各种感冒类型的区分方法 暑湿感冒
各种感冒类型的区分方法 暑湿感冒
中医将夏季感冒称为暑湿感冒，因为夏季感冒一般是由于天气闷热、湿度大，人们贪凉吹空调、风扇受风寒引起的。症状一般表现为全身乏力困顿、发热不扬，气短胸闷，消化系统功能障碍、流鼻涕咳痰等。 治疗原则一般为清暑、祛湿、解表。可以吃一些清热解暑的食物，如苦瓜、黄瓜、西瓜等。夏季容易感冒，我们应该注意空调的使用，不要将温度打得太低，室内外温差太大会引发感冒。并且要保持室内的通风，让室内空气与外界空气有个交换。
暑湿感冒食疗
主要症状及病因：多见于暑天的感冒，表现为高热无汗、头痛困倦、胸闷恶心、厌食不渴、呕吐或大便溏泄、鼻塞、流涕、咳嗽。舌质红，舌苔白腻或黄腻。清化湿热，解表宣肺。多因为夏季潮湿炎热，贪凉(如，空调屋温度低)或过食生冷，外感表邪而发病。
治疗方针：清化湿热，解表宣肺。
食疗：
1.清暑祛湿茶。鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。
先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。
2.荷叶菊花苡米汤。鲜荷叶一张(或干荷叶12克)，菊花12克，苡米30克，加水煮汤，去渣服食。此汤清暑利湿作用俱佳，用于暑湿伤及上中二焦者为宜。
3.藿香叶粥。鲜藿香叶20克，煎汤加白糖，每天服3～4次。或先用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，适量服用。藿香为治疗暑湿证要药，辛散发表而不峻烈，微温化湿而不燥热，既能解表邪，又可化内湿;鲜品芳香化湿作用更强。于夏月外感风寒、内伤生冷者适宜。
4.酿冬瓜。冬瓜一个约500克重，海米10克，猪肉末10克，香菇20克，麻油、味精、精盐、淀粉适量。先将海米用温开水发好，香菇切成细丁，与肉末等搅拌均匀备用。把冬瓜洗净，切顶取瓤，将海米、香菇等倒入瓜内，将瓜顶复盖，蒸15分钟，蒸熟后放冷即可食用。冬瓜有明显的利尿作用，是清暑除烦的良品;海米有补气作用，暑多伤气故用之;香菇、猪肉亦有补中益气的功效。本方适宜于气虚感受暑湿者。
5.西瓜汁：将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。
6.冰糖西瓜翠：黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘子数瓣，樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡涨之黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服。
7.三花汤：白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。
8.三汁饮：柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁，三味等量，加温开水等量，放凉饮用。
9.绿豆稀粥：绿豆20克，粳米30克。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。
感冒了不能吃什么
感冒虽然不是什么大病，但是也有一些饮食禁忌，有网友问答：感冒了不能吃什么?中医指出，根据感冒类型不同，忌吃的食物也不完全相同，因而，以下介绍风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒不能吃的食物
凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
1、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风寒感冒者还要忌吃寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。
2、风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。
3、暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。
健康指南：一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有-芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
怎么样区分感冒类型 风热感冒
中意文献《诸病源候论.风热候》：“风热病者，风热之气，先从皮毛入肺也。肺为五脏上盖，候身之皮毛，若肤腠虚，则风热之气，先伤皮毛，乃入肺也。”一般症状表现为，喉咙痛、痰色为黄色或带黑色，流浓涕，舌头颜色较红，舌苔颜色有点黄，并且还会出现身热、口渴、心烦气躁和便秘等症状。小孩子感风热，主要表现为高烧，鼻塞流浓涕，咳嗽严重有浓痰，咽喉痒痛等。
治疗风热感冒以辛凉透表，清热解毒为主。有三种汤羹预治风热感冒比较好：
薄荷为疏散风热的药加米制成粥，能促使机体出汗，并且还有护胃的作用。
桑叶清肺热；菊花明目平肝、疏风热，能有效的缓解发热头痛症状。
适用于老年人、儿童感冒后热病引起的肺热痰黄、咽干咳嗽、大便燥结等，此汤品有化痰清肺、润燥止咳的功效。
夏天感冒发烧不能盲目乱捂汗
为什么夏季感冒发烧不能捂汗
相信家里的老人都教过你这么一招“感冒发烧的时候盖上被子捂一捂，出汗之后就好了”，但是专家表示，夏季感冒可千万不能这么做，否则容易加重病情。因为夏季感冒的一个主要症状就是发热，在35度以上的高温天天气，用“捂汗”来帮助身体排汗散热的方法并不能治疗感冒。
另外，夏季感冒用捂汗来治疗还会引起电解质紊乱，这是由于原本夏季人们就容易缺水，再加上感冒、发烧，身体完全处于虚弱的状态，这个时候若是再让身体排出大量的汗水，会加重病情，使得抗病能力再次下降。
那么夏季感冒、发烧应该如何处理呢?下面赶紧来学习下吧。
夏季感冒发烧怎么办
在夏季这种桑拿天感冒分成2种类型，一是暑湿感冒，二是暑热感冒。暑湿感冒就是平常我们说的“热伤风”，这种感冒会让我们有明明已经出汗了但依旧很闷热的感觉，而暑热感冒则会影响情绪，容易出现口干舌燥的症状。
暑湿感冒治疗：不能发汗要清湿热
暑湿感冒就是我们提到的不能用“捂汗”来治疗的感冒，专家表示，根据暑湿感冒的病症，用发汗的方法来医治它是不可行的，治疗暑湿感冒的第一原则是“消暑祛湿”。
当我们患上暑湿感冒的时候可以吃薏米、冬瓜、红豆等祛湿、利尿的食物来调理，也可选择藿香正气丸、祛暑丸等中成药来治疗。
暑热感冒治疗：主要是清热生津
上文我们也提到，暑热感冒的人容易口干舌燥，治疗暑热感冒应该以滋阴生津为主，平常我们会用到的清热感冒颗粒这个时候是起不了治疗作用的。
治疗暑热感冒推荐多喝水来清暑热，也可以多吃绿豆粥消暑，另外可以用暑热感冒冲剂、清凉冲剂等药物来治疗。
专家认为，治疗夏季感冒的最正确做法一定是要多休息、多喝水，饮食方面要以清淡的流食为主，这样做可以加强身体的抵抗力，也不会触碰到不同感冒的禁忌，若是你已经感冒好几天，休息之后得不到明显的改善，那么一定要及时就医，以免耽误治疗。
家中有老人常备什么药
感冒类药物：
中医将感冒分为风寒、风热和暑湿三种类型。由于疾病类型不同，选用的药物也就大不一样。
针对风寒型感冒的治疗，应以辛温解表及宣肺散寒为主。一般常备的中成药有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊等。对于风热型感冒，应以辛凉清解及肃肺泻热为主，常备的中成药有银翘解毒颗粒、夏桑菊感冒冲剂、羚翘解毒丸、银柴合剂、清热解毒颗粒、双黄连口服液等。对于暑湿感冒，则应当解表祛暑、化湿和中，如藿香正气水、十滴水等。
止咳化痰药：
感冒后咳嗽、痰多，蜜炼川贝枇杷膏、祛痰灵等中成药在这些方面的疗效比较好。
消食类药物：
人吃五谷杂粮，难免会引起胃肠道疾病。所以家中要常备山楂丸、健胃消食片等消食药。虽然消食药比较安全，但对于伴有呕吐、腹痛症状者，应及时向医师咨询。
夏天热感冒的原因有哪些
暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。此病的病位在于肌表与中焦脾胃，所以症状表现外则发热不扬，头身困重;内则胸脘痞闷，脾胃不和，消化系统功能障碍，脉数，口虽干而饮不多，舌苔虽腻而少黄。若暑湿犯肺，肺气不清，还会有咳嗽痰黏，鼻流浊涕的症状。
暑热感冒是因久旱酷热而生，属于纯粹的阳热证候。此类感冒的重要特征是热象突出，是四季感冒中症状较重的一种类型。因暑热之邪，侵袭肺卫，热蒸肌表，兼以耗伤津气，所以出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、苔黄，脉浮大而数等症状。
很多人会把夏季感冒笼统地称作“热伤风”，其实夏季感冒除了热感冒以外，还有一种暑湿感冒。热感冒一年四季都会发生，暑湿感冒则只有盛夏才“冒头”。搞清楚夏季感冒的种类，才能对症下药，尽早治愈疾病。
夏天一般是什么感冒
夏季常见的感冒有两种类型。
第一种是暑湿症感冒。因为夏季闷热,湿度比较大,这时大家都比较贪凉,喜欢吹空调等,容易感染风寒之邪。从症状来说,风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。其间区别在于,风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季,是发热轻、恶寒重。暑湿感冒则是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。
热伤风和前两种感冒的最大区别是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热。因此,如果夏天热伤风还像冬天感冒一样吃退烧药,效果就不太好。
第二种是暑热症感冒。暑热症感冒多因久旱酷热而生,属于纯粹的阳热证候。此类感冒的重要特征是热象突出,是四季感冒中症状较重的一种类型。会出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、苔黄,脉浮大而数等症状。
孕妇夏季感冒怎么办呢
中医将感冒分为风寒、风热和暑热三种类型，由于疾病类型不同，选用的药物也就不大一样：
风寒型感冒表现为身感头痛无汗，四肢疼痛，鼻塞声重，流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴，舌苔白，治疗可选用六味汤、桂枝颗粒等祛风散寒类的药物。
风热型感冒表现为发热重，轻微发冷，头胀痛，鼻流粘液或黄涕，咽喉肿痛，咳嗽痰黄稠，口渴，舌苔黄或薄白，可选用双黄连、抗病毒口服液、维C银翘片、清热解毒颗粒等疏风清热类药物。
对于暑湿感冒，应解表祛暑、可选用藿香正气水等。
根据感冒类型，推荐几种常用的中成药，大家可以参考一下：
1、暑湿感冒：常用的药物有，藿香正气(水)胶囊、午时茶、保济丸等。若有腹泻症状，可吃些止泻药。
2、风寒感冒：以辛温解表为主，常用的药物有，九味羌活颗粒、荆防毒散冲剂等。
3、风热感冒：以辛凉解表为主，常用的药物有芙朴感冒颗粒、板蓝根冲剂、抗病毒口服液，银翘解毒片、双黄连口服液、羚羊清肺丸、清热灵、清开灵等。
夏季感冒吃什么药?夏日感冒又叫暑湿感冒、热伤风，这种感冒是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。
从症状上看，风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋、冬和春季，是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒，是发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。
中医对暑湿感冒的治疗主要采用清暑祛湿的方药。常见的中成药有祛暑丸、暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等，也可采用暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液治疗。
紫苏泡脚有什么用 紫苏泡脚可以治感冒吗
根据情况看。
紫苏有解表散寒的功效，而泡脚也有去寒气的功效，所以紫苏泡脚对于风寒感冒是有一定功效的，但引起感冒的类型有很多，除了风寒感冒以外，还有风热感冒、署湿感冒、气虚感冒、阴虚感冒等，对于这些感冒类型，紫苏泡脚就没有什么作用了，所以紫苏泡脚一定要对应好感冒类型使用，才能起到好的治疗效果。
区分感冒类型
流感”与“感冒”
“流感”不是流行起来的“感冒”，而是两种完全不同的疾病。
“流感influenza”，是流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病;
“感冒common cold”，主要是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒和副流感病毒引起的上呼吸道感染。除了普通感冒，急性上呼吸道感染还包括急性咽炎、急性扁桃体炎、急性喉炎和急性气管炎等疾病。
夏季感冒的特点
夏季感冒其特点是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。暑湿感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的，是发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。因此如果夏天的热伤风如果还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好，而且还有一定副作用。山东中医药大学附属医院肺病科张伟
根据中医辨证对感冒的理解，夏季的感冒症状一般分为暑湿感冒和暑热感冒。暑热感冒和暑湿感冒都发生在夏季，都因感受暑气而生。但两证的病因和病机的区别主要在于是否夹湿，病因的有所区别决定了两证的病位有差异和临床表现特点亦不同，治疗方法也有区别。
暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。此病的病位在于肌表与中焦脾胃，所以症状表现外则发热不扬，头身困重;内则胸脘痞闷，脾胃不和，消化系统功能障碍，脉数，口虽干而饮不多，舌苔虽腻而少黄。若暑湿犯肺，肺气不清，还会有咳嗽痰粘，鼻流浊涕的症状。中医对暑湿感冒的治疗，主要采用清暑祛湿的方药。常见的中成药有祛暑丸，暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等。
暑热感冒是因久旱酷热而生，属于纯粹的阳热证候。此类感冒的重要特征是热象突出，是四季感冒中症状较重的一种类型。因暑热之邪，侵袭肺卫，热蒸肌表，兼以耗伤津气，所以出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、苔黄，脉浮大而数等症状。对于暑热感冒则采用清热生津的疗法，常见的中成药有暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液等.
夏季感冒发烧怎么办
在夏季这种桑拿天感冒分成2种类型，一是暑湿感冒，二是暑热感冒。暑湿感冒就是平常我们说的“热伤风”，这种感冒会让我们有明明已经出汗了但依旧很闷热的感觉，而暑热感冒则会影响情绪，容易出现口干舌燥的症状。
暑湿感冒治疗：不能发汗要清湿热
暑湿感冒就是我们提到的不能用“捂汗”来治疗的感冒，专家表示，根据暑湿感冒的病症，用发汗的方法来医治它是不可行的，治疗暑湿感冒的第一原则是“消暑祛湿”。
当我们患上暑湿感冒的时候可以吃薏米、冬瓜、红豆等祛湿、利尿的食物来调理，也可选择藿香正气丸、祛暑丸等中成药来治疗。
暑热感冒治疗：主要是清热生津
上文我们也提到，暑热感冒的人容易口干舌燥，治疗暑热感冒应该以滋阴生津为主，平常我们会用到的清热感冒颗粒这个时候是起不了治疗作用的。
治疗暑热感冒推荐多喝水来清暑热，也可以多吃绿豆粥消暑，另外可以用暑热感冒冲剂、清凉冲剂等药物来治疗。
专家认为，治疗夏季感冒的最正确做法一定是要多休息、多喝水，饮食方面要以清淡的流食为主，这样做可以加强身体的抵抗力，也不会触碰到不同感冒的禁忌，若是你已经感冒好几天，休息之后得不到明显的改善，那么一定要及时就医，以免耽误治疗。
夏天感冒的原因
暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。
此病的病位在于肌表与中焦脾胃，所以症状表现外则发热不扬，头身困重;
内则胸脘痞闷，脾胃不和，消化系统功能障碍，脉数，口虽干而饮不多，舌苔虽腻而少黄。若暑湿犯肺，肺气不清，还会有咳嗽痰黏，鼻流浊涕的症状。
暑热感冒是因久旱酷热而生，属于纯粹的阳热证候。此类感冒的重要特征是热象突出，是四季感冒中症状较重的一种类型。
因暑热之邪，侵袭肺卫，热蒸肌表，兼以耗伤津气，所以出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、苔黄，脉浮大而数等症状。
很多人会把夏季感冒笼统地称作“热伤风”，其实夏季感冒除了热感冒以外，还有一种暑湿感冒。
热感冒一年四季都会发生，暑湿感冒则只有盛夏才“冒头”。搞清楚夏季感冒的种类，才能对症下药，尽早治愈疾病。
暑湿感冒食疗
食疗：
1.清暑祛湿茶。鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。
先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。
2.荷叶菊花苡米汤。鲜荷叶一张(或干荷叶12克)，菊花12克，苡米30克，加水煮汤，去渣服食。此汤清暑利湿作用俱佳，用于暑湿伤及上中二焦者为宜。
3.藿香叶粥。鲜藿香叶20克，煎汤加白糖，每天服3～4次。或先用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，适量服用。藿香为治疗暑湿证要药，辛散发表而不峻烈，微温化湿而不燥热，既能解表邪，又可化内湿;鲜品芳香化湿作用更强。于夏月外感风寒、内伤生冷者适宜。
4.酿冬瓜。冬瓜一个约500克重，海米10克，猪肉末10克，香菇20克，麻油、味精、精盐、淀粉适量。先将海米用温开水发好，香菇切成细丁，与肉末等搅拌均匀备用。把冬瓜洗净，切顶取瓤，将海米、香菇等倒入瓜内，将瓜顶复盖，蒸15分钟，蒸熟后放冷即可食用。冬瓜有明显的利尿作用，是清暑除烦的良品;海米有补气作用，暑多伤气故用之;香菇、猪肉亦有补中益气的功效。本方适宜于气虚感受暑湿者。
5.西瓜汁：将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。
6.冰糖西瓜翠：黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘子数瓣，樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡涨之黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服。
7.三花汤：白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。
8.三汁饮：柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁，三味等量，加温开水等量，放凉饮用。
9.绿豆稀粥：绿豆20克，粳米30克。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。