养生健康

拔罐方法有哪些

拔罐方法有哪些

1、留罐法

是指把罐吸附在相应位置后滞留一定时间的方法。此法适用于治疗风湿痹症、感冒咳嗽、胃痛、呕吐、腹痛、泄泻等病症。

拔罐作为最为传统的中医养生法,在生活中很常见

2、闪罐法

是指把罐吸附于相应位置后,用一只手压住皮肤,另一只手握住罐体快速拔下的方法。如此反复多次,直至皮肤潮红、充血或淤血为度。此法适用于治疗局部皮肤麻木、疼痛等病症。

3、走罐法

走罐法指的是拔罐时先在所拔部位的皮肤上涂一层凡士林油后,然后,医者用手握住罐子,在涂有凡士林油的部位按照从上到下,从左到右的顺序往返推动。一直到所拔部位的皮肤变得红润、充血、甚至淤血时再将罐起下。这个方法适合治疗那些肌肉丰厚,皮肤平坦部位的病症,如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、风湿痹痛等病症

4、刺络拔罐法

即将皮肤消毒后,用三棱针点刺出血或用皮肤针叩打后,再行拔罐,以加强刺血治疗的作用。此法多用于治疗丹毒、扭伤、乳痈等病症。

感冒鼻塞发热口干舌燥 拔罐疗法

拔罐取穴:

大椎、风门、曲池

大椎穴:位于背部正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

风门穴:位于背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

曲池穴:位于肘横纹的外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

拔罐方法:采取单纯拔罐方法,留罐10分钟,每天1次,3次为1个疗程。

功效:适用于风热感冒引起的头痛、发热、面红赤、口渴喜饮、大便秘结、小便黄赤等症状。

应怎样通过拔罐治疗肝阳上亢头痛

拔罐方法:刺络拔罐法,行间只 点刺出血不拔罐,其他穴位点刺放血后 拔罐,留罐10分钟。每日1次,5次为1 疗程。

拔火罐的好处和坏处

拔火罐,是一种中医的拔罐疗法,通过负压对于皮肤的吸着,从而使得身体里的湿气祛除的一种方法,现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面,可是拔火罐到底有哪些好处,又有哪些坏处呢?

【好处】

11、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。

22、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。

33、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。

44、现在,很多美容、瘦身的店铺,也开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。

【坏处】

11、拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。

22、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。

33、拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。

拔罐常见十五大误区

误区1:拔火罐后就洗澡。

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。

建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1-2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

误区2:拔胸口、肚子。

很多人认为:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。

建议:我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

误区3:拔的时间越长越好。

不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。

建议:正确的拔火罐时间应该是在10-15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。

误区4:老新产品差别不大

拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒”。传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别,尤其是材料的差别,对于火罐的疗效来说,影响不是很大。但有一点需要注意,如果是针对寒症如风湿、老寒腿等,则使用传统的需要点火的火罐效果更好些。

误区5:同一位置反复拔

一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损……那就得不偿失了。

建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。

误区6:拔胸口、肚子

很多人认为我哪里不舒服就拔哪里,肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。

建议:我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

误区7:不同疾病选取不同的拔罐部位

拔罐法像针灸治疗一样有特定的治疗位置,所选治疗部位视所治疗的目的而定。一般而言,软组织损伤、风湿痹痛、各种神经麻痹,以及一些急慢性疼痛,如腹痛、背腰痛、胃痛等,可以哪里痛拔哪,哪里不舒服拔哪,但也需要配合其他特定的穴位,如腰痛配合委中穴(位于腘窝),内脏痛还需配合背俞穴,风寒感冒配合风门、大椎穴等;其他疾病根据辨证、辨病、辩经、经验取穴等选穴配方。

误区8:拔罐防病治病 每周应不超3次

拔罐法虽然具有防治疾病的功效,但无论是那种治疗方法,一般主张必要时才应用,也就是说,如果身体健康,年轻力壮者,不主张有事没事都经常拔罐。拔罐法具有帮助机体恢复正常功能,促使疾病好转的作用。换言之,你的身体功能各方面都正常,也没什么毛病,就不需要经常拔罐,身体不适时做就可以了。如果用于保健,一般用于劳累后肌肉酸痛或身体疲劳时帮助恢复体力,消除疲劳。最好一周不要超过3次。

误区9:拔罐治病or保健都应该尽量选择正规医院

拔罐法虽然看似简单,但其实里面包含禁忌和学问,哪些疾病可以拔罐,哪些人群可以拔罐,哪些部位可以拔罐都有严格的要求。而且每次拔罐后,对于拔罐用的其余都要求要严格消毒,特别是刺络拔罐的罐子上常常会沾有患者的血液,如果消毒不仔细,容易通过罐子传播细菌甚至是传染性疾病。相对于医学知识比较薄弱的美容院、养生馆,又或者是自己在家里拔罐,选择正规医院来进行拔罐是比较稳妥的选择。

误区10:拔罐虽好,但如果身体健康还是尽量不要拔罐

拔罐时属于中医治疗手法的一种,但随着越来越多的亚健康人群出现,拔罐也成为了保健的热门选择之一。专家指出,健康的体质不需要经常进行拔罐。有些家长以为拔罐是保健手法,喜欢给孩子也拔拔罐,这个其实没有必要。小朋友的皮肤比较稚嫩,如果不是有什么疾病需要通过拔罐治疗的,还是不建议给孩子拔罐。成年人来说,也是只有感觉身体不舒服的时候才建议拔罐,其他时候可以通过多运动来赶走疲劳或者养生。

误区11:拔罐并不是包治百病的

拔罐法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用,其适应范围较为广泛,如风湿痹痛、各种神经麻痹,以及一些急慢性疼痛,如腹痛、背腰痛、痛经,头痛等均可应用,还可用于感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、胃脘痛、眩晕等脏腑功能紊乱方面的病证。

此外,如丹毒、红丝疔、毒蛇蛟伤、疮疡初起未溃等外科疾病亦可用拔罐法。但是拔罐不是包治百病的,建议有疾病困扰的朋友在选择拔罐治疗之前还是先咨询一下医生的意见,了解一下该类疾病是否在拔罐治疗的范围以内。

误区12:拔罐不要超过20分钟

很多人认为留罐越久,效果越好。专家表示,拔罐也要控制好时间,留罐不是越久越好。一般留5-15分钟比较适合,若罐大吸拔力强时可适当缩短留罐的时间,以免起泡。根据我们经验,儿童不宜超过5分钟,老人不宜超过10分钟,如果拔罐同时照红外线或照完红外线后拔罐(一般在医院比较多见),成人留罐10分钟就可以了。

误区13:拔罐后不适宜立即洗澡

专家称,拔罐后由于局部皮肤受到负压作用刺激,拔罐后局部毛孔、汗腺开放,毛细血管扩张,血液循环加快,马上洗澡,特别是洗冷水澡,理论上来说可能导致寒湿之气侵入人体,有引起肌肉酸痛或感冒的可能,但拔罐后洗澡引起死亡的这一说法,临床上我们还没遇到类似情况。

死人的说法应该是本身有心脑血管疾病或其他重疾才有这种可能,这些患者洗澡时水温过高或太凉时引起心脑血管扩张或收缩都可能诱发疾病发作或加重。所以单纯拔罐或走罐之后不主张立即洗澡、泡温泉,应隔一段时间后再进行。刺络拔罐因为皮肤有破损,需隔3个小时以后才能接触生水,当天不宜泡温泉和游泳,以防皮肤感染。

误区14:拔罐后没有饮食禁忌

一般来说拔罐之后,没有太多的饮食禁忌,但是如果是刺络拔罐后,由于皮肤有破损,还是建议尽量在当天避免吃豆制品及腥臊肉类。

误区15:拔罐后的水泡的正确处理方式

如果留太久出现了水泡等症状,小泡勿需处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染,特别注意皮肤破损未修复时勿接触生水。

常见的拔罐方法有几种

常见的拔罐方法主要分为投火法、闪火法、滴酒法、贴棉法、瓶盖法以及刺血拔罐法这六种,不同的方法,其操作方式以及功效也是不同的,具体情况来看下文下文介绍吧。

"(1)投火法:将薄纸卷成纸卷,或裁成薄纸条,燃着到1/3时,投入罐里,将火罐迅速叩在选定的部位上。投火时,不论使用纸卷和纸条,都必须高出罐口一寸多,等到燃烧一寸左右后,纸卷和纸条,都能斜立罐里一边,火焰不会烧着皮肤。初学投火法,还可在被拔地方,放一层湿纸,或涂点水,让其吸收热力,可以保护皮肤。

(2)闪火法:用7~8号粗铁丝,一头缠绕石棉绳或线带,作好酒精捧。

使用前,将酒精棒稍蘸95%酒精,用酒精灯或蜡烛燃着,将带有火焰的酒精棒一头,往罐底一闪,迅速撤出,马上将火罐扣在应拔的部位上,此时罐内已成负压即可吸住。

闪火法的优点是:当闪动酒精棒时火焰已离开火罐,罐内无火,可避免烫伤,优于投火法。

(3)滴酒法:向罐子内壁中部,少滴1~2滴酒精,将罐子转动一周,使酒精均匀地附着于罐子的内壁上(不要沾罐口),然后用火柴将酒精燃着,将罐口朝下,迅速将罐子叩在选定的部位上。

(4)贴棉法:扯取大约0.5公分见方的脱脂棉一小块,薄蘸酒精,紧贴在罐壁中段,用火柴燃着,马上将罐子扣在选定的部位上。

(5)瓶盖法:准备啤酒瓶盖一个,中放酒精棉球,将棉球燃着,马上将罐子扣上,立刻吸住。此法适用于俯卧、仰臣大面积的部位上。如果四肢放平,在肌肉丰厚部位放稳瓶盖,亦可使用。

(6)刺血拔罐法:适应于疖肿疮痈。方法是:先在局部用碘酒或酒精消毒,然后用已消毒的细三棱针在患部浅刺两下放出脓血,马上用门火法将玻璃火罐拔上。如脓血渗出不多,再拔一、二次。刺时要躲开大血管。本法优点,排除脓血及炎性渗出物,消肿止痛,防止扩散。"

温馨提示:拔罐一定要对症下药,有些人适合有些人不合适,一定要注意拔罐中的一些细节的知识,这样有主意拔罐顺利的进行,可能在这期间有很多意外的情况发生,大家不要着急,一定要想办法解决。平时多了解一些相关的知识。

胸部下垂有什么办法可以调整 拔罐调整下垂胸部

拔罐穴位:中府,膻中,天宗,少泽,屋翳。

拔罐方法:拔罐前喝500毫升水或橙汁,在拔罐穴位上涂抹按摩乳或是凡士林,选择大小适宜的火罐或真空罐,拔罐时采取仰卧位,吸拔于中府,膻中,屋翳穴,留罐十五分钟;然后改俯卧,将罐吸于天宗穴,留罐10到15分钟。

拔火罐的方法有哪些

拔火罐的方法有哪些

单罐

用于病变范围较小或压痛点。可按病变的或压痛的范围大小,选用适当口径的火罐。如胃病在中脘穴拔罐;冈上肌肌腱炎在肩髃穴拔罐等。

多罐

用于病变范围比较广泛的疾病。可按病变部位的解剖形态等情况,酌量吸拔数个乃至拾数个。如某一肌束劳损时可按肌束的位置成行排列吸拔多个火罐,称为“排罐法”。治疗某些内脏或器官的淤血时,可按脏器的解剖部位的范围在相应的体表部位纵横并列吸拔几个罐子。

留罐

拔罐后,留置一定的时间,一般留置5-15分钟。罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间,夏季及肌肤薄处,留罐时间也不宜过长,以免损伤皮肤。

推罐

又称走罐,一般用于面积较大,肌肉丰富的部位,如腰背、大腿等部,须选口径较大的罐子,罐口要求平滑,最好用玻璃罐,先在罐口涂一些润滑油脂,将罐吸上后,以手握住罐底,稍倾斜,即后半边着力,前半边略提起,慢慢向前推动,这样在皮肤表面上下或左右来回推拉移动数次,至皮肤潮红为止。

闪罐

罐子拔上后,立即起下,反复吸拔多次,至皮肤潮红为止。多用于局部皮肤麻木或机能减退的虚证病例。

针罐

先在一定的部位施行针刺,待达到一定的刺激量后,将针留在原处,再以针刺处为中心,拔上火罐。如果与药罐结合,称为“针药罐”,多用于风湿病。

药罐

(1)煮药罐

将配制成的药物装入布袋内,扎紧袋口,放入清水煮至适当浓度,再把竹罐投入药汁内煮15分钟,使用时,按水罐法吸拔在需要的部位上,多用于风湿痛等病。常用药物处方:麻黄、蕲艾、羌活、独活、防风、秦艽、木瓜、川椒、生乌头、曼佗罗花、刘寄奴、乳香、没药各二钱。

(2)贮药罐

在抽气罐内事先盛贮一定的药液(约为罐子的2/3-1/2)。常用的为辣椒水、两面针酊、生姜汁、风湿酒等。然后按抽气罐操作法,抽去空气,使吸在皮肤上。也有在玻璃罐内盛贮1/3-1/2的药液,然后用火罐法吸拔在皮肤上。常用于风湿痛、哮喘、咳嗽、感冒、溃疡病、慢性胃炎、消化不良、牛皮癣等。

刺血

用三棱针、陶瓷片、粗毫针、小眉刀、皮肤针、滚刺筒等,先按病变部位的大小和出血要求,按刺血法刺破小血管,然后拔以火罐,可以加强刺血法的效果。适用于各种急慢性软组织损伤、神经性皮炎、皮肤瘙痒、丹毒、神经衰弱、胃肠神经官能症等。

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