肥胖症的治疗原则
肥胖症的治疗原则
肥胖症预防与治疗原则中首要一点，就是要尽量避免肥胖症的发生。也就是说，预防肥胖症比治疗肥胖症更易奏效，而且更重要。从预防肥胖症的角度来讲，关键的一点就是在任何时候都要保证饮食中的能量不要超标。
单纯性肥胖症治疗的基本原则，就是要使肥胖者在较长的一段时间里保持体内能量供应处于一种负平衡状态下，从而达到使肥胖者体 内蓄积过剩的脂肪组织(三酰甘油)能够逐渐转化成能量供机体使用，达到使体内脂肪组织减少、体重减轻的目的。目前虽然对可能引起肥胖症发生的遗传目素尚无可靠的治疗方法，但对已知的容易导致肥胖症发生的环境和行为因素，却是可以通过自己努力加以改变的。对于单纯性肥胖症患者来说，最有效和最安全的防治方法就是控制<减少)饮食中能量摄入，坚持进行体育锻炼。
减肥的方法
养成良好的饮食习惯，科学搭配各种食物品种，保持饮食中的能量供应不要超标。这一点无论是对于青少年，或中、老年人都一样重要。饮食以选择谷物类、蔬菜类为主，少吃含脂肪量高的食物。对出生体重明显超重者、青春发育期肥胖者，以及有家族肥胖史的人要提出告诫，要求他们尽量不要养成或改正喜欢吃零食、甜食和油炸类食品的习惯。要告诫所有体重处于超重范围的人，需要警惕肥胖症的发生。如果已经发生了，要尽量减轻肥胖的程度。养成坚持锻炼身体的习惯和保持良好的饮食习惯是30岁以上成年人预防肥胖的重要环节。那种所谓的“不吃白不吃”的观点是所有成年人的禁忌。肥胖症治疗要本着个体化的原则，根据肥胖症患者家族史、个人饮食习惯、社会环境因素、食欲大小和体力活动强度制定切实可行的个体化和长期性治疗计划，要让患者充分了解肥胖对健康的危害，明确减肥目的。以饮食控制为基础，配合体育运动，必要时辅以药物或手术治疗，坚持不懈才能取得较好的减肥效果。减肥过程中争取患者的配合，对于治疗取得成功是至关重要的。对于那些因为疾病或药物等其他因素所导致的继发性肥胖症患者，重点是治疗原发性疾病，只有在原发疾病得到有效控制的基础上，肥胖症状才能好转甚至消失。中医认为，发福、肥胖主要由于痰与湿蓄积而成。古人言“脾胃俱旺则能食而肥”，正常人如肠胃机能好，多吃少动则会胖。“肥人多痰、多湿热”，肥胖由于饮食过量或运动过少，或脾失健运痰湿内停所致。中医疗法依辩证论治分型：一、〔实热型〕：防风通圣散加减。二、〔脾虚痰湿型〕：二陈汤加减。三、〔湿热型〕：五苓散加减。四、〔血瘀型〕：桃核承气汤加减。五、〔脾肾两虚型〕：肾气丸加减。针刺疗法，〔体针〕取穴：中脘、水分、天枢、关元、太冲、足三里、三阴交、梁丘、公孙等。〔耳针〕取穴胃、脾、三焦、饥点、小肠、肾、内分泌、神门、口等。
怎么辩证治疗失眠方法
营气不足型临床症状可见：睡眠不安，通宵似睡非睡，梦扰纷纭，白天精神不振，头晕目糊，健忘，注意力不集中，可伴心慌、乏力等症。治疗原则：益精养血安神。
肝郁气滞型临床症状可见：夜晚卧床，思虑万千，辗转难眠，日间精神抑郁，善叹息，胸胁胀痛，痛无定处，脘闷腹胀，嗳气频作等症。治疗原则：疏肝解郁安神。
营血蕴热型临床症状可见：卧床难眠，或早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，兼见咽干少津，五心烦热，面颊痤疮，盗汗，或伴有手足震颤，肌肉跳动，口角抖动等症。治疗原则：清营凉血宁神。
脾胃失和型临床症状可见：夜间睡不安稳，时睡时醒，多梦，兼见口腻口淡，不思饮食或纳食无味，胃脘不适，大便不成形或有欲解不尽感等症。治疗原则：和胃健脾安神。
心肝火旺型临床症状可见：夜间失眠，卧床久久不能入眠，或间断多醒，多梦纷纭，甚者彻夜不眠，兼见头胀，目赤，口干苦，心烦易急躁，大便干结，小便红赤等症。治疗原则：清热泻火安神。
胆怯心虚型临床症状可见：睡眠不安，常伴有惊惕恶梦，白天心神不定，坐立不安，易惊易恐，胆怯如有人追捕等症。治疗原则：镇惊定志宁神。
瘀阻脑络型临床症状可见：夜眠时少，早醒，醒后难以再入睡，常伴有头昏，耳鸣，脑响，手足麻木，健忘(尤其对数字和近期事件记不住)，昏昏欲睡等症。治疗原则：健脑通络助眠。
肝亢肾虚型临床症状可见：夜眠不酣，间断多醒，或早醒，有梦，醒后难再复述，常伴有头胀，头痛，颈项板牵不适，口干苦，眩晕，耳鸣，面颊色斑，两颧升火，腰酸膝软，夜间尿次频繁，或四肢不温，背脊时寒等症。治疗原则：滋肾平肝安神。
生眼丹怎么办 辨证施治
此证型主要表现为：疾患初起，胞睑漫肿微红，按之较软，痒痛并作。根据中医辨证论治，以疏风消肿，清热解毒为治疗原则，中药可用银翘散加减进行对症治疗，如可于方中加生地、当归助凉血活血；加蒲公英、紫花地丁以助清热解毒；加川芎、防风以助疏风散邪等。
此证型主要表现为：眼睑漫肿并且坚硬，皮色红赤甚至紫暗，疼痛如火灼，全身可兼有高热口渴等症状。根据中医辨证论治，以清热解毒、活血消肿为治疗原则，中药可用仙方活命饮加大黄、栀子进行治疗，以增强泻火解毒的力度；如果眼睑肿胀疼痛严重者，可加野菊花、紫花地丁、蒲公英以帮助清热解毒；眼睑紫暗者，可加丹皮、玄参等以帮助活血消肿。
此证型主要表现为：眼睑漫肿焮热，颜色紫暗黑，疼痛剧烈，全身可兼有发热、烦躁、面红气粗等症。根据中医辨证论治，以清热解毒，凉血散瘀为治疗原则，中药可用犀角地黄汤合黄连解毒汤加减运用进行对症治疗。
此证型主要表现为：眼睑局部出现脓肿，脓溃后脓液不尽，长时间难以愈合。根据中医辨证论治，以益气养血，脱毒排脓为治疗原则，中药可用托里消毒散加减进行对症治疗，若脓液长久不尽可加薏苡仁、败酱草以助托毒排脓。
小儿单纯性肥胖怎么办
小儿肥胖症的治疗原则是减少热能性食物摄入和增加机体对热能的消耗，使体内过剩的脂肪不断减少，从而使体重逐步下降。饮食疗法和运动疗法是两项最主要的措施，药物治疗效果不很肯定，只能作为一种辅助手段，外科手术治疗的并发症严重，不宜用于小儿。
(一)小儿肥胖症的饮食疗法鉴于小儿正处于生长发育阶段以及肥胖治疗的长期性，以低脂肪、低碳水化合物和高蛋白食谱应用最广。低脂饮食可迫使机体消耗自身的脂肪储备，但不可避免会同时促使蛋白质分解，故需同时供应优质蛋白质，高蛋白食物常含有一定量的脂肪，烹调时应适当限制用油。碳水化合物分解成葡萄糖后会强烈刺激胰岛素分泌，从而促进脂肪合成，故必须适量限制。食物的体积在一定程度上会影响患儿饱腹感，故应鼓励其多吃体积大、饱腹感明显而热能低的蔬菜类食品，其纤维还可减轻糖类的吸收和胰岛素的分泌，并能阻止胆盐的肠肝循环，促进胆固醇排泄，且有一定的通便作用;萝卜、胡萝卜、青菜、黄瓜、番茄、莴苣、苹果、柑橘、竹笋等均可选择采用。培养良好的饮食习惯对减肥具有重要作用，如戒绝晚餐过饱以及吃夜宵的习惯;坚持少食多餐，不吃零食，细嚼慢咽。平时要避免让小儿肥胖症患儿看到美味食品，以免引起食欲中枢兴奋。
(二)小儿肥胖症的运动疗法适当的运动能促使脂肪分解，减少胰岛素分泌，使脂肪合成减少，加强蛋白质合成，促进肌肉发育。但肥胖小儿常因动作笨拙而不愿锻炼，可鼓励既有效又易于坚持的运动，如晨间跑步、散步、做操等，活动量以运动后轻松愉快、不感到疲劳为原则。如果运动后疲惫不堪，心慌气促以及食欲大增均提示活动过度。
(三)小儿肥胖症的药物治疗苯丙胺类和氯苯咪吲哚类等食欲抑制剂以及甲状腺素等增加消耗类药物对儿童均应少用。
治疗原则
1.针对原发病治疗。
2.以保守治疗为主，患者宜卧硬板床，在站立和端坐时尽量伸展胸背，保持良好姿势。避免过多弯腰或负重活动，同时加强背肌锻炼，限制后凸的加重。
3.胸椎后凸较大，超过50°时，可以用支架或石膏固定，以尽量纠正畸形。使用被动固定法纠正畸形应密切注意其并发症，如软组织损伤、矫正过度、并发侧弯等等。使用支架或石膏固定时间不能少于1年。
4.矫正练习，目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。
老年人失眠怎么办
老年人失眠的类型
营气不足型。这类人常常睡眠不安，通宵似睡非睡，常有噩梦，白天精神不振，健忘，注意力不集中，可伴心慌等症。在治疗上，主要以益精养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，饮食上多吃一些补血的东西，如大枣、阿胶等。
肝郁气滞型。临床症状表现为入睡困难，夜晚卧床，辗转难眠，日间精神抑郁，胸胁胀痛，痛无定处，脘闷腹胀，嗳气频作等症。此类人在治疗上主要是疏肝解郁安神，还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。
营血蕴热型。这类人表现为早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，常伴有咽干少津，五心烦热，面颊有痤疮盗汗，或有手足震颤等症。治疗原则是清营凉血宁神。可以按摩内关、神门、四神聪、后溪等穴位。
脾胃失和型。夜间睡不安稳，时睡时醒，多梦，同时感到口腻、口淡，有厌食，胃脘不适，大便不成形等症。治疗原则主要是和胃健脾安神。
心肝火旺型。这类人常彻夜不眠，兼见头胀、目赤、口干苦、心烦易急躁、大便干结、小便红赤等症。治疗原则主要是清热泻火安神。总之，施明指出，治疗失眠病症要注重辨证论治，可用中药、针灸，以及食疗等方式。
小儿肥胖症需要及早干预
小儿肥胖症不能任其发展，而是提倡提早干预。治疗原则是减少产热能性食物的摄入和增加机体对热能的消耗，使体内脂肪不断减少，体重逐步下降。饮食疗法和运动疗法是两项最主要的措施。摄用低热量饮食，严格控制脂肪类和糖类饮食。
考虑到儿童正常生长发育的需要，要注意蛋白质、维生素和无机盐的供给，为减轻饥饿感可选用热量少，体积大的食物，如蔬菜、瓜果等。饮食宜清淡，菜中食盐宜少为妥;少加酸、辣等调料，也易于达到减肥目的。使患儿的体重平均地减低，以每周减轻的体重控制在0.5千克左右为宜。
良好的饮食习惯对减肥具有重要的作用，如避免晚餐过饱，不吃夜宵，不吃零食，少吃多餐，细嚼慢咽等。每天坚持至少30分钟运动，活动量以运动后轻松愉快、不感到疲劳为原则。运动要循序渐进，不要操之过急。锻炼身体消耗过多脂肪，既能增强体力，又不损害儿童发育。婴儿可进行婴儿游泳，大的儿童可进行散步、跑步、打球、游泳等。
小儿肥胖症的预防也尤为关键。家长要摒弃“越胖越健康”的陈旧观念， 提倡母乳喂养，给孩子添加辅食不宜过早。从小就注意摄入营养素适度，忌用高脂肪、高碳水化合物饮食作“填鸭式”的过度喂养。儿童应定期保健，对生长发育的各项指标定期检测，及时发现问题，及时处理，以免小儿发生肥胖症。
认识了这些知识，朋友们已经了解到了小儿肥胖症的调理方法是什么了，孩子出现了肥胖症的症状之后，那么饮食方面是必须要进行调理才可以后，应当减少过于油腻的食物，而且还要让他们进行一些运动，这样就能帮助他们缓解病情。
肥胖症饮食原则
1.肥胖症患者应该在日常饮食中多吃一些富含B族维生素和纤维素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、豆类、豆制品以及含辣椒素的食物。
2.肥胖症患者应该减少或者禁食含高脂肪、高胆固醇的食物，如奶油、油酥点心、烤鸭、肥肉、花生、油炸食品、肝、鱼子、蛋黄等。
3.吃饭时，应养成细嚼慢咽的良好习惯，并且最好在吃饭前先喝一碗汤，控制自己的食欲，不吃零食，不挑食。
4.养成平时多喝水的好习惯，肥胖症患者每天需要饮用至少10杯水，勤喝水对减肥可以起到十分积极的作用。
中医治疗失眠有哪些优势
中医药治疗失眠病症注重辨证论治，临床辨证从虚实证型来分，常见的实证证型有心火亢盛、肝郁化火、痰热内扰、胃气不和等;常见的虚证证型有阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等。我国历代医家应用中医药治疗失眠症积累了丰富的经验，他们根据各自的学识和临床经验，分别主张从营卫论治，从心论治，从脾胃论治，从肝论治，从瘀论治，从痰论治，从火论治，综合论治等法则，在学术上各有建树。
继承和发扬
笔者出生于中医世家，自幼禀承先父施闻鸡老中医庭训。先父治疗失眠病症主张“调其所逆，除其所害”。意思是，治疗失眠首先要找出引起失眠的原因，如果失眠是由脏腑功能紊乱引起的，就应先把其紊乱的脏腑功能调整好，则失眠现象自然会消失;如果失眠是由外邪侵入机体诱发的，则应先分清外邪的性质并将其清除，这样睡眠才会趋于安稳。先父遣方用药皆单刀直入，直击病所，屡起顽疴，活人无算。笔者在继承先父学术思想和临床经验的基础上，结合自己多年的失眠专科临床实践，和当今失眠患者的临床症候特点，在辨证的基础上，将失眠病症分为八个临床症型，然后针对不同的失眠证型，运用中医药治疗，往往获得较好疗效。
营气不足型临床症状可见：睡眠不安，通宵似睡非睡，梦扰纷纭，白天精神不振，头晕目糊，健忘，注意力不集中，可伴心慌、乏力等症。治疗原则：益精养血安神。
肝郁气滞型临床症状可见：夜晚卧床，思虑万千，辗转难眠，日间精神抑郁，善叹息，胸胁胀痛，痛无定处，脘闷腹胀，嗳气频作等症。治疗原则：疏肝解郁安神。
营血蕴热型临床症状可见：卧床难眠，或早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，兼见咽干少津，五心烦热，面颊痤疮，盗汗，或伴有手足震颤，肌肉跳动，口角抖动等症。治疗原则：清营凉血宁神。
脾胃失和型临床症状可见：夜间睡不安稳，时睡时醒，多梦，兼见口腻口淡，不思饮食或纳食无味，胃脘不适，大便不成形或有欲解不尽感等症。治疗原则：和胃健脾安神。
心肝火旺型临床症状可见：夜间失眠，卧床久久不能入眠，或间断多醒，多梦纷纭，甚者彻夜不眠，兼见头胀，目赤，口干苦，心烦易急躁，大便干结，小便红赤等症。治疗原则：清热泻火安神。
胆怯心虚型临床症状可见：睡眠不安，常伴有惊惕恶梦，白天心神不定，坐立不安，易惊易恐，胆怯如有人追捕等症。治疗原则：镇惊定志宁神。
瘀阻脑络型临床症状可见：夜眠时少，早醒，醒后难以再入睡，常伴有头昏，耳鸣，脑响，手足麻木，健忘(尤其对数字和近期事件记不住)，昏昏欲睡等症。治疗原则：健脑通络助眠。
肝亢肾虚型临床症状可见：夜眠不酣，间断多醒，或早醒，有梦，醒后难再复述，常伴有头胀，头痛，颈项板牵不适，口干苦，眩晕，耳鸣，面颊色斑，两颧升火，腰酸膝软，夜间尿次频繁，或四肢不温，背脊时寒等症。治疗原则：滋肾平肝安神。
中医治疗失眠的优势在这里就不用小编过多的进行介绍了，看完文章后大家都会明白了，当你在西医治疗无望的时候，选择中医这才是明智的选择。
痰湿型肥胖症状
痰湿型肥胖是从中医的角度讲的一个类型，很多肥胖症患者都是属于这个类型，中医诊断患者体内的湿气比较重，患者的身体比较虚比较容易出汗，应该注意及时进行治疗，很多的肥胖症的患者的学习生活还有工作都出现了很大的程度的影响，患者自己也是出现心理上面的问题，通畅都是比正常的人自卑，而且是比较容易出现敏感的心理的。
1建议肥胖症的患者还是应该去医院检查，1查明患者肥胖的原因，是有助于制定患者的治疗还有减肥的计划的，要是患者是有疾病引起的肥胖，建议患者要及时治疗原发的疾病，有助于恢复。
2有的患者是由于体制的问题导致的肥胖，一般来说中药治疗是比较有效的，可以进行中药的调理，有助于患者的恢复，患者自己也是应该注意的，积极配合医生的治疗方案，希望能够恢复健康。
3有的患者的生活习惯会出现很大程度的影响，患者的生活也是需要改变，主要应该坚持两条原则，意识饮食注意节制但是不能够不注意营养，还有就是应该注意多活动，祝你能够顺利减肥。
注意事项：现在研究表明，受到肥胖症困扰的人是越来越多了，应该注意及时治疗，尽量让患者恢复健康的生活，祝你能够健康。希望我的回答能够帮助你。
减肥亲身体验
流行性出血热如何治疗
一、西医治疗
1.发热期 治疗原则：抗病毒，改善中毒症状，减轻外渗和预防DIC。
2.低血压休克期 治疗原则：积极补容，注意纠酸。
3.少尿期 治疗原则为“稳、促、导、透”。即稳定机体内环境，促进利尿，导泻和透析治疗。
4.多尿期治疗原则 移行期和多尿早期的治疗同少尿期。多尿后期主要是维持水和电解质平衡，防治继发感染。
5.恢复期 治疗原则为补充营养，逐步恢复工作。出院后应休息1～2个月。定期复查肾功能、血压和垂体功能。如有异常应及时治疗。
6.合并症治疗
二、中医治疗
根据不同的症状用不用的方法治疗。
痰湿型肥胖症状是什么
1建议肥胖症的患者还是应该去医院检查，1查明患者肥胖的原因，是有助于制定患者的治疗还有减肥的计划的，要是患者是有疾病引起的肥胖，建议患者要及时治疗原发的疾病，有助于恢复。
2有的患者是由于体制的问题导致的肥胖，一般来说中药治疗是比较有效的，可以进行中药的调理，有助于患者的恢复，患者自己也是应该注意的，积极配合医生的治疗方案，希望能够恢复健康。
3有的患者的生活习惯会出现很大程度的影响，患者的生活也是需要改变，主要应该坚持两条原则，意识饮食注意节制但是不能够不注意营养，还有就是应该注意多活动，祝你能够顺利减肥。
注意事项：现在研究表明，受到肥胖症困扰的人是越来越多了，应该注意及时治疗，尽量让患者恢复健康的生活，祝你能够健康。希望我的回答能够帮助你。
如何选择针灸减肥
肥胖症的分型
临床上常将本病分为单纯性与继发性。这里主要介绍单纯性肥胖症。继发性肥胖症应以治疗原发病为主。
单纯性肥胖症
单纯性肥胖症又可分为体质肥胖症和获得性肥胖症。体质性肥胖症是指患者自幼肥胖，脂肪细胞增生肥大，分布全身，故又称为脂肪细胞性肥胖症。获得性肥胖症是指患者自20-25岁后由于营养过度及遗传因素而肥胖，主要分布於躯干，脂肪细胞仅有肥胖而无增生，故又称为脂肪细胞单纯肥大型肥胖症。
中医对肥胖症的论述
中医对肥胖症也有颇详的论述。明代着名医学家-李东垣之《脾胃论》有云∶“脾胃具旺，则能食而肥;脾胃具虚，则不能食而瘦或少食而肥;虽肥而四肢不举，乃脾实而邪气盛也。”
脾胃俱旺者由於多食多饮，致膏脂堆积於体内，脾胃气机凝滞，不能运化转输水湿，痰湿内生而成病; 脾胃俱虚者胃虚则食少，脾虚则失蕴，中焦生化不足，水谷之精气失於运化，转为痰浊，贮积於皮下膜外，形成肥胖。
肥胖症的常见症状
在临床上，轻度肥胖常无症状。
中重度者，常畏寒、多汗、疲乏、呼吸短促，以及易患感冒、头晕、头痛、心悸、腹胀、下肢浮肿等。
极度肥胖时会产生肺泡换气不足，出现缺氧及二氧化碳贮留而致胸闷气短、嗜睡状态，严重时导致心肺功能哀竭，易并发冠心病、高血压病、糖尿病等。
肥胖症的治疗概况
当前，治疗肥胖症之方法，可谓五花八门，日新月异。较为常见的有∶西药、中药、针灸、推拿、脚底按摩、推脂、蒸气浴、桑拿浴、节食法、消耗法等等。 有些西药治疗肥胖症虽有较好的疗效，但副作用多，且复发率高;使用中药减肥，也具有中等的疗效，并可做到标本同治，副作用也较轻微。但是，目前既有较好疗效且又无副作用的方法，可以说唯有针灸而巳。
针灸治肥胖症有效高达85%
针灸治疗肥胖症是以针灸刺激人体有关穴位，通过中枢神经系统，来调节人体的内分泌以及食欲中枢等而达到标本同治的疗效。
早在70年代末80年代初，中国各地以至日本、韩国、澳洲、美国及欧洲诸国，就开始使用针灸来减肥。至90年代，更兴起用针灸来减肥热潮。
经历近20年的发展与总结，以针灸治疗肥胖症，不论是在穴位的选取、配伍、治疗方法等等，均积累了非常丰富的经验。尤其在疗效方面的研究，更取得可喜的成绩。即从过往不稳定而低的疗效提升至85%以上的有效率，而复发率则低至30%以下。目前，使用针灸治疗单纯性肥胖症，如果术者具有良好针灸治疗理论和经验，大致可达以下疗效标准∶第一个疗程(15次治疗)，显效率(体重下降10%以上)达35%; 二个疗程或以上达70%，有效率达85%以上。