冬季感冒易患咽炎
冬季感冒易患咽炎
冬天温度比较低,天气寒冷,许多人喜欢整日待在空调房间内,或者是门窗紧闭。这些不良的习惯对于咽炎疾病是非常不利的,空气不流通时,不仅呼吸不畅容易感冒,还会加重咽炎疾病。因此,冬天要尤为主要好咽炎疾病的防护。
空气不佳是隐患
咽炎是鼻咽部粘膜的炎症,好发于冬春季节,儿童成人均可发病,有急性、慢性之分。急性鼻咽炎一般为感冒的先兆,初起为弱病毒侵袭鼻腔,继而为咽腔内组织感染;慢性鼻咽炎多为上呼吸道感染后的结果,由鼻腔、鼻窦、咽喉部的感染所致。
空气质量不良的环境最容易引发这类疾病。如室内温度太高,空气干燥,肺部呼吸有灰尘感,细菌刺激鼻腔、喉部引发;房间内落尘和霉菌滋生;家中长期有人吸烟及处在二手烟或污浊的空气中;室内有过度刺激的味道,如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等;家中饲养宠物如猫、狗、鸟、兔、鼠等。
口鼻遇冷是引子
临床研究表明,感冒、哮喘、咽炎、甚至肺炎等呼吸疾病的发生,都同生活在不良的环境中有关。冬春季节鼻咽炎高发尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。
睡觉时房间内温度太冷,身体无法保暖,特别是脚一直很冷;早晨起床没及时穿衣服;洗澡或洗发后没及时擦干身体把衣服穿好及吹干头发;冷天早晨出门或骑车不带口罩,使口鼻受干冷空气的刺激等。专家指出,种种不良的生活小节,往往酿成疾病。想要有效预防鼻咽炎,应尽量避免及减少生活环境致病因子。
忌口保暖最重要
急性咽炎起病急,症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。针对病症及时进行治疗,可防止向慢性转化。想要有效预防咽炎,除应尽量避免接触过敏源及减少环境致病因子,生活上也要注意忌口保暖,才能减少或消除咽炎发生的痛苦。
冬季患感冒
首先我们要保持室内通风。冬天到了,为了暖和可能很多朋友都把窗户关的严严实实的,其实这是一种很不好的做法,尤其是感冒的人,呼出来的气体都带有病菌,如果不开窗通风把这些病菌排除去,很容易造成二次感染,加重病情,也有可以把一个没有感冒的人给传染了,因此开窗通风十分必要。
小编经常听老一辈的人说到白开水治百病,虽然可能有些夸张吧,但是对一些疾病还是很有效果的,例如我们今天所讲的感冒,感冒的人多喝白开水不但可以清洁口腔,保证口腔内部其他器官不受到病菌的侵入,喝水后的大量排尿对整个身体的循环大有好处,也可减轻感冒症状。
运动有益于身体健康这是毋庸置疑的,但是感冒的人适合运动吗,答案是肯定的,适合,通过运动还能起到缓解感冒症状的作用。据研究表明,适度运动可以将感冒症状天数缩减一半,需要注意的是,感冒患者在运动时一定要及时补充水分,以防脱水。
相信不少的朋友都听过姜汤治疗感冒,姜汤确是对治疗风寒的感冒有很好的效果,但是如果是由热引起的感冒就不适合喝姜汤了,姜汤的做法很简单,只需准备生姜,葱白适量,加入一碗水,煮沸,然后加入红糖,煮到红糖溶化即可。
相信感冒的时候最难受的莫过于鼻子不透气了,此时我们可以倒一杯热气腾腾的白开水,然后我们可以对着热气做深呼吸,一直到杯中没有热气为止,然后把水倒掉,重新换上热水,这样每日进行数次,可减轻鼻塞症状。
每天泡脚也是治疗和预防感冒不错的方法。泡脚的时候要使用热水(温度以热到不能忍受为止),泡脚的水一定要没过脚面,泡后双脚要发红,每天泡脚的时间最好超过15分钟,这样才能起到预防和治疗感冒的作用。
如果以上的方法均不能减轻你的感冒症状,说明你的病情比较严重了,建议你及时的就医,叫医生给你开一些治疗感冒的药物辅助以上的方法进行调节和治疗,再不行的话不妨打上一针吧,没有多疼的。
儿童喉咙发炎怎么办
寒冷的冬季,如果家长不注意给孩子多添衣服保暖,让儿童多休息,吃清淡的食物,多喝水,儿童就很容易喉咙发炎。儿童喉咙发炎是一件让家长非常烦心的事情,会影响家长的工作以及生活。儿童喉咙发炎怎么办,家长要学习一些幼儿的健康护理知识,以便急时之需。
首先,督促儿童养成良好的生活习惯。儿童喉咙发炎主要原因是身体抵抗力较差,天气骤变时,身体不能及时适应变化,于是受寒感冒,喉咙干燥,发痒,疼痛,喉咙就会发炎。患病了,父母要多加注意,多为儿童添衣。只有保证儿童身体的温度保持在一定范围内,才能有效治疗咽炎疾病。另外,还要督促儿童养成良好的生活习惯。很多儿童都有各种各样的坏习惯,比如不喜欢喝水,喜欢喝饮料;挑食,不喜欢吃青菜;头脑兴奋,精力过剩,睡眠不足;整天闷在家中,不愿到户外锻炼身体;偶尔外出玩耍弄脏手后,又不洗手.........这些不良的生活习惯很容易导致儿童被细菌感染,患咽炎病,因此家长要严格要求儿童养成良好的生活习惯,改变不良的习性。
其次,谨防儿童感冒。感冒后,儿童咽喉会产生异物及不适感,而且随着天气的转冷,儿童很容易受寒而引发咽炎,喉咙干燥。因此,谨防儿童感冒是防止儿童患咽炎疾病的关键。儿童感冒不是小事,家长要高度重视。如果不及时治理,很容易引发其他并发症。一旦儿童感冒,咽喉发炎,家长就要带孩子去医院看病,并且严密观察儿童病态的发展。如果病情没有好转,就要到医院进行复诊,换别的药物。
最后,注意儿童的饮食。儿童喉咙发炎,要戒口,不可以乱给食物给他吃。日常,家长可以煮粥或者煮一些清淡的食物给儿童吃,这样有助于减缓喉咙发炎的症状。有的家长儿童患病后,家长还让儿童吃火锅或吃辛辣食物,这样只会让孩子的咽炎疾病更加严重。儿童得了咽炎,可以喝芩石利咽口服液。芩石利咽口服液炎具有清热解毒,疏风利咽的功效,对治疗儿童咽炎疾病有较佳的疗效。
儿童是家长的心肝宝贝,儿童喉咙发炎,家长肯定终日寝食难安,因此,家长要时刻关注儿童,谨防儿童喉咙发炎。同时,家长还要学习一些保健知识,免得“书到用时方恨少”,猝手不及,错过了治疗儿童咽喉疾病的黄金时期。
为何宝宝冬季更易感冒
宝宝冬季感冒的症状宝宝冬季的感冒症状一般以发烧头痛、咳嗽为主,宝宝冬季感冒一般多比夏季感冒持续时间长。有的时候,宝宝只会咳嗽,无论白天夜里,经常会咳嗽几声,虽然没有其他并发症,但这个时候,感冒就已经悄悄地给宝宝的妈妈发出了信号,妈妈要注意宝宝的身体了。
冬季感冒的预防保持宝宝房间的湿度。干燥是宝宝冬季身体健康的大敌。加湿器可是宝宝房里的必备。
*定时给宝宝的房间里通风换气,保持房里的空气清新,特别是一些装修了一两年就给宝宝住的房间,一定要多通风,室内污染也是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒以及过敏症状的重要原因呢!
*定期给宝宝房间里蒸醋消毒,或者在宝宝房间里选择安放有效的空气净化器。
*少带宝宝去公共场所,即便去了,也要尽量减少宝宝在公共场所呆的时间。
*冬天的时候,尽量少给宝宝吃生、冷的食品,比如冻柿子,很冰的饮料等等。
*虽然冬天很冷。但因为宝宝的运动量比大人要大,所以妈妈不用给宝宝穿太多的衣服。选择宝宝衣服时要尽量选透气性好的。
冬季感冒的应对宝宝在冬季感冒了,如果不是太严重,发烧温度不是很高,只要爸爸妈妈在家里照顾宝宝,给宝宝适量地吃点药,多喝点水就可以了,不需要去医院。过两三天宝宝会自然好转。但是,如果宝宝出现了一些感冒的并发症,妈妈就一定要把宝宝送到医院,由医生诊断治疗了。
冬季感冒特别状况循环式感冒“我是上个星期感冒的,接着宝宝就感冒了,等宝宝的感冒刚刚好转,他爸爸也感冒了,他爸爸的感冒快好的时候,宝宝又感冒了。也不知道宝宝这次感冒是被爸爸传染的,还是什么别的原因。如何预防这种循环式的可怕感冒啊?”
专家释疑:感冒易发季节,应避免让宝宝接触感冒病人,如果家里有人感冒,应注意尽量不要与宝宝直接接触,如要接触,应带上口罩,清洗双手,避免传染。同时,可以通过给宝宝补充维生素等办法提高宝宝的免疫力,维生素能促进体内重要代谢,对预防感冒必不可少,所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果,这些水果中所含的β胡萝卜素也可以对防治感冒有帮助。
冬天是老人的一个坎
“冬季寒冷干燥,再加上又是雾霾多发季节,很容易导致老年性慢性肺病患者急性发作。”北京老年医院老年研究所宋岳涛教授表示,最常见的呼吸系统疾病主要 是哮喘、肺炎,此外,咽炎、急性气管炎和支气管炎也容易发作,此类患者从立冬之后就开始慢慢增多。特别是老人,本身抵抗力较弱,对冬季气温、湿度等气象要 素的变化极为敏感,如果长期处于寒冷干燥的环境中,很容易发生上呼吸道感染而诱发哮喘。
宋岳涛提醒老人,冬天要特别注意咽喉部保暖,出门尽量不要穿低领衣服,同时最好围上围巾。寒风袭击人体,口、鼻、咽喉首当其冲,而咽喉下面就是气管,受风寒后就会出现咳嗽、咽喉疼痛,严重的甚至引发气管炎、咽喉炎,对肺部呼吸也极其不利。
感冒诱发基础疾病
冬天还是感冒的多发季节,体质虚弱的老年人不可避免地成为流感病毒首要攻击目标。若不及时治疗,极有可能引起心肌炎、肺炎、肾炎等疾病,也会因此加重心脑血管病、肺病、糖尿病等基础疾病。
冬季感冒易患鼻咽炎口鼻也需保暖
据最近本市数家医院急诊科临床观察,在感冒大军中,大约有15%-20%的人愈后一二个月咳嗽、鼻塞仍然不止,他们并不是反复感冒,而是患上了鼻咽炎。冷风中张大嘴哈气,寒流中鼻子冻的通红。这些冬天习以为常的现象,却极可能在感冒后患上鼻咽炎。医生提醒说:别忘了口鼻也需要保暖。
空气不佳是隐患
杨浦区中心医院耳鼻咽喉科主任徐永昌医师介绍,鼻咽炎是鼻咽部粘膜的炎症,好发于冬春季节,儿童成人均可发病,有急性、慢性之分。急性鼻咽炎一般为感冒的先兆,初起为弱病毒侵袭鼻腔,继而为咽腔内组织感染;慢性鼻咽炎多为上呼吸道感染后的结果,由鼻腔、鼻窦、咽喉部的感染所致。
空气质量不良的环境最容易引发这类疾病。如室内温度太高,空气干燥,肺部呼吸有灰尘感,细菌刺激鼻腔、喉部引发;房间内落尘和霉菌滋生;家中长期有人吸烟及处在二手烟或污浊的空气中;室内有过度刺激的味道,如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等;家中饲养宠物如猫、狗、鸟、兔、鼠等。
口鼻遇冷是引子
临床研究表明,感冒、哮喘、鼻咽炎、甚至肺炎等呼吸疾病的发生,都同生活在不良的环境中有关。冬春季节鼻咽炎高发尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。
睡觉时房间内温度太冷,身体无法保暖,特别是脚一直很冷;早晨起床没及时穿衣服;洗澡或洗发后没及时擦干身体把衣服穿好及吹干头发;冷天早晨出门或骑车不带口罩,使口鼻受干冷空气的刺激等。专家指出,种种不良的生活小节,往往酿成疾病。想要有效预防鼻咽炎,应尽量避免及减少生活环境致病因子。
忌口保暖最重要
徐主任指出,急性鼻咽炎起病急,症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。针对病症及时进行治疗,可防止向慢性转化。想要有效预防鼻咽炎,除应尽量避免接触过敏源及减少环境致病因子,生活上也要注意忌口保暖,才能减少或消除鼻咽炎发生的痛苦。
预防保健方法有:多饮水,适当休息,注意室内空气流动,锻炼身体,增强防御能力,忌辛辣食物。慢性鼻咽炎患者应定期随访,进行纤维鼻咽镜检查,便于早期发现鼻咽癌等疾病。
平时还要注意不过度疲劳或熬夜,尽量保证睡眠充足。避免生冷食品,多吃新鲜的食物或含蛋白质多的食物,如鱼、牛奶、大豆等。鼻咽炎患者最好禁忌梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈密瓜及冷饮、冰水、烟、酒和各种巧克力、核桃等食品。
咽喉发炎的原因
咽喉发炎的原因之一是感冒。感冒后人体免疫力会下降,抗病能力会低下,再加之病毒入侵,很容易就会患咽炎。咽炎虽并不是大病,但也须治疗。因感冒引起的咽炎可以服用感冒药及咽炎药进行治疗。如果治疗效果较佳,咽喉干燥、疼痛、瘙痒、有异物的症状会有所缓解;如果治疗效果不佳,则症状反而会更明显。病情加重后,患者要及时到医院就诊,切勿错过治疗的黄金时间,留下祸根。
咽喉发炎的原因之二是饮食不节。冬季严寒,很多人都喜欢吃火锅或吃烧烤,但火锅、烧烤煮出来的食物都很容易让人上火。上火后,人如果不及时饮用滋阴降火的凉茶,就很容易咽喉发炎。咽喉发炎怎么办?患者可以服用芩石利咽口服液。芩石利咽口服液具有清热解毒,疏风利咽的功效,非常适合急性咽炎患者。
咽喉发炎的原因之三是用嗓过度。老师、歌星在日常生活中都会因用嗓过度而患急性咽炎,患了咽炎后如果不注意休息,不注意饮食,病情就会加重。用嗓过度患咽炎怎么办?除了可以服用芩石利咽口服液外,还可以采用饮食疗法进行治疗,比如喝雪梨罗汉果汤、葛菜生鱼汤、银花蜂蜜粥、利咽茶、胖大海茶等。
咽喉发炎的原因之四是疲劳过度。随着现代化的发展,生活在都市的人生活压力大,工作压力大,经常要熬夜加班。熬夜加班后又不注意休息,不锻炼身体,再加之办公室空气不流通,就很容易患咽炎,出现咽喉干燥、疼痛、声音嘶哑等症状。得了咽炎怎么办?第一,多喝掰开水;第二,根据医生指导服用芩石利咽口服液;第三用盐水漱口。
冬季为什么会诱发慢性咽炎
最近天气寒冷,冷风中张大嘴哈气,寒流中鼻子冻的通红。这些冬天习以为常的现象,却极可能在感冒后患上鼻咽炎,别忘了口鼻也需要保暖,所以在冬天最好带上口罩,进入冬季,风高物燥,受气候影响那些已经患有慢性咽炎患者症状常常会更加严重,诱发咽炎的原因有很多,但主要还是与天气和饮食有关。
冬季干燥,空气不佳。空气不佳是隐患咽炎是鼻咽部粘膜的炎症,好发于冬春季节,儿童成人均可发病,有急性、慢性之分。急性咽炎一般为感冒的先兆,初起为弱病毒侵袭鼻腔,继而为咽腔内组织感染;慢性咽炎多为上呼吸道感染后的结果,由鼻腔、鼻窦、咽喉部的感染所致。
空气质量不良的环境最容易引发这类疾病。如室内与室外温差过大,空气干燥,肺部呼吸有灰尘感,细菌刺激鼻腔、喉部引发;冬天来临室内窗户紧闭,通风不够,甚至房间内因干燥有落尘;家中长期有人吸烟及处在二手烟、油烟或污浊的空气中;室内有过度刺激的味道,如烧香、油漆、清洁剂等;家中饲养宠物如猫、狗、鸟、兔、鼠:过度饮食辛辣食品也很容易引起咽部发炎。
深冬之际,春节临近,吸烟饮酒要节制,尽量不要久待空调房,保持室内湿度,经常开窗通气,使空气流通。一定要多喝水,保持咽喉部的湿润,如果有咽干、咽痛的症状,可以含服润喉片。一旦出现红肿、疼痛、咳嗽及时就诊,在医生指导下规范治疗,不要随意用药。
喉咙发炎怎么回事
咽喉炎是一种由细菌或病毒感染所导致的疾病,临床上一般可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎,目前咽喉炎的发病率已经逐年提高,由于人们生活习惯如睡眠不足,包括吸烟,酗酒等,都会导致咽喉炎的发病率居高不下。咽喉炎既然是病,有病就要治疗,那么咽喉炎的病因有哪些呢?有什么方法能治疗咽喉炎?
咽喉发炎的原因
咽喉发炎的原因之一是感冒。感冒后人体免疫力会下降,抗病能力会低下,再加之病毒入侵,很容易就会患咽炎。咽炎虽并不是大病,但也须治疗。因感冒引起的咽炎可以服用感冒药及咽炎药进行治疗。如果治疗效果较佳,咽喉干燥、疼痛、瘙痒、有异物的症状会有所缓解;如果治疗效果不佳,则症状反而会更明显。病情加重后,患者要及时到医院就诊,切勿错过治疗的黄金时间,留下祸根。
咽喉发炎的原因之二是饮食不节。冬季严寒,很多人都喜欢吃火锅或吃烧烤,但火锅、烧烤煮出来的食物都很容易让人上火。上火后,人如果不及时饮用滋阴降火的凉茶,就很容易咽喉发炎。咽喉发炎怎么办?患者可以服用芩石利咽口服液。芩石利咽口服液具有清热解毒,疏风利咽的功效,非常适合急性咽炎患者。
咽喉发炎的原因之三是用嗓过度。老师、歌星在日常生活中都会因用嗓过度而患急性咽炎,患了咽炎后如果不注意休息,不注意饮食,病情就会加重。用嗓过度患咽炎怎么办?除了可以服用芩石利咽口服液外,还可以采用饮食疗法进行治疗,比如喝雪梨罗汉果汤、葛菜生鱼汤、银花蜂蜜粥、利咽茶、胖大海茶等。
咽喉发炎的原因之四是疲劳过度。随着现代化的发展,生活在都市的人生活压力大,工作压力大,经常要熬夜加班。熬夜加班后又不注意休息,不锻炼身体,再加之办公室空气不流通,就很容易患咽炎,出现咽喉干燥、疼痛、声音嘶哑等症状。得了咽炎怎么办?第一,多喝掰开水;第二,根据医生指导服用芩石利咽口服液;第三用盐水漱口。
那么,治疗咽炎的最佳方法是什么?
治疗咽炎的方法有很多,比如中药治疗法、西药治疗法、雾化吸入法、针灸疗法、饮食疗法等。这些方法在一定程度上都能治疗咽炎疾病,对缓解咽炎症状有疗效。下面,编辑重点介绍一下中成药治疗法和西药治疗法。
中成药治疗法
(1)养阴清肺汤
功效:养阴清肺,解毒利咽。
主治:白喉之阴虚燥热证。
方药:大生地、麦冬、玄参、生甘草、薄荷、贝母、丹皮、白芍。
用法:水煎服。一般日服1剂,重症可日服2剂。
(2)喉康散
功效:清热解毒,消炎止痛。
主治:各种咽喉疾患。
方药:冰片、硼砂(煅)、玄明粉、珍珠层粉、青黛、天花粉、穿心莲叶、生晒参、甘草、薄荷脑。
用法:喷射给药,咽喉疾患喷咽喉部,口腔溃疡喷患处,每次适量,每日2~3次。
(3)咀华清喉丹
功效:滋阴清火。
主治:咽喉肿疼。
方药:大生地黄(切片)1两,硼砂(研细)1钱半。
用法:将生地黄1片,裹硼砂少许,徐徐嚼细咽之,半日许宜将药服完。
结语:以上就是对“治疗咽喉炎的最佳方法”做了介绍,希望能帮助到大家。另外,平常注意保健,多锻炼身体,多吃富含维生素C的蔬果,多吃清淡食物,少吃辛辣刺激性强的食物,少吃煎炸肥腻的食物。
引起咳嗽的原因有哪些 感冒
感冒是咳嗽最常见的原因。在秋冬季,普通感冒易发,病毒导致的流行性感冒也高发,都应提早预防。
嗓子反复发炎到底是怎么回事
1、感冒。感冒后人体免疫力会下降,抗病能力会低下,再加之病毒入侵,很容易就会患咽炎。咽炎虽并不是大病,但也须治疗。
2、饮食不节。冬季严寒,很多人都喜欢吃火锅或吃烧烤,但火锅、烧烤煮出来的食物都很容易让人上火。上火后,人如果不及时饮用滋阴降火的凉茶,就很容易咽喉发炎。
3、用嗓过度。老师、歌星在日常生活中都会因用嗓过度而患急性咽炎,患了咽炎后如果不注意休息,不注意饮食,病情就会加重。
4、邻近器官疾病累及。鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症,沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部,或炎性分泌物反复刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等,均可导致咽炎。
5、疲劳过度。随着现代化的发展,生活在都市的人生活压力大,工作压力大,经常要熬夜加班。熬夜加班后又不注意休息,不锻炼身体,再加之办公室空气不流通,就很容易患咽炎,出现咽喉干燥、疼痛、声音嘶哑等症状。
总的来说导致嗓子发炎的原因是多种多样的,患者要想达到彻底治愈的目的,就要及时查找好具体的引发因素,然后使用相应的药物进行针对性的治疗。另外,在平时也要注意多喝一些白开水,或者是胖大海水,这样对咽喉都是有好处的。
冬季感冒易患鼻咽炎口鼻也需保暖
空气不佳是隐患
杨浦区中心医院耳鼻咽喉科主任徐永昌医师介绍,鼻咽炎是鼻咽部粘膜的炎症,好发于冬春季节,儿童成人均可发病,有急性、慢性之分。急性鼻咽炎一般为感冒的先兆,初起为弱病毒侵袭鼻腔,继而为咽腔内组织感染;慢性鼻咽炎多为上呼吸道感染后的结果,由鼻腔、鼻窦、咽喉部的感染所致。
空气质量不良的环境最容易引发这类疾病。如室内温度太高,空气干燥,肺部呼吸有灰尘感,细菌刺激鼻腔、喉部引发;房间内落尘和霉菌滋生;家中长期有人吸烟及处在二手烟或污浊的空气中;室内有过度刺激的味道,如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等;家中饲养宠物如猫、狗、鸟、兔、鼠等。
口鼻遇冷是引子
临床研究表明,感冒、哮喘、鼻咽炎、甚至肺炎等呼吸疾病的发生,都同生活在不良的环境中有关。冬春季节鼻咽炎高发尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。
睡觉时房间内温度太冷,身体无法保暖,特别是脚一直很冷;早晨起床没及时穿衣服;洗澡或洗发后没及时擦干身体把衣服穿好及吹干头发;冷天早晨出门或骑车不带口罩,使口鼻受干冷空气的刺激等。专家指出,种种不良的生活小节,往往酿成疾病。想要有效预防鼻咽炎,应尽量避免及减少生活环境致病因子。
夏季感冒易诱发心衰
对于曾经诊断为心力衰竭的患者来说,夏季水的摄入量要根据汗液和尿液的排出量来确定,并且应采用少量多次的方法进行补充。如果患者一次喝下太多水,水分会快速进入血液,使血容量增加,增加心脏的负担,使病人出现胸闷、气短等症状,加重患者病情。
所以,夏季补水要适当适量,最好遵从医生建议,或根据患者日常汗液和尿液的排出量“量出而入”,即摄入的液体总量(包括饮食中的液体成分及饮水量)一般不要超过排出汗液及尿量。比较简单的评价方法是根据体重变化来衡量,如果短时间内体重明显增加,说明入水量多了。所以,分次适量补水是心衰患者平稳度夏的关键。
以心衰为主的其他心脏病患者,夏季最需要的就是警惕感冒。伴随着空调在人们生活中越来越普及,夏季感冒的患者也越来越多。据高主任介绍,室内室外冷热交替引起的感冒容易造成患者肺部感染,对于一些患有心脏病的人来说,就极大地增加了其诱发心衰的危险性。从目前该医院急诊情况来看,由感冒引发心衰的患者能够占到2至3成,这一点还是很需要人们重视的。
夏季要注意空调的使用,温度不能调至过低,要多增加空气流通,夜间睡觉尽量少开空调,避免着凉引起感冒。当然,没有降温措施,持续高温同样对心血管病患者不利。
夏季感冒喝姜汤 火上浇油
捂汗也会加重病情
立夏后,昼夜温差大,近日,在某医院的呼吸内科挤满了感冒病人。“都说感冒不吃药一个星期就好了,我这已经两个星期了,还不好,感觉夏天感冒比冬天还难好。”一位病人念叨说。为啥夏天容易感冒还不容易好,平时又该怎样预防呢?
天气湿热感冒易得不易好
“夏天天气热,空气湿度大,再加上大家爱吹风扇、吹空调、洗凉水澡,外热内冷,是夏季易患感冒、不容易好的主要原因。”河南中医学院一附院呼吸内科主任医师杜保荣说。
另外,夏天白天时间长,睡眠时间相对减少,天气闷热易出汗,人的运动量也相对减少,这些都会导致免疫力降低,也是感冒容易侵袭的原因之一。
杜保荣告诉我们一个很简单的方法来辨别夏天最常见的两种感冒:暑热感冒通常会发烧、口干、嗓子疼,舌苔和鼻涕发黄;而暑湿感冒就是通常所说的 “热伤风”,通常表现为头晕、头痛,还经常有消化道症状,比如腹胀、腹泻等。对于暑热感冒,可以喝清热解毒类药物,而暑湿感冒最对症的就是藿香正气水。
喝姜汤、捂汗会加重病情
“患感冒要往医院跑好几趟,实在麻烦。都说冬吃萝卜夏吃姜,夏天感冒的时候,自己熬点姜汤喝是不是有效呢?”在杜保荣的门诊室里,另一位感冒病人问。
“姜汤对夏季感冒不仅没有效果,而且可能令感冒越治越重,千万不能喝。”杜保荣提醒说,因为夏季感冒多数不是由风寒所致,“姜”的作用主要是去除肠胃寒湿,对因“热”引起的夏季感冒无效,喝了只会适得其反。此外,盖被子“捂汗”的手段对付冬季感冒有效,也是夏季感冒的大忌,因为夏季感冒本身由热引起,“捂汗”过程中出汗再多,也不会起到退烧的效果。
怎么预防呢?杜保荣说平时可以把薄荷、竹叶、菊花、连翘等当茶喝,长期坚持喝,可以驱散身体内热,对预防感冒有很好的效果。
另外,预防夏季感冒,关键要控制好身体的“小环境”,也就是说既要防暑又要防寒、防风和防湿,特别是很热、大汗的时候不要快速降温及用冷水洗头、冲身,也不能对着冷风直吹,更不要久留在强冷空调房内。
冬季感冒易引发肾炎
冬季气温变化大,患感冒的人明显增多,导致肾病患者相应增加,而肾病也较怕感冒、腹泻等感染。一些肾病患者固然病情稳定但身体比较衰弱,天冷后因着凉或饮食不当导致感冒或拉肚子,就可引起肾病复发。
感冒时,侵入人体,机体识别这些外来物(医学上称为抗原/半抗原),动员免疫系统产生抗体,当抗体与抗原结合后形成免疫复合物。虽可以消灭外来抗原(细菌 或),但形成的免疫复合物也会随着血液循环运行到肾脏,沉淀到肾组织,导致炎症细胞浸润,诱发炎症性反应,从而引起肾炎。
因为肾炎可能和毒素积累有关,可能的毒素之一就是市面上常见的感冒药。目前市场上的感冒药品种繁多,但其药物成分大多类似,作用也大同小异。有些患 者急于缓解症状,自行服用几种均含同类药物的抗感冒药,这就可能造成严重损害。因患者的个体差异,毒素累积的过程或长或短,再加上症状又主要表现为乏力、 恶心,极易被患者忽视。
肾病发病正有年轻化的趋势。年轻人慢性肾病和尿毒症发病率上升的主要原因是这一人群学习或工作压力较大,很多人长期熬夜、饮食不规律,身心长期得不到休息与放松,造成免疫力下降,再加上环境污染、滥用药物等因素,就容易出现肾功能问题。
另外,越来越多的人因为不良生活习惯导致尿毒症,如乱吃保健品、盲目减肥和过度肥胖,都有可能发展成尿毒症。特别是年轻人乱吃减肥药极易引发肾衰竭而死亡。
肾病复发会使病情加重,可加大治疗难度,如果治疗不及时就可能发展到严重的尿毒症。因此,冬季肾病患者一定要注意保暖,防止感冒,减少病毒入侵的机会。要注意锻炼身体以增强体质。