香菜和豆腐可以一起吃吗
香菜和豆腐可以一起吃吗
可以。
香菜是可以和豆腐一起食用的,而且香菜有特殊的香味,和豆腐一起食用能有效的改善口感,起到提鲜的效果。另外香菜含有比较丰富的维生素,能补充多种营养物质,两者结合食用能起到滋补、保健的功效。
笋壳鱼什么人不能吃 笋壳鱼跟什么煲汤最好
笋壳鱼汤:
材料笋壳鱼、香菜、豆腐、姜、盐
做法
1.洗净宰好的笋壳鱼,沥干水分;
2.香菜洗净切段;
3.拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下笋壳鱼,煎至微黄;
4.加5碗水,下姜片,煮沸后转中火滚20分钟,下豆腐再煮10分钟,放香菜稍滚即可熄火,下盐调味食用。
芹菜豆腐会导致不育
男性不育危害很大,不仅是对自己健康的危害,对整个家庭也是危害,而现如今男性不育的情况越来越多,导致男性不育的原因有很多,而饮食导致精子死亡率高,是导致不育的常见疾病之一,而芹菜和豆腐,也会导致不育的发生,芹菜和豆腐吃多了的危害有哪些?当然日常少吃一些,是没有问题的,对身体并没有坏处,我们下面就来看一看,芹菜和豆腐吃多了的坏处。
喜欢吃芹菜
长期以来,民间流传芹菜能提高男性性功能的说法。但事实上芹菜不但不能“助性”,而且多吃还会杀伤精子。专家称,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,对精子有杀伤作用,会减少精子数量,让女性难以受孕。
男性爱吃豆腐难躲五大致命伤
第一促使动脉硬化
豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。
第二促使痛风发作
豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易导致痛风发作。
第三导致碘缺乏
制作豆腐的大豆含有的皂角甙,会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。
第四增加肾脏负担
正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。
第五对精子有害
研究发现:大豆中一种植物化学物质可能对精子有害,在精子游向卵子时令精子“消耗殆尽”,失去生育能力。在实验室中发现的对精子的影响也可能与现实生活没有直接的联系。
男人吃多了芹菜豆腐居然会不育,芹菜和豆腐吃多了,可能导致男性不育,其实日常吃一些,不吃多对身体没有危害,所以大家不要过于担心,只要不是每顿都吃就好了,希望男性朋友多注意,健康的饮食,以保证自己的身体健康。
小儿缺铁性贫血的食疗方法
一.紫菜豆腐羹
原料:豆腐一盒,鸭血100克,紫菜(水发)50克。香菜若干。
制作方法:
1、豆腐与鸭血切成丁,紫菜撕成碎片,香菜切末。
2、炒锅上炉,发入高汤,加入豆腐、鸭血烧开后,加入紫菜后加盐、味精烧开,用生粉勾芡,加入香菜沫,淋少许麻油即可。
特点:紫菜是植物类海产品,属黑色食品,与豆制品类及鸭血搭配,有较合理的食疗作用。
排骨和什么搭配最营养
在家用沙锅煲个排骨白菜豆腐汤,既暖胃又滋补,也是清火消食的当季佳肴。白菜豆腐中含有丰富的维生素,对增强体质非常有利,加入几块精排骨,增添汤的浓香,出锅前放入盐、鸡精、黑胡椒和香菜,调出的汤味那可是浓香加清香、食欲大增。
排骨白菜豆腐家常菜需要的食材有白菜250克,北豆腐200克,粉丝250克(选择性添加),排骨2块,调料:盐3克,胡椒粉3克
家常吃法排骨白菜豆腐的制作步骤:首先排骨洗净,先烫过去除血水,冲净泡沫后,重新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖;然后白菜洗净,切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用;排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂;出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油,注意别放多了,因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香,其实不放也很好喝的。
香菜怎么做好吃 香菜豆腐汤
材料
豆腐,鸡汤,香菜,白胡椒粉,盐。
做法
1、盐水泡嫩豆腐,然后切小丁,勾水淀粉芡。
2、鸡汤煮开,转小火,放豆腐丁。
3、撒香菜,白胡椒粉,盐。倒淀粉芡。
4、出了芡汁效果就好了。
鱼头萝卜豆腐汤的做法
食材:豆腐1块,鱼头0.5个,萝卜1根,姜10片,香菜2根,盐5克,开水一壶。
做法:
1.洗净萝卜和香菜,豆腐切块。
2.鱼头洗净并放上姜片,以减少腥味。
3.煮好开水一壶。
4.热油,煎鱼至两面金黄,加入开水煮开,记得舀掉浮沫。
5.加入白萝卜,萝卜煮熟后加入豆腐,滚半分钟即可放香菜出锅。
香菜豆腐汤的做法
豆腐切成长方形薄片,大约半公分厚度,厚薄自己掌握,太薄容易碎,太厚不易入味。锅里倒油,油六成热放进豆腐小火慢慢煎至两面焦黄,然后控油入盘。锅中留底油,放入葱花爆香,放入适量生抽,多少可依个人口味酌量添加,煸锅少许,加入煎好的豆腐,倒入小半碗水,倒入适量白糖翻匀,水开转小火炖五分钟。香菜事先洗净切小段,炖好豆腐香菜撒入锅里轻轻翻动几下,放入少量食盐,翻匀稍待半分钟中火收汁,出锅装盘慢慢享用吧。小贴士
煎豆腐非常考验功力,火候不能太大或太小,中火偏小一些,油温六成以后再放入,否则容易使豆腐脱皮,煎至过程中随时调整火力,以免煎糊煎碎。
香菜可以和豆腐煮汤吗 香菜和豆腐怎样煮汤
香菜豆腐汤
材料
豆腐,鸡汤,香菜,白胡椒粉,盐。
做法
1、盐水泡嫩豆腐,然后切小丁。
2、勾水淀粉芡。
3、鸡汤,煮开,转小火,放豆腐丁。
4、撒香菜,白胡椒粉,盐。倒淀粉芡。
5、出了芡汁效果就好了。
十种最好吃的饺子馅 豆腐素饺馅
材料:白菜、豆腐干、粉条、香菜、豆腐乳、调味品适量。
做法:
1、白菜剁碎用纱布包裹控水。
2、油锅爆香,将剁好的豆腐干、粉条放入锅中翻炒。
3、加入少量调味品,翻炒几下,闻到香味就可以出锅了。
3、将白菜、豆腐干和粉条放入容器,加入豆腐乳和香油一起搅拌即可。
香菜鲫鱼豆腐汤的做法
香菜鲫鱼豆腐汤
原料
鲫鱼、香菜、豆腐、葱姜。
做法
1、将鲫鱼去除内脏,用水清洗干净;
2、葱姜洗净切丝,豆腐洗净切块,香菜洗净切块;
3、锅内热油,用姜、蒜爆香,下鲫鱼煎至两面金黄;
4、加适量水,放入豆腐,大火煮开,转小火炖20分钟;
5、放入香菜,继续煮10分钟,加食盐调味即可。
豆腐的热量高吗 豆腐吃多了有什么坏处
豆腐吃多了会引起贫血,疲倦,嗜睡等症状,豆腐虽好,但不宜天天吃。
豆腐吃多了,抑制铁的吸收,会造成贫血、疲倦、嗜睡、乏力豆腐生产过程加入石膏,故气寒微毒,寒能动气,致肾中寒气发动,并生疮疥头风等症。
豆腐吃多了会不会发胖 豆腐吃多了有什么坏处
1、豆腐吃多了会引起贫血,疲倦,嗜睡等症状,豆腐虽好,但不宜天天吃。
2、豆腐吃多了,抑制铁的吸收,会造成贫血、疲倦、嗜睡、乏力豆腐生产过程加入石膏,故气寒微毒,寒能动气,致肾中寒气发动,并生疮疥头风等症。
3、豆腐含大量植物性蛋白质,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时大量食用豆腐,势必会加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。
4、豆腐吃太多容易引发肾功能衰退等疾病,而且容易引发疾病豆腐的营养价值高这不能给予否认,豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
减肥要远离哪些食物 吃豆腐减肥好吗
不好,有副作用。
吃豆腐减肥瘦身还要留意不可以服用过多,水豆腐吃吃多了对人的人体也罢坏处。首位,水豆腐带有极其丰富多彩的蛋白,假如多次吃过多水豆腐,会阻拦身体对铁的消化吸收,并且还会造成食性蛋白消化不好,出现肚胀、拉肚子等病症。除此之外,摄取人体五脏蛋白历经新陈代谢,绝大多数变为了中氮的废弃物,最终由肾脏功能排出来离体。假如水豆腐吃多了,就会加剧肾脏功能的承担。
金针菇怎么炒好吃 金针菇豆腐煲
材料:金针菇、松蘑各100克,豆腐1块、酸菜、粉丝各80克,香菜末、盐各适量。
做法:将豆腐切成小块,用沸水焯烫,再用冷水过凉;金针菇就、松蘑浸水泡软,去蒂;粉丝浸水泡软,切成20厘米长的段;酸菜切成细丝。将松蘑在砂锅铺底,再放入粉丝、酸菜、豆腐,最后放金针菇;将浸泡过的水倒入砂锅内,用大火烧沸,加入盐、油,盖上盖子用小火炖至香菇成熟,出锅后撒上香菜即可。
功效:降低胆固醇。