正畸牙刷怎么样选择使用
正畸牙刷怎么样选择使用
正畸牙刷怎么样选择使用
做了正畸,戴上牙套,您感觉很酷。
但是牙齿很难受,刷牙得小心冀冀,矫正器挡住很难彻底清洁;
用传统正畸牙刷,只能卡在刷毛的槽内小心的横刷,牙龈的小肉芽被拉扯划伤,很容易引起牙龈出血、时间长了还会牙龈萎缩。
所以选择好的牙刷以及掌握方法很重要:
1、要选软毛牙刷(现在大多数牙刷都是软毛了),而且选刷毛要用磨细丝的,这种刷毛能完全清洁矫正器挡住的各个部位。
2、刷牙时用力不要忽轻忽重,要又轻又均匀。
3、震颤式刷:牙刷在原地小幅度的揉搓,慢慢移动。
4、选用"刷力控"牙刷,刷毛选择磨细丝,它能准确控制刷力在150克内,随便刷也不会拉坏矫正器,损伤牙龈,清洁彻底。
孕妇早上刷牙恶心怎么回事
1、牙膏太多
有的人在刷牙时喜欢挤出过多的牙膏,牙膏中的摩擦制剂在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉,引起恶心的感觉;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止误吸。
2、牙刷选择不当
刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心,建议使用刷头小一些的保健牙刷,口型较小女性朋友可以考虑选择使用儿童牙刷。
3、牙膏的选择不当
有些药物性牙膏味道比较重、刺激性比较大,很容易引起恶性、呕吐,应该选择自己适应的、温和的牙膏。
4、刷牙方式不正确
很多人为了赶时间,刷牙马虎或胡乱刷一通,很自然会引起恶心现象,掌握正确的刷牙方法,依照一定的顺序进行刷牙。
5、凉水刺激
冬天凉水刷牙,口腔内外的温差大,刺激喉反神经引起恶心。冬天刷牙可适当加一些温水,减小温差,并使牙刷毛适当变软,刺激减少。
6、条件反射性呕吐
经常性的刷牙恶心、呕吐容易形成条件反射,久而久之,一旦刷牙便会出现类似情况,这就要求在刷牙时,分散注意力,尽量用鼻腔呼吸,轻松刷牙,注意力转移了,恶心、呕吐现象也会随之慢慢好转。
牙齿正畸期间的注意事项
一、刷牙时别忘刷牙箍
刚戴上牙箍后,牙齿会有酸软感觉,这是牙齿移动过程中的正常现象,大约一周后症状就会消失。为避免牙箍脱落,牙齿矫正期间应避免吃过硬的食物。
戴上牙箍后,等于人为地制造了牙箍和牙齿间的缝隙,增加了食物残渣和牙菌斑的堆积,所以在刷牙时,除了把牙齿和牙齿缝隙刷干净外,牙箍本身也要刷干净。
牙齿正畸饭后应立即刷牙,不让残渣遗留在牙箍的周围,每次吃东西后都应该认真刷一次牙。正畸过程中最好用专门的正畸牙刷或间隙刷刷牙,牙刷毛的硬度以中度偏软为好。选牙刷时,如果不能触摸,一般看刷毛,刷毛尖端比根部细一些的比较软正畸期间,刷牙不能用竖刷法,而应该采用横刷和画圈刷结合的方法。
二、牙齿正畸期间,不要啃食物
牙齿正畸期间的饮食非常重要,此时刷牙比较困难,所以尽量让少吃黏腻的食物,比如年糕等糯米制品。另外,少吃会对矫治器有影响的硬食物,比如骨头、坚果等。尽量避免“啃”的动作,大块的食物要切成小块送到嘴里,所有需要啃的食物可以选择切片吃。
三、牙齿正畸后,要坚持度过保持期
牙齿正畸“一半靠医生,一半靠自己”,患者和医生的配合非常重要,而这往往是特别容易忽略的。保持器对正畸效果的维持作用是不容忽视的。因为身体肌肉、神经等对矫正后的状态需要一个适应过程,如果不戴保持器,复发的可能性就比较高。开始的时候一般需要24小时戴着,之后戴的时间会越来越短,比如说只需要睡觉戴,或者隔天戴。戴保持器的话,半年复诊一次就可以了。
四、按时复诊
医生为患者戴上矫治器,本身会有一个预期,预期牙齿怎样移动,以及移动的程度如何,在整个矫治过程中,也会根据这个预期不断地为患者进行调整,使牙齿最终能移动到合适的位置,这就需要患者按时到医院复诊,这有助于医生掌握牙齿的变化过程,如果患者长时间不来医院复诊,医生就无法掌握牙齿移动的程度和位置,这样就很可能使牙齿移动过度或是移动的程度不够,也就达不到最终的正畸效果了。
早上刷牙干呕有血怎么回事呢
1、牙膏太多
有的人在刷牙时喜欢挤出过多的牙膏,牙膏中的摩擦制剂在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉,引起恶心的感觉;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止误吸。
2、牙刷选择不当
刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心,建议使用刷头小一些的保健牙刷,口型较小女性朋友可以考虑选择使用儿童牙刷。
3、牙膏的选择不当
有些药物性牙膏味道比较重、刺激性比较大,很容易引起恶性、呕吐。
4、刷牙方式不正确
很多人为了赶时间,刷牙马虎或胡乱刷一通,很自然会引起恶心现象
5、凉水刺激
冬天凉水刷牙,口腔内外的温差大,刺激喉反神经引起恶心。
6、条件反射性呕吐
经常性的刷牙恶心、呕吐容易形成条件反射,久而久之,一旦刷牙便会出现类似情况。
7、刷舌苔
很多人有刷牙时顺带刷舌苔的习惯,这种习惯容易刺激口腔,引起恶心。
8、牙龈出血
牙龈炎、牙周病的患者,刷牙过程中引起牙龈出血,牙龈沟中的血性、脓性分泌物被清刷出来的异味引发恶心、呕吐现象。
以上内容就是把刷牙恶心干呕出血的原因描述的很清楚了,其实有这样的情况出现只要不是长期的话可以不用紧张,可以考虑自身的情况换一换适合自己的牙刷或者牙膏,平时刷牙的时候注意方法,不要太过用力就不容易产生出血的情况。
自己制作正畸牙刷
牙齿矫正时因为佩戴牙齿矫正器,所以口腔空间变小,且由于矫正装置影响,口腔清洁非常困难。正畸牙刷可以方便的刷牙,但有时正畸牙刷的购买并不方便,这时可以自己制作。效果和购买的差不多,并且方法非常简单。
工具/原料
儿童牙刷
剪刀
步骤/方法
首先购买一支儿童牙刷。因为儿童牙刷刷头要小一些,使用起来更加灵活方便。当然成人牙刷也是可以的。
用剪刀把中间的刷毛剪掉。如果是4排刷毛的牙刷就剪掉中间的两篇,如果是三排刷毛就剪掉中间的一排刷毛。
注意事项
四排刷毛的牙刷剪掉中间两排时最好45度角剪掉刷毛。
用盐刷牙有什么危害吗 刷牙有哪些禁忌
晚上刷了牙还吃东西刷牙是为了清洁留在口内的食物残渣,应保持每天早、晚刷两次牙或早、中、晚刷三次牙,实在有困难至少要做到睡前刷干净并不再吃东西。
毎次刷牙匆匆数十秒有不少人刷牙就像漱口那么快,那根本就刷不干净。正确的刷牙应该用短横刷法(又称水平颤动法)或竖转动法或两种方法结合用。每颗牙三个面,每个面至少刷五次,这样自然就能刷到2-3分钟,也才可能刷干净。
超市的牙刷哪种打折就买哪种,或者只买最贵的。
这两种选牙刷的态度都不对,我们不应该只根据价格买牙刷,而应该根据每个人的口腔情况选择不同的牙刷。比如牙周病患者应该选择刷毛较长较软的牙刷,配合短横刷法可以更好地按摩牙龈并清洁龈沟。而易龋患者就应该选择刷毛中硬平头的牙刷,配合竖转动法刷牙。长智齿的朋友就应该选择较小刷头的牙刷甚至儿童牙刷,才能刷到最里面的牙。不同时期的人应该有不同的牙刷,比如婴儿、儿童、老年人、孕产妇、正畸患者、种植患者用的牙刷都应该不一样,最好是能请自己的牙医给个建议。
只用一个品牌的牙膏其实牙膏的选择没有牙刷那么重要,经常更换才是更重要的。因为牙膏中多少会有一些成分会抑制或消灭口腔内的某些微生物,长期使用一种牙膏容易导致菌群失调或破坏口腔微环境。
电动牙刷刷得更干净。
电动牙刷分普通电动牙刷和声波电动牙刷,普通电动牙刷其实和手动牙刷一样重点在于选择和使用,声波电动牙刷会比手动有优势,但比较贵,对于一些不能掌握正确刷牙方法的人来说声波电动牙刷使用更方便。
牙刷不坏就一直用平时摆放牙刷要刷头向上放在通风处,能定期用紫外线消毒最好,最多用三个月一定要换掉,就算它没坏。如果用了一两个月发现刷毛弯曲了也应该换。
早上刷牙恶心干呕的原因及治疗
1、牙膏太多
有的人在刷牙时喜欢挤出过多的牙膏,牙膏中的摩擦制剂在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉,引起恶心的感觉;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止误吸。
2、牙刷选择不当
刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心,建议使用刷头小一些的保健牙刷,口型较小女性朋友可以考虑选择使用儿童牙刷。
如何减轻牙齿矫正带来的疼痛感
1、正畸治疗期间多选择营养丰富而且容易咀嚼和消化的食品。
2、选择高效能的直丝弓矫治器,有条件的患者可以选择进口矫治器。
3、牙齿在不舒服时,不要咀嚼过硬的食物,以免疼痛加剧,但适量的咀嚼可缩短不适期;
4、初次戴矫治器时牙齿会有轻度疼痛、酸胀等不舒服的感觉,不敢咬硬物,这是正常现象,需要一段时间的适应过程。
5、建议使用正畸专用牙刷,使用正确的方法进行刷牙,保持牙齿清洁卫生,可减少酸性物质的堆积,从而降低牙齿移动时的不舒服。
6、大部分矫正牙齿的不舒服都在可忍受范围内,若有异常疼痛时应及时复诊,对症治疗。
7、少数成年患者,疼痛反应较重时可以在此期间适当服用止痛药。
8、对于拔牙疼痛的问题。目前可选择高效能的进口麻醉药,其完全可做到无痛拔牙,对此只需减轻心理恐惧感即可。
戴牙套一般要多久才有效果 佩戴牙套的注意事项
佩戴牙套期间一定要注意保持好口腔卫生,否则牙齿矫正还没有成功又引发了不少口腔问题。一般需要注意刷牙的时候要注意避免暴力刷牙,最好能够选择专业的正畸牙刷。
另外就是在佩戴牙套期间可以减少食用粘性度高的食物,以免黏附在牙套上难以清洁干净,而且坚硬的食物也要减少食用以免破坏牙套的钢钉和钢丝。
刷牙怎么刷才正确 选择含氟牙膏
含氟牙膏能有效预防龋齿,使用含氟牙膏不会造成氟摄入过量。成人一般使用约1厘米的牙膏,3-6岁的儿童用豌豆大小的牙膏,儿童刷牙时,大人应督促其吐出泡沫。
刷牙呕吐是怎么回事 牙刷选择不当
圆头、小头牙刷,是最合适的牙刷选择,它们头部体积小,使用起来轻快便捷,能在狭小的口腔中运动自如,不但清洁效果更佳,还能避免对咽喉造成刺激,引起呕吐反应。