缺钙的症状有哪些

养生健康

缺钙的症状有哪些

一、儿童和少年缺钙的症状：

少年儿童缺钙的症状具体表现为学走路困难，牙齿的生长发育较晚而且长出的牙齿不整齐;智力发育相对同龄儿童较为迟缓;X型腿或O型腿;鸡胸;前额突出;头发稀少松散;偏食、厌食;睡眠质量不好，不容易入睡，容易惊醒。

以上这些都是少年儿童缺钙的症状，少年儿童时期是生长发育的重要时期，如果家长发现家中的孩子有以上缺钙的症状的话，要及时为孩子补钙，以免耽误了孩子的生长发育。二、青壮年缺钙的症状：

青壮年缺钙的症状主要表现为免疫能力低下;骨骼发育不良;容易蛀牙，牙齿发育不良;精神容易感到疲倦，身体容易感到疲劳，容易浑身酸痛;近视;记忆力差;精力不能集中。

青壮年时期是学习和工作的一个时期，生长发育过后，身体内的钙质开始缓缓的流逝，如果因为缺钙而导致身体机能下降，怎么能够顶得住学习以及工作带来的压力。所以建议有以上缺钙的症状的青壮年也要注意自己钙质的补充，更加有精力的面对每一天的挑战。三、中老年人缺钙的症状：

中老年人作为钙质流逝最严重的一个群体，缺钙的症状则更为明显，导致的疾病也很多，主要表现为骨质疏松，容易骨折;身高发生萎缩;骨质增生;牙齿容易出血、脱落;高血压，心脏病;肩周炎、关节炎;头晕、失眠、易疲劳;早衰、性功能低下;皮肤老化、皮肤瘙痒等一系列的症状。

以上的种种就是中老年朋友缺钙的症状，足以证明中老年人缺钙的严重性。随着年龄的增长，钙质的流逝会越来越快，在这样的情况下，中老年人更需要充分的补钙来延缓钙质的流逝，以避免各种疾病的发生。

哺乳期缺钙的临床症状关节疼痛

逛街的钙质流失最快，同时也是缺钙最容易出现症状的地方，在哺乳期钙质流失过快，出现缺钙症状时候逛街疼痛明显，比如常见的腰背疼、风湿疼、关节疼等都有可能是缺钙引起。

缺钙的表现老年人的缺钙症状

老年人在缺钙人群中占据相当一部分比例，由于身体机能的减缓和器官的老化，老年人的钙质流失现象十分普遍，钙的吸收效率也会大不如前。老年人缺钙会导致骨质疏松，骨折的风险增大，驼背、身体蜷缩、食欲不振、肠胃功能下降等都是比较明显的症状。

孕期缺钙有哪些表现

孕妇缺钙症状1：小腿抽筋，主要表现为孕妇夜间熟睡时出现小腿抽筋的现象。如果孕妇出现了这种缺钙表现，这时说明孕妇体内的钙质已经不够自身和宝宝的生长需求了，那么孕妇就应该每天口服一片迪巧钙片以补充体内钙的需求。

孕妇缺钙症状2：牙齿松动，孕妇缺钙容易造成孕妇牙齿珐琅质发育出现异常，抗龋能力下降，使牙齿的硬组织结构变得疏松不结实。如果孕妇出现牙齿松动的现象，并且医院化验血钙浓度低于正常值，就说明孕妇缺钙了，此时孕妇补钙至少应每天天口服两片迪巧钙片以补充体内钙的需求。

孕妇缺钙症状3：妊娠期高血压综合征，妊娠期高血压的发生常与常与孕妇缺钙相关。如果出现妊娠期高血压的现象，孕妇就该检查是否是缺钙的问题造成的。、

在看了孕期缺钙有哪些表现的现象之后，我们要意识到孕妇缺钙的主要危害，在平时按照医生的嘱咐去合理的补钙，才能给孕妇身体带来帮助，且对于腹中的宝宝身体健康也有着极大的益处。

宝宝冬季需防缺钙

1、进入冬季后，随着气温的进一步下降，日照时间的逐步缩短，宝宝的户外活动时间也明显变少，尤其是在城市出现雾霾天气时，妈妈们更是尽可能避免宝宝外出，免受天气污染的影响。如此一来，宝宝与阳光的接触时间减少了，人体通过紫外线照射皮下脱氢胆固醇转变生成的维生素D也随之变少，肠道缺少了有效吸收钙质的载体，长此以往，机体就容易出现不同程度的缺钙症状。因此在冬季，家长更应该注意宝宝是否有缺钙症状。

2、8个月大的宝宝不仅夜里睡不安稳，半夜经常惊醒，啼哭，还常常满身是汗，喂奶也不喝，怎么哄都没用，只有哭累了才睡一会儿。一段时间下来，家里人都被他折腾地疲惫不堪。小宝宝也变得精神不振，脸色发黄，体重不达标。到医院检查后，医生表示宝宝后脑有脱发带，且囟门较大，已经出现了缺钙的早期症状。

3、据医生介绍，入冬以后前来就诊的1岁内婴幼儿伴有缺钙症状的不断增多，并提醒广大家长若发现宝宝有烦躁、易哭闹、睡不沉，或者前囟门大、枕秃、出牙延迟等情况，最好及时就医确诊是否为缺钙所致。

不同年龄的缺钙症状

1、儿童

不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗，阵发性腹痛、腹泻，便秘、皮肤问题、抽筋，胸骨疼痛，“X”型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕;厌食、偏食、烦躁、坐立不安、智力发育迟、说话晚、学步晚、出牙晚、牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密、牙齿呈黑尖形或锯齿形、头发稀疏、出现枕秃、免疫、肠道问题、智力低下、容易感冒等。

2、青少年

青少年缺钙会感到明显的免疫力下降、腿疼、腿软、抽筋、乏力、烦躁、精力不集中、容易疲倦、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易过敏、易感冒等。青壮年肠道问题、免疫力下降、经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。

3、妇女

肠道问题、色斑痤疮、牙齿松动、四肢无力、经常抽筋、麻木、腰酸背疼、关节疼、风湿疼、头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。

4、孕妇

小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征，关节、骨盆疼痛、免疫力下降、肠道问题等

5、老年人

老年性皮肤病痒;肠道问题、免疫力下降、脚后跟疼，腰椎、腿痛、关节痛、颈椎疼痛、牙齿松动、脱落、明显的驼背、身高降低、食欲减退、消化道溃疡、便秘、多梦、失眠、烦躁、盗汗、抽筋、易怒、易疲劳等。当然，检查是否缺钙，最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断，然后在医生的指导下服药治疗。

新生儿缺钙症状及危害

各位妈妈们如何判断你们的小baby身体是否缺钙呢，妈妈们可以通过下面几点做初步判断及了解新生儿缺钙可能导致的危害，当然也可以到医院做进一步测钙含量，如骨矿密度，尿钙及膳食钙测定等。

1、孩子夜间盗汗及不易入睡或睡不踏实、易哭闹;

2、有脱发迹象如枕部脱发圈，后脑勺处脱发严重形成枕秃;

3、比同龄孩子晚出牙及出牙不齐，牙齿松动或过早脱落;

4、湿疹的发生也与缺钙有关，其常见婴儿于头顶、面部、耳后等;

5、卤门闭合迟，一岁后仍不闭合，前额高突形成方颅;

6、智力低下，对周遭环境刺激不敏感，动作和语言都比同龄人落后;

7、串珠肋即各个肋骨的软骨增生连起似串珠样而常压迫肺脏，使其通气不畅，而易患气管炎，肺炎;

8、小儿缺钙还可能导致食欲不振、偏食、抽搐，进而出现免疫功能下降的症状;

9、学步晚，骨骼畸形。缺钙严重时还会照成肌肉肌腱松弛，如果是脊柱的肌腱松弛还会引起胸骨疼痛、鸡胸驼背、出现O型腿等等。

孕妇缺钙症状

不少准妈妈在怀孕的时候，身体上缺钙的情况十分多见，但是，准妈妈们都知道在怀孕之后需要补钙，并且按照医生的嘱咐去补钙再好不过了，可是，你究竟知道孕期缺钙有哪些表现吗，下面我们一起去看看有关孕妇补钙的介绍吧。

孕期缺钙有哪些表现呢，其实孕妇孕期缺钙的情况是十分多见的，并且在孕妇怀孕的时候，身体上缺钙的症状主要是表现为小腿抽筋、或者是牙齿松动、以及身体上的妊娠高血压综合症的发生、关节炎症、骨盆疼痛等等类型。

缺钙的表现婴幼儿缺钙症状

婴幼儿可因偏食、挑食或者身体消化吸收功能不良的原因导致缺钙，通常表现为常常出现不明原因的哭泣，睡觉不踏实容易惊醒，并且比其他孩子相比牙齿萌出的也相对较晚，并且更容易出汗。如果是较小的婴儿，可出现囟门闭合时间延迟，前额高突，神情呆漠，动作以及语言发育都会落后于同龄人。如果婴幼儿时期出现严重的缺钙，甚至可能引起鸡胸驼背、出现O型腿等情况。

缺钙的症状有哪些