婴儿肥嘟嘟就是好吗
婴儿肥嘟嘟就是好吗
1、婴儿期肥胖必然影响将来健康吗?
宝宝超重肥胖是否会对儿童生长发育或长期健康产生不良影响,目前还不能完全肯定,因为2岁以下宝宝的超重肥胖,与成人时的超重肥胖并没有必然的联系。不过,也有一些证据支持,婴儿期体重增加过快会造成1型糖尿病、高血压、心血管疾病等代谢性疾病的发病率升高。
2、看上去胖的宝宝一定超重吗?
说到超重肥胖,人们马上联想到宝宝的体重。然而,不少体重远超过同年龄孩子平均体重的宝宝似乎并不那么胖,而有些看上去肥肥的宝宝似乎体重也不是那么重。确实,宝宝是否超重肥胖并不只能按体重来评判,必须同时结合宝宝的身长。有些宝宝是很重,但同时身长也明显超过同年龄的孩子,这样的宝宝并不算超重肥胖;相反,有些宝宝比别人矮一截,妈妈还在为宝宝“不够份量”而发愁,结果宝宝却已经属于超重肥胖儿。因此,要正确判断宝宝是否超重肥胖,必须根据宝宝的身长来评估。
3、母乳喂养的胖宝宝需要断母乳吗?
有些妈妈很委屈,自己完全按照最健康的方式以纯母乳喂养宝宝,但宝宝就是长得飞快。难道为此而不得不断奶吗?当然不必。因为到目前为止。在这些纯母乳喂养的超重肥胖宝宝中没有发现何影响生长发育或长期健康的证据,这些宝宝在一岁多断奶以后会逐渐恢复正常体重,妈妈可以继续放心喂奶。宝宝出生后的4~6个月内以纯母乳喂养一直被认为是预防肥胖最有效的措施之一。
判断宝宝肥胖的方法主要有这几种:
(一)根据体重评估
肥胖度=(实测体重一平均体重)÷平均体重
在±10%的平均体重的范围中为正常,大于平均体重10%~19%之间的为超重。
(二)根据体重和身高评估
体重和身高之间存在着某些相关因素,身材高的人体重亦重。有的小儿身材很高,体重超过了标准,如单根据体重来评定可以评为肥胖,但如结合身高来评定却在正常范围内,因此结合身高来评定肥胖更为准确,而且可以不考虑年龄的因素,应用更为方便。如果小儿的体重大于同性别小儿相应身高体重的第97百分位数(将100个相应身高的小儿的体重从最轻的排队排到最重,第97个小儿的体重即为第97百分位数),那么可以认为这小儿是肥胖。同样,根据上述标准,也可根据相应身高的体重,或相应年龄的体重来评价小儿肥胖的程度。
(三)根据皮褶厚度和中上臂围评估
由于小儿肥胖是体内的脂肪超过了标准水平,因此测量小儿身体内的脂肪是一个最精确的方法。但要测量小儿全身脂肪比较困难,测量时又需要一定的仪器设备,不可能广泛应用。目前常用的一种方法是通过测量小儿皮褶厚度来评价,即测量小儿上臂三头肌的皮褶厚度。
(四)根据体块指数(BMI)评估
小儿体块指数是根据体重除以身高的平方(千克/米2)所得。在成人超过25千克/米z为超重,超过30千克/米2为肥胖。
(五)腰围与臀围比
腰围与臀围比是表明脂肪分布类型的指标。腰、臀比高为中心性肥胖,肥胖的并发症如冠心病等发生率高;腰、臀比低则为周围性肥胖。一般男性>1.0、女性>0.85为中心性肥胖,但该指标主要作为成年人的诊断标准,目前还缺乏作为小儿的诊断标准。
什么是婴儿肥
大多数的婴儿肥,都是在指脸,肉肉的,伴着少许的双下巴.有很多人都有婴儿肥,但是身材不见得胖.不论怎么减肥,脸都不会消下来,还会瘦了不该瘦的地方,那么这个人大概就有婴儿肥了.婴儿肥有的人是到了发育期后就会没有,有的则是消不下去,所以会有很多人想去瘦脸就是这个原因了.在我个人认为,其实有人的婴儿肥真的很可爱,只是有时看起来脸稍大些,反而较有人缘.有很多人在减肥后,脸瘦的不好看,看起来反而没有精神,反而得不偿失.
婴儿肥其实MM在长大以后还残留有小孩子一样的肥胖,其实这种肥胖现象是会随着年龄的增长而渐渐消失的。有的婴儿肥的MM会觉得很难搭配衣服,无论怎么穿都觉得不好看。
其实在穿衣服的时候只要注意一些问题就行了。和其他肥胖的一样,选择衣服的时候图案要尽量选择竖直条纹的,因为这种条纹有拉伸效果,能让你看起来瘦一些,横向的会看起来更胖,还有就是可以是买一些由多种色彩面积搭配而成的,这种图案也能分散注意力不显得胖。在穿衣服的时候要尽量简洁大方,不要太多累赘的东西。
方法: 每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方,力度自己掌握最好别下手太狠.拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了.也可拍,揉,搓换着进行.其实没有时间限制,边看电视和上网无聊时也可以做的.让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除,渐渐呈现出一张完美的小脸!
(新)辅助方法: 做完拍打脸部动作后,嘴巴念着a,o,e,i,U,u.{阿,哦,饿,一,呜,迂}就是小学老师教的发音方法.记得要大声的念出来,要听到声音.配合着发音把口型张大到最大程度,嘴巴向上下,像左右拉,拉到最大程度.这样做有把脸部拉长,起到瘦脸的作用!
怎么按摩可以瘦成V脸
婴儿脸的两侧会有两块软软的肉肉,看起来像个包子一样。减婴儿肥就是要针对这部分肉肉做按摩,消除脸颊脂肪。具体按摩手法如下:
1、抬头仰望,用手背平滑地按摩脖颈,先上下再左右让脖颈得到彻底的放松,这个可以平缓压力的热身动作持续30秒钟。接着从你的下颚骨开始用食指和中指,轻轻地向上挤压按摩并微微夹紧面部组织至耳垂处,此动作得坚持不懈地重复5次。
2、用食指和中指的指肚,从鼻梁沿着面颊按摩到耳朵的上方。坚持10秒再从反方向按摩回来。这样能使你的面颊减缓松弛。
3、用食指和中指摆出“V”的胜利手势。闭上双眼,食指放在眉毛下面中指放在眼睛下面,用指肚轻轻地来回按摩。这样有助于消除眼袋。
4、根据你额头的宽度,用三根或四根手指温柔地来回按摩额头。从一边太阳穴慢慢地按摩到另一边的太阳穴。这样可以有效帮助你清理脸部多余的纹理。
5、双手沿额头中心点到太阳穴,分别往两侧方向,以指腹用力按压5次。
6、双手握拳,用第二指关节用力分别按压两侧颧骨,以有一点痛为标准,重复5次。
7、双手指腹用力,分别从下向上推两颊,重复10次。
8、以双手食指由下巴至两耳方向轻刮下颌线,重复5次。
9、以双手掌分别由下往上轻抚颈部。
肥胖是遗传吗
一、婴儿肥是啥?咋办?
很多人口中都会说“婴儿肥”这个词,但是,你真的了解这个词的内涵吗?知道婴儿肥是怎么形成的吗?还是,只有一个大概印象?
婴儿肥是啥:其实这是一种民间的传统说法,是指0-1岁这个阶段的小宝宝给人的一种视觉效果——胖乎乎、肥嘟嘟。之所以会给人这样一种视觉效果,是因为这个阶段的小宝宝四肢长骨的生长速度较慢,而头骨、肋骨等扁骨生长的速度较快。这样一来,身体就容易呈现一种四肢短小,头部比例较大的状态了。在视觉上,我们都会认为这样的身体是胖嘟嘟的、圆滚滚的,后来也就有了“婴儿肥”这一说法了。
有婴儿肥咋办:婴儿肥并不是一种病,随着宝宝长大,长骨生长速度加快,四肢逐渐增长,身体比例逐渐接近成人。“婴儿肥”这样的视觉效果就会慢慢消失的了。正因为这样,我们也就能够理解婴儿肥“什么时候消失”是因人、因身体而异的,过于担心也是于事无补的。
二、肥胖是可以遗传的吗?
有一些身体肥胖的父母很是担心自己孩子的肥胖问题——“他会不会遗传了我的基因,长大后跟我一样胖呢?”有些人认为这些问题是多余的,提这类问题的人是在庸人自扰。其实不然,肥胖的确是有遗传因素的。如果父母很胖,他们的子女长大后肥胖的概率是会比其它人大一些的,从父母那遗传下来的肥胖基因对他们的影响其实是很大的。
根据有关资料显示,肥胖是多基因遗传所造成的,如果爸爸妈妈中有一位是肥胖者,那么其子女肥胖的几率为40%-50%;如果爸爸妈妈皆为肥胖者,其子女肥胖的几率比前面那种情况下的几率更高,是70%-80%。
从娱乐圈的一个典型例子中我们也可以窥见一二,肥姐女儿欣宜花了多大力气才能保持现在的身材,貌似最近又发福了!走大大街上,你会发现一对肥胖夫妇,通常牵着的都是小胖子或者小胖妞。
三、肥胖是否也“现在决定未来”?
很多肥胖的父母都有着这样的疑虑“现在胖,是不是就代表着以后一定胖?”答案是不一定,不过几率很高。有关研究已经表明,1岁时肥胖或者5-6岁肥胖的小孩,他们在长大成年后肥胖的可能是比一般的宝宝大的。因此,在小时候就开始控制宝宝的体重,不是庸人自扰,而是高瞻远瞩,有先见之明!
“现在决定未来”,如果现在没有健康的饮食习惯和生活方式,未来肥胖的几率就会增加。父母应该细心留意宝宝的饮食习惯,如果宝宝已经胖乎乎了,就不要过度喂养或让孩子摄入较多脂肪、碳水化合物,应该教导孩子多吃蔬菜和水果,多陪孩子做运动。否则,肥胖的状况就可能会长期延续,将来对孩子的健康会造成损害。
另外,肥胖指的是体内脂肪含量超过正常范围,如果有些孩子肌肉发达或者骨架大,即使体重超重,也是不需要干预的,多些注意孩子的饮食习惯和生活方式就行了。
婴儿肥什么时候会消失 婴儿肥减肥可以瘦下来吗
婴儿肥是局部脂肪堆积导致的,很多人身材很苗条,但是婴儿肥特别明显,从这一点也能知道,就算真的减肥成功,婴儿肥也不一定能瘦下来。所以想要去掉婴儿肥,还是要做一些专门针对脸部肥胖的按摩才行。
婴儿肥能打瘦脸针吗
婴儿肥是不建议打瘦脸针的,因为瘦脸针副作用较大,再一个主要是瘦脸针对婴儿肥没有什么效果。
因为婴儿肥属于脂肪型胖脸,而瘦脸针指的是通过注射肉毒杆菌,阻断神经与肌肉的神经冲动,让过度收缩的肌肉松弛,麻痹过于发达的肌肉,这对消除面部脂肪并没有什么用。
所以,想要减掉婴儿肥减少面部脂肪才最关键,而减掉面部脂肪通过脸部按摩和饮食等一般很容易就减掉的,没必要通过瘦脸针这种手术方式。
婴儿肥打瘦脸针有效吗 婴儿肥为什么不能打瘦脸针
婴儿肥是主要是脸部脂肪多的缘故,而打瘦脸针主要是通过肉毒素注射,阻断肌肉与神经的冲动,让过度收缩的肌肉放松,麻痹过于发达的肌肉,对消除脂肪是没有什么效果的。所以婴儿肥打瘦脸针并不能起到瘦脸效果。
脸上婴儿肥可以打瘦脸针吗
婴儿肥的人是不建议打瘦脸针的。
婴儿肥是主要是脸部脂肪多的缘故,而打瘦脸针主要是通过肉毒素注射,阻断肌肉与神经的冲动,让过度收缩的肌肉放松,麻痹过于发达的肌肉,对消除脂肪是没有什么效果的。所以婴儿肥打瘦脸针并不能起到瘦脸效果。
新生儿痤疮怎么护理 温和清洁就好,不必就医
宝宝脸上长了婴儿青春痘,要如何清洁与照护呢?俞佑说明,可使用不含皂碱、不伤婴儿皮肤的婴儿肥皂,来进行温水洗浴,婴儿肥皂一样具清洁效果,却能更温和洗涤宝宝肌肤。
另外,不建议爸妈额外为宝宝涂抹乳液,因为乳液会阻塞毛孔,使痤疮情况更恶化。
通常罹患婴儿青春痘的宝宝,普遍不给药,让宝宝自己好转。但如果真的需开药,则跟成人痤疮一样,给予抗菌类药物或抗霉菌类药物来涂抹,后者就是抗皮屑芽孢菌药物。
婴儿肥多大会消失 婴儿肥打瘦脸针可以瘦下来吗
瘦脸针对咬肌发达的脸型特别有效,婴儿肥也能通过瘦脸针瘦下来,且医院正规的话,一般不会出现副作用。不过打瘦脸针最好在25岁以后,如果婴儿肥没有自己消失再去。青春期还没有发育完全,对脸型的影响更大,也更容易出现副作用。
婴儿肥什么时候会消失 婴儿肥嚼口香糖可以瘦下来吗
嚼口香糖对脂肪型脸胖有一定的效果,婴儿肥也属于脸部脂肪多,因此适当嚼口香糖的话是可以消除婴儿肥的。不过嚼口香糖也存在一定的风险,如果太频繁的嚼口香糖,也可能使咬肌过于发达,导致脸部轮廓变大,脸更胖。
婴儿肥会消失吗 婴儿肥是什么
婴儿肥就是青春期发胖,脸上肉嘟嘟的,不过有些人身材也不胖,就是脸看上去胖胖的。这是已经脱离婴儿时代,由于脸胖看起来还是像婴儿一样肉肉的,所以称之为婴儿肥。
我有点婴儿肥可以打瘦脸针不
婴儿肥的人是不建议打瘦脸针的。瘦脸针对婴儿肥的效果不是很大,而且注射不当还容易产生副作用,所以打瘦脸针之前还是先要咨询医生,看自身适不适合打瘦脸针。
妳家Baby也有长青春痘吗? 温和清洁就好,不必就医
可使用不含皂碱、不伤婴儿皮肤的婴儿肥皂,来进行温水洗浴,婴儿肥皂一样具清洁效果,却能更温和洗涤宝宝肌肤。
另外,不建议爸妈额外为宝宝涂抹乳液,因为乳液会阻塞毛孔,使痤疮情况更恶化。通常医师临床上碰到罹患婴儿青春痘的宝宝,普遍不给药,让宝宝自己好转。
但如果真的须开药,则跟成人痤疮一样,给予抗菌类药物或抗霉菌类药物来涂抹,后者就是抗皮屑芽孢菌药物。