萝芙木的功效与作用 清热降火
萝芙木的功效与作用 清热降火
《中药形性经验鉴别法》："清热。治头痛。"《广西中药志》："泻肝降火。治高血压，头痛，风热痧气。"
菊苣根的功效与作用 清热降火
菊苣根属于凉性的药食材，具有清热去火、降温祛暑的功效，适合在热性体质的人群食用，也适合在夏季使用，给人凉爽感。
荸荠粉的功效与作用 清热降火
荸荠性寒，味甘，用来制成了荸荠粉，也有很好的清热降火作用，适合上火内热的人群食用，在春、秋天气干燥的时候也适合食用。
龟苓膏的功效与作用 清热降火
龟苓膏含有土茯苓、金银花、蒲公英、菊花等多种药材成分，能清热降火，在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到降火、滋阴润燥的功效。广东地区闷热潮湿，讲究清热解毒、除湿去热，因此常吃龟苓膏。
煮甘蔗的功效与作用 清热降火
甘蔗是常见的水果，味道清甜可口，营养价值比较高，一般人群皆可适当的食用一些，但是注意，甘蔗是性质偏寒凉的食物，本身体质偏寒凉的话，最好不要过多的食用甘蔗，以免引起身体不适，煮甘蔗就是将甘蔗煮熟了吃，本质上来说，煮甘蔗也是性质寒凉的食物，食用煮甘蔗后也会增加体内的寒凉之气，适当的食用一些有助于清热降火，适宜上火、体热旺盛、口干乏味的人食用。
柚子茶的功效与作用 清热降火
柚子茶味甘酸，性微寒，可清热降火，对肺胃积热、口臭、咽干、干咳、大便燥结等，有明显改善作用。
莲子粥的功效与作用 清热降火
莲子粥有一定的清热降火的功效，特别是对于心火旺盛的人来说，吃莲子能够有效降心火、因上火引起的口舌生疮、失眠便秘吃一碗甘甜的莲子粥即可很好缓解。
地耳的功效与作用 清热降火
地耳性寒而滑，具有清热解毒的功效，内服外用，可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒。
吃黄豆芽的功效与作用 清热降火
黄豆芽性凉，能够清热降火，所以如果上火了，可以食用黄豆芽，黄豆芽能够清热利湿，所以对于上火性的便秘有一定的食疗作用。
哈密瓜汁的功效与作用 清热降火
哈密瓜汁性寒，食用有很好的清热的作用，对于体质燥热、口舌干燥、长痘、肠燥便秘等明显的上火迹象的症状，食用哈密瓜汁可以在一定程度上缓解。对于肺热咳嗽也有一定的帮助作用。
夹竹桃科植物有哪些
夹竹桃科植物一、萝芙木
萝芙木是灌木，其茎皮是灰白色的，叶片有3到4片，而且是轮生的，呈现出长椭圆形。花朵非常小而且白色，其中的花萼裂片是三角形的，另外花冠的高脚是处于碟状的。花朵的雄蕊是在花冠管里面的中部生长。萝芙木的核果生长是由绿色逐渐的变暗红色，最后呈现紫黑色。这种植物在华南还有台湾是比较常见的。此外这个以及相近的植株都含有一种生物碱利血平、还有萝芙木甲素等成分，是降压灵这个药的主要原料。
夹竹桃科植物二、鸡蛋花
鸡蛋花这个植物完全是由于它的花冠中心呈现出鸡蛋黄色得名。这个植物是落叶乔木，相应的枝条粗壮而且梢肉质，具有丰富的乳汁。叶片来说，厚纸质而且大，显现出一种倒披针形的，其侧脉是平行的。对于广东与广西这两个地方，民间一般是利用它的花来进行晒干再泡茶饮用，这样的饮用方式可以很好的治湿热下痢还有解毒与润肺的作用。繁殖方法一般是利用插条，这种方式极易成活。
夹竹桃科植物三、长春花
长春花原产是非洲东部，但是在中国来说，在西南还有中南及华东这些地方进行栽种。由于这个植物花期长，所以得名，是一种非常常见的观赏植物。该类植株是含有大约70种的生物碱，能够供药用。对于长春花碱来说，还是有降低血压的功效。长春花里面的有效成分还具有抗肿瘤的作用，同时也有降低血糖的作用。
经过上面的介绍，现在大家对于夹竹桃科植物是不是有了很好的理解了?简单的讲，夹竹桃科植物虽然都属于一个科目，但是习性却有着很大的区别，这个我们通过上面的简单介绍就可以得到了解了。
荸荠的副作用 清热降火
从中医的角度来看，日常食用一些性寒的食物，可增加体内的寒凉之气，有助于人体清热降火，而荸荠正是性寒的食物，吃后对体热上火引起的目赤肿痛、口燥咽干、口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、大便干结、小便黄赤等均有缓解作用。
莲子粥的功效与作用 清热降火
莲子粥是带芯煮粥，其中的莲子芯性寒，具有很好的清热降火功效，特别是对于心火旺盛的人来说，吃莲子能够有效降心火，对于因上火引起的口舌生疮、失眠便秘等症状，吃一碗莲子粥即可有效缓解。
高血压吃什么中药最好 清热类降压中药
黄芩的降压机制可能与其直接扩张血管作用以及中枢神经系统调节作用有关，可用于兴奋性增高及失眠的高血压患者，此外黄芩还有一定的利尿作用，对降压有利。
野菊花有疏风清热，解毒明目之功效，主治高血压并肝火亢盛，头痛，眩晕，目赤肿痛，口苦等症。
萝芙木含有20种以上的生物碱，具有明显的降压效用，其作用温和，缓慢而持久，对早期高血压病疗效较好，且不易发生耐药性，可长期服用，其降压机制与神经节阻滞，抗肾上腺素作用以及提高心脏代偿功能等作用有关，且有较好的镇静作用，可有助于改善心悸，头痛，失眠等症状。
需要注意的是，萝芙木制剂对自主神经有一定的副作用，部分人群服用后可能出现鼻塞，面红，腹泻，呕吐等反应，甚至出现精神抑郁，阳萎症状，故应在医生指导下使用。
玄参功能清热解毒，养阴，玄参煎剂，水提液，醇浸液均能使多种动物血压下降，外周血管扩张，心肌收缩力增强，并且能缓解氯化钾和肾上腺素所致主动脉血管痉挛，此外还有抗心肌缺血，扩张血管，降血糖，镇痛等药理作用。