视力下降明显怎么办

视力下降明显怎么办

视力快速下降，建议及时查明原因，近视引起的视力下降多与度数有关，度数不断增加主要与学龄期学习负荷不断增加以及对近视眼镜的过分依赖有关。近视配镜的初衷是满足视远，往往因错误引导而过分依赖，毕竟配镜只是屈光矫正，不是治疗手段。近视可以治疗和控制，关键是要针对病因，关键是要配合有效的治疗改善自身眼肌自身调节机能，才能有效改善自身裸眼视力、控制度数发展。不妨做相关了解，希望对你有所帮助。

不要再加眼镜度数了 越加眼镜度数就长得越快 反而眼睛对眼镜就形成了依赖

像你现在的视力 应该没问题的 军校要求是 指挥类专业 如指挥、潜艇、水面舰艇、坦克、测绘、雷达专业 每一眼裸限远视力低于4、9(0.8)技术专业考生 必须每一眼裸眼远视力在4.8(0.6)以上或一眼裸限远视力在4.7(0.5)以上 另一眼裸眼远视力在4.9(0.8)以上 或每一眼裸眼远视力在4.6(0.4)以上 矫正视力每一眼在4.9(0.8)以上为合格 如果考生有红绿色弱、色盲和隐斜视超过15度者也为不合格

建议不要常熬夜 不要在光线过强或太暗的地方用眼 多看绿色植物

孩子视力下降一定是近视吗

1.垂体瘤

颅内肿瘤有相当一部分发生在视交叉附近，垂体瘤就是其中一种，一旦得了垂体瘤则必然带来或多或少眼部改变的症状征，如果。由垂体瘤导致的视力下降，只有通过治疗使瘤体缩小或是摘除瘤体，才能使视力恢复。

2.颈椎病

听到颈椎病，很多会想到颈椎疼痛、僵硬、头晕等症状，其实一些颈椎病并不会出现以上症状，而是以视力下降为首发症，主要原因是颈椎病变使颈椎动脉受压迫或刺激后引起脑供血不足致视力障碍，如近视、视物昏蒙、复视、暂时性视野缺损或失明等眼部症状。通过药物或是理疗等使颈椎动脉压迫症状减轻后，视力会随之恢复正常。

3.甲亢

甲亢是大家最熟悉的甲状腺疾病，其主要症状为食欲亢进、兴奋及消瘦，而视力下降这一症状往往被忽视，以为自已得了近视眼。甲亢所导致的视力下降一般视力下降为突然出现且视力下降明显，通过对甲亢进行相关治疗后，视力可恢复正常。

视力下降的原因

Don’t：悬挂玩具在床头

很多妈妈喜欢在宝宝床头悬挂可爱的小玩具，逗宝宝开心，其实，这些玩具也是伤害宝宝视力的“杀手”。因为玩具晃来晃去，宝宝眼睛不停转动，视神经发育会受影响。若停下来，宝宝长时间盯着玩具看，容易形成斗鸡眼、斜眼等。

Don’t：拍照用闪光灯

还有不少妈妈经常会给宝宝拍照，拍照时用闪光灯。殊不知，闪光灯会损伤宝宝视网膜，严重时会对眼睛造成不可逆的伤害。

Don’t：同一姿势喂奶

给宝宝喂奶时不要一直用同一种姿势，不然宝宝眼睛持续看上方，长时间对着强光，视力容易受损。而且宝宝长时间窥视同一地方，也容易造成斜视。

Don’t：用物品遮挡眼睛

带宝宝外出时，有的妈妈害怕强光刺激到宝宝眼睛，于是用物品遮挡宝宝眼睛。其实，这是一种错误做法，因为宝宝眼睛长时间被遮挡，有可能会变成弱视。在宝宝视力发育的敏感期，妈妈最好不要这样做。如果阳光太强，可以用纱布遮挡。

Don’t：使用受污染用品

不可以用成人手帕擦宝宝眼睛，也不能随便找一个脸盘给宝宝使用，这样很容易造成交叉感染。正确的做法是给宝宝使用专用脸盘和毛巾，并定期清洗、消毒。

Don’t：接触尖锐物体

宝宝眼球暴露在外，易被锐利物品弄伤。尽量不要让宝宝触碰小刀、针等尖锐物品，也不要给带有锐角的玩具给宝宝玩。

明显感觉记忆力下降怎么办

1、多与人交往

美国密歇根大学的研究发现，社交能够让思维更敏捷，闲聊10分钟后，人脑的反应速度迅速提升。

2、跑跑步

美国伊利诺伊州立大学的研究人员表示，跑步能促进脑细胞的再生，延缓记忆力的下降速度。运动专家建议跑步采取“间隔训练”方式，即先快跑30秒，再慢跑90秒，并重复6个周期。每周坚持做2次。

5、早餐吃鸡蛋

不吃早餐的人，血糖水平迅速下降，缺乏“养料”的大脑因此变迟钝。专家建议早餐吃一些富含纤维和蛋白质的食物，如煎蛋、全麦面包、粥。

6、葡萄干当零食

美国农业部科研人员发现，每天摄入3.2毫克硼(25克葡萄干的含量)，记忆力和注意力均提高10%。硼是一种重要的营养物质，研究证实它能提高手与眼睛的协调性，延长注意力时间。

7、随身带个笔记本

好记性抵不上烂笔头。英国苏塞克斯大学的神经科学专家表示，随身备个笔记本，每天上床前写好明天要做的事情，并按重要程度分为“必要”“重要”和“不重要”三个等级。按照优先权每做完一项就画掉一项，这样会大大提高处理工作的能力。

8、每天少吃1/3

德国的一项研究发现，减少每天的热量摄入能增强记忆力。少摄入一些热量会减少体内各种炎症和自由基的产生，使得脑细胞在更健康的状态下发挥功能，从而有助记忆。

视力下降的原因

随着生活节奏的加快，工作的压力越来越大，空气污染，还有化学物质,用眼过度，营养不良，眼疾，不良用眼习惯等等都可能是你目前情况的原因：

①各种类型的屈光不正，包括远视、近视、散光;

②晶状体混浊，即白内障;

③角膜混浊;

④玻璃体混浊及出血;

⑤视神经疾患，如：视神经萎缩。视神经炎、球后神经炎、慢性青光眼及中毒性弱视;

⑥循环性盲，偶见于重症尿毒症、视网膜动脉硬化，多为暂时性;

⑦脉络或视网膜的肿瘤及视网膜脱离;

⑧急性青光眼;

⑨急性虹膜炎;

⑩眼球内出血等。

其中，近视最常见，引起近视的原因是多方面的，学习环境不好、读写姿势不正确、阅读时间过长以及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等都与近视有关。改善视力功能的保健食品是通过上述环节对引起近视的生理机制起到一定的调节和改善作用。

角膜炎的症状有哪些 第一阶段浸润期

致病因子侵润角膜，引起角膜缘血管网充血，炎性渗出液及验炎症细胞随机侵入病变区域，产生的酶和毒素扩散，造成角膜组织机构破坏，形成局限性的白色浑浊病灶。此时患者眼睛有明显的刺激症状，表现为畏光、流泪、眼睑痉挛等，若病变部位在瞳孔区可表现出视力下降明显。

儿童近视眼怎么恢复视力 镜片矫正视力

到目前为止，镜片矫正依然是治疗真性近视的最好办法。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行（也就是散瞳验光），以控制调节作用，排除假性近视。

视力下降怎么办

要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟，此时可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。

注意滋润眼睛，多眨眼。用电脑时，最好保持15至20度的下视角，这样有助于减少眼球暴露的面积，以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处，还可以在座位附近放置茶水，增加周围湿度。

经常锻炼。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。

注意营养均衡，多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视

神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。

眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如珍珠明目液、珍视明、艾唯多眼药水、人工泪液等。中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。根据病人不同情况辨证论治。

除此之外，还有按摩的方法来调理视力下降哦。

记忆力明显下降怎么办呢

像年纪大了记忆力就没有以前那么好了。这种情况老年人也不要沮丧，可以采取一些措施降低记忆力下降的速度。俗话说好记性不如烂笔头，比如准备本子和笔，把每天发生的事情记录下来，不时的拿出来翻看，加强一些记忆。学习一些新知识，或者把以前的书籍拿出来重新阅读一下，学到老活到老，头脑活跃，记性也差不到哪去。

1、年纪的增大 像失眠或者休息不够就会导致大脑休息不够，精神不佳，记忆力当然也好不哪去。像这种原因导致的记忆力下降，只需要调整一下自己的作息时间，保证充足的睡眠，过段时间自然就好了。

2、用脑过度 像从事高技能高强度的工作，不仅会让人感觉身心俱疲，同时还用脑过度导致记忆力下降。这种原因导致的记忆力下降，则则需要调整一下，工作结束后，好好放松休息一下。

3、不良情绪 主要就是指愤怒、焦虑、抑郁等不良情绪，在这些不良情绪的影响下，我们的思维会混乱，说话做事也经常出错，更别提记忆力了。这种不良情绪引起的，如果可以自我调节的话就自行调节，如果自己不能调节的话，建议去看医生，千万别拖着，以免后果不仅仅是记忆力下降而是心理精神方面的疾病了。

4、疾病 像神经衰弱、精神障碍、精神分裂等。如果是这些疾病导致记忆力下降的话，则需要早日治疗，恢复健康状态后，记忆力自然就正常了。

5、其他原因 像不良生活习性诸如酗酒、抽烟等，这种情况就建议改掉不良习惯;过度依赖网络或者他人，不思考、不学习等，这种情况建议不要过度依赖网络或者他人，要学会独立思考，发散自己的思维，活跃海马体，这样还愁记忆力下降嘛。

上面所述的就是一些记忆力下降的原因，希望能为大家解决问题。另外就是，好记性不如烂笔头，如果你的记性不如以前好了，那就准备一个小本子，把事情记下来，不时的拿出来翻看，加强一些记忆，如果家里有老人的话，一定要对他们有耐心，有恒心。

视力下降的表现

只要妈妈留心，都会发现正常宝宝的眼球是晶莹透亮、大小适中、活动自如的。如果宝宝眼球凹陷，看近物模糊可能是远视，反之则是近视。一旦妈妈发现宝宝眼球异常，平日又出现以下行为，就要警惕了：

1、眯眼或瞪眼看电视

当宝宝看不清电视时就会眯着眼，使瞳孔变小，增加聚光。偶尔眯眼是正常的，但宝宝长时间眯眼，可能就是近视。如果宝宝爱瞪眼看电视，可能就是远视。

2、凑得很近看东西

近视和远视的宝宝都喜欢凑近看东西，如果宝宝日常看东西靠得很前，恨不得把脸贴上去，还常常抱怨灯光太暗，妈妈就需要考虑宝宝是否视力异常。

3、看书老是坐不住

日常宝宝看书时老是坐不住，无法集中注意力，可能是抗拒学习，也可能是眼睛疲劳。如果宝宝视力异常，经常会出现眼睛疲劳的情况。

4、总是歪着脑袋

歪着头看东西的宝宝很可能是视力异常，因为宝宝歪着头时，散射光线对视力的影响较小，看东西会更清楚。

视力下降怎么办

如果还是在校的学生，特别是小学或者初中生，那么用眼卫生一定要做到位，很多近视眼都是在小学或者初中时因为用眼不卫生留下，学习的时候一定要保持正确的坐姿，眼睛不要距离书本太近，学习要注意休息，一般几十分钟便除去活动一下，不但对身体有利，对眼睛也是一种方法，有利于视力的保护和恢复。

作为一个上班族，你说不面对电脑，那是很难做到的，但是需要注意是，要合理的用眼，要求上班族晚上保证充足的睡眠，早上一定要食用早餐，电脑前工作时一定要保证专注，以高效率，高准确率完成工作，中途注意眼睛的休息，长时间盯着电脑屏幕容易出现眼睛干涩，对视力的损伤较大，需要多眨眼睛，几十分钟便进行一次活动，有利于保护视力，减少电脑屏幕对眼睛的伤害。

无论是学习还是上班都需要保护自己的视力，在用眼几十分钟后进行一次远眺，看看远处的群山或者看看窗外美丽的景色，清新的颜色对眼睛是十分有利的，特别是树的绿色，看上去给人一种非常舒服的感觉对眼睛有莫大的好处。

眼保健操，也就是穴位按摩疗法，它是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩，通过按摩穴位，疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解，达到治疗和预防近视之作用。

视力下降的恢复

一、 提供充足的维生素A：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗感染 的功能。维生素A充足，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。

二、 补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、 贫血外，还会出现视力障碍。因此，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。

三、 不可缺少钙和磷：钙磷可使巩膜坚韧，并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散， 易引起近视。

四、 维生素C、B1、B2不可少：维生素C是眼球晶状体的重要营养成分，摄入不足会使眼球晶状体混浊， 并且是导致白内障的重要原因之一。富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等，鲜枣、弥猴桃的含量更为 丰富。 维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，还 可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。

五、 微量元素不可忽视：微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很 大。没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等，也参与眼睛内各种物质的代谢，调 节其生理功能，不可忽视。

视物模糊，重影，眼干

视物模糊，重影多长时间了？

眼睛红流泪吗？

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双眼视力下降明显吗？

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宝宝缺锌的症状是什么

1、饮食不好，挑食、厌食，并且喜欢咬手指、铅笔头、衣服等，更有甚者喜欢吃泥土、纸片等非食物类的东西。

2、头发枯黄、稀疏或脱落，面部呈现轻度营养不良状。

3、体质虚弱，动不动就爱生病，稍有天气变化就反复感冒、发烧、对流行性疾病缺乏抵抗力。

4、稍微运动就出虚汗，晚上睡觉盗汗。

5、好动，上课注意力不集中，记忆力差、学习成绩下降。

6、生长发育迟缓、身高增长缓慢、矮人一头。

7、视力下降明显，夜盲、近视。

8、消化功能差，经常口腔溃疡。

9、出现外伤时，伤口不易愈合。

10、易患皮炎、顽固性湿疹。