性功能下降是什么原因 嗜好烟酒

性功能下降是什么原因 嗜好烟酒

饮酒过量会导致肝脏受损，不但让睾酮量合成减少，还会破坏已经产生的睾酮；酒精还会导致神经系统和内分泌系统紊乱，导致性功能受抑制而减退；嗜好吸烟的人群会因为烟草中的有害成分而影响生殖器官健康和精子质量。

性功能下降怎么办

坦然接受

如果是年龄的原因导致的，则建议你坦然接受。人的性功能随着时间的推移，都会有一个下降的趋势的，这是自然界的规律。

治好疾病

如果是一些疾病导致的性能力下降，例如，先天肾虚，或者是生殖器类的疾病的话，则先需要你治疗好这些疾病后，自然恢复。

补阳滋阴

男性好果是阳气不足，这个时候，需要注意用养生的方法来进行补阳，补阳同时也不要忘记了滋阴，最好是多晒太阳。

注意休息

身体过度疲劳，自然，就会导致其性功能下降，这个时候，不妨多注意一下休息，提升个人睡眠质量，这才是关键的。

合理饮食

如果你的饮食不当，也会导致其性功能下降的，例如，抽烟喝酒，熬夜，爱吃油腻的或者是辛辣的，都会下降的。肥胖过度，更是性能力下降的。

控制次数

性爱的次数也要控制好，不要过度频繁，否则也会让你的性功能出现下降的现象的。这里，建议男性一个礼拜两次，就完全可以了。

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乐观情绪

保持乐观的情绪，只要身体上，精神上，长期处在乐观的状态中，那么，你的性功能也会接受到健康的信息，从而避免疾病的出现。

性功能下降中药治疗

枸杞子

性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”[2]

鹿茸系鹿科动物梅花鹿或马鹿未骨化的幼角

主治：虚劳赢瘦，神疲乏力，畏寒肢冷，阳萎滑精，腰膝酸痛，筋骨痿软等。

应用：鹿茸可单用或与他药伍用。

巴戟天

主治：阳萎遗精，少腹冷痛，风湿痹痛，筋骨痿软。

用法：煎汤，4.7～9克;或浸酒，熬膏，或人丸、散剂。[6]

或者服用含有巴戟天成分的疏肝益阳胶囊，对治疗阳痿有很好效果。它通过疏肝、活血、补肾三个方面治疗的阳痿，具有疏肝解郁的、活血化瘀的功效，可增加血流量，促进阴茎勃起。

蛤蚧系壁虎科动物蛤蚧去内脏的全体干品

主治：肺虚气促，劳嗽咯血，阳萎遗精。

用法：研末服，1～1.5克;煎汤服，3～6克;或入丸、散剂。

【增强性功能的锻炼方法

1.仰卧起坐

仰卧起坐可锻炼男人做爱时最重要的肌肉——腹肌，次数因人而异，到后期可慢慢增加。

2.柔韧训练

盘腿坐下，身体稍微向前倾斜，双臂尽量前伸。当你感到腹股沟有伸拉感时，柔和地再屈身一或两下。放松一会儿，再重复以上动作2或3次。

3.双肩

将双臂向前伸直，用右手抓住左手腕，再将双臂伸拉到头的上方，并稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势数5下，然后放松双臂，再重复这一动作一或两次。

上述每一种练习慢慢地重复10遍，每天大约做5次。过一段时间后，你将感到更敏感，更容易控制你的性欲高潮。

女性更年期综合征是怎么回事

女性更年期综合征已为人们所熟知，而男性更年期综合征常被人们所忽略。实际 上，男女两性都要经过从成年过渡到老年，持续出现疲倦、焦虑、易怒、健忘、性 功能减退等症状的阶段。离休，家庭境遇、人际交往改变以及嗜好烟酒等不良生活 习惯都可诱导本病发生。

男性性功能下降年龄

男子的性欲与年龄有很大关系。青春期是，体内荷尔蒙大量分泌,性欲亢奋。在这个时期人的性欲达到最高峰值,而控制力却处于低谷.高峰期过后,性欲呈现递减趋势。

取而代之的是,勃起需要一定的时间.造成性欲驱动的睾丸素的分泌量减少.研究人员发现,三十岁以后,睾丸素分泌开始下降,每月性欲呈现规律性的起伏,当进入五六十岁时,睾丸素会大量减少，性要求就会大大降低，产生性欲减退。

性欲减退大多是由心理因素引起的。所以治疗性欲减退的根本是消除对性欲减退的恐惧心理。所以要保持良好的心态。

前列腺囊肿是什么原因引起的

久坐不动

经常坐着不运动的人群，前列腺容易受到压迫，长期如此的话导致血液循环变慢，腺管阻塞、腺液排泄不畅，从而出现前列腺充血淤血的现象，导致前列腺囊肿症状出现。

嗜好烟酒辛辣食物

嗜好烟酒容易导致前列腺和膀胱充血水肿而诱发尿潴留，辛辣刺激性食物既容易导致性器官充血，又会导致痔疮，便秘等症状加重，前列腺受到压迫，诱发前列腺囊肿。

过长时间憋尿

长时间不排尿，容易造成膀胱过度充盈，膀胱壁尿急张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，导致前列腺囊肿症状出现。

日常生活不规律

作息时间不规律，休息不好，睡眠不充足，这些看似不是导致前列腺囊肿的原因，但是不规律的生活容易造成人体抵抗力下降，造成各种病原微生物感染，如细菌，真菌，病毒等，给前列腺疾病发生提供了可乘之机。

性生活不规律

性生活不规律，如性交频繁、经常性交中断、过度手淫和性生活过度抑制等原因容易刺激尿道，引起前列腺充血，影响前列腺的正常内分泌功能，诱发前列腺囊肿。

男性性功能下降

性欲低下的原因较多，随着年龄增长，40岁以后常感性欲、性频度、阴茎勃起坚硬程度与以前相比略减低，到 50～60岁更趋明显。这种随年龄增加而性欲逐步减退的现象，不能认为是病态，而是男性性反应的生理变化。

身体患有全身性疾病，营养状况不良，体质虚弱，性欲也冷淡;大脑皮层功能紊乱，对性兴奋性的抑制加强，在抑制强烈时性功能的整个过程都会发生影响;精神心理状态的紊乱，乃至异常也可导致性欲低下;内分泌功能障碍，如睾丸酮水平低下、甲状腺功能低下、胰腺功能低下，可使原来的有效刺激不能对性器官和性反射产生足够的性兴奋，引起性功能障碍;男性生殖系疾病如包茎、小阴茎、巨大腹股沟疝，常使性交困难或无法性交，日久也引起性欲低下;有些药如乙醇、抗高血压药等也可引起性欲低下。

由于对年龄变化与性欲和性反应间的关系不了解，有人以初婚或青年时期性功能作为标准，将性活动错误地等同于性交，结果把增龄后出现的正常性反应变化看作性欲低下或其它性功能障碍，这是一种认识上的误解，而非真正的性欲低下。

血糖6.3算高吗 哪些情况提示你可能得了糖尿病

如父母、兄弟姐妹、子女或其他有血缘关系的亲戚中有糖尿病者，那可能你患糖尿病的几率比常人要高。

特别是原来就肥胖者，近来体重和体力下降者。

三多一少是指多食多饮多尿体重减少，这是糖尿病的典型症状，当出现这些症状时，往往不是糖尿病的早期了，所以只要发觉有轻微饮水、排尿和饮食习惯的变化，也药引起足够的警惕。

如视力减退，特别是双目视力减退者，以及皮肤瘙痒，容易生疮长痈或皮肤损伤后难以治愈者。

有人认为有嗜好烟酒等不良习惯者发生糖尿病的机会也会增加，所以有上述嗜好者也应增强对糖尿病的警惕。

护理性冷淡应注意什么

1、不良情绪

一个人有着良好心态的时候，往往会产生性交的欲望：如果情绪不好，性欲也就容易减退。

2、夫妻感情

良好的夫妻感情会激发性欲，促使性和谐;而配合密切的性生活，又会反过来增进夫妻的感情。正所谓“情产生性，性促进情”。

3、居住情况

一般而言，居住条件相对困难，会影响性欲还会产生阳痿、早泄和性冷漠等性不和谐现象。

4、烟酒嗜好

长期嗜好烟酒，不仅会影响到性功能，使性欲减退，而且烟酒中的有害物质还会通过三条途径影响到下一代优生。

5、年龄因素

男性在青春期后性欲达到顶峰，30～40岁开始性欲减退，50岁起减弱明显，但性能力却能保持到70～80岁，且只是性欲减退而已，并未消失。女性的性欲，30～40岁才达到高峰，绝经期后逐渐减退，60岁以后减退明显。

性功能下降是什么原因 增强性功能的方法

1.骑自行车、行走、蹲马步可以增强体力、促进供血功能、提高生殖器官功能；

2.通过补充维生素A、B12、E、锌元素、镁元素可以改善精子质量，提高精子活力，增强性功能；

3.适量吃羊鞭、鹿鞭、胎盘等食物能补充体内雄性激素，激发性能力；

4.少吸烟、少喝酒、少吃寒性食物可以有效防止性功能衰退。

生活习惯不健康导致卵巢囊肿

1、饮食结构不良。长期的饮食结构不良会导致女性体质酸化，身体免疫力下降，促使卵巢囊肿的形成。

2、精神因素。女性长期处于抑郁的精神条件下，容易导致神经系统调节卵巢的功能下降，最终导致卵巢囊肿的形成。

3、吸烟、喝酒等不良嗜好。烟酒当中含有损害女性卵巢健康的物质，会促使卵巢组织病变，导致卵巢囊肿的形成。

生育年龄的妇女最轻易发生的卵巢囊肿的病因是卵巢的功能性囊肿，卵巢囊肿的病因是由于卵巢本身或药物刺激造成的过度生理性反应所致。长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的性能下降，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿的病因。