，这些因素会破坏体内正常调节机制，使身体抗病能力下降，咽炎自然不容易好。
粉尘伴身边：除生活中常见的花粉、煤尘，还有一个藏在办公室的隐形杀手，打印机、传真机、复印机也在不断释放着粉尘，长时间吸入会刺激呼吸道，引起咽炎。
在慢性咽炎的治疗上，以及预防上，病因都是一个非常关键的方面，并且由于慢性咽炎在生活中也非常常见，因此，建议对慢性咽炎的有重点的掌握，以起到很好的预防，以及治疗的作用。
小儿心肌炎如何远离
一、要根据气温变化来给小儿增减衣物，预防感冒，同时加强身体锻炼，增强抗病能力，中医所谓“正气存内，邪不可干”。
二、80%的心肌炎复发病人患有慢性咽炎、慢性扁桃体炎、慢性鼻炎，因此积极治疗上述疾病是防止心肌炎复发的重要措施。
三、对于上学的小朋友来说，平时要注意劳逸结合、生活规律，避免功课过劳，因为心脏是最怕劳累的器官之一。
四、在饮食调理方面，要合理饮食，不暴饮暴食，少吃烧、烤、煎、炸食品，多食新鲜蔬菜水果，在患病时要注意避免使用可能有心脏毒性的药物，平时也可根据个人的体质用中药汤水食疗调理，最好在中医师当面望闻问切后辨证指导食疗。
白糖腌海带是否能够治疗咽炎呢
具体方法是：取生海带250丸，冷水泡开，洗净切丝，在开水中烫一烫，捞出，用100克白糖将海带丝拌匀，腌制3天后食用。每天空腹吃一次。每次一小碟，连续食用15天即可。
症状得到明显缓解后，一定要保持一段时间清淡、正常的饮食，禁忌油腻、麻辣等食物及饮酒，以免对咽部产生刺激，引起咽炎复发。
这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。
食用这款食疗方，症状得到明显缓解后，不宜立刻进食油腻、麻辣的东西，以免产生刺激。一定要继续保持一段时间清淡、正常的饮食，才能避免咽炎的复发。
当然，慢性咽炎是三分治七分养,所以在平时我们应该要：
[1]注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息.(2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩,面罩等防护措施.(3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅.(4)避免烟,酒,辛辣,过冷,过烫,带有腥味的刺激食物.(5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长.意见建议：(6)冬苋菜,蜂蜜,番茄,杨桃,柠檬,青果,海带,萝卜,芝麻,生梨,荸荠,白茅根,甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食.(7)保持室内空气流通.(8)不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。