胡枝子的营养价值有哪些
胡枝子的营养价值有哪些
能够拥有健康的身体能才能让我们更好的工作和生活，所以平时对饮食的调整是非常重要的，尤其平时最好少吃容易引起上火的食物，那么吃胡枝子会上火吗?
胡枝子的营养价值
富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。
吃胡枝子上火吗
属于蔬菜类，蔬菜属于凉性，不会引发上火。
对吃胡枝子会上火吗的介绍之后，希望朋友们能够注意饮食的调整，虽然饮食是日常的小事，但是对身体健康影响是非常大的。
什么菜含钙高
1 香菜(脱水)1723 毫克 2 白菜(脱水) 908 毫克3 蕨菜(脱水) 851 毫克
4 苜蓿[草头，金花菜] 713 毫克5 沙蓬子[沙米] 686 毫克 6 野苋菜[假苋菜] 610 毫克7油菜(脱水) 596 毫克 8 苜蓿籽[紫苜蓿籽] 595 毫克9 沙参叶[白参] 585 毫克 10 白沙蒿籽[沙蒿籽] 505 毫克11 刺楸 495 毫克 12 碱蓬[棉蓬，猪毛菜] 480 毫克13 胡萝卜(脱水) 458 毫克 14 大玻璃草叶[大车前] 443 毫克15 小旋花[狗儿蔓] 422 毫克 16 菠菜(脱水) 411 毫克17 食用黄麻 398 毫克 18 达乌里胡枝子籽[牛枝子籽，豆豆苗籽]392 毫克19 紫萼香茶菜 356 毫克 20 洋葱(紫皮，脱水) 351 毫克
营养价值：蔬菜中含有大量水分，通常为70%～90%，此外便是数量很少的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及纤维素。判断蔬菜营养价值的高低，主要是看其所含维生素B、C、胡萝卜素量的多少。根据科学分析，颜色越深的蔬菜，所含维生素B、C与胡萝卜素越多，绿色蔬菜被营养学家列为甲类蔬菜，主要有菠菜、油菜、卷心菜、香菜、小白菜、空心菜、雪里蕻等。这类蔬菜富含维生素B1、B2、C、胡萝卜素及多种无机盐等，其营养价值较高。
经期能吃胡枝子吗
其实胡枝子是作为一种豆科植物，在生活当中可以给我们的身体带来很多的保健功效，还能够治疗一些疾病，也可以缓解女性经期各种不适症状，所以说经期女性是可以吃胡枝子的，因为特殊的身体原因，所以在经期的时候女性可能会出现各种不舒服的症状，所以在这个时候吃胡枝子助于缓解的不适。
经期能否吃什么对于女性来讲是很多人比较关注的问题，所以说平时生活中的饮食也不能够忽略，禁忌烟酒或者各种辛辣生冷的食物，这些对经期来讲是，绝对需要禁止的，只有这样才利于我们的健康。
可以吃。
胡枝子(图7)【药材】为豆科植物胡枝子的根或根皮。
【采集】4～10月采收。鲜用或切断晒干。
【化学成分】含槲皮素、山奈酚、三叶豆甙、异槲皮甙、荭草素、异荭草素。
【功用主治】治风湿痹痛，跌打损伤，赤白带下，流注肿毒。润肺清热，利水通淋。治肺热咳嗽，百日咳，鼻衄，淋病。
1)《江西民间草药》：“治腰痛，风湿肌肉关节痛，跌打伤，妇人赤白带下，流注痰毒，黄肿。”
2)《福建民间草药》：“润肺解热，利水通淋。”
3)《闽东本草》：“筋益肾，健脾祛湿。治头晕，脱力，蛇伤。”
【用法与用量】内服：煎汤，25克～50克。外用：研末调敷。
【性味归经】甘，平。
①《福建民间草药》:"甘，平，无毒。"
②《闽东本草》:"味微苦，性平。"
《闽东本草》:"入心、肝二经。"
从上面的介绍我们就可以看得出来，其实经期女性是可以吃胡枝子的，而且它还可以有效缓解不适症状，对于女性的身体保健有很大的帮助。同时也建议经期的女性注重自己身体保暖，让自己轻松的度过经期。
脖子酸痛怎么办 食疗方法
胡枝子全草10克，甘草2克，加水400毫升，煮至200毫升，即可饮用。胡枝子有退热消毒的作用，甘草对于突发的疼痛有止痛的功效，本方可以缓解脖子酸痛。
葛草根10克，加600毫升水煎至沸腾，熄火即可饮用，一天分数次饮用。葛草根有松弛肌肉紧张的作用，可以促进血液循环，可以用于缓解脖子酸痛。
辨别胡枝子的好坏
知名产区:
辽宁
怎么辨别胡枝子的好坏?
胡枝子为蝶形花科、胡枝子属落叶灌木。高达3米。分枝多、细长，常拱垂。有棱脊，微被平伏毛。小叶3枚，卵形至卵状椭圆形或倒卵形。端圆钝或微凹，有小尖，基部圆形，表面疏千伏毛，背面毛较密为佳。总状花序腋生，花紫色。荚果斜卵形。
达乌里胡枝子的副作用有哪些
食物是我们获取营养的一种直接的方法，但是饮食不当也是对身体有伤害的，其中达乌里胡枝子是神多人都喜欢吃的一种食物，但是一定要结合身体情况去选择，下面一起看一下哪些人不适合吃达乌里胡枝子。
副作用
无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。
禁忌人群
脾胃嘘寒者慎食达乌里胡枝子
饮食虽然是日常生活中的一些小事，但是在生活中我们也要引起重视，否则饮食不当对身体也会造成一定的痛苦，了解了哪些人不适合吃达乌里胡枝子之后，我们最好能够结合身体情况去选择适合自己的食物。
胡枝子的经济价值
1、薪炭树种：枝条易燃烧、火力旺、烟量小、热量大。栽植后2年即可收获，而且其再生能力强，种植1 次，可连续收获，每亩收获500kg 薪柴。在中国一些平原乡镇森林覆被率低，农户缺少烧柴。因此，大量培育胡枝子是解决平原乡镇农户燃料的一项有效措施。
2、水土保持树种：由于其生长快，封闭性好，且适于坡地生长，是丘陵漫岗水土流失区的治理树种。其树冠可截留降雨20 %左右;在相同条件下，胡枝子(3 年生) 植被的地表径流量比杨树幼林(6 年生) 减少30 %左右;比农田减少60 %左右。目前，中国西部乃至黑龙江省西部水土流失严重。因此，大力发展胡枝子，对控制水土流失意义重大。
3、固氮树种：胡枝子其根瘤菌，能固定土壤中的游离氮、改良土壤，提高土壤肥力。种植3 年后土壤含氮量增加5. 1 % ，速效 胡枝子氮增加1. 0 %。因此，它又是半山区林粮间作的理想树种，它既可起到保持水土作用，又可增加土壤肥力。
4、蜜源植物：花多、花期长、泌蜜量大。花粉中含有17 种氨基酸，各类矿物质16 种。微量元素铁、锰、硫、锌含量也较高。
5、工业原料：胡枝子枝条柔韧细长，俗称“苕条”，是编织业的原料，也是加工纤维板的原料树种，发展编织业，是农民致富的好途径。因此，胡枝子可做为乡镇企业发展的优良资源树种。
6、饲料：胡枝子是高产型树叶饲料资源， 分枝多， 叶量丰富。叶子具有浓郁的香味，适口性好， 营养价值高， 是牛、马、羊、猪、兔、鹿、鱼的好饲料。其粗蛋白含量13. 8 % ，粗纤维含量35. 2 %。且产叶量高，2～3 年胡枝子林胡枝子一次种植可利用年以上。播种当年产量不高,，第二年生长加快，株高一厘米时即可割，每年割一次，每亩可采收嫩枝鲜叶500kg 左右， 产种子一公斤。
7、种子可榨油：种子千粒重克， 每公斤种子约万粒。含油量9. 2 % ，为木本粮油植物。
胡枝子的功效与作用 利尿通淋
胡枝子中的多种药理成分对肾脏代谢有一定促进作用，可以加快机体尿液的排泄功能，对淋证、小便不利、各种的生理性水肿等症都具有一定缓解的作用，所以胡枝子有利尿通淋的功效。
吃达乌里胡枝子上火吗
身体上火虽然不是严重的疾病，但是也会给身体和自身带来很大的痛苦，平时饮食饮食不当引起上火是最常见的，那么吃达乌里胡枝子会上火吗?
达乌里胡枝子的营养价值
1.达乌里胡枝子性凉，有解毒清热的效果，去火清肝。 2.达乌里胡枝子在中医中被用作利尿、解毒药配合着使用。
吃达乌里胡枝子上火吗
属于蔬菜类，蔬菜属于凉性，不会引发上火。
每个人的身体情况都是不同的，了解了吃达乌里胡枝子会上火吗的之后，希望能对身体容易上火的人带来一定的帮助，调整好饮食对身体健康有很多好处。