男士在生育前做什么准备工作

男士在生育前做什么准备工作

1、多吃提高精子活力的食物。合理的饮食也会对提高精子活力有帮助。比如含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜能够抵御破坏精子的病菌。因此，男性应多吃含有维生素E和微量元素的食物，每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。

2、彻底戒烟。吸烟损伤的绝不仅仅是呼吸系统，有研究发现，吸烟对心脏也有损害。而且对于男性来说，吸烟还会对精子造成影响。研究发现，每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。所以吸烟者应彻底戒烟。不过戒烟后也不要焦躁，因为焦躁会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。

3、避免阴囊温度过高。精囊的温度比人体的正常体温低3度左右，这样的温度最适合精子的生成。所以男性应该避免一切导致阴囊局部温度升高的行为。穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成;洗澡时水不要过热;避免久坐;坐着开车不要超过3小时。总之不要让睾丸贴着身体的时间过长，以防温度升高，影响精子的生成。

以上就是男性朋友在生育前要做的准备措施，想要生育孩子的男性朋友不妨尝试一下，同时也要到医院检查自己的身体机能，如有问题就要先治疗身体，再考虑生育问题，千万不要把自己的疾病遗传给下一代，祸害他们的一生。

怀孕时吃什么水果最好

准备期，套餐品种以苹果、提子、车厘子、西柚、草莓、奇异果、桃、柑橘等性温平和的水果为主，补充营养素目的是调节母体，增加各种营养素在身体内的贮量，增强体质，预防流产的发生

孕前期，套餐品种以提子、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。补充营养素目的是解决不良反应，为大脑的发育做准备工

孕中期，套餐品种以提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。补充营养素目的是安全度过安全期，解决贫血问题

孕后期，套餐品种以红毛丹、木瓜、杨桃、芒果、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含钙质、镁质和蛋白质的水果为主。补充营养素目的是不出现不良反应，预防早产。

喝汤的好处 给胃做准备工作

饭前喝点汤，就像给胃做准备活动似的，能使整个消化器官提前活跃起来，使消化腺分泌足够的消化液来消化食物。同时，也更有利于对事物中营养物质更充分地吸收和利用。

输血前的准备工作

(1)备血：根据医嘱抽取血标本2ml，与已填写的输血申请单一并送交血库，作血型鉴定和交叉配血试验。静脉输全血、红细胞、白细胞、血小板等血制品必须作血型鉴定和交叉配血试验;输入血浆前须作血型鉴定。

(2)取血：根据医嘱凭取血单取血，同时应与血库人员共同进行“三查八对”，“三查”即查对血液制品的有效期、血液制品的质量、输血装置是否完好;“八对”即对病人床号、姓名、住院号、血袋(瓶)号、血型、交叉配血试验结果、血制品的种类及剂量。查对准确无误，护士在交叉配血单上签全名，方可取回使用。

(3)取血后：血制品从血库取出后勿剧烈震荡，以免红细胞大量破坏而引起溶血;血制品不能加温，以免血浆蛋白凝固变性而导致输血反应;取回的血制品在室温下放置15～20分钟后再输入，一般应在4小时内输完。

(4)输血前：血制品取回病区后，在输血前应与另一护士再次核对，无误后方可输入。

在上面的文章里面我们介绍了临床上常见的一种治疗方法，那就是输血了，我们知道输血的作用非常的大，所以我们要多了解一些关于输血的信息，上文为我们详细介绍了输血前的准备工作。

午睡的准备工作

一、保暖措施

即便是炎热的夏季，在空调房之中午睡，人们依然会感觉到凉意，长期如此身体就会遭受寒气侵袭，使疾病出现。因此做好保暖措施是一件十分重要的事情。

午睡时准备一件外衣或者准备一床薄被，将之盖在身上，可以防止空调吹出冷风危害身体，此外，午睡准备薄被或者衣物，可以在不冷时，将之垫在头底当作枕头使用，可谓是一举两得的事情。

因此想要健康午睡，一定要做好保暖措施，否则，在空调房之中睡觉很容易导致疾病出现，这一点大家要记住。

二、喝些水

午睡之前喝些水也是十分重要的事情，很多人在午睡之后会出现嗓子干涩这种情况，这就是因为在水面中身体消耗水分所导致的。

但是午睡之前喝上一些水效果完全不同了，午睡时喝上一些水，可以补足身体水分，这样可以避免睡眠让身体消耗水分，而导致嗓子干涩。

三、午睡的姿势

午睡的姿势也有很多的讲究，错误的睡眠姿势甚至会导致颈椎病出现，因此想要保护好身体健康，对于午睡的姿势就要重视起来。

趴着睡是一种十分危险的姿势，因为趴着睡颈部没有支撑物，很容易出现颈椎疾病，使得自身受损，因此趴着睡是一种需要避免的姿势。

车震前的准备工作

​东西要带齐

1、特殊车窗。就是那种里面可以看出去，外面不能看进来的车窗。如果买不起，至少也要“遮阳隔热板”贴在四面窗上。建议不要用一大片银色反光的，把视野都遮住了，表面密布小网孔的不错，可以边做边看风景。但请注意，激动的时候，不能把它给扯掉了。

2、手电筒。由于事发大都是在漆黑的地方，虽然车内有灯，可是如果有什么风吹草动，手电筒还是比较顺手的照明工具。

3、防身器。这个也要记得带，最好准备多一点，喷雾的、电击的都可以带，遇到野兽或是坏人可以自我保护。

4、汽车避震器。就算外人啥都看不到，颠上颠下的车子，也会引人怀疑。如果在荒郊野外也没什么，但若是你俩恰巧就在自家楼下巷口一时意乱情迷起来，或是想在闹市中寻一份刺激，那么避震器可就是必需品了。

5、防蚊用品。如果夏天去郊外，想打开车窗，在纯自然空气下爽的话，还要事先涂好防蚊液，并准备一些挡蚊子用的纱帐挂在窗前。

6、如果还想更有情调一些，两个人都喜欢的音乐，让人陶醉的香氛也要备齐喔。

车子要停好

车子最好停在不吸引人注意的地方，像是停车场角落或是有遮蔽物处。要学会自己开发“新景点”。但是，太暗的地方，或是太偏远的地方最好还是不要去，怕有什么危险，除非你已经非常熟悉。也要注意别停到妨碍别人出入的地方，否则当你们高潮迭起，却有人猛按喇叭或猛敲车门叫你们让路，就太煞风景了。

如果你是个不太有安全感的人，最好不要把车停在离公路近的地方，不然车来车往的，会让你很不安心。当然，要停在容易闪人的地方，万一遇到债主、旧情人等奇怪的状况，想闪时被堵住了，那可不好。还有，一定要停在路况安全的地带，不要停在容易淹水处，也不要在雷雨时停在树下，或者斜坡儿上。

人要顾好

虽然风景好，气氛佳，不过你还是小心自己的安全，切记一定要准备安全套。如果对对方不熟，更是谨慎一点比较好。

另外，车里因为空间有限，也不要太忘乎所以，把自己搞的伤痕累累。

怀孕前的准备工作

1、补充叶酸及一些微量营养素

即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂(或叶酸片)，也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意，如果是多种维生素，要确定它所含的维生素A不超过每日允许的0.77毫克(2,565个国际单位)视黄醇当量(RAE)，除非它是以β胡萝卜素的形式存在的，因为摄入过量维生素A可能会导致新生儿缺陷。如果你不确定该吃哪一种，一定要先咨询医生。

根据自己的身体状况，增加某些微量营养素的摄取：钙、铁、维生素A等微量营养素缺乏不但对女性身体健康造成影响，还会直接影响胎儿的生长发育，因此计划怀孕的女性应特别注意这些营养素的供给。也可请医生帮助诊断，对自己的营养状况做全面了解，有目的地调整饮食，重点增加平时体内含量偏低的营养素的摄取。

2、告别烟酒、及药物

如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒，所以在你怀孕前最好就减少饮酒量，尤其是在月经周期的最后两周不要喝酒，以防此时你已经怀孕了。

3、拒绝咖啡因

研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。不过戒的时候要注意循序渐进，不要一下子完全停掉，以免引起头痛。如果实在上瘾，就限定自己每天只喝一杯，这是多数专家认可的安全限度。

4、控制体重

如果你的体重在正常标准范围内，你的受孕几率就会更高些。研究显示，体重指数(BMI)低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备怀孕之前最好能够把你的体重指数控制在20～30之间。现在就去测测你的体重指数。

5、选择健康食品

从现在开始就选择健康食品，能够为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙质的食品，如牛奶和酸奶等。但如果你非常喜欢吃鱼，注意鲨鱼、旗鱼、鲭鱼等油性鱼中的汞含量往往过高(汞通常以甲基汞的形式存在于鱼体内)，而摄入大量的甲基汞对胎儿大脑发育有害。所以，你每周吃这类鱼的次数不要超过两次。

6、制定并坚持一套健身计划

根据美国运动医学会的研究，一套健康的健身计划包括：1)一周3～5天，每天20～60分钟的有氧运动，如步行或骑车;2)一周2～3天的肌肉加强训练，如力量器材训练;3)一周2～3天的柔韧性练习，如日常伸展和瑜伽运动等。

但如果你平常不爱运动，则应该循序渐进地开始你的健身计划。先从一些轻松的活动开始，如每天散步10～20分钟，或者在日常生活中加进一些运动量，如用爬楼梯代替乘电梯，或提前一两站地下车，然后步行。

7、与牙医“约会”

当你为未来的宝宝进行全面准备时，不要忘了你的口腔保健。越来越多的证据显示，牙周疾病(影响牙龈和牙周骨组织的细菌感染)可能会导致早产和低体重出生儿。事实上，一项大型研究发现，患有牙周疾病的孕妇，其早产的概率可能会提高7倍。另一项研究显示，牙龈疾病会增加孕妇患先兆子痫(一种表现出高血压、水分滞留和蛋白尿的妊娠期并发症)的风险。

更糟的是，孕期荷尔蒙的变化容易诱发“妊娠期牙龈炎”。黄体酮和雌激素水平增高后，可能导致牙龈对牙菌膜内的细菌刺激产生与平时不同的反应，出现肿胀、出血和疼痛等状况。如果你在怀孕前就注重牙齿健康，就能够有效地减少孕期患牙病的风险。

所以，你应在怀孕前6个月内到口腔科做一次彻底的口腔检查和必要的治疗，洗一次牙，并接受口腔大夫的健康指导，保证孕期牙齿健康，以免后患。

8、考查家族健康史

你和你丈夫可以给双方父母和其他亲戚打电话了解情况，重点了解你们的家族中是否有人患过遗传或染色体变异方面的疾病，如唐氏综合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等。你在去做孕前检查时，医生也会询问这方面的问题，以便确定你是否需要做遗传方面的检查。

9、做孕前检查

在备孕阶段，我们一定要先做好孕前检查，这是确定应否备孕的第一步，是保证以后宝宝健康的关键。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查，包括夫妻双方。女方的孕前检查最好是在月经干净后3-7天之内进行，注意检查前最好不要同房。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。

孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。

如果你没有做过婚前检查，孕前检查的作用就显得更为重要。

10、了解生育保险和生育费用

各个地区的生育保险政策有所不同，以北京市为例，北京市人力资源和社会保障局规定，

社保中心从2005年7月1日起正式实施生育保险政策，只要是持有《北京市工作居住证》的在职人员，就可以享受北京市生育保险的待遇。其生育险医疗费支付标准为：

妊娠1～12周末前的产前检查费限额为520元;妊娠1～27周末前的产前检查费限额为850元;妊娠至分娩前的产前检查费限额为1400元。自然分娩医疗费定额标准为1900元(三级医院)，剖腹产医疗费定额标准为3800元(三级医院)。

此外，如果你觉得怀孕期间有保险的需要，那么准备怀孕阶段是你进行保险投资的最佳阶段。因为女性妊娠期的风险概率比正常人要高得多，所以目前保险公司对孕妇投保都有比较严格的要求。一般怀孕28周后投保，保险公司不予受理，要求延期到产后8周才能受理。

但如果是在准备怀孕阶段投保，你可以投保能覆盖妊娠期疾病的女性健康险，保障生育期间的风险。不过需要提醒你的是，这类保险一般都有90～180天的等待期，甚至更长的时间，在等待期内发生保险事故，保险公司不予理赔。

11、保持健康心理

专家指出，女性在情绪压抑时的生育能力要比在正常状况时低一半。

如果你或你的家庭中有抑郁史，或者如果你觉得自己出现了抑郁的迹象，比如对过去喜欢做的事情失去兴趣、食欲不振、睡眠状态不好等，都可以向心理医生或精神病专家进行咨询。如果需要服药，医生会帮助你选择孕前和孕期都可安全服用的抗抑郁药。你还可以尝试其他减压手段，如瑜伽和冥想，调查显示这些方法同样对改善心情有益。

孕前准备工作

1、饮食多样化

在孕前3个月，夫妻双方均要注意饮食多样化，加强合理营养，可以多吃一些对调养身体有益的食物，并注意补充叶酸。掌握好同房的次数，计算好排卵期，养精蓄锐，为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。

2、作息正常

尽量不熬夜，早睡早起，根据自己的喜好，因地制宜进行体育锻炼。可进行晨起慢跑，打羽毛球，晚间散步等运动，多到室外呼吸新鲜空气，以增强体质。作息正常，养成良好的生活习惯。

3、预防接种

接受必要的预防接种。如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。

4、寄托宠物

把你心爱的宠物托付给亲友。

5、检查有没有弓形虫等感染。

弓形虫病对免疫受损患者或孕妇感染将会造成较大的危害，而且只能通过实验室检查才能够确诊。建议孕前做优生五项检查，包括弓形虫，巨细胞病毒，单独疱疹病毒，风疹病毒，人乳头瘤病毒等五项。如果孕妇感染了其中的任何一项，都很容易造成流产、早产、死胎、胎儿畸形或残疾儿。

备孕优生的准备工作

要想优生优育孕前的准备工作也要注意，为了做好孕前的准备工作，每个家庭都付出了很多，为的就是生育一个健康的宝宝，孕前检查在备孕的过程中很重要，所以，我们要认真的对待。

时间飞快的流逝着，甜甜蜜蜜，嘻嘻哈哈的二人世界，不知不觉的就过了一年半，这小日子倒也挺惬意，就是不能再我行我素不顾父母的想法，也怕错过了自己的最佳生育年龄，于是05年春天我就跟老公商量着、计划着、准备着与怀孕有关的事情。

怀孕两个字说起来简简单单的，但怀孕需要注意的很多事我都懵懵的。因为没有经验，又不好意思去明目张胆向别人请教，所以买了大量的书来翻阅，还问了问已 经做妈妈的好朋友，各方面的意见再加之我自己的想法，也为了自己下一代的健康及家庭的合谐，我先选择了去医院做孕前的检查。

优生检查非 常简单，只要花费半天时间，几乎所有医院妇产科都可以做，是每个准妈妈都适合的检查。我去医院的时候觉得自己傻乎乎的，总对自己的能力产生怀疑，心里还想 着：自己身体有没有问题呀?能不能怀孕呀?……反正在医院结果没出来的时候，乱七八糟的乱想了一通。现在想来都是白担心，不过没有怀过孕的人有我这种想法 也相当正常，跟好朋友聊天的时候，几个女人在一起捧腹大笑的，都说去孕前检查的时候都有我这样乱七八糟的想法!哈哈!

孕前检查结果证明 我们各项指标都达标，是健康的夫妻。我咨询了医生很多方面的问题，医生给开了一种孕前食物--叶酸。医生告诉我，叶酸是一种维他命，叶酸可以预防胎儿畸 形，先天性神经管缺损。在怀孕前就要服用，因为胎儿的神经管在第28天就发育完成了。吩咐了我的服用方法，我和老公就回家选择最佳的受孕时机了。

一旦想要孩子，想怀孕想做妈妈的心情不言而喻，闲下来整天都想着，尤其是每个月“好朋友”要来的那几天，心里忐忑不安，这个月会不会怀孕呢?好朋友又如 约来临的时候，心里又有些失落：怎么会又没有中标呢?就这样折腾了我两个月，还没有一点状况，闺中密友都说我是神经太紧张了，让我放松压力，调节自己的心 情，不要总去想怀孕的事。

卸下了心里的包袱，放松了心情，好像整个人都轻松了一大截，日子回到从前那无忧无虑的时光，整天脑子里也没有再想怀孕的一点一滴事情，顺其自然!耐心等待!反正咱检查每一项都合格呢!

一个月后“好朋友”推迟了一天没有来，我心里想：“好朋友”陪了我这么多年，一向都很准时，就算不准时也没有推后，只有提前过，会不会怀孕了呢?赶快把 这个消息告诉闺中密友，她是从医的，她告诉我再等几天看看，要是过几天“好朋友”还没有来，就去药店去买个试纸测测尿，并告诉了我用法。

过了几天“好朋友”还是没有来，我感觉自己这个时候还傻乎乎的，跑去药店一口气买了三个试纸。按照上面的用法，第一次出来两道杠，觉得不放心，又拆开一张，一试又是两道杠。

我还是不放心，第二天早晨又试，还是很明显红红的两道杠。马上打电话给老公，给闺中密友，共同分享喜悦。老公倒是没有特别的惊喜一样，没有我想像中的激动。闺中密友比我还高兴一样，说：“太好了，这样算来你家的孩子该管我家的叫姐姐啦!”

看了上述的介绍，大家是不是对备孕工作有了进一步的认识。

怀孕前的准备工作

1、怀孕前的身体准备

有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。另外，接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作，避免不良影响。

2、怀孕前的精神准备

首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理最放松、最平静，工作压力最轻时，心理上做好孕前准备很重要!

3、怀孕前的生活准备

首先要改变不良生活方式，例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等，掌握计算排卵期及最佳怀孕时间的方法，不能盲目应用药物，如需服药应在医生的指导下进行。

女性想要成功受孕，掌握排卵期是一大关键。

医生建议，女性排卵前一周，每两天同房一次怀孕几率高。这是因为当精子排出体外后，在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道0.5-2.5小时，宫颈48小时;子宫24小时，输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12-16小时。

因此，受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。所以，专家建议精子提前起跑，即在排卵前一周每两天性交一次，这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合，这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。

当然，对于怀孕与否，心态的平和也非常重要。如长期焦虑紧张(包括工作、生活以及对生育的)可影响男性的性功能及精液质量，以及女性的排卵及卵子功能。因此，男女双方都不可将同房与怀孕过度集合，不要过分关注排卵期的问题，过分关注反而会增加焦虑紧张的情绪，降低受孕的机会。

分娩出院前需要哪做准备工作

一般自然分娩3天就可以出院了，但是，如果做会阴侧切可能还要晚2—3天，剖宫产一般是5—7天出院。其实出院的准备工作同入院的准备工作一样重要，需要你提前准备，以备万无一失。

 在出院之前，你首先要向护士学会最基本的新生儿护理方法，如洗澡、脐带护理、正确哺乳、抱宝宝、抚触、使用体温计、观察黄疸、预防针注射，以及一些婴儿常见问题的处理方法等等。

 另外，需要准备好抱宝宝回去穿的衣物、包巾，若回家路程太远，还需要备好奶瓶、奶粉、开水等，以备中途所需。

 最后，拿好医院提供的物品，如疫苗接种手册、育婴手册、宝宝出生证明、脐带护理包、临时挂号证、预约挂号单等。需要提醒的是，千万别抱错了宝宝，因为新生儿出生时的模样都差不多，一定要配合医生或护理人员核对好性别、姓名等。

婴儿游泳准备工作

脐带防水对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在婴儿游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法，即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。在前期研究中，我们观察了100多例脐带残端未处理，在泰美石活化水中游泳的宝宝，游泳后用铬合碘消毒、脱水，未有一例发现脐炎。但原则上对于刚出生5天内的新生儿，游泳前要进行脐带防水。

合理饮食哺乳前肠胃空虚，体能不足，婴儿游泳体能消耗高，易造成虚脱，所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳，会造成肠胃及内脏供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐，因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳，最好是宝宝吃饱半个小时以后。

注意保温婴儿游泳无论在家中还是在游泳馆，水温都要尽量保持恒温，游泳馆选择去恒温泳池，而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果，或者将室内暖气打开。

哪些婴儿不适合游泳

1、Apgar<8分的新生儿

2、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿。

3、胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿，在足月(37-40周，视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。

4、皮肤破损或有感染的。

5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。

6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。

7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。

婴儿游泳后的注意事项：

工具/原料

干净的浴巾，宝宝专用护肤油

方法/步骤

婴儿游泳时要保持合适的室内温度和水温。

室内温度要求一般是：夏季---20至23度，冬季---25至28度。游泳池水温要求一般是：夏季--35至38度，冬季--40至43度。因此给宝宝游泳要选择温度适宜的游泳房间和水温，最好拿着温度表亲自试一试温度，这样对宝宝比较好。

游泳完后，及时给宝宝冲洗身体。

虽然游泳池的水定期消毒，但宝宝洗完澡后还是要用温热的水冲洗一下，这样宝宝既感觉舒适，又能彻底的清洁皮肤。给宝宝冲洗时要控制好水温，以40度左右为宜，尽量使用流动的水冲洗。

用干净的浴巾尽快帮宝宝擦干净身体。