木棉花薏米陈皮煮水的食用方式和注意事项 解毒止血
木棉花薏米陈皮煮水的食用方式和注意事项 解毒止血
木棉花集观赏和药用价值于一体,在木棉花中含有有机酸、黄酮类等物质均有抗菌作用,食用木棉花后有助于缓解机体各种炎性症状,并且木棉花具有清热作用,可以使机体血分有热而运行过速的血恢复正常运行,以避免和预防血行过速而造成出血,添加薏米、陈皮一起煮可以起到协同增效的作用。
木棉花煲汤用什么材料
根据自身喜好看。
木棉花在中医上没有什么配伍禁忌,也没有什么相克食物,可以和很多药材或者食物一起使用,所以在煲汤时完全可以根据自身喜好进行选择材料。
但木棉花在中医上有清热、利湿、解毒、止血的功效,要是想要将其药理作用充分发挥的话,则建议选择有协同作用或者辅助作用的材料一起煲,比如鲫鱼、陈皮、虾仁、豆腐等。
女人湿气重吃什么 和中化湿汤调理脾胃湿热
许多女性经常出现烧心,泛酸等症状都是由于脾胃湿热所导致,将木棉花,鸡蛋花,薏米,瘦肉,扁豆,槐花,陈皮等食材清洗干净,加入清水大火煲开后服用,对于脾胃湿热的人群有很好的调理功效。
木棉花薏米陈皮煮水的食用方式和注意事项 润肺止咳
木棉花性凉,食用木棉花有助于除肺部的燥热之气,陈皮辛散温通,气香而燥,既能行肺气之壅滞,又能燥湿浊而化痰,其中含有的挥发油有抗过敏、镇咳、平喘、抗炎的作用,食用木棉花薏米陈皮煮水后可以促进机体的津液分泌,起到滋润肺部的功效,所以木棉花薏米陈皮煮水有助于缓解肺燥咳嗽、咽干喉痒等症状。
木棉花如何煲汤
苦瓜木棉花牛肉汤
材料:苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。
做法:苦瓜洗净,切开去瓤,切片;木棉花洗净,浸泡;牛肉洗净,切片状。在瓦煲里加入清水和姜片煮沸,放入苦瓜、木棉花,转中火煲45分钟,加入牛肉滚至熟,下盐调味便可。
功效:有利尿祛湿、明目解毒之效。
鲜木棉花鲫鱼汤
材料:鲜木棉花4朵、鲫鱼1条、生姜3片。
做法:鲜木棉花洗净,用淡盐水稍浸洗,再洗净;鲫鱼宰洗净,热锅下油煎至微黄;瓦煲里放入适量清水,放入所有材料,武火煮沸后改文火煲1小时,下盐调味便可。
功效:清润祛湿。
木棉花薏米猪骨汤
材料:木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、猪骨500克、陈皮1角、蜜枣2粒、姜3片。
做法:各物洗净,猪骨斩块氽水捞起,把适量的水倒入瓦煲,煮开后放以上材料煲2小时左右,下盐调味。
可清热解毒、健脾利湿。
淮山木棉花汤(2~3人份量)
食材:薏米30克;扁豆30克;芡实30克;淮山(干)30克(新鲜淮山需250克);木棉花(新鲜)3朵。
煲汤,则加猪骨头250克;煲粥,则加大米100克。
做法:将所有的材料洗干净后放瓦煲(如煲粥可放进电饭煲),加上适量的水。煮开后,煲汤需2个小时;煲粥的话,大米煮烂即可食用。
提示:有祛湿健脾的作用。
木棉花的食用方法有什么
1.苦瓜木棉花牛肉汤
材料:苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。
做法:苦瓜洗净,切开去瓤,切片;木棉花洗净,浸泡;牛肉洗净,切片状。在瓦煲里加入清水和姜片煮沸,放入苦瓜、木棉花,转中火煲45分钟,加入牛肉滚至熟,下盐调味便可。
功效:有利尿祛湿、明目解毒之效。
2.鲜木棉花鲫鱼汤
材料:鲜木棉花4朵、鲫鱼1条、生姜3片。
做法:鲜木棉花洗净,用淡盐水稍浸洗,再洗净;鲫鱼宰洗净,热锅下油煎至微黄;瓦煲里放入适量清水,放入所有材料,武火煮沸后改文火煲1小时,下盐调味便可。
功效:清润祛湿。
3.木棉花薏米猪骨汤
材料:木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、猪骨500克、陈皮1角、蜜枣2粒、姜3片。
做法:各物洗净,猪骨斩块氽水捞起,把适量的水倒入瓦煲,煮开后放以上材料煲2小时左右,下盐调味。
可清热解毒、健脾利湿。
木棉花薏米陈皮煮水的功效 清热利湿
木棉花是常见药材,中医认为木棉花性平,味淡、涩;陈皮味苦、辛,性温,归肺、脾经,薏米味甘、微寒,木棉花薏米陈皮煮水,具有利水的功效,夏天适量饮用木棉花薏米陈皮煮水可以辅助去除体内湿气,有利于身体健康。
木棉花养生保健食谱
木棉花陈皮粥
原料:新鲜的木棉花30克,陈皮10克,粳米100克,蜂蜜适量。
制作:木棉花和陈皮洗净,加水煎汁,去渣待用;粳米洗净,加水和木棉花陈皮汁煮粥;待粥快成时,加入适量蜂蜜,稍煮即成。
功效:健脾祛湿,凉血止血,润肺止咳。
木棉花具清热利湿、解毒止血之功效,陈皮和蜂蜜能润肺止咳,粳米能健脾益胃。三者合用,更增加健脾利湿和润肺止咳的功能,对年老气虚者尤为适用。
木棉三花饮
原料:干木棉花瓣15克,金银花10克,白菊花10克。
制作:木棉花瓣、金银花和白菊花洗净;加水煮沸,可代茶饮。
功效:清热解毒,凉血止痢。
木棉花、金银花和白菊花都有清热作用,木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目,三者合用更增加清热凉血和止痢作用。在暑天,常饮本饮,还有解暑之功效。
木棉薏米猪骨汤
原料:猪骨200克(脊骨、大骨、排骨均可)、新鲜木棉花6朵、薏米30克、扁豆30克(没有无妨)、无花果7、8粒(也可用蜜枣替代)、陈皮2片(没有无妨)、姜2、3片
做法:
1、猪骨放入足够量的清水中煮沸,去除浮沫,加入以上所有材料,煮开后转小火,慢慢煲煮约2小时。
2、调入盐、少许鸡粉即可。
木棉花鲫鱼汤
原料:鲫鱼一尾(约250克),新鲜的木棉花瓣30克,蘑菇50克,竹笋尖30克,葱白、生姜、黄酒、盐、胡椒粉、味精适量。
制作:鲫鱼去鳃和内脏、洗净,沥干水分;木棉花瓣洗净、控水;蘑菇、竹笋尖切片;锅中油热时,先放入生姜、葱白煸出香气,再把鲫鱼放入锅中煎透,加水,并放入蘑菇、竹笋、木棉花瓣、黄酒和胡椒粉,共煮;最后以味精、盐调味盛盘。
功效:健脾养胃,清热利湿,凉血止血。
木棉花和鲫鱼都能清热利湿,鲫鱼还能健脾养胃,加上蘑菇和竹笋则味更鲜美,蘑菇中的多糖还有增加机体免疫力和抗癌之功效。
木棉花的用途有哪些
木棉花是一种药材,具有清热、利湿、解毒、止血等功效,常用于治泄泻、痢疾、血崩、疮毒、金创出血等症,同时对胃病也可以起到一定辅助治疗的作用。
木棉花含有蛋白质、氨基酸、脂肪酸、胡萝卜素、碳水化合物、糖分等成分,同时可供蔬食,做成木棉陈皮粥、木棉鲫鱼汤、木棉虾仁豆腐等菜品。
木棉花也可以通过泡水、煮水等方式,将其中的有效成分溶出后,作为日常的茶饮食用。